DEPORTES DE MAR

Nombre del deporte: Surf

Lugar de origen: Hay restos que hacen pensar fue en Perú, pero con certeza su origen
se remonta a hace 500 años en la Polinesia y más tarde Hawaii, donde el padre del surf
moderno fue el príncipe hawaiano Duke Kahanamoku que en 1920, fundó el primer club
deportivo en Waikiki.

Lugares donde se puede practicar: Se suele practicar en lugares con hermosas

costas con grandes olas, como las costas de Hawaii, Australia y California.

Material necesario: Tabla, normalmente de fibra de carbono, cuerda, botas de

neopreno, y traje de neopreno (opcional)

Costes económicos: Puede ir de los 300 a los 500 euros, según el tipo de tabla.

Descripción: El surf consiste en deslizarse sobre las olas del mar, manteniendo el
equilibrio sobre una tabla especial, la cual guía al surfista. Para mejorar el movimiento en las
olas, la tabla lleva unas crestas de maderas, llamadas quillas.
Los surfistas disponen de 20 minutos para demostrar sus habilidades. Los jueces y el
director de la competición evalúan a los participantes en sus tres o cuatro mejores olas.

Opinión: En mi opinión el surf es un deporte muy vistoso que requiere de una gran
habilidad, reflejos y equilibrio.
Nombre del deporte: Windsurf

Lugar de origen: Un surfista llamado Tom Blake, en los años 30, pensó en colocar una
vela encima de la tabla que le permitiera alcanzar las olas con sin tener que cansar
tanto los brazos. De esta forma el viento le ayudaría.

Lugares donde se puede practicar: España dispone de miles de kilómetros de costa,

vientos y un clima adecuado que hacen de ella uno de los lugares preferidos de Europa
para practicar windsurf.

Material necesario: Una vela, el mástil, el pie del mástil, la tabla, la quilla, la botavara,
la orza y el arnés.

Coste económico: Depende del equipo pero entre 300 y 400 euros.

Descripción: Se trata de desplazarse sobre el agua subido a una tabla, al igual que el
surf pero con el añadido de una vela que utiliza la ayuda del viento para los
desplazamientos.

Opinión: Al igual que el surf es un deporte atractivo y vistoso, pero que requiere de una
gran habilidad y equilibrio.
Nombre del deporte: kitesurfing

Lugar de origen: En octubre de 1977, el inventor de los Países Bajos Gijsbertus Adrianus
Panhuise logra la primera patente para el deporte, se podría considerar como el primer
kitesurfista. El reconocimiento definitivo de este deporte se dio cuando windsurfistas de
renombre internacional pasaron a practicar el kitesurf como diversión. Entre ellos, el que
más destacó fue Robby Naish.

Lugares donde se puede practicar: España referente de este deporte a nivel

mundial. Su clima, sus aguas templadas y sus vientos adecuados propician que acudan a
nuestras costas aficionados procedentes de todo el mundo. Una de las competiciones con
más relevancia internacional como es la Red Bull Sky RIdese realiza, cada año, en Tarifa.

Destacan las escuelas situadas en Tarifa o en Cataluña.

Las escuelas de Tarifa (Cádiz) y de Fuerteventura cuentan con un gran prestigio.
La escuela Kitesurf FIyworks, situada en Rosas (Gerona)

Material necesario: Una tabla, una cometa, un arnés, una barra de dirección, y un traje
de neopreno y casco que son opcionales. Lleva generalmente 4 fijaciones, una normal,
para el pie delantero, dos fijas a la barra, y las 2 restantes pasan por el centro de la
barra y se sujetan al cuerpo mediante un arnés.

Coste económico: Sobre unos 50 euros la hora.

Descripción: En este deporte se combinan el surf con el parapente. El surfista se

desliza por encima del agua realizando rotaciones y giros a una gran velocidad. En la
práctica de esta modalidad deportiva se sustituyen los dos esquís del acuático por el
mono esquí, más corto y estrecho que los normales y provisto de una importante deriva.
Opinión: Pienso que éste es un deporte de mucho riesgo y que hace falta mucha
paciencia.
Nombre del deporte: Esquí acuático

Lugar de origen: Fue inventado por Ralph Samuel en 1922, pero no se puso de moda
hasta 1950, con la aparición de lanchas más potentes.

