9 Ambas condiciones fueron requeridas SRA + SRB SRC

MICROORGANISMOS
10

02

04
De pie

08
06
Deslizamiento

INFORMACIÓN

10
DIELÉCTRICOS

IMPORTANTE
3: AQL 0,65
≥ 0.18 Plano, ≥ 0.13 Tacón (calzado inclinado 7º)

EN 600903
1: AQL 4,0
2: AQL 1,5
SRB

GUANTES
CONTRA
la Suela al

EN 374
Suelo de prueba: acero inoxidable / lubricante: glicerina

Virus
X
Resistencia de
≥ 0.32 Plano, ≥ 0.28 Tacón (calzado inclinado 7º)

realiza ejercicios de estiramiento

En cada parada, sal del vehículo,
REALIZAR SRA

Cuando pares, toma una bebida

refrescante, Recuerda que será
Si vas conducir, deja preparado
duerme un mínimo de 8 horas
Suelo de prueba: cerámica / lubricante: agua con detergente

temperatura entre 21 y 22°C

habitáculo ventilado y a una
descansa al menos 15 min y
el Vehículo el día anterior y

Asegúrate de mantener el
Sentado De pie

fatiga y falta de atención

a cada lado veces
resbalamiento (Esguinces, luxaciones)

bajo de azúcar genera

Recuerda que un nivel

tu mejor combustible
repita 3 veces y repite 3
ó
15 segundos y 15 segundos por relacionados con la Salud

0-4: Pequeñas Proy (e) 0,1: Impermeabilidad

Contacto (b)

ESTÁTICA (EN 1149)

posición por posición por Riesgos de Caída Otros Riesgos

PROTECCIÓN PARA
0-4: Convectivo (a)
pinchazo)

APTO PARA USO

ELECTRICIDAD
Mantén la Mantén la

ALIMENTARIO
REALIZAR

PELIGROS DEL
PICTOGRAMA PARA PROTECTORES DE MANOS

al Agua (c)
perforación, llamas)
ANTEBRAZOS Y MUÑECAS

EN 511
HOMBROS

FRÍO

abc
aplastamiento, C B metal fundido,
atrapamiento, salpicaduras de

De

CLAVES DE SEGURIDAD
(Choque, (Frío, calor,

FATIGA Y SOMNOLENCIA
7 8

0-4:
Riesgos Mecánicos A A Riesgos Térmicos
De pie

¡PREVENIR, ES SABER VIVIR!

0-4: Inamabilidad (a)

CONTRA CORTES POR

CUCHILLOS DE MANO
electrostáticas) radiactivos)

0-4: Grandes Proy (f)

0-4: Por Contacto (b)
Sentado

0-4: Convectivo (c)

PARA BOMBEROS
0-4: Radiante (d)
CALOR Y FUEGO
descargas productos
REALIZAR bajo tensión, (Rayos UV,

EN 1082
B B

EN 407

EN 659
con conductores Contaminación
cada pierna REALIZAR (Contactos eléctricos de Radiaciones o
Repite 3 veces con Riesgos Eléctricos Riesgos derivados
A C

Somnolencia, puede salvar vidas

Si vas Conducir, nunca consumas

por 15 segundos. veces

Durante el viaje, descansa cada

Evita las comidas abundantes o

de cabeza y cansancio muscular

2 horas o 200 km de recorrido,

reducción de la atención, dolor

excesivas de alimentos alto en

Manténte hidratado, previene

Alcohol ni Medicamentos que

Mantén la posición Repite 10 irritantes) patógenos)

calorías, grasas e hidratos

C

Aprende a reconocer los

síntomas de la Fatiga y

puedan provocar sueño

productos tóxicos o desarrollo de gérmenes

QUÍMICA ESPECÍFICA

realiza pausas activas

DE CADENA (EN 381)
PANTORRILLA PANTORRILLA

CONTAMINACIÓN

CONTRA SIERRAS
(Alergias, irritaciones,

X: Tipo A, B o C
(Polvos, líquidos corrosivos,

RADIOACTIVA
Tipo X: A,B,...
PROTECCIÓN

A: Metanol
B: Acetona
F: Tolueno
transpiración) Riesgos Químicos Riesgos Biológicos

(EN 421)
EN 374
6 humedad, falta de exibilidad,
De pie De pie (Mala adaptación al pie, penetración de
durante el trabajo
REALIZAR en el trabajo vinculados al uso del calzado
REALIZAR Riesgos por incomodidad y de molestias
veces

0-4: Perforación (a)

PARA SOLDADORES
QUÍMICA GENERAL
luego repite 3 C. Riesgos para la salud o molestias vinculados al uso del calzado

0-4: Abrasión (d)

0-4: Rasgado (b)
0-5: Corte (c)

PROTECCIÓN
segundos y Repite 3 veces MECÁNICOS
B. Riesgos para las personas por una acción sobre el pie
PELIGROS

EN 12477
(EN 374)
posición por 15 por 5 segundos. EN 388

abcd
Mantén la Mantén esta postura A. Lesiones en los pies producidas por acciones externas

03

09
05

07
01
PIERNA ESPALDA 5 RIESGOS (Según su forma de actuación)
EPP - PROTECCIÓN PARA PIES

RA
CIÓN NORA
CONDUCTORES PROFESIONALES EPP - PROTECCIÓN PARA MANOS SIMBOLOGÍA CORRESPONDIENTE A LA PROTECCIÓN FATIGA Y SOMNOLENCIA
EN EL CALZADO DE USO PROFESIONAL
O

BU

CATEGORÍAS EN GUANTES (En función al Riesgo)

