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  • Dietas e Higiene

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    Irenka Mirchka Mirchkall
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    LA DIETA COTIDIANA-PERSONAL,

    NO ES SÓLO LO QUE COMÉS:


    TAMBIÉN AQUELLO QUE MIRÁS,
    LO QUE ESCUCHÁS Y LEÉS, LA
    GENTE CON LA QUE COMPARTÍS
    TIEMPO Y ESPACIO, Y LOS
    ASUNTOS EN LOS QUE OCUPÁS
    TU MENTE Y TU ALMA.
    ESTATE MUY ATENTO A LO QUE
    INCORPORÁS EN TU SER:,
    FÍSICAMENTE,
    EMOCIONALMENTE ,Y,
    ESPIRITUALMENTE.

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