Lugares donde se puede practicar: Se suele practicar en zonas despejadas en la

costa que permita realizar carreras a gran velocidad. Se puede practicar en aguas
abiertas y en grandes superficies de agua dulce.

Material necesario: Una lancha, cabo de arrastre, esquíes.

Coste económico: Entre 20 y 50 euros la hora.

Descripción: El esquí acuático es un deporte en el que los esquiadores agarrados a

una cuerda, descalzos o montados sobre uno o dos esquís, se deslizan sobre el agua,
tirados por lanchas motoras que se desplazan a unos 56 km/h. Existen muchas
modalidades.

Opinión: En mi opinión es uno de los deportes más espectaculares.

DEPORTES DE RÍO

Nombre del deporte: Remo

Lugar de origen: Su origen se remonta al antiguo Egipto y Grecia, que utilizaban

barcos de remos como medio de transporte, comercio y guerras. Las primeras regatas
tuvieron lugar en Egipto donde se competías para participar en la procesión funeraria
del faraón. Como deporte se desarrolló en Inglaterra en el siglo XVII. El remo fue
deporte olímpico desde los juegos de París en 1900. Llegó a España en el siglo XIX.

Lugares donde se puede practicar: Las carreras se suelen realizar en lagos y

lagunas, a lo largo de 2 km. También hay recorrido en río de 4 a 6 km. En España,
Portugal y Argentina, todavía existen clubes de remo fundados a mitad del siglo XIX.

Material necesario: Embarcación, remos, carro de asiento.

Descripción: Deporte náutico donde la embarcación es impulsada por la fuerza

muscular de uno o varios remeros, usando uno o dos remos como palancas y
sentados de espaldas en la dirección del movimiento.

Opinión: Pienso que este deporte aunque parece fácil requiere y exige mucha
fuerza y resistencia.
Nombre del deporte: Rafting

Lugar de origen: Aparece en USA y Europa en los años 50.

Lugares donde se puede practicar: Se puede practicar rafting en muchos lugares de

España como son Pirineos, Cantabria, Galicia, zonas entre Madrid y Valencia y también
en el sur.

Material necesario: Barca de rafting, traje de neopreno, chaleco salvavidas, escarpines

y casco.

Coste económico: Tiene un coste aproximado a 100 euros.

Descripción: Se trata de descender por el cauce de un río un grupo de personas a

bordo de una barca hinchable.

Opinión: En mi opinión es un deporte de mucho riesgo que necesita de una gran

compenetración para llevarlo a cabo,
Nombre del deporte: Piragüismo

Lugar de origen: Los conquistadores de América ya habían observado cómo los indios
del Caribe navegaban en pequeñas embarcaciones construidas con troncos de árbol
ahuecados, que impulsaban con remos.

Lugares donde se puede practicar: Puede practicarse tanto en aguas tranquilas y

mansas como en los rápidos de los ríos más salvajes. Es famoso el descenso popular
Amigos del Ebro de Zaragoza, pero se puede practicar en multitud de ríos españoles.

Material necesario: Los materiales fundamentales son; la embarcación (canoa o

kayak); un remo; un casco ligero normalmente de fibra de vidrio o plástico en
embarcaciones de recreo, y fibras de kevlar o carbono en embarcaciones de
competición; un chaleco salvavidas; una cuerda de rescate, escarpines, calcetines y
guantes de neopreno y, por supuesto, el traje isotérmico o de neopreno.

Coste económico: Se puede realizar por unos 20 o 30 euros la hora.

Descripción: Consiste en navegar con canoas o kayaks, propulsados a remo por una,
dos o cuatro tripulantes. En esta disciplina se disputan carreras de velocidad y de fondo.

Opinión: He tenido la ocasión de practicarlo últimamente y me pareció fantástico.

Nombre del deporte: Hidrospeed

Lugar de origen: Los orígenes de esta curiosa técnica es de dos aventureros que
realizan peligrosos descensos. Es uno de los deportes de nueva generación que con el
tiempo ha experimentado una fuerte evolución, eso fue en Francia en el 1980.

