REPUBLICA BOLIVARIANA DE VEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

L.B. JOSE SILVERIO GONZALEZ
CUMANA, EDO-SUCRE

EL
ATLETISMO

PROFESOR: REALIZADO POR:

FELIZ YANEZ JULIANYELYS ROSALES
# 07
5B

CUMANA, MARZO DEL 2020

 INTRODUCCION

atletismo es una especialidad deportiva que une los movimientos

naturales, evolucionando por el dinamismo competitivo y el uso de
métodos que proporcionen el desarrollo de las capacidades físicas,
alcanzadas como consecuencia del fenómeno educativo y formativo,
marcando una debida influencia en la interacción del medio sobre el
organismo del hombre como ente social. Para eso, es ineludible referir
las nuevas tendencias educativas y formativas en los estudiantes de
preparatoria, contrastando una debida iniciación del atletismo como
deporte en edades tempranas, el mismo que debe ir acompañado del
trabajo multilateral para garantizar un mejor rendimiento deportivo en
las escuelas ecuatorianas, creando bases sólidas para el futuro del
alto rendimiento atlético.
El desconocimiento del término Educación Física marca las
dificultades en la conceptualización del mismo perdiendo la
orientación pedagógica y la realización tangible de lo que el cuerpo y
la mente puede llegar hacer, limitando los aspectos etimológicos y las
orientaciones en las acciones físicas de quienes lo aplican o de
quienes lo practican, disminuyendo en cierto grado el impacto
deportivo desde la cultura educativa.
 1) ¿QUE ES EL ATLETISMO?.

El atletismo es considerado el deporte organizado más

antiguo del mundo. Abarca numerosas disciplinas agrupadas
en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.
La palabra atletismo proviene de la palabra griega "atletes",
que se define como «aquella persona que compite en una
prueba determinada por un premio», dicha palabra griega
está relacionada con el vocablo alethos que es sinónimo de la
palabra «esfuerzo».
El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los
adversarios en velocidad o en resistencia llamado también
fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas,
y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el
paso del tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes
practicados a nivel mundial, ya sea entre aficionados o en
competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los
pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito.
La primera referencia histórica al atletismo se remonta al año
776 a.C. en Grecia, con una lista de los atletas ganadores de una
competencia. Dentro del atletismo existen diversas
modalidades de pruebas. Esto es algo muy completo ya que
debido al atletismo surgieron muchos deportes.Se destacan
las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo, carreras
con vallas, campo a través, relevos…), los saltos (de longitud,
de altura, triple salto, salto con pértiga), los lanzamientos
(peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas
combinadas. Estas últimas también se conocen como
decatlón y, como su propio nombre indica, se compone de
diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de
carreras.
La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos,
desde las primeras pruebas hasta su reglamentación Los Juegos
Olímpicos son el evento internacional más prestigioso y visto por
todo el planeta. Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro
años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más
importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones
de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la
regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas
acabando con el periodo amateur de la disciplina. El primer
Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y
tienen lugar cada dos años desde 1991.

2) HISTORIA DEL ATLETISMO.

La palabra proviene del griego “athlon” que significa
lucha, competencia, combate. Nada se sabe de los
primeros torneos deportivos, pero muy bien podría haber
comenzado en una carrera pedestre. Durante más de
tres mil años se han efectuado pruebas atléticas.
Formaban parte de las olimpiadas originales que se
celebraron en Grecia desde 776 a. de Cristo hasta 394 d.
de Cristo. Estas se celebraban con motivo de la
institución de los Juegos Panatenaicos en honor a Palas
Atene La carrera a pie fue el ejercicio mas practicado
por los atletas griegos, quienes a la edad de 12 años
comenzaban su preparación en la pista o en el
gimnasio.a.
Las primeras pistas trazadas sobre superficies planas
median 192.27m y estaban cubiertas de arena gruesa y
suelta que dificultaba correr libremente. La prueba que
consistía en cubrir esa distancia se llamaba estacional
y la doble vuelta a la pista, diaulio; la prueba de 4500
metros, carrera dórica.
El salto de longitud lo practicaban competidores que
calificar el más alto, -y de longitud: para calificar la
mayor distancia.

También la jabalina se lanzaba en dos planos: horizontal

y vertical con objetivos prefijados; era indispensable
que la jabalina clavara su punta de hierro en el blanco;
en los lanzamientos hacia arriba, después de alcanzar
su máxima altura debían caer dentro de un círculo
dibujado en la tierra.

En el año 776 a. de Cristo, Corebus, originario del pueblo

griego de Elis, triunfó en la prueba de carrera y en otras
justas más convirtiéndose en el primer campeón
olímpico de la historia. En el año 394 a. de Cristo se
habían efectuado 293 juegos olímpicos celebrados
rigurosamente cada 4 años en el valle de Olimpia, sitio
escogido para honrar a Zeus. Ni siquiera las frecuentes
guerras interferían la celebración de los juegos pues se
declaraba para tales eventos, una tregua que duraba un
mes, que era fielmente observada por los enemigos en
pugna.

Los juegos atléticos que durante la civilización

grecolatina (y principalmente en los siglos VI y V a. de
Cristo) alcanzaron gran esplendor y decayeron
notablemente durante la edad media.

