1.

Manzanilla
La reina de las infusiones, la manzanilla o camomila es una de las
hierbas curativas más conocidas y utilizadas a la hora de intentar
tratar y reducir el dolor y malestar del tracto gastrointestinal. También
tiene un efecto relajante y antiinflamatorio, algo que la hace útil para
tratar dolores musculares o de cabeza. Además posee propiedades
antibacterianas que hacen que se utilice también para limpiar heridas
o como enjuague.

2. Romero
Condimento habitual en nuestras cocinas, el romero es otra hierba que
tiene propiedades medicinales relevantes. Rico en antioxidantes y
con una gran cantidad de componentes esenciales para la salud,
esta planta contribuye a retrasar el envejecimiento y muerte celular
causado por radicales libres, además de contribuir a mejorar la
concentración y el rendimiento y aliviar y potenciar la recuperación
ante problemas respiratorios o digestivos (incluyendo la facilitación de
la expulsión de gases), facilitar la menstruación y aumentar los niveles
de energía.

También tiene, entre otras, propiedades antibacterianas, protectoras

del hígado, cicatrizantes, expectorantes y analgésicas. Eso sí, como la
mayoría del resto de exponentes de esta lista, en exceso puede
resultar tóxico.