Una de las competiciones fue en Huesca, en el río Gállego. La primera empresa española
que introdujo el hidrospeed fue Turisnat Pirineus Hidrospeed.

Lugares donde se puede practicar: Este deporte se practica en los ríos normalmente
entre 2 y 5 kilómetros.

Hay una temperatura helada. La época adecuada para practicar este tipo de deporte es la
primavera y el verano cuando da el sol y el agua está caliente.

Material necesario: Un hidrotrineo, traje de neopreno, aletas, escarpines, casco,

guantes y chaleco salvavidas.

Coste económico: Se puede practicar sobre 50 euros la hora.

Descripción: El hidrospeed es un deporte que consiste en descender los ríos en un trineo

tumbado.

Opinión: En mi opinión es un deporte muy peligroso, incluso más que el rafting que
requiere de una gran habilidad para controlar la situación y mantener la calma.
DEPORTES DE AIRE
Nombre del deporte: Parapente

Lugar de origen: El parapente nació a finales de los años 70 como una derivación del
uso de paracaídas para descender desde montañas con fuertes pendientes, de ahí su
nombre 'para-pente'.

Lugares donde se puede practicar: Basta con una ladera enfrentada al viento que
debe tener una intensidad entre 10 a 25 k/h mínimo y un máximo de 50 kilómetros/hora.
El fácil manejo y la accesibilidad a la zona de vuelo hace que sea uno de los deportes
aéreos más accesibles y populares. El valle de Àger es escenario de un buen número
de Campeonatos del Mundo de Parapente y Ala Delta, en la Noguera, y en los valles
de Organyà, en Alt Urgell

Material necesario: Campana o vela, suspendaje, bandas, arnés o silla de pilotaje;

además, es necesario paracaídas de emergencia, casco, emisora, calzado resistente y
variómetro

Coste económico: El parapente puede valer desde 500 euros a 2500 euros, más
aparte todo el equipo complementario. Otra opción es por horas saliendo
aproximadamente a 100 euros la hora.

Descripción: El parapente es una de las modalidades de los deportes de vuelo libre

que consiste en lanzarse al vacío por la pendiente de una montaña, suspendido de un
planeador ultraligero flexible, muy similar a un paracaídas. Las corrientes de aire harán
el resto: subir, bajar y girar con el viento hasta tocar con los pies en el suelo. En España
es necesario superar un curso de iniciación y perfeccionamiento en una escuela
reconocida por la Federación Aérea de cada comunidad autónoma y se haya superado
un examen teórico-práctico, además de haber realizado al menos 50 vuelos de altura.

Opinión: Impresiona como se puede mantener el hombre simulando ser un ave.

Nombre del deporte: Ultraligero

Lugar de origen: Hacia finales de los años 1970 y comienzos de los años 1980, una
parte del público aficionado a la aviación recreativa empezó a desear volar más
económicamente.

Lugares donde se puede practicar: Se practica durante todo el año y prácticamente

en toda la península Ibérica, las Islas Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla. Los
aeropuertos se sitúan en sitos libres y sin obstáculos, con el terreno debidamente
asfaltado para evitar problemas y un indicador de la dirección y fuerza del viento.

Material necesario: Se necesita, para empezar unos conceptos mecánico, paracaídas

incorporado al fuselaje, altímetro, variómetro, medidor de presión, GPS... Se utilizan
también esquís y flotadores para que puedan aterrizar y despegar en cualquier
superficie.

Coste económico: Tiene un coste aproximado de 15.000 euros.

Descripción: Es un avión deportivo concebido para ser de poco peso y de poco

consumo

Opinión: Pienso que es un deporte menos extendido, ya que requiere unos

conocimientos previos sobre mecánica que son imprescindibles.
Nombre del deporte: Ala delta

Lugar de origen: El siglo pasado, el alemán Otto Lilienthal, fascinado por el vuelo de
las aves, construyó su primer aparato volador. El deporte del ala delta también es
conocido como de vuelo libre.

Lugares donde se puede practicar: Se puede practicar en muchas partes de España

como Almería, Cádiz, Jaén y la Alpujarra.

Material necesario: King post, nariz, quilla, casco, arnés, barómetro y altímetro.

