CHARLA SEMANAL DE SEGURIDAD

TEMA NUMERO 1

FECHA:

TEMA: AMBIENTE DE TRABAJO

1.- Mantenga siempre el área de trabajo limpia y ordenada.

2.- Tome todas las precauciones necesarias para no alterar las condiciones del ambiente de trabajo,
evitando provocar humos, calor, escapes de vapor, ruidos polvos o emanaciones innecesarias.

3.- Contribuya a eliminar todo escape de líquidos o gases que observe, informando al supervisor sobre toda
pérdida.

4.- Cuando desarme encofrados de madera, se deben retirar los clavos inmediatamente y luego ordenar
dichas maderas.

5.- Todas las excavaciones deben ser señalizadas y/o valladas los trabajos en altura también deben ser
señalizados en los niveles inferiores.

6.- Cuando una excavación ha sido tapada o cuando concluyo un trabajo en altura, inmediatamente debe ser
retirado el vallado y/o la señalización.

7.- Los vallados y/o señalizaciones deben ser respetados, bajo ninguna circunstancia deben ser removidos
por personal ajeno al sector que los coloco.

8.- El acopio de materiales dentro de la obra debe ser señalizado, dejando accesos a las áreas de trabajo y
permitiendo el libre desplazamiento entre los distintos sectores.

9.- Los caminos y senderos peatonales, deben mantenerse libres de obstáculos; por este motivo no
debemos depositar residuos ni acopiar materiales en los mismos.

10.- Los recipientes para residuos han sido colocados para su comodidad respételos y uselos.

11.- La limpieza de la obra es responsabilidad de todos, por eso la limpieza y el orden del área de trabajo
es responsabilidad exclusiva de quienes trabajen en la misma; esta es una tarea que se debe realizar en
forma continua durante toda la jornada laboral, debemos hacerlo en nuestro propio beneficio y por el
de todos nuestros compañeros.
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NUMERO 2

FECHA:

TEMA: EL ALMACENAMIENTO ADECUADO EVITA ACCIDENTES

La charla de hoy quiero dedicarla al almacenamiento adecuado de productos y materiales, pero desde el
punto de vista del bienestar personal. Quiero decir, el almacenamiento que facilite nuestro desenvolvimiento
y movimiento a través de la obra sin causarnos lesiones o provocarnos accidentes. Cuando almacenamos y
colocamos materiales inadecuadamente estamos creando un peligro y aumentando la posibilidad de
lesionarnos porque tarde o temprano lo que se ha hecho de forma incorrecta causará trastornos y traerá
malos resultados.

Debemos almacenar los materiales y productos pensando en dos criterios: nuestro propio bienestar y la
disposición adecuada de los productos. Vale decir que debemos hacer las pilas de materiales de acuerdo
con el peso, tamaño y el uso que se le da al material, por ejemplo, los más pesados abajo y los más livianos
arriba. Los bultos o paquetes más grandes abajo y los más pequeños arriba, también tenemos que tener en
cuenta los materiales que usamos con mayor frecuencia porque sería totalmente ilógico que los pusiéramos
debajo de los que usamos con menos frecuencia, por lo tanto, lo que quede arriba será lo que usamos más
frecuentemente.

Después de haber clasificado los materiales o paquetes según su peso, tamaño, y uso tenemos que colocarlos
en sitios adecuados, lo que significa que no debemos almacenarlos en los pasillos donde puedan interrumpir
el paso de personas o vehículos de la obra, debe tenerse especial cuidado en no colocarlos delante de puertas
y salidas de emergencia, en otras palabras, no podemos almacenar los materiales en cualquier lugar ni donde
primero se nos ocurra o donde sea más fácil en ese momento.

Asimismo, no debemos olvidar que es necesario identificar los productos o materiales e indicar el grado de
peligrosidad de su contenido con letreros de precaución ya que esto proporciona orden y más importante
aún, protección para nosotros mismos. Los productos o paquetes que estén dañados se deben almacenar
por separado, nunca junto con los que están en buenas condiciones debido a que de esta forma prevenimos
que se dañen los demás, que provoquen derrames y suciedad o que se produzcan golpes y lesiones al caerse
al suelo.

