il CREATIVIDAD EN EL ARTE DE AMAR DAVID JUNGLE GRUPO EDITORIAL© David Gracia Belmonte, 2018 David Jungle wearebrave@bravejungle.com www bravejunele.com Azur Editorial no tiene por qué estar de acuerdo con las opiniones del autor 0 con el texto de la publicacién, recondando siempre que la obra que tiene en sus manos puede ser una novela de fiecién © un ensayo en cl que el autor hags valoraciones personales y subjetivas. Ninguna parte de esta publicacidn, incluido el disenio de cubierta, puede ser reproducida, almacenada 9 transmitida de manera alguna ni por ningun medio, ya sea electronica, qui- mico, mecinico, éptico, de grabacién, en intemet o de fotocopia, sin permiso previo del editor o del autor. Cualquicr forma de reproduccién, distribucién, comunicacién piblica 0 transformacién de esta obra sélo puede ser realizada con [a autorizacin de sus titulares, salvo exeepeién prevista por la ley. Dirijase a CEDRO (Centro Espaiiol de Derechos Re- prognificos) si necesitas fotocopiar o escancar algiin fragmento de esta obra (www.conli- ccencia, com; 917021970932720447) Permisos de difusién en redes sociales: El autor permite al lector, sin necesidad de autorizacién por escrito, aque este comparta sin fines comerciales pequeftos fragmentos o imigenes de esta obra a través de las distintas redes sociales, Pudiendo utilizar los hashtags: #DespiertaBelleza #WakeUpBeauty #Da- vidJungle © Derechos de edicion reservados. Azur Grupo Editorial www azureditorial.com info@azureditorial.com Primera cdicion; Julio de 2018 Comreceién: Rodrigo Vaz Cano DiseBo de la cubjerta y maguetacién: © David Gracia Belmonte Thustracién de la cubierta: © Anna [smagilova ISBN: 9781717802859 IMPRESO POR AMAZONSé libre... ‘OFRECE SENSACIONES... SAQUEMOS JUNTOS LAS LLAVES DEL MUNDO... 97 LIBERANDO TENSIONES 98 DEVOLVIENDOLE A SU VERDADERO YO. 101 TODO UN DESCUBRIMIENTO. 103 ‘CONTAGIA TU VISION. MIS UTILES QUEHACERES LA BELLEZA DEL TRABAJO. PARA MI SIEMPRE SERAS AQUELLA NINA . ESTA ES MI TABLA DE SURF, NUNCA PIERDAS TU SENTIDO DEL HUMOR MIL ANOS PARA DESCUBRIRNOS ... DE MALA BROMA, BUENA DISCULP. ANTES QUE NADA, VIVE REBELATE YO SOY EL DUENO DE MI VIDA... MANTENTE DISPUESTO A DAR LA CARA MO ME AVERGUENZA MI PASADO ..... iNO IMITES! jCREA! ABRATAME ENIRE TUS GESTO: SOY CAPITAN, DESARROLLA TU PERSPICACIA.......sesssesseseeessesnseneseneee 136 Observa con inteligencia .... TUS LABIOS ESTAN DEMASIADO SOLITARIOS... RECUPERA TU MENTE PRINCIPIANTE RECIBE Y ANALIZA LOS DATOS. EMBRUJADOS.. z BESOS CAIDOS DE LA HIGUERA . ‘CONVIERTETE EN TU MEJOR CONSEJERO ACLAREMOS EL MALENTENDIDO.... FOCALIZATE EN LA. INFORMACION. NO SOMOS TU Y ¥O........ “NADIE” ES UN AGUAFIESTAS Enlazate con empatia ........ COMPRENDO QUE TE SIENTAS ASI GESTOS SENCILLOS CARGADOS DE SENTIMIENTOS ESTIMULA UNA ACTITUD EMPATICA .... ROMPIENDO NUESTRAS LINEAS DE DEFENSA, TODAWIA NO SE QUE ES LO QUE MAS ME GUSI TRANSMITE SENSACIONES... YO ME PRESTO A ESCUCHARTE HE PASADO POR AHI... DIFERENCIAS FORJAN VIRTUDES EXPRESATE CON ASERTIVIDAD .Sé libre... OFRECE SENSACIONES CONTAGIA TU VISION. ‘Mis LILES QUEHACERES LA BELLEZA DEL TRABAJO PARA tal SIEMPRE SERAS AQUELLA NIRA ESTA. ES MI TABLA DE SURF NUNCA PIERDAS TU SENTIDO DEL HUMO! MIL AROS PARA DESCUBRIRNOS. a REBELATE sossseee ¥G SOY EL BUENO DE MI VIDA MANTENTE DISPUESTO A DAR LA CARA NO ME AVERGUENZA