El proceso circulatorio es un círculo El corazón es el principal órgano del
cerrado que se inicia y finaliza en el sistema cardiaco y uno de los más corazón. importantes del ser humano. Es un órgano muscular, responsable de Sistema circulatorio recibir y bombear la sangre para que Es el sistema corporal encargado ésta circule por todo el cuerpo, de transportar el oxígeno y alrededor de unas 60 a 100 veces por los nutrientes a las células minuto.
y eliminar sus desechos metabólicos
que se han de eliminar después por los riñones, en la orina, y por el aire exhalado en los pulmones, rico en dióxido de carbono (CO2).
El aparato circulatorio está
conformado por el corazón y los vasos sanguíneos, incluyendo las arterias, las venas y los capilares. República Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para La La función del corazón es bombear la Consejos para poder cuidar tu Educación sangre a todos los rincones del sistema circulatorio. U.E. “Francisco Torrealba” Santa Lucia. organismo. La sangre recoge oxígeno Edo Miranda a su paso por los pulmones y circula Alimentación sana. Nuestra dieta
hasta el corazón para ser impulsada a diaria debe incluir frutas, verduras,
todas las partes del cuerpo. Después de legumbres, cereales y dejar de lado las
su viaje por el organismo, la sangre grasas y frituras.
queda sin oxígeno y es enviada de
nuevo al corazón para que éste la Actividades físicas. Siempre los El corazón bombee a los pulmones con el fin de deportes y ejercicios favorecerán al y el sistema sistema circulatorio. Trata de caminar, cirulatorio recoger más oxígeno. Así se completa el ciclo. bailar, trotar o nadar por lo menos tres veces por semana.
Dormir con las piernas elevadas.
Colocar una pequeña almohada debajo de tus pies ayudará a que el retorno de la circulación de la sangre sea el correcto. Profesora: Alumno: Marely Ramos Joseli Landaeta 1°”B”