En algunas ocasiones tenemos que hacer pilas de materiales diferentes o bultos y paquetes de distinta
naturaleza porque no existe suficiente material del mismo tipo para hacer pilas separadas, en estos casos
debemos escribir en la parte exterior del bulto o paquete el nombre de lo que contiene para así poder
identificar el material fácilmente sin necesidad de abrirlo, además de este modo se pueden colocar los
materiales convenientemente pensando en la frecuencia con que se los usa.

Las pilas de materiales no deben ser muy altas por varias razones; entre ellas tenemos en primer lugar, que
las pilas altas no son prácticas porque no podemos alcanzar los materiales que están arriba desde el suelo
sino que necesitamos subirnos en escaleras y esto hace el trabajo más lento y complicado, en segundo lugar,
porque las pilas muy altas pueden inclinarse a un lado u otro debido a la poca estabilidad

lo que puede crear el peligro de derrumbe que, por consiguiente, puede golpear y lesionar a veces
gravemente; y en tercer lugar porque si la pila se derrumba pueden dañarse o romperse los materiales,
cosa que implica pérdidas materiales innecesarias que pueden llegar a ser cuantiosas.

Cada uno de los puntos que hemos tratado contribuye al bienestar general de todos los que trabajamos en
este Proyecto ya que al almacenar los productos y materiales adecuadamente estamos previniendo
accidentes, no es mucho el esfuerzo que se requiere para ello, solamente es necesario realizar el trabajo
correctamente, según las normas establecidas y con un poco de sentido común, así estaremos cumpliendo
con nuestro trabajo y además con la prevención de accidentes.
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NUMERO 3

FECHA:

TEMA: TRABAJAR CORRECTAMENTE

Desde el día de ingreso a la obra se han conocido y aprendido muchas normas de prevención de accidentes,
en muchos lugares de la planta usted encontrará carteles previniéndolo o recordándole, por ejemplo el uso
de elementos de protección personal.

La metodología de las reuniones cortas llamadas "Charlas Semanales de Seguridad" tienen el objetivo de
reforzar nuestra actitud positiva hacia la prevención de accidentes.

Conocer el trabajo en detalle involucra muchas cosas, en las que también se incluyen las medidas de
seguridad :

RECORDAREMOS ALGUNAS DE ELLAS :

Use todos los elementos de protección personal que su tarea requiera :

Equipo Básico : Protección VisualCasco de Seguridad

Calzado de Seguridad Guantes de Seguridad

Elementos Complementarios :
Mascarilla Respiratoria
Arnes de Seguridad con doble cabo de vida (si hace trabajos en altura, en
este caso recuerde sujetarse a una estructura independiente). Etc.
Protección Auditiva

No transite bajo cargas suspendidas.

Use la herramienta adecuada para cada tarea.

Verifique que los elementos de trabajo que se le entreguen estén en condiciones (con el código de color
respectivo), de lo contrario rechácelos.
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NUMERO 4

FECHA:

TEMA: HABITOS DE TRABAJO

El hábito es la predisposición a actuar de una manera. Los hábitos hacen posible que se puedan desarrollar
tareas sin tener que planearlas cada vez.

Los hábitos de trabajo seguros pueden ahorrar muchos dolores de cabeza. El trabajador que los desarrolla
en el trabajo está protegido contra ciertos peligros que lo rodean, incluso si no piensan concretamente en
ellos.

Cuando una persona se distrae aparecen los peligros del trabajo, estos pueden ser;

1.- PELIGROS DE "ATRAPAMIENTO ENTRE..."

Ocurren cuando existe la posibilidad de introducir en el camino de objetos que se mueven, manos,
brazos, objetos que nos pueden arrastrar consigo, etc.