Descripción: El ala delta es un aparato construido para volar sin motor. La tela del ala
delta actúa igual que el ala de un avión, empujando hacia arriba y permitiendo mantener el
vuelo. La velocidad de esta es mucho mayor que la del parapente.

Opinión: Pienso que es un deporte para gente muy valiente que logra volar como un
pájaro.
Nombre del deporte: Paracaidismo

Lugar de origen: El primer precursor de la idea del paracaídas fue Leonardo da

Vinci. Posteriormente la idea fue modificada y mejorada por unos franceses que
empezaron a practicarlo por diversión.

Lugares donde se puede practicar: En España se puede aprender y practicar en

muchas ciudades como Madrid, Sevilla, Toledo. En esta última ciudad se puede realizar
un curso completo por 1300 euros en el centro de paracaidismo de Lillo.

Material necesario: El sistema automático de apertura automática, cubre bandas

ajustadas, arnés, velcros, cinta, cierres para los tirantes, paracaídas, altímetro, segundo
altímetro sonoro y casco.

Descripción: El paracaidismo es un deporte que trata en caer desde cierta altura (850-
4000 m) desde un avión, helicóptero o globo aerostático "volando" durante un tiempo
dependiendo de la altitud. Cuando se ha descendido gran parte se abre el paracaídas
necesario para su práctica y se aterriza.

Opinión: Es un deporte que requiere mucho adiestramiento y especialización.

DEPORTES DE TIERRA

Nombre del deporte: Mountain bike

Lugar de origen: Se cuenta de manera oficial que MTB tiene su origen a finales de los
70, en las colinas de Mount Tamalpais, California, Estados Unidos.

Lugares donde se puede practicar: El mountain bike se practica en caminos de tierra

llanos, en recorridos de campo a través y en función de la modalidad incluso en parques
de salto.

Material necesario: Bicicleta de montaña, culote, casco, gafas, calzado y ropa

especializados.

Costes económicos: Puede valer de 300 a 500 euros.

Descripción: Es el tipo de bicicleta diseñada para poder ir por montaña, campo y

terrenos irregulares.

Opinión: Es un deporte que me gusta mucho, de hecho, lo practico con frecuencia.

Nombre del deporte: Motocross

Lugar de origen: Reino Unido en 1906

Lugares donde se puede practicar: Se pueden realizar las salidas durante todo el año
teniendo en cuenta la condición del tiempo. La nieve y los barrizales son peligrosos.

Las excursiones se pueden practicar por toda España, teniendo en cuenta las restricciones
de cada comunidad. Los sitios elegidos por los grupos han sido Marruecos y el Sahara,
debido a sus pocas restricciones.

Material necesario: Motocicleta de competición diseñada para grandes saltos y

terrenos áridos difíciles de recorrer. Tienen una gran suspensión. Hay que llevar casco,
guantes, gafas, botas de Cross,

Coste económico: Alrededor de unos 500 euros.

Descripción: Deporte que se desarrolla en campo a través o circuitos abruptos sin

asfaltar generalmente llenos de barro

Opinión: Es un deporte muy común entre la juventud pero que encuentro de mucho
riesgo.
Nombre del deporte: Escalada deportiva

Lugar de origen: Fue en el siglo XIX cuando la actividad nació en Alemania del Este
(Dresde) y en Inglaterra (el distrito de los Lagos).

Lugares donde se puede practicar: En primavera y en verano son las estaciones

idóneas para escalar, y los mejores lugares para llevarlo a la práctica se sitúan en la zona
Norte, Cataluña y País Vasco.

En otoño e invierno lo podemos hacer en Andalucía, Murcia y Levante y prácticamente todo

el año en las islas Baleares y Canarias.

Sitios especiales: Picos de Europa, Sierra de Gredos, Sierra Nevada, o los Pirineos,
Monserrat y Taraditos en Cataluña, El Chorro y los Cachorros en Andalucía, Oñate y Santa
Bárbara en el País Vasco, Patones en Madrid, Quirós en Asturias o Montañeros en Levante

Material necesario: Depende del tipo de escalada pero se suele llevar, cuerdas,
arneses de todos los modelos, rappeladores, bloqueadores, descendedores, mosquetones,
cintas regulables, anclajes químicos, anclajes inoxidables, poleas, cascos y chapas, etc.