MI PASADO :8 DESARROLLA TU PERSPICACIA..... Observa con inteligencia .... ae sivessecese 138 TUS LABIOS ESTAN DEMASIADO SOLI TARIOS RECUPERA TU MENTE PRINCIPIANTE RECIBE Y ANALIZA LOS DATOS... EMBRUJADOS Brsosca [DOS DE LA HIGUERA seo CONVIERTETE EN TU MEJOR CONSEJERO. ACLAREMOS EL MALENTENDIDO voce goon FOCALIZATE EN LA IN FORMACION 28 TOY YO . UN SGU JAFIESTAS “NADI Enldzate con empatia DMPRENDO QUE as sesutnns STOS SENCILLOS SENTINIENTOS “iat ESTIMULA UNA ACTITUD EMPATICA ROMPIE! NUESTRAS LINEAS DE DEFENSA.. ODAVIA NO SE QUE ES LO QUE MAS MI TRANSMITE SENSACIONES..... YO ME PRESTO A ESCUCH) HE PASADO: 2 AHI ~ DIFERENC TORJAN VIRTUDES wsssesne EXPRESATE CON ASERTIVIDADConecta con los compeortamientos. PRESTA ATENCION A LOS VALORES, GANADORES DE LA BATALLA nso ‘OBSERVA VISIONES Y OBJETIVOS.. BUSQUEMOS ALGUNA FORMA DE RELAJARTE ATIENDE LAS NECESIDADES.... DESPIDEME DE Mis MALOS DESPERTARES.... ENTRANDO AL PARAISO.. Interpreta conscientemente. PERCEPCIONES, TENLAS SIEMPRE EN CUENTA. UNA HORDA DE SALVAJES INCLINACIONE: DESPEDIDA DEL BARQUERO- UN MUNDO LLUVIOSO. HE AQUI Ml CAMBIO. ROMPE CONDICIONAMIENTOS .. AUN NOS QUEDA UN SEGUNDO ASALT UN SUENO DE DOS oe PERDAMOS LA BRUJULA MORAL INFLUYE CON LAS EMOCIONES NOS SEPULTARON AL FIN HE AQUI MI PIANO .. COMUNICA EMOCIONALMENTE Desarrolla tu creatividad comunicativa..... CONOCE A AIDA. ACCEDE A TODO TU INGENIO .. COMUNICA CON SENTIDO DEL HUMOR Mi PERRO ES UN FUMETA......... NO TIENES PRUEBAS QUE ME INCRIMINEN DERECHO A JUEGO EN LA CUERDA FLOJA.... VOY A TENER QUE LLEVAR CUIDADO CONTIGO... ABRIENDONOS AL. JOLGORIC ENTRE MOFA ¥ MOFA, TOMA IRONIA, PITUFINA HOY ME HAS PILLADO PELADA TAN NATURAL Y PAVITA COMO SIEMPRE EL NINO JESUS TIENE WHATSAPP PARADISE CITY... YO YANO GASTO DE ESO. — QUE BONITO ESO DE SER TAN SINCEROS..... DEJA YA DE... A HAY QUE DAR SALIDA AL STOCK PUEDES TOMARTELO COMO QUIERAS. TENEMOS DOS OPCIONES........... ESTA A PUNTO DE LLEGAR LA PRIMAVERA... Conecta emocionalmente .. NADA PODRA QUITARNOS LO BAILAO......‘COMUNICA TU MAS PROFUNDO SENTIR UTILIZA TROPOS Y POETIZA EL MENSAJE TRATA A LOS DEMAS COMO A ROSAS . YO TE APOYO.. AUNQUE NO HAYA NADIE QUE ME ESCUCHE. NUTRE TUS CONVERSACIONES .. SURFEANDO POR LA VIDA cu NO OMITAS LO QUE TE HACE ATRACTIVO VIAJES HACIA NOSOTROS MISMOS..... ‘GENERA CONEXIONES INTENSAS LLEGADA A PUERTO ME HACES VOLVER A SER UNA NINA NO ME RENDI A TUS ZAPATOS... NO PARARE HASTA QUE DUELA TUYO. COMPLETAMENIE TUYO, WIS NOCHES SON TUVAS. Cualifica con precisién APUESTA POR LA HONESTIDAD .. YA NO DESEO i] DEMOCRACIA nnn : CUANTO APRECIAS QUE TE HALAGUEN... oes sn eon 294 CONSEGUI HACER MI SUENO REALIDAD... HASTA NUNCA JAMAS PARECE QUE ERES... AMI ME GUSTA EL RIESGO .. UNA PENA QUE LEONARDO YA NG ESTE.. YO ME HABRIA PUESTO IGUAL QUE TU ELOGIA EL FISICO..... TU RISUERA LOCURA NO TENGO NIIDEA DE LO QUE HABLA: APRECIA LA PERSONALIDAD . HAZLO MAS EMOCIONAL.. ELOGIA POR EL PLACER DE HACERLO... JQUE MUERDA! SOLEDAD... NO OLVIDES QUIEN ERES ..... JUSTIFICATE CON INTELIGENCIA asereenes BID Fluye con Ia tensién sexual. SALES EN TODOS MIS CARRETES., SIENTETE VIVO EN TUS DESEOS. EL AJEDRE? TAMPOCO ES MI JUEGO FAWORITO .. CREPUSCULO DEL PECADO SENTIMIENTOS & TRAWES DEL PLACER . IMAGINATE QUE TU ¥ YO... EN TODO ESO ME PERDERIA, QUE PENA NO ESTAR MAS SOLOS AHORCAJADAS SOBRE TI UN ASCENSOR ETERNO..LIBERATE DE