La manzanilla se ingiere mayormente como té, para tratar varias dolencias.

como asma,
problemas nerviosos, náuseas, afecciones de la piel, etc. Son antiinflamatorias,
antialérgicas, antibacterianas y sedantes. Además, posee buenas ventajas digestivas, por
lo que se recomienda beber una taza de té de manzanilla después de comer para aliviar
dolores, calmar la pesadez y hasta en casos de úlceras o gastritis.

La bugambilia uso medicinal en casos de afecciones respiratorias como tos, asma,

bronquitis, gripa y tosferina. Para su tratamiento son empleadas las flores y brácteas, así
como su preparación en cocimiento, el cual se administra por vía oral. Para estos casos se
recomienda tomar el té de bugambilia caliente tres veces al día durante 72 horas.
Suspender el tratamiento durante una semana y repetirlo hasta sentir mejoría.

El jengibre es una maravilla para la salud los beneficios de esta raíz son: Activa tus jugos
digestivos. Para ello solo debes comer un poco de jengibre fresco cinco minutos antes de
la comida. Mejora la absorción y asimilación de nutrientes esenciales en el cuerpo.
Reduce las náuseas. Disminuye las flatulencias. Evita los calambres. Mejora el flujo
sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares. Elimina el dolor de
garganta. Previene el cáncer de colón y ovarios. Disminuye las migrañas. Combate el
envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés

La canela se recomienda para mejorar los problemas de circulación y muy beneficiosa

para las personas con diabetes. Se utilizaba en tratamientos para la gripe. También no
deja avanzar hongos ni bacterias. es un potente anticoagulante, es muy útil consumirla
durante el periodo menstrual, evitando los dolores que se producen durante estos días,
para reforzar los tratamientos para bajar de peso. La canela es antiagregante,
antiesclerótica y también antitrombótica, por lo que es muy útil para prevenir y evitar las
varices.

El ajo es usado para curar cardiopatías, parásitos intestinales, tumores. Beneficios del ajo:
Antibiótico, Dolor de oído, Reumatismo, Insomnio, Controla el colesterol, Mejora la
circulación, Aliado contra la hipertensión, Mejora la digestión, Resfriados y gripes,
Infecciones intestinales, Tratamiento del herpes labial, Pie de atleta, Sacar astillas de la
piel, Flatulencias, Jarabe para la tos.

El té limón posiblemente ataca el cáncer. Desintoxicante natural. Elimina ácido úrico,

contaminantes y colesterol malo. Otros usos del té de hierba limón son: Alivia la diarrea,
Alivia el resfrío y la tos, Antibacterial, Diurético, Estimulante, Combate la depresión y el
mal humor, Baja la presión alta.

La Árnica, con fines medicinales se utilizan sus flores y raíces, usos de la Árnica: Estimula
la circulación sanguínea, evita la formación de moretones o ayuda a eliminarlos, ayuda a
aliviar el dolor en golpes, traumatismos, torceduras, reduce la hinchazón, evita las
infecciones en heridas en la piel, reduce el dolor cuando hay desgarros, acelera la
recuperación en luxaciones y esguinces, para afecciones del aparato respiratorio, mejora
la artritis reumatoide, se usa para tratar las anginas y la faringitis, elimina los hongos,
ayuda a cicatrizar las herida.
La hierbabuena ayuda a combatir problemas digestivos, especialmente, para los casos de
indigestión, flatulencias y dolores o cólicos estomacales. Tratamientos de las vías
respiratorias. Tratamientos de los dolores menstruales. Para tratar problemas nerviosos.
Se usa como antiséptico y analgésico, se recomienda en el tratamiento de heridas. Acaba
con el mal aliento. La infusión es muy recomendada para ayudar a eliminar los gases que
se encuentran acumulados en el tubo digestivo (flatulencias).

La lengua de vaca la raíz de esta planta es rico en antioxidantes, algunos estudios

también han demostrado que es tóxica para los organismos nocivos, se demostró también
que inhibe el enrojecimiento, en un estudio también encontraron que la raíz de lengua de
vaca alivia el malestar y la fiebre en ratones y conejos.

El epazote se utiliza para tratar dolores estomacales, cólicos y parásitos intestinales,

diarrea, vómito, adelgazamiento e inapetencia. Alivia dolores menstruales, retraso del
período y fluido escaso, se recomienda para la esterilidad y aumentar la cantidad de leche
en el período de lactancia. Es eficaz contra la picadura de insectos ponzoñosos.

La infusión del tomillo aplícala sobre la zona donde tengas acné. Ayuda a eliminar las
espinillas y los granos y a limpiar la piel. Fortalece el sistema inmunitario. Mejorar la
higiene bucodental y la gingivitis (problemas de encías). Efectiva para los casos de asma,
laringitis y bronquitis. Alivia el dolor de garganta y la tos. Previene la formación de gases
en el tracto gastrointestinal. Mejora las digestiones lentas y pesadas. Elimina los hongos
de uñas. Mejora las infecciones como uretritis, prostatitis, vaginitis, vulvitis. El tomillo no
debe usarse durante el embarazo y lactancia.

El orégano ayuda a aliviar los síntomas de los resfriados y catarros. Para afecciones del
aparato respiratorio antiinflamatorio, analgésico y antiséptico. Estimula la circulación
sanguínea. Elimina problemas de gases y flatulencias. La infusión se puede utilizar para
limpiar heridas, llagas, picaduras de insectos, etc. Alivia los casos de tos realizando
gárgaras. Para aliviar la fiebre, también se puede empapar un paño limpio en la infusión
de orégano, agregar vinagre de manzana y aplicar el paño sobre la cabeza. Alivia dolores
menstruales. Reducir los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes.

El perejil ayudar a eliminar la retención de líquidos y a depurar los riñones. Ayuda para
tratar y controlar la hipertensión. Se recomienda su consumo a las personas que padecen
anemia y/o anorexia. Ayuda a combatir la osteoporosis. También ayuda a la digestión,
evitando espasmos intestinales, digestión lenta y estreñimiento. Ayuda a desinflamar
y también puede actuar como anestésico: colocando cataplasmas de perejil machacado
nos ayuda a adormecer la zona dolorida o golpeada.