Entre los deportes y juegos practicados en el México

prehispánico durante ciertas festividades religiosas, las
carreras a pie eran las de mayor predilección. Las
carreras de distancia y resistencia constituyen todavía,
la recreación favorita entre varias comunidades
indígenas del país, entre ellas los tarahumaras y los
yanquis. Los primeros, naturales de la sierra del
noroeste del estado de Chihuahua, conservan la
costumbre hoy de cazar venados corriendo tras ellos,
hasta cansarlos y entonces apresarlos. A este hecho
curioso se debe su fama de ser extraordinarios
corredores a campo traviesa. atleti
El resurgimiento del atletismo se produjo en Inglaterra a
partir del siglo XV. En 1617, el rey Jacobo I promulgó el
famoso Libro de los Deportes, en el que se autorizaba la
practica de ciertos juegos atléticos hasta entonces
prohibidos. Al principio del siglo XIX aparecieron nuevos
instrumentos que ayudaron a su difusión: los
cronógrafos de precisión, encargados de regular el
tiempo empleado por los corredores .Durante ese
periodo se celebró en Hammersmith, Inglaterra, una de
las primeras pruebas verdaderamente importantes del
atletismo moderno. A partir de entonces, este adquirió
carta de naturaleza en las más importantes
competencias deportivas .

3) REGLAS DEL ATLETISMO.

- salir a la hora del disparo.

- mantenerse en su carril.

- no hacerle nada al otro competidor.

- tener su numero de competidor.

- no hacer trampa.
 4) MODALIDADES DEL ATLETISMO.

Podemos clasificar las distintas modalidades del

atletismo:

- carrera de velocidad.

- carrera de medio fondo.

- carrera de resistencia.

- carrear de obstaculo.

- carrera de relevo.

- lamzamiento.

- saltos.

- prueba combatidas.

5) IMPORTANCIA DEL ATLETISMO PARA ELSER

HUMANO.

Toda actividad física, si se realiza de la forma adecuada,

genera un beneficio físico para nuestro cuerpo. Una de las
actividades que desde siempre ha realizado el ser humano de
manera natural es correr. Ya fuera para desplazarse o por el
mero placer realizarlo, el hombre tiene de manera innata esa
capacidad.El atletismo es uno de los deportes que, desde que
el ser humano ha creado unos juegos en los que competía
con otros, siempre ha estado presente. Tanto en Grecia, Roma,
etc., ha sido una de las actividades físicas más importantes,
tanto desde el punto de vista lúdico o como actividad
esencial para la guerra.
Antes que deporte, esta actividad física ha sido utilizada para
la preparación física de los soldados de los ejércitos, algo
esencial para poder soportar no sólo las largas caminatas que
tenían que realizar los soldados para entrar en batalla, sino
también para, cuando entraba en lucha, poder soportar todo
el tiempo que durará esta.El atletismo es un deporte que,
en principio, parte de la individualidad. Nace del
esfuerzo y de la capacidad física y mental del propio
deportista. Éste ha de ser capaz de trabajar su cuerpo,
desde el punto de vista muscular, para poder soportar
cualquier prueba, ya sea de velocidad de, medio fondo o
fondo, y, al mismo tiempo, tiene que tener la suficiente
capacidad mental para ser capaz de explotar todo el
potencial de fuerza y velocidad en una prueba corta o
mantener el equilibrio entre la mente y el cuerpo en una
prueba larga.

La importancia del atletismo está en que es la propia persona

la que tiene que trabajar el aspecto físico y el aspecto
mental. Bien sea con un entrenador o, desde el punto de
vista personal, el atleta tiene que tener la capacidad de
entregarse en solitario y moldear su cuerpo para conseguir el
reto que se proponga.

Asimismo, en el atletismo la edad se convierte en un aspecto

de segundo plano, el físico o condición social. Es un deporte
integrador, que se practica en cualquier lugar del mundo y
que no necesita un lugar específico para practicarlo o un
complemento como en otros deportes. Lo único que se
necesita es mucha fuerza de voluntad. Además es un tipo de
deporte que, practicado todos los días, nos ayuda a
aumentar nuestra resistencia, hace que podamos
desplazarnos mayor distancia cuanto más corremos y tiene
muchos beneficios para nuestra salud.
La importancia del atletismo está en que, desde el punto de
vista físico, emocional y social, es positivo para cualquier
persona que lo practique.

CONCLUSION

El deporte y las actividades físicas generales gozan de gran

importancia en la vida del hombre, pues influyen positivamente en su
desarrollo, brinda satisfacción personal, mejora la capacidad de
trabajo, contribuye a una mejor salud y proporciona las condiciones
físicas favorable para la práctica del atletismo básico. La Educación
Física es la base de la planificación de cada una de las clases por lo
tanto se considera importante e indispensable que la misma ofrezca
posibilidades para que los estudiantes de preparatoria puedan adquirir
un desarrollo armónico de sus habilidades y capacidades tanto básicas
como deportivas, en correspondencia con el desarrollo físico, cognitivo
y social, por eso, en las escuelas del Ecuador el carácter dado por el
deporte atletismo, fue direccionado para introducir el atletismo básico
y la inserción de contenidos en las clases de Educación Física y
Deportes influenciada a elevar las enseñanza, la cual es fundamental
en el proceso de desarrollo en edades tempranas, divulgando y
popularizando la práctica del atletismo y su instrucción básica, la
misma está constituida por principios, fundamentos, procesos de
enseñanza y aprendizaje y las características propias de las edades
para desarrollar un trabajo óptimo, sustentado en autores que
convalidan los métodos de aplicación a través de soluciones teórico-
prácticas e incluyen métodos, medios y procedimientos.