2.- PELIGROS DE CORTADURAS

Las cortaduas principalmente de las manos, ocurren frecuentemente cuando manipulamos objetos
con filos o con cantos vivos, sin la utilización de los respectivos guantes de seguridad de tipo y
calidad de acuerdo al material a mover o utilizar.

3.- PELIGROS DE COMPRESION

Puede suceder que la separación que exista entre ellos pueda reducirse a tal extremo que pueda
causar una lesión por compresión si se introduce alguna parte del cuerpo.

4.- PELIGROS DE APLASTAMIENTO

Son creados por dos objetos que están en contacto y que generalmente giran. Son ejemplos
típicos de las correas, engranajes, cadenas, ruedas dentadas, rodillos, poleas, tubos que chocan
entre sí, etc.

5.- PELIGROS DE CAIDAS

Las caídas pueden ser a nivel del piso o desde una altura determinada. En este último caso si se
realizan tareas en altura debe usarse arnés de seguridad (sobre 1.8 m. de altura).
En cualquier caso debe cuidarse el orden y la limpieza, prestar atención al trabajo, usar los EPP, etc.
Para controlar estos peligros se debe conocer perfectamente la tarea que se desarrolla; se deben
realizar todas las operaciones en forma segura y de esa manera adquirir hábitos de trabajo
seguros.
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NUMERO 5

FECHA:

TEMA: PROTECCION DEL CUERPO CONTRA EL CEMENTO

El cemento solo o formando compuestos con otros materiales de construcción, por ejemplo con arena y
grava para formar hormigón armado, es uno de los elementos de construcción más seguros que se conocen.
Se puede decir con certeza que a través de los años ha habido pocos trabajadores que han sufrido lesiones
el estar en contacto directo con este material. Pero recientemente se ha
empezado a dar más importancia al cemento ya que las investigaciones han revelado que el cemento no sólo
puede producir lesiones en las partes externas del cuerpo, sino también enfermedades pulmonares que
atacan la respiración.

En esta charla les voy a indicar brevemente las precauciones que deben tener cuando trabajen con cemento,
tanto aquí, como en sus casas.
El aire que respiramos, y más si se vive en zonas industriales como la nuestra, contiene cierta cantidad de
polvos dañinos. Estos polvos, generalmente, no dañan sensiblemente los pulmones de las personas, pero en
condiciones especiales, donde pueda haber una gran cantidad o concentración de polvos, pueden producir
trastornos pulmonares o incluso enfermedades que pueden conducir a la muerte.

La mejor forma en la que ustedes se puedan proteger del polvo del cemento es usando un respirador, y
sobre todo si a veces tienen dificultad en respirar, lo cual puede ser un síntoma de que sus pulmones han
absorbido ya bastante polvo o están dañados por el humo del tabaco, si son fumadores.

También debemos proteger nuestros ojos cuando trabajamos con cemento. Para proteger nuestros ojos se
puede usar protección ocular, como gafas de protección, y con más razón si es un día de mucho viento.
Muchos trabajadores piensan que es ridículo llevar gafas de protección al trabajar con cemento, porque es
mínimo el riesgo que se corre. Recuerden que hay trabajadores que han perdido su vista por esta razón. Los
ojos son los órganos más valiosos que tenemos y debemos hacer siempre todo lo posible para protegerlos.
Y para completar la protección ocular, sería muy recomendable que usaran siempre un casco protector.

Uno de los peligros más grandes de trabajar con cemento son las lesiones de espalda. Las lesiones de espalda
pueden sufrirse no sólo por levantar incorrectamente un objeto pesado, sino por manejar o moverse
incorrectamente o no trabajar en la posición o con el instrumento recomendado. A veces he observado que
algunos de ustedes extienden el hormigón con una pala cóncava. Este es un procedimiento incorrecto. La
forma correcta para extender hormigón es con una pala plana. Y una vez que el hormigón ha sido
depositado desde una carretilla o desde un embudo transportador al área deseada, no traten de levantar
nunca el hormigón, sino arrástrenlo hasta la posición exacta donde quiera que vaya.