Coste económico: Cerca de los 300 euros.

Descripción: La escalada deportiva es una modalidad sobre la montaña que consiste

en avanzar por las paredes verticales de la misma, agarrándose en cualquier saliente,
canto, entrante o fisura que nos proporcione la montaña.

Opinión: La escalada es otro de los deportes que considero de demasiado riesgo. Por
ello conseguir subir a la cima es un logro muy importante.
Nombre del deporte: Esquí

Lugar de origen: El esquí más antiguo hallado hasta el momento se descubrió en Vis
(Rusia) y data del 6.000 a. C., aunque se cree que los primeros indicios de la existencia
del esquí se remontan al año 8000 a. C., teniendo lugar en el Altái (China),

Lugares donde se puede practicar: Para practicar todas las modalidades tenemos:
Madrid (Valdesquí, Navacerrada); Segovia (La Pinilla); Teruel (Valdelinares,
Javalambre); León (Leitariegos, San Isidro); Ourense (Manzaneda); Asturias
(Valgrande-Pajares); Cantabria (Alto Campo); La Rioja (Valdezcaray); Huesca
(Candanchú, Astún, Formigal, Cerler, Panticosa); Lleida (Baqueira-Beret, Boí-Taül,
Espot Esquí, Port del Comte, Portainé); Girona (Vallter 2000, Vall de Núria, La Molina,
Massella); Barcelona (Rasos de Peguera) y Granda (Sierra Nevada)

Material necesario: Necesitaremos ropa de abrigo que sea caliente e impermeable, una
sudadera, forro polar, anorak gore-tex, gorro, guantes, bastones, gafas, esquíes según lo
que practiques y protección solar.

Coste económico: Alrededor de 1000 euros.

Descripción: El esquí es un deporte de invierno que consiste en deslizarte por la nieve.

Opinión: Pienso que es un deporte muy bonito, sobre todo por la belleza de los
paisajes nevados.
DEPORTE DE AVENTURA

Este tipo de deporte se caracteriza por hacer una actividad física de alto riesgo en un
medio natural. Puede ser en equipo o puede practicarse individualmente, pero tiene que
haber un aumento de adrenalina lo suficientemente importante.

El esfuerzo no es sólo es físico como en el caso del senderismo, sino que puede ser
mental también sobre todo en aquellos que buscan un aumento de adrenalina, como en
el puenting deseando estar más cerca de la muerte.

Normalmente los deportes de aventura, suelen no llegar al extremo de ser de “riesgo”,

sino que se tratan de una recreación al aire libre, implicando un esfuerzo físico, una
velocidad o una altura.

Deportes de aventura encontramos en diversos medios como son los acuáticos, tanto
en mar como en ríos, en el medio aéreo y en el medio terrestre.

Algunos ejemplos son los que veremos a continuación.

 INTRODUCCIÓN. DEPORTES DE AVENTURA

 DEPORTES DE MAR
a) SURF
b) WINDSURF
c) KITESURFING
d) ESQUÍ ACUÁTICO

 DEPORTES DE RÍO
a) REMO
b) RAFTING
c) PIRAGÜISMO
d) HIDROSPEED

 DEPORTES DE AIRE
a) PARAPENTE
b) ULTRALIGERO
c) ALA DELTA
d) PARACAIDISMO

 DEPORTES DE TIERRA
a) MOUNTAIN BIKE
b) MOTOCROSS
c) ESCALADA DEPORTIVA
d) ESQUÍ

 BIBLIOGRAFÍA
BIBLIOGRAFÍA

http://deportes-aventura.es/deportes-de-aventura/

https://es.wikipedia.org/wiki/Ala_delta

https://es.wikipedia.org/wiki/Escalada

https://es.wikipedia.org/wiki/Paramotor

https://es.wikipedia.org/wiki/Esqu%C3%AD

https://es.wikipedia.org/wiki/Remo_(deporte)

https://es.wikipedia.org/wiki/Esqu%C3%AD_acu%C3%A1tico

https://es.wikipedia.org/wiki/Ultraligero

http://deportesaereos.info/
JACINTO MORENO PÉREZ, 3º B