LOS PREJUICIOS SEXUALES .. PEONES DEL DESTINO - SE IMPREVISIBLE ¥ JUEGA.. LO ULTIMO QUE ME APETECE £5 IR DESPACIO VAS A QUERER REPETIR oo snne DEJATE CAUTIVAR... SOLO Sé DESU SABOR ~ UN TSUNAMI DE BESOS LENTOS ¥ CALCULADOS... HAIME VOLAR CONTIGO. SINTIENDG DE NUEVO ro UTILIZA LA ENERGIA SEXUAL COMO UN VINCULO NG SOY BUENO PARA TI... NO NEGOCIES CONMIGO NO IFORTA UN RIESGO QUE Adopta buenos habitos.. EL WALIENTE NUNCA HUYE lA PEtINTRODUCCION La energia creativa del amor espertar belleza es un arte cuyo instinto es el de mirar a través del amor para que este no sea algo buscado, sino un despertar, Una energia que se expande desde lo més intenso de nuestra realidad y nos permite contemplar la aurora que anticipa la salida del sol de toda pasion. Se puede aceeder a esta creatividad desde cualquier arte. La pintura, la misica, la poesia, la literatura e incluso el trabajo. Cualquier cosa que ha- gamos tiene un lado artistico por explotar que eclosiona a partir de nuestra forma de percibir e interpretar. Descubrirnos sin temor y sacar a relucir lo bello de todo lo. que vemos; dentro y fuera de nosotros mismos. Es como si miréramos a través de unas lentillas que lo cargan todo de sentimiento a nuestro alrededor. Su poder no se mide con lo que se consi- gue; se aprecia con lo que se despierta. Porque creatividad no es la palabra con la que los artistas se sienten mas identificados. Creatividad proviene del verbo crear, pero nosotros no creamos. Solo el universo © Dios es capaz de crear. El sentimiento del artista es el de descubrir. Despertar en uno mismo y en el mundo algo que estaba dormido. ¥ solo cuando ese despertar es bello, es creativo; no destructivo. Durante este libro haremos una llamada a nuestro despertar creative a trav de algo que todos y todas ponemos en préictica los 365 dias del afio: comunicar.17 | DAVID JUNGLE Aprende las reglas como un profestonal para poder romperlas como un artista, Pablo Picasso Para experimentar la verdadera esencia de la amatoria tenemos que de- jamos llevar por el firme deseo de fluir. Sentir cada sensacién sin pensar en qué hacer. Simplemente, dejarnos llevar. Rompiendo las reglas de la razon para navegar por las aguas de la emocién. Ahi es cuando somos nosotros mismos. No es una actuacién. Lo que haces no lo haces porque pienses previamente que es lo que mis te va a funcionar o porque tus miedos te lo dictaminen. No se necesita ninguna estrategia, tnicamente: observar. Estar presentes y confiar en el instinto que desarrollamos a través de la propia inteligencia. Sin que nadie nos diga lo que tenemos que hacer. Floreciendo en la belleza de la aventura. Un corazén latiendo con fuerza que no precisa de caminos ni patrones y que acepta la posibilidad de estar perdido como destino irremediable en el que sentirse vivo. Realmente vivo. Amando el asombro y el misterio, la posi- bilidad de ganar pero también la de poder perder. Afrontando la la con Ia alegria y motivacién del que no teme perder nada pero que sabe que por estar al siempre gana, Porque el ahora es el nico pago recibido y estar dispucstos a jugarlo intensamente es lo que mas nos permite desarrollamos. Disfrutar, resistir y avanzar en el azote de los vientos. Siendo en el sentir intenso donde la vida florece cargada de pasion, ES PERFECTO Estoy en mi camino, sigo en mi propio