El cemento y el hormigón también atacan la piel. Especialmente cuando trabajen con hormigón fresco,
traten de que el hormigón no esté en contacto con su piel demasiado tiempo, ya que les puede causar
irritación o quemaduras químicas.

Cuando trabajen con hormigón, nunca permitan que sus ropas se saturen con la humedad del hormigón, ya
que la ropa saturada puede resecarles la piel en exceso.

Les recomiendo que siempre que trabajen con hormigón lleven guantes a prueba de agua, camisas de manga
larga y pantalones largos. Y cuando deban trabajar encima del hormigón fresco, mientras que lo están
poniendo en el sitio exacto donde debe ir , lleven botas altas de caucho para evitar que la humedad del
hormigón les pase a los pies. Siempre que tengan que arrodillarse por cualquier razón en el hormigón fresco,
pongan almohadillas debajo de las rodillas.

Les repito una vez más, nunca permitan que sus ropas se saturen con la humedad del hormigón armado.
Cuando por cualquier razón se hayan salpicado o sus ropas estén impregnadas con hormigón, traten de
lavarla con agua fresca o cámbiense. Si se salpican los ojos, cara, manos o cualquier otra parte del cuerpo
con cemento u hormigón, lávenlos con agua limpia durante varios minutos.
El cemento es uno de los materiales más seguros para trabajar, como hemos dicho al principio, pero puede
producir lesiones si no observan las precauciones debidas.

CHARLA SEMANAL DE SEGURIDAD TEMA

NUMERO 6

FECHA:

TEMA: PELIGROS ELECTRICOS

La mayoría de nosotros entendemos muy poco de electricidad. Moviendo interruptores encendemos o

apagamos luces o ponemos en movimiento una máquina. Cambiamos una bombilla cuando se funde. Pero
aparte de esto, sabemos muy poco cómo funciona la electricidad. Tomamos la electricidad y sus muchas
aplicaciones casi por supuesto, porque hace muchas cosas para nosotros fácilmente y siempre que lo
queramos.

Tengo la completa seguridad de que muchos de ustedes piensan que sólo las tensiones altas son las
peligrosas, pero hoy quiero poner énfasis en que tensiones de 220 - 110 voltios y más bajas, también
pueden matar.

Demasiada gente cree que no hay peligro de choque de circuitos de baja tensión. Al decir baja tensión me
refiero a los circuitos de 220 a 240 voltios que tenemos en algunos artefactos y aquí en el trabajo y también
a los circuitos de nuestros hogares de 220 a 240 voltios.

En casi todos los países son miles las personas que mueren anualmente debido a la corriente eléctrica.
Los cables eléctricos y aparatos eléctricos en malas condiciones son la causa de cientos de miles de fuegos
alrededor del mundo.

Y no caigamos en el error de culpar a la electricidad, y sólo a ella, por esas pérdidas. Ustedes saben muy
bien cómo se producen los accidentes eléctricos y cómo se pueden prevenir. En demasiados casos esos
accidentes son el resultado de nuestros actos inseguros. Como en muchas otras cosas con las que
trabajamos, nosotros podemos minimizar los malos efectos solamente con tener un poco de precaución.
Algunas empresas tienen récords que muestran que han muerto obreros con una tensión tan baja como 46
voltios. Si aceptamos esto como un hecho, entonces debemos considerar que cualquier circuito que lleva
46 o más voltios es peligroso.

Hay algunas cosas acerca de la electricidad que deben saber para protegerse contra el choque eléctrico al
manejar perforadoras, sierras eléctricas, pulidoras, lijadoras, etc. Y deben recordar que no será la cantidad
de electricidad en un circuito lo que supondrá la diferencia entre la vida y la muerte si se ponen en contacto
con una fuente viva de electricidad. Lo que supondrá la diferencia será la cantidad de corriente que
atravesará las partes vitales de su cuerpo.

