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Todo Bajo Control
Todo Bajo Control
SEMANA 10
SESIÓN IV JUEVES CLASE DE YOGA Se realizarán ejercicios para conectar con nuestro • Ropa cómoda
12:30-1:30 cuerpo.
1. En una hoja realizar el dibujo de una figura • Hojas blancas / lápiz /
SEMANA 11 ¿Cómo influyen las
humana y agregarle en que partes del cuerpo lapiceros / plumones.
SESIÓN V MARTES emociones en nuestra
logramos identificar las molestias cuando no
12:30-1:30 salud?
controlamos nuestras emociones.
SEMANA 11
SESIÓN VI JUEVES CLASE DE YOGA Se realizarán ejercicios para conectar con nuestro • Ropa cómoda
12:30-1:30 cuerpo.
SEMANA 12 Estrategias para el manejo 1.
MARTES de las emociones.
SESIÓN VII 12:30-1:30
SEMANA 11
JUEVES CLASE DE YOGA Se realizarán ejercicios para conectar con nuestro • Ropa cómoda
SESIÓN VIII 12:30-1:30 cuerpo.