camino. Quién dice que tenga- mos que ser realistas. {Sofiemos carifio! jSofemos! Sofiemos, aunque solo sea esta noche, Fantaseemos con este momento. Sofiar es algo que aprendi cuando vi que nunca podria ser perfecto, Que nunca habia sido perfecto y sin embargo, tuve muchos momentos perfectos. Ahora me despierto, jy estas ahi! Mirandome. Sin decir nada, y diciéndolo todo, Y es perfecto.18 | DESPIERTA BELLEZA + Se puede actuar con amor 0 con odio. Lo que hagas después sera un reflejo de lo que sientas. El amor es creativo, ¢l odio es destructive, El amor ¢s compasivo, crea cambios mediante la razon y la empatia de la emocion. El odio no siente ninguna compasién, solo ve criminales a su alrededor. El amor perdona y avanza, el odio se engancha al pasado y crea infinitos in- fiernas. Con el amor se ve mis alld y sus penas son justas. Con el odio tado es exagerado y siempre hay daitos colaterales; culpables que no lo eran. Sus penas son siempre igual de criminales que las del que las cometid, Con amor cualquier acto nos leva mis alla. Con odio, por mucho que una accién sea aceptada a nivel social, lleva a la destruccién del ser hu- mano, a su represién y a Ja auseneia de las libertades que se pretendian defender. Vive con amor y serds libre aunque miles de barrotes de hierro rodeen tu cuerpo. Vive con amor y tu espiritu volara con el brillo del sol aunque tu cabeza ruede sobre una cesta, Nada importard, sino la grandeza de tu amor. Vive con odio y no necesitardis ninguna tortura ni pena alguna, ya las Ilevaras siempre en tu interior. {Lo que estoy haciendo lo hago con amor? Esa es la pregunta que nos acomete dia a dia y que muy pocos atienden a tener presente. Esa es la pregunta que tenemos que tener en cuenta en todos esos momentos en que nos comunicamos con los demas. Siempre se me queda grabado en la memoria cuando alguno de mis clientes me manda algin mensaje diciéndome: «David, no sé qué pasa pero ahora todas las personas que conozco me parecen realmente maravillosas. Antes cuando conocia a alguien, algunas veces me gustaba mas, otras me- nos, y analizaba qué podian aportarme en el futuro. Pero ahora en un sen- timiento diferente. ..». Cuando ese despertar creative propio e independiente del artista nos inunda a través del amor y lo sentimos corretear en lo mas profundo de nuestro interior pademos ver que, efectivamente, es un sentimiento dife- rente, O como yo suelo responder a mis clientes: «Ahora es distinto, porque ahora ests despertando toda la belleza que hay en el interior de la otra persona. Ese hombre o esa mujer es la misma que pudiste haber conocido antes, Ese hombre o esa mujer es la misma que puedes haber conocido desde hace aiios. Simplemente ahora alcanzas a ver su auténtica19 | DAVID JUNGLE grandiosidad, Su auténtica belleza interior. Y también ella.en ti la tuya. Por eso el sentimiento es completamente distinto». Mucha gente juzga y eneasilla a los demés. Busca mas el interés que el amar y sentirse amado, Piensan mas en la técnica mediante una mente pro- fesional y llena de reglas que en los sentimientos construidos en una mente artistica; siempre capaz de romper estructuras. Piensan mas en Jo que un reciente estudio les dice que han de hacer o en el consejo de turno de algiin experto, que en lo que de verdad sienten en. su interior; que es donde