Las estadísticas muestran que muchos trabajadores mueren cada año a consecuencia de circuitos de 115 a
240 voltios. Las autoridades en la materia afirman que un choque equivalente a la cantidad de corriente que
usa una lamparita de 5 ó 10 vatios lleva más que suficiente corriente para matar a un ser humano.

Recuerden que la condición de su cuerpo tiene mucho que ver con las posibilidades de sufrir un choque
fatal. Si sus manos están sudorosas, sus calcetines o zapatos mojados o húmedos, si el suelo está mojado o
si ustedes están parados sobre un charco de agua, esta humedad permitirá que pase más corriente a través
de sus cuerpos.

Cuando trabajen con herramientas portátiles eléctricas en lugares mojados o húmedos, dentro de tanques o
calentadores u otros equipos o sistemas de tubería enterrados que puedan tocar y al así hacerlo crear una
senda a través de sus cuerpos por donde la electricidad pueda pasar a tierra, deben tomar precauciones
extras.

Antes de enchufar un equipo en un toma corriente deben asegurarse que está puesto a tierra. Tratándose
de herramientas, el cable a tierra suele estar incorporado dentro de la línea eléctrica de la herramienta o si
no hay un cable extra que está unido al exterior de la línea, ademas de verificar la existencia de protección
diferencial en los tableros de distribución, tanto primarios como secundarios.

Si el cordón que están usando tiene un enchufe de tres vástagos y hay orificios correspondientes para ellos
en el tomacorriente, pueden estar seguros que el circuito tiene un sistema a tierra incorporado y que están
protegidos cuando lo enchufan. Pero si el enchufe no tiene tres vástagos o si el tomacorriente no tiene tres
orificios, antes de usar la herramienta asegúrese que está conectada a tierra de alguna otra forma.

Y para terminar, asegúrense de informar a su supervisor siempre que encuentran cordones desgastados o
rotos. Y si alguna vez reciben un choque eléctrico de un equipo que están usando, asegúrense de comunicar
para que lo podamos reparar. Dejemos las reparaciones eléctricas a lo electricistas y asegurémonos que
usamos equipos a tierra para evitar los peligros eléctricos.
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NUMERO 7

FECHA:

TEMA: LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGA

Las lesiones en la espalda, columna o músculos son comunes debido a los malos esfuerzos al levantar o
transportar pesos.
Si bien el tema es lo suficientemente importante y extenso se resumirán los pasos a seguir para hacer la tarea
correctamente sin lesionar su espalda, piernas, rodillas, etc.

Agáchese como si fuera a sentarse. Así sus piernas están en buena posición para levantar objetos.
Mantenga la espalda en línea recta (derecha) pero inclínela hacia adelante lo suficiente para que los brazos
puedan levantar verticalmente.
Mantenga los pies separados entre 30 y 40 cm. (ancho de espaldas) para que tengan una base sólida.
Agarre el objeto firmemente. Use la forma que le resulte más conveniente, una mano debajo del objeto y la
otra arriba, o ambas debajo, o ambas a los lados. Tenga en cuenta el lugar por donde tendrá que pasar para
no golpear o aprisionar sus manos.
Respire profundo, retenga el aire hasta que el objeto esté bastante levantado del suelo.
Para levantar, enderece las piernas.
Mantenga siempre el objeto pegado al cuerpo.
Si debe girar, hágalo primero con los pies nunca con la cintura.
Para bajar la carga, se efectúa la maniobra inversa.

Recuerde :

Siguiendo estas reglas sencillas usted trabajará con los músculos de las piernas, que son más fuertes que los
de su espalda.

No se engañe, cualquier otra forma es incorrecta y menos práctica, aplicar la forma correcta es sólo
recordar los pasos a seguir y hacer de ello un buen hábito.

Conozca su límite, cuando no pueda hacer el trabajo solo, pida ayuda a otra persona y si tiene la
posibilidad use un medio mecánico.

Los accidentes en el manejo manual de materiales se deben principalmente a actitudes inseguras en el trabajo,
tales como levantar en forma incorrecta, acarrear objetos demasiado pesados o tomarlos en forma impropia.