CORP

FATIGA SOMNOLENCIA
ENA

Estar sometido a varias horas de conducción continua afecta NORMA CLASE REQUISITOS
el desempeño mientras se conduce. El cuerpo presenta CATEGORÍA I CATEGORÍA II CATEGORÍA III
molestias generales, adormecimientos de piernas, dolores de (Diseño Sencillo) (Diseño Intermedio) (Diseño Complejo) UNE-EN ISO 20345:2011 S1: SB+A+E+FO+Talón cerrado Estado de Respuesta individual Se reere a sentirse
“Visualizamos tus sueños, espalda y cuello, incluso aparición de Fatiga y Somnolencia. CALZADO DE SEGURIDAD I S2: S1+WRU que se caracteriza por la anormalmente soñoliento
construimos tu futuro” Protege riesgos leves o De diseño intermedio. Protege contra riesgo de disminución de la calidad física y durante el día. Las personas que
menores. Estos guantes Protege de riesgos lesiones irreversible o la Con puntera resistente a S3: S2+P+Suela con resaltes
SEGURIDAD Realiza estas breves rutinas de ejercicios antes de mental como respuesta al son soñolientas pueden quedarse
podrán fabricarse sin ser intermedios, es decir, que muerte. Son certicados 200J de Impacto y 15kN de
comenzar la jornada de conducción y también cuando sometidos a examen de no puedan causar lesiones por un laboratorio u II esfuerzo físico, estrés, dormidas en situaciones o
Y SALUD EN bajes del vehículo para iniciar un descanso programado, tipo CE, y el fabricante o graves o la muerte. Son organismo noticado, más
Fuerza de Compresión aburrimiento o falta de sueño. momentos inapropiados.
LA RUTA así mejoraras tu salud y seguridad en la ruta. distribuidor podrá emitir certicados por un un control de la fabricación Es una sensación de falta de energía, Sensación de tener sueño, es
un autocerticado de laboratorio u organismo por parte del mismo UNE-EN ISO 20346:2014 P1: PB+A+E+FO+Talón cerrado de agotamiento o de cansancio. sentir la necesidad de dormir
conformidad. noticado. organismo. CALZADO DE PROTECCIÓN I P2: P1+WRU
La Somnolencia NO
P3: P2+P+Suela con resaltes La Fatiga SI
Con puntera resistente a se puede controlar se puede controlar
1 HOMBROS CUELLO EJEMPLOS DE PROTECTORES DE MANOS 100J de Impacto y 10kN de P4: PB+A+E+FO
Repite 5 veces hacia Repite 5 veces por lado Fuerza de Compresión II P5: P4+P+Suela con resaltes
delante y 5 veces Guantes para el Frío Guantes de Soldador Guantes de Malla
hacia atrás REALIZAR CATEGORÍAS DE LOS SÍNTOMAS
UNE-EN ISO 20347:2012 O1: OB+A+E+Talón cerrado El q
ue p

I O2: O1+WRU Síntomas Fisiológicos: Disminución de la función ...pie etañea

rde!
!
CALZADO DE TRABAJO O3: O2+P+Suela con resaltes
de los órganos o del organismo completo.
ó Síntomas Conductuales: Disminución de los
REALIZAR Sin puntera de
Sentado De pie O4: OB+A+E parámetros del rendimiento.
Protección II Síntomas Psicofísicos: Aumento en la sensación
O5: O4+P+Suela con resaltes
ó de agotamiento y un deterioro sensorial.
Sentado De pie REQUISITOS
2 Guantes Dieléctricos Guantes Térmicos Guantes Anticorte
SB, PB y OB = Exigencias Fundamentales AN = Protección del tobillo >20kN Dicultad para mantener la atención
P = Resistencia a la perforación >1100N M = Protección metatarsiana SEÑALES DE ALERTA Aumento del tiempo de reacción
C = Con resistencia eléctrica <100 KΩ CR = Resistencia a los cortes F I>205 Pérdida de sensación de la velocidad
ESPALDA CINTURA 3 A = Calzado antiestático (0,1-1000mΩ) HRO = Suela resistente al calor por
Realiza mínimo 5 Mantén la posición Continuos movimientos en el asiento
movimientos por por 15 segundos. E = Absorción de energía en el talón contacto a 300°C por 60 seg Dolores musculares
lado Repite 3 veces mayor a 20 J HI = Aislamiento térmico del calor de la Sensación de pesadez de cabeza
I = Calzado aislante eléctricamente suela por temperatura >22°C
WR = Calzado resistente al agua CI = Aislamiento térmico del frío de la Sensación de malestar físico
REALIZAR REALIZAR Guantes de Guantes de Jebe Guantes de Cansancio corporal general
Cuero Badana (Contra Riesgos Químicos) Cuero Reforzado WRU = Resistente la absorción (<30%) y suela por temperatura <10°C
(Contra Riesgos Mecánicos) (Contra Riesgos Mecánicos) penetración (>60min) de agua FO = Resistencia a los hidrocarburos Parpadeo constante o picor de ojos
Visión borrosa
De pie Sentado I = Calzado fabricado con cuero y otros materiales, Bostezos constantes y somnolencia
excluido el calzado todo-caucho y todo-polimérico
4 CLASES Los pensamientos vagan y se desconectan
II = Calzado fabricado de todo caucho (vulcanizado) ¡PREVENIR, ES ¡PREVENIR, ES Errores diversos al conducir
¡PREVENIR, ES SABER VIVIR! o todo polimérico (inyectado o moldeado)
SABER VIVIR! Respiración Supercial
SABER VIVIR!