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de pánico y agorafobia
A continuación le vamos a pedir que intente hacer una tarea que probablemente pen-
sará que no será capaz de completar. No se preocupe, lo importante no es que usted fina-
lice la tarea, sino tener un punto de referencia sobre lo que es capaz de realizar en estos
momentos y comparar con su ejecución al finalizar el tratamiento. Cuando usted finalice
el tratamiento, debería ser capaz de hacer la tarea que hoy le proponemos.
Le vamos a presentar tres bloques de tarjetas en las que aparecen una serie de activi-
dades que probablemente usted evite. Cada uno de los bloques tiene un itinerario a realizar,
uno de ellos en coche, otro en autobús y otro caminando por la ciudad. Usted deberá or-
denar dichos bloques por grado de dificultad (en función del temor y la evitación de dichas
situaciones).
Uno vez elegido el orden, le daremos un mapa de la ciudad y usted deberá comenzar
el itinerario que marque el primer bloque.
Vaya tan lejos como usted se sienta capaz. Si cree que no puede continuar, puede vol-
ver en cualquier punto.
Durante la ejecución de dicha tarea le vamos a pedir que haga lo siguiente:
En los momentos de alta ansiedad (Ansiedad > 6), anote en la libreta el nivel de ansie-
dad el momento en que ésta se produce, los pensamientos que le pasen por la cabeza y el
dad,
grado de creencia en ellos.
Recuerde: Pase lo que pase, no es ni un éxito ni un fracaso; sólo nos permite ver cómo
está usted y cómo reacciona.
© Ediciones Pirámide
2 / Manual
al para la evaluaci
evaluación clínica de los trastornos psicológicos
Bloque 1: Coche
Bloque 2: Autobús
Bloque 3: Caminar
© Ediciones Pirámide
Evaluación de trastornos de pánico y agorafobia / 3
Por favor, anote sobre la siguiente escala el grado de ansiedad que cree que va a sentir
cuando se enfrente a la situación que le acabamos de plantear, teniendo en cuenta que 0
significa «ninguna ansiedad» y 10 significa «la máxima ansiedad que podría soportar».
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Ninguna Ansiedad
ansiedad máxima
Ahora, haga lo mismo con el grado de seguridad o autoeficacia que espera sentir en
esa situación. En el caso de que el grado de seguridad que usted espera se deba a algo en
concreto, como por ejemplo la presencia o ausencia de alguien o algo, por favor anótelo
en la línea punteada.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Ninguna Máxima
seguridad seguridad
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© Vicente E. Caballo
4 / Manual
al para la evaluaci
evaluación clínica de los trastornos psicológicos
En caso de que haya realizado el ensayo conductual, por favor vuelva a evaluar el
grado de ansiedad que realmente sintió cuando se estaba enfrentando a la situación.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Ninguna Ansiedad
ansiedad máxima
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Ninguna Ansiedad
ansiedad máxima
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