AL LEVANTAR UN OBJETO DEBERAN TENER EN CUENTA LO SIGUIENTE :

Estime si la carga está dentro de su capacidad de levantamiento. Si no es así pida ayuda.

 Afirme sus pies sólidamente. Generalmente, puede aplicarse un esfuerzo más eficaz si un pié está
ligeramente delante de otro. Los pies no debieran estar ni muy juntos, ni muy separados.

Es más fácil inclinar una rodilla casi hasta el suelo, mientras la otra pierna se mantiene en ángulo recto.
Enderezarse estando muy agachado requiere casi el doble de esfuerzo que estando en cuclillas.

Conserve su espalda tan recta como sea posible. Puede no estar vertical pero no debe estar arqueada.
En la posición apropiada, los músculos de las piernas se encuentran en tensión, listos para efectuar el
trabajo, mientras que los músculos de la espalda se encuentran quietos de manera que la misma se
encuentra rígida.

Sujete firmemente el objeto, levantando ligeramente un extremo, si fuera necesario, para poner una
mano debajo de él. Asegúrese de que la carga no se resbalará mientras usted la está levantando y
transportando, y de que sus manos estén protegidas contra posibles lesiones.

Para levantar el objeto, enderece sus piernas y, al mismo tiempo, balancée su espalda hasta llevarla a la
posición vertical.
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NUMERO 8

FECHA:

TEMA: PRIMEROS AUXILIOS Y ACCIDENTES

Hágase atender de toda herida por pequeña que sea. Denuncie su accidente al supervisor. Concurra al
servicio médico, previa comunicación y autorización por parte de su capataz.

Conozca respiración artificial y masaje cardíaco externo. Si usted es electricista debe necesariamente saber
estas prácticas.

Frente a un herido, no lo toque, ni lo mueva, salvo que sea necesario, para evitarle mayor daño,
especialmente a quien tenga golpes en la espalda o en los miembros. Opte por llamar al médico.

En caso de accidente en su sector mantenga la serenidad, evite aglomeraciones, no grite. Si no hace falta
para el auxilio inmediato no abandone su puesto de trabajo; un grupo rodeando a un herido dificulta su
atención.

Si alguien está inconsciente por asfixia con gases o humos, llévelo al aire libre y practíquele respiración
artificial hasta la llegada del médico.

Si alguien sufre un golpe de corriente eléctrica, corte la corriente o use una soga o madera seca para separar
a la víctima del punto de contacto. Practique respiración artificial y masaje cardíaco externo inmediato.
Recuerde que los primeros tres minutos son vitales. Actúe con serenidad, pero rápido. Otros llamarán al
médico.

Si a alguien se le inflaman las ropas, arrójelo al suelo y si dispone de una manta cúbralo. No corra nunca,
ni permita que otros lo hagan con las ropas incendiadas.

Si alguien se quema con calor o llamas, no aplique medicamento alguno y solicite el auxilio médico de
inmediato. En caso de emergencia se admite la aplicación de agua limpia y fría.

En caso de quemaduras con productos químicos, lave con mucha agua la parte afectada. Si hay ducha de
seguridad o lavaojos, úselos. Concurra de inmediato al servicio médico. Nunca extraiga a otros ni se haga
extraer partículas de los ojos. Concurra a la enfermería de inmediato, previa comunicación a su capataz.
 CHARLA SEMANAL DE SEGURIDAD

TEMA NUMERO 9

FECHA:

TEMA: OBEDEZCA LAS NORMAS

Habitualmente comentamos las lesiones que sufren nuestros compañeros de trabajo y la mayoría de las veces
nos alerta de peligros que tal vez no habíamos detectado.
Este aprendizaje es fundamental para detectar y corregir condiciones y actitudes peligrosas.
Pero por diversas razones no hemos sido capaces de aplicar regularmente esos conocimientos a algunos
objetos, como en el caso de las herramientas manuales, vamos a repasar entonces cuatro ideas básicas que
nos pueden ayudar significativamente a no lesionarnos:

 Elegir la herramienta correcta para la tarea que vamos a realizar.

