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El exceso alimentario
El sedentarismo
Factores ambientales
La herencia genética
El estado hormonal
(2)
¿Dónde se aloja la obesidad?
Según (2) esta sobrecarga no siempre se reparte de forma equilibrada por
todo el cuerpo. Algunas partes, más aptas para
retener este excedente exponen su preferencia.
Obesidad Entonces aparecen dos tipos de obesidad:
androide
¿Sabías que?
Puedes conocer fácilmente si tienes el peso
Obesidad adecuado mediante tu ICM (índice de masa
ginoide corporal)
¿Cómo se realiza?
Se realiza mediante una sencilla operación matemática, que consiste en dividir el
peso por la estatura al cuadrado, lo que da los siguientes índices:
18/20: delgadez
20/25: normalidad
25/30: sobrepeso
30/40: obesidad moderada
40/100: obesidad grave
(2)
CONSECUENCIAS
Aunque el síntoma más evidente del sobrepeso y la obesidad es el cambio en el
aspecto físico de la persona, estas afecciones incrementan el riesgo de padecer otros
trastornos de salud, ya que todo el organismo se ve afectado.
Una persona con problemas de peso sufre cambios en su metabolismo, en sus
sistemas óseo y muscular, en el corazón, en la respiración y en su manera de dormir.
Algunas de sus consecuencias son: (3)
Diabetes tipo 2
Apnea del sueño
Enfermedades
cardiovasculares
Trastornos músculo-
esqueléticos
Baja autoestima.