Temáticas Neurobiofeedback Mindfullness Psiconeuroinmunologí

Definición  Neurofeedback,  Como La

también llamado mindfulness se Psiconeuroinmunologí
retroalimentación denomina, en a tiene como objeto
electroencefalografí psicología, la de estudio las
a, es un tratamiento concentración interrelaciones que de
neurocomportament mental plena que forma bidireccional se
al destinado a la puede alcanzar establecen entre el
adquisición de una persona. SN, el sistema
autocontrol sobre endocrino, el sistema
determinados La palabra inmune y la conducta.
patrones de mindfulness
actividad cerebral y proviene del La principal premisa
la aplicación de inglés y significa, que asume es que el
estas habilidades en literalmente, Sistema Nervioso, el
las actividades de la ‘estado mental’, sistema endocrino y el
vida diaria. pero podemos sistema inmune
traducirla al constituyen un único e
Los dos tipos de español como integrado sistema de
intervención que se ‘conciencia plena’ defensa, cuyo objetivo
llevan a cabo con o ‘atención es lograr la adaptación
neurofeedback en plena’. del individuo a su
niños con TDAH medio, lo que
son: el Como tal, el garantiza su
entrenamiento con mindfulness es supervivencia y la de
potenciales un concepto que su especie.
corticales lentos procede de la
(SCPs) y el meditación
entrenamiento con budista
ondas theta/beta. Vipassana,
antigua técnica
Las sesiones de de la India cuyo
neurofeedback son objetivo es
monitorizadas por tomar conciencia
un terapeuta quien absoluta del
le coloca uno o más momento
electrodos en el presente.
cuero cabelludo y en
los lóbulos de las
orejas al niño/a. Los
electrodos funcionan
simplemente como
 sensores que
recogen la
información sobre la
actividad eléctrica
de su cerebro que
es recogida
automáticamentepo
r un programa
informático
pudiendo de esta
manera analizar su
patrón de ondas
cerebrales en
tiempo real.
Alcances  Los trastornos del * Reduce Como resultados ha
espectro autista el estrés. ... tenido múltiples
(TEA) se *Aumenta terapias psicológicas,
caracterizan por défi nuestra nutricionales y
cits en la capacidad de corporales, la terapia
comunicación e perspectiva de risa o arte terapia,
interacción con los estas tienen la
*Mejora el
demás, patrones capacidad de brindar
rendimiento
estereotipados de mejor calidad de vida
académico
conducta e intereses fortaleciendo la
restringidos. *Refuerza capacidad de defensa
Presentan patrones a aquellas del organismo.
de encefalograma personas con
(EEG) anómalos que fuertes niveles
podrían explicar de estrés
estos déficits, y por *Permite a
ello el las personas con
neurofeedback se artritis a manejar
plantea como una mejor sus niveles
alternativa de estrés
terapéutica dirigida *Cambia el
a normalizarlos. cerebro
protegiéndolo de
enfermedades
mentales.

Aplicaciones  Método no  en los últimos Sus aplicaciones van

invasivo, sin años, además del desde los estudios
 efectos entrenamiento sobre la relación entre
secundarios de la atención los estados
 Motivador, mediante la emocionales, el
genera un práctica de la estrés, conductas y
aumento de la observación creencias culturales
autoestima, al focalizada en la relacionados a
ser la propia respiración y en indefensión
persona la las sensaciones neuroinmunoendócrin
que consigue del cuerpo a como factor
sus progresos (escáner corporal predisponente de
 Motivador y ejercicios de enfermedades, hasta
para los yoga), atención a las intervenciones
niños: nos los sonidos (y mediante programas
basamos en otros elementos de apoyo con el
tecnología del ambiente, a objetivo de reforzar la
avanzada que la actividad de la capacidad natural de
les resulta mente (flujo de defensa frente a las
familiar, en pensamientos, enfermedades y de
formatos recuerdos, potenciar la capacidad
interactivos imágenes…) y al de recuperación del
que les hacen mundo organismo."
sentir emocional, los
partícipes del programas de Las intervenciones en
proceso y mindfulness Psiconeuroinmunologí
aumentan su están a se suman a la
confianza incorporando, terapia médica
 Objetivo: todo como elementos actuando
lo que el esenciales de la sinérgicamente,
cliente hace práctica, las mejorando la calidad
es registrado meditaciones de de vida y favoreciendo
junto con un la compasión la salud.
informe hacia uno mismo
continuo de (autocompasión)
avances, y hacia los
recomendacio demás, práctica
nes y que nos
recompensas. proporciona una
 Optimización fuerte sensación
combinada de de sentirnos
entrenamiento conectados con
cognitivo y todos los seres y
modificación que nos hace
de conducta más amables,
en el caso de bondadosos y
 los niños. empáticos con
 Mejoras en la nuestro propio
atención, dolor (y
concentración, sufrimiento), y
memoria con el de los
 Disminución otros seres
de la humanos.
impulsividad,
mayor
autocontrol 

Técnicas  Las técnicas de  Los programas Actualmente existen

Biofeedback y de reducción del diversas técnicas para
Neurofeedback son estrés basados aumentar las
técnicas efectivas en Mindfulness funciones de este
de base científica y (MBSR), son sistema, sin embargo
no invasivas que se intervenciones el doctor Simonton, en
están utilizando grupales, de 8 los Estados Unidos de
como tratamiento sesiones de Norteamérica ha
en diversos campos duración, de desarrollado un
y cuyo resultado realización método de
está siendo semanal, cuya relajamiento y
satisfactorio. duración es de visualización de
alrededor de dos imágenes mentales
El Biofeedback por horas, y están para el tratamiento de
su parte se ha dirigidos a pacientes con cáncer,
convertido en una población no que puede ser
técnica muy eficaz clínica, cuya empleado para otras
para ayudarte a finalidad es la enfermedades. Este
controlar diferentes psicoeducación y método consiste en la
variables fisiológicas la educación para práctica regular de
relacionadas la salud en el estas técnicas,
sobretodo con el manejo de durante las cuales el
estrés y la ansiedad, ciertas paciente crea sus
ayudando al situaciones propias imágenes
paciente a encontrar problemáticas, sobre su enfermedad
el modo de que son y su sistema inmune y
gestionar su ritmo consustanciales aunque aún no está
respiratorio, tensión con el vivir de demostrado
muscular, etc esto cada día, y que científicamente,
ayuda a superar proporcionan existen evidencias de
problemas como el recursos de pacientes que han
bruxismo, la afrontamiento logrado disminuir el
migraña, la ante situaciones tamaño del tumor
 de estrés. (Castés M.)
hipertensión,.. Sin
embargo no solo es El número de
utilizada en este personas que
tipo de procesos participan en
sino también en estos programas
procesos de mejora, es variable pero
como trabajar para lo ideal es que
alcanzar un alto no sobrepase el
rendimiento número de 12 o
deportivo. 15 personas. El
curso es una
experiencia
vivida en primera
persona por lo
que es
eminentemente
experiencial; los
contenidos
teóricos que se
proporcionan a
los participantes,
son los mínimos
imprescindibles
para entender
conceptualmente
los aspectos
abordados.