 Inspeccionar bien la herramienta para asegurarnos que está en buenas condiciones.

 Utilizar la herramienta correctamente.

 Guardar y llevar la herramienta con seguridad.

Recuerde; Para cada tarea use la herramienta adecuada.

NO OLVIDE, ES IMPORTANTE OBEDECER TODAS LAS NORMAS DE PREVENCION DE

ACCIDENTES, INCLUSO AQUELLAS SITUACIONES EN LAS QUE SE PIENSA QUE EL
QUEBRANTAR UNA NORMA NO PODRIA PRODUCIR NINGUN ACCIDENTE.

TENGA EN CUENTA QUE TODAS LAS NORMAS DE PREVENCION DE ACCIDENTES QUE USTED
APLICA EN SU LUGAR DE TRABAJO, PUEDEN SER PERFECTAMENTE APLICADAS EN SU CASA,
ESTO ADEMAS EVITARA LESIONES EN SU FAMILIA.
 CHARLA SEMANAL DE SEGURIDAD TEMA
NUMERO 10

FECHA:

TEMA: ACTITUDES INSEGURAS O FACTORES HUMANOS QUE CAUSAN ACCIDENTES

Todos somos capaces de reconocer condiciones peligrosas - falta de orden y limpieza, rejillas faltantes,
falta de protección a partes móviles, etc. Pero identificar y controlar los factores humanos que causan
accidentes - ACTITUDES INSEGURAS - es un gran paso para contribuir a disminuir los accidentes.
Si bien es más difícil corregir actitudes, ya que éstas dependen exclusivamente de las personas, nos es
imposible. El primer paso para lograrlo es identificarlas, para ello, describimos aquí diez de los factores más
importantes.
1.- NEGLIGENCIA : Dejar de observar las normas o instrucciones de prevención de accidentes.

2.- IRA/MAL HUMOR : Contribuye a actuar irracionalmente y desdeñar el sentido común.

3.- DECISIONES PRECIPITADAS : Actuar antes de pensar conduce a tomar caminos

equivocados y/o peligrosos.

4.- INDIFERENCIA : Ignorar métodos de trabajos probadamente seguros. Puede ser una actitud
temporal o no.

5.- DISTRACCIONES : Interrupciones por otros - o no - mientras se realizan tareas de rutina o

peligrosas.

6.- CURIOSIDAD : Hacer tareas desconocidas para saber que pasa.

7.- INSTRUCCIÓN INADECUADA : Personas no entrenadas o entrenadas inadecuadamente.

8.- MALOS HABITOS DE TRABAJO : Areas de trabajo desorganizada, falta de orden y limpieza,
ropa suelta, no uso de EPP.

9.- SOBRECONFIANZA : Demasiado orgullo, correr riesgos innecesarios, comportamiento

machista.

10.- FALTA DE PLANIFICACION : Dos o más personas, cada una de ellas dependiente de la otra
para realizar una tarea que se realiza con poca frecuencia.

Observe si hay señales que indican que existen estos factores, aprenda a identificarlos y trate de revertirlos
antes que se produzcan accidentes. Identifique a aquellas personas o tareas donde es posible hacer algo
para corregir o mejorar estos factores humanos.
 CHARLA SEMANAL DE SEGURIDAD TEMA
NUMERO 11

FECHA:
TEMA: CARGAS Y DESCARGAS CORRECTAS

Señores operarios, estamos informando mediante los boletines de seguridad, quedando de manifiesto
la despreocupación en los movimientos y traslado a mano de materiales, ocurriendo lesiones que se
deben principalmente a hábitos de trabajos inseguros, tales como levantar en forma inapropiada,
acarrear objetos demasiado pesados y agarrar en forma insegura. Es necesario eliminar estos accidentes,
la supervisión hará análisis más detallados aún en las operaciones más simples.

La capacidad que una persona pueda tener para levantar no está necesariamente en relación con su
altura o peso, en algunos casos un hombre pequeño puede levantar objetos pesados con seguridad,
mientras que una persona grande aparentemente fornida puede ser incapaz de hacerlo sin lesionarse.

El levantar y bajar un peso son, respectivamente el primer y el último de los movimientos que se realizan en el
manejo de materiales. Cuando se hacen manualmente estos movimientos es cuando se sufren más lesiones.

Ud. es la clave: Al protegerse la espalda las 24 hs. del día, consigue el mejor seguro contra daños a su
espalda, Ud. es la única persona que puede hacerlo tanto en el trabajo como fuera de él.

Atento a lo siguiente:

 Piense antes: uno de los cambios más importantes que puede hacer es levantar las cosas con la
mente antes de levantarlas con la espalda.
 ¡Levante todo dos veces! Primero piense y después efectúe. Si ve peligros, puede eliminarlos al
hacer sugerencias a su supervisor, no olvide que forman un equipo de prevención, planee cada paso
antes de realizarlo físicamente. Aún los trabajos que se repiten conviene planearlos de antemano
“no se olvide de estimar la carga”.
 No trabaje sólo: no vacile en pedir ayuda a su compañero, el distribuir el peso en forma correcta
evitará lesionarse.
 Busque una mejor manera: si el trabajo es mayor que el que pueden hacer dos personas, consiga
ayuda mecánica. Ej.: carretilla de una, dos o más ruedas o elevador de carga.
 Si levanta físicamente: tratar de levantar el peso de la mejor manera con su compañero, integrando
un equipo o usando alguna máquina.
 Levante correctamente, al levantar el peso siga estos pasos:
1. Acérquese a la carga y tómela con firmeza.
2. Mantenga la espalda recta o erguida y use los músculos de las piernas para levantar la carga.
3. Suba o baje suavemente la carga.
 Levantar en equipo: cuando hace trabajo de equipo, nombre a una persona para dar instrucciones,
con el fin que todos levanten juntos y coordinen el paso. Al descargar, deben hacerlo juntos usando
los mismos principios indicados arriba.
 Empuje, no tire: siga la mejor manera de levantar pesos y cuando empuje un equipo mecánico, cada
vez que sea posible, empuje en vez de tirar.
 Coopere con sus compañeros para que su ambiente y sus actividades contribuyan a la salud de su
espalda.
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NUMERO 12

FECHA:

TEMA: MANTENGA LA LIMPIEZA…

Y tendrá un lugar de Trabajo Placentero.

Habrá menos lugar para los accidentes si Ud. Mantiene su área de trabajo con un buen orden y
limpieza.

PONGA A TRABAJAR LOS ESCOBILLONES.

Limpiar un derrame es cosa de segundos. Sin embargo, podría perder mucho tiempo si resbala con un
derrame.

RECOJA TODO LO QUE SE LE CAIGA AL PISO.

Las grandes caídas generalmente son causadas por pequeñas cosas dificiles de ver.

LIMPIE LOS PASILLOS.

Déjelos libres de objetos con los que se pueda tropezar.

ALMACENE ADECUADAMENTE LOS MATERIALES.

Nunca construya pilas altas de materiales que pueden derrumbarse al tratar de sacar algo.

ELIMINE LOS DESECHOS Y LA BASURA.

Use envases apropiados para cada facilitar su eliminación y mantener la higiene.

GUARDE SUS HERRAMIENTAS.

Destine el lugar apropiado para cada herramienta y guárdelas en él cuando no las usa

TENGA CUIDADO CON LOS INCENDIOS.

Tirar colillas en el piso es peligroso, tanto de cigarrillos como de electrodos de soldaduras. Use en
contenedor para depositar las mismas, es preferible que no fume en el lugar de trabajo.

MANTENGA LA LIMPIEZA… NO SOLO PARA PREVENIR ACCIDENTES,

SINO TAMBIEN PARA SU PROPIO BIENESTAR.