realmente encontraran las respuestas, Yo no estoy en contra de los estudios ni de los cons enos. Todavi no he perdido del todo la cabeza, De lo que estoy en contra es de utilizar cualquier recurse © teo teligencia. En este libro encontraris herramientas y teorias extraidas de muchos estudias cientificos y opiniones de psicdlogos e investigadores reputados. Porque al igual que a todos me gustan las teorias contrastadas. ejOs aj de forma dependiente y asesina de la propia in- Pero esto no solo lo digo yo, lo dicen también esos investigadores, y te lo diré cualquiera que como yo haya hecho algin estudio cientifico serio y sepa ponerse delante de miles de datos estadisticos: el problema de cual- quier estudio, consejo, herramienta, teoria, modelo o método, sean cuales sean, es el fin con el que se aplican y cémo los entendemos para su uso dentro de un determinado contexto. Por ejemplo, si se utilizan con confianza en uno mismo, asumiendo los riesgos del despertar creativo, 0 si se utilizan ciegamente perque estamos repletos de miedo. Si se utilizan para disfrutar o se utiliza para conseguir algo del otro. Y sobre todo, si las utilizamos guiados por nuestra propia inteligencia sin temor a contradecirlas o lo hacemos como borregos, Pues todas las teorias responden a unas circunstaneias concretas y no todas son favorables al 100% a nuestra situacién y valores personales. Ningtin hombre tiene el derecho de dictar lo que otros hombres de- berian de percibir, crear o producir, sino que todos debertan ser motivados a revelarse a si mismos, sus percepciones y emociones y construir sit confianza en el espiritu creative. Ansel Adams20 | DESPIERTA BELLEZA Cualquier conocimiento puede ser vélido si este se utiliza de forma in- teligente, pero usdindolo con borreguisimo podemos echar por tierra nues- tra libertad creativa y acabar perdiendo més de lo que ganamos. Teniendo esto claro, todo sobre lo que reflexionaremos, asi como todos esos consejos y estudios que alguna vez leiste o te dijeron podran funcionar, pues adap- tars con mayor flexibilidad ese conocimiento aprendido a cualquier nuevo desafio. Pero lo primero es despertar creativamente para poder dominarlo desde el propio liderazgo. MIS LABIOS NO PUEDEN VERTE QUIETOS —No quiero besos, no me apetecen —murmura él con tono arisco ante mis intentos de besarle. Después de la discusion de esta tarde, ya me esperaba algo asi. Pero nada voy a arreglar si afiado mas seriedad a la amargura. Necesitamos un cambio de aires. Un paco de humor y de deliciosa compasién. —Pedirle a mis labios que estén quictecitos con lo guapo que estas aqui leyendo en la cama es algo que va a ofenderles mucho. No seras capaz de acometer semejante sacrilegio! —Ofender me has ofendido ta a mi antes. —Lo siento, antes no he reaccionado como deberia. Ya he tomado nota y tomaré medidas. Ahora lo que quiero es disfrutar de este momenta con- tigo. De nada serviria desperdiciarlo estando cabreada —le digo sonriente. Disculpandome, pero a la vez sin perder el buen estado de animo y dejando claro que he aprendido de mis errores—. Ademas, mis besos no tienen culpa ninguna —terming diciendo con un gesto coqueto de frustracién hu- moristica. —Bueno, después de esa disculpa es posible que medite la proposicién de tus labios —musita mas animado—. Pero que conste que lo hago por ellos, no por ti. Los dos nos reimos y la situacién empieza a relajarse bajo el amparo de Ja diversi6n. Yo sigo insistiendo. Insistiendo con besitos a metralleta y con bromas aqui y alld. Al final, tenemos la noche que nos merecemos. Sa21 | DAVID JUNGLE Solo hay una cosa en la que el ser humano siempre serd mejor que una maquina, y esa cosa es crear. Porque solo el ser humano es capaz de amar, y toda manifestacién creativa es en parte una manifestacién de la energia del amor, Para desperiar belleza cuando nes relacionamas con los demas nos basare- mos en tres principios fundamentales: © Sentir y ser eapaces de vivir de una forma mis creativa, sana y estimulante, una vida plena y valiente en el presente. « Observare interpretar en tiempo real el propio comportamiento y el de la/s persona/as con las que nas relacionamos, adaptando nuestro lenguaje con inteligencia empitica. * Comunicar generando emociones positivas que cubran nuestras necesidades emocionales a través del uso del lenguaje y la tras- mision de sentimientos. Para ello distinguiremas tres pilares, que a su vez son los 3 bloques que forman la estructura de esta obra. El primero se corresponde con nuestra Filosofia de vida, donde reflexio- naremos sobre cémo podemos vivir de una forma més creativa que nes haga sentir seguros de cara a afrontar cualquier reto presente y su a vez disfrutar nuestro ahora. En el segundo bloque reflexionaremos sobre nuestro comportamiento psicologico y el de los receptores de nuestro mensaje para asi actuar con mayor consciencia y creatividad basdindonos en nuestra mejor guia, la pro- pia abservacién: comunicando a su vez con més eficacia y respeto. ¥ en el tercer y ultimo bloque veremos cémo comunicarnos de una forma mas creativa y elocuente. Es decir, qué decimos y cémo lo decimos para que nuestra forma de hablar despierte siempre bellas emaciones y po- damos sentirnos atractivos dentro de nuestra propia picl. A su vez encontrards multitud de ejemplos de conversacién escritos en narrativa basados en mis propias experiencias que aunarin muchos aspec- tos sobre los que iremos reflexionando, asi como poemas escritos en prosa. Mi consejo es que no te limites a ver los ejemplos tnicamente dentro de22 | DESPIERTA BELLEZA sus contextos. Estos sirven para inspirar y el mismo proceder creative que da lugar a una contestacién ingeniosa para enfrentar un rechazo, quizd de una persona que acabamos de conocer, puede Ilevarnos a realizar una con- testacion parecida ¢ igualmente valida para resolver un conflicto de pareja, Lo importante ¢s alimentar nuestro instinto creative, porque a larga es lo que nos ayudard a dar respuestas eficaces y auténticas ante cualquier per- sona o situacidn, incluidas también contextos tan dispares como el laboral oel familiar.Primera parte DESPIERTA CREATIVAMENTECAPITULO UNO Aprecia y ama ahora ADOPTA LA ACTITUD CREATIVA DEL AMOR amor ne es romanticismo. Estamos habituados a asociar al amor con sentimientos como el carifio, la atraccidn, la pasién y el afecto en una relacién de pareja. Unos sentimientos que experimentamos hacia otra persona y que marcan nuestras actitudes hacia ella, guiando asi nuestros comportamientos en comin, Pero no, el amor no ¢s solo eso. El amor es una energia que Ilevames en nuestro interior. Es parte de nuestra esencia. Una actitud creativa que despierta la belleza de nuestro alrededor al mismo tiempo que nos permite ver la belleza que se encuentra en nuestro interior. Es tanto el fin como el medio en si mismo que nos lleva al florecimiento creativo y nos impulsa hacia una vida que deberiamos sa- borear con toda su intensidad. Un filtro que lo Ilena todo de luz. UN MAL MOMENTO —Tio, me he enterado de que estas pasando por una mala situacidn eco- némica. Hace poco gané un dinero que no necesito y podria dejirtelo hasta que salgas de ese trance. —Yo no necesito tu caridad. ;Guardate tu dinero! Sé salir por mi mismo de mis propios problemas.27 | DAVID JUNGLE La siento, no pretendia ofenderte, Estoy seguro de que eres capaz de hacerlo, viniendo de ti nunca lo dudaria. De todas formas quiero que sepas que me tienes aqui para lo que necesites. Yo también he tenido dificultades cn el pasado y he agradecide que me apoyaran. —Disculpa, tienes razon. No sé por qué he reaccionado de esa forma. —Nada, todo olvidado, Ademas, ti sabes que mi memoria mas que de elefante es de ratoncito. Pero de ratoncito recién nacido, no de esos de las pelis que saben cocinar y todo —incido quitandole hierro al asunto. Al final mi amigo Alfonso empieza a contarme el porqué de su mala situacién econémica. Lo cual me permite escucharle y darle todo mi apoyo pese a que no quiera que le ayuden, Sa Amar es una disposicion del alma hacia el sentir intenso de esos senti- mientes afectivos que nos predisponen a interpretar el mundo a través de la belleza. Su enemigo se llama ego. A quien definiremos a partir de los textos de uno de mis autores favoritos, Eckhart Tolle, como un conjunte de Ppensamientos y emociones que nos condicionan y nos dotan de un sentido de identidad como «yo y mi historia». Una representacién de distintos pa- peles que desempeiiamos y procuramos proteger a toda costa, y que nos hacen creer que somos, de una forma o de otra, mejer o peores que les demas segiin nuestros comportamientos, logros o pertenencias, ue ha ocurrido alguna vez que has intentado hacer algo bueno por al- guien y este se lo ha tomado a malas? Quiza sintié que te creias superior a él; “;Quién te ha pedido consejo?”. O puede que pensara que tenias alguna intencién oculta. En cualquier caso cuanto mas ego, mas tropezamos en la psicologia de la desconfianza. Y para amar hay que confiar, pues mds vale a veces pecar de ingenuo que sufrir toda una vida de luchas perdidas. Ese es el valiente desafio que debemos asumir para cultivar una vision creativa. El que nos Ileva a evitar caer en las rencillas del orgullo para que, mas que ingenuos, lo que hagamos sea volvernos més inteligentes amparados en la sabjduria existencial del sentir artistico. Amar es mirar al exterior con una vision enamorada de la vida en todas sus formas. Pero para ver a través del amor necesitamos tener las gafas limpias. Las frustraciones, el odio © los rencores no son mas que motas de polvo que nublan nuestra visién. Manchan nuestras gafas; esos cristales28 | DESPIERTA BELLEZA que atraviesa nuestra mente (percepciones) y que dan forma a nuestras in- terpretaciones. Algunos tienen tanta porqueria en esas gafas que son inea- paces de apreciar nada bueno de lo que les rodea. Podris Ieerles la mis bellas de las pocsias, o enscfiarle la mas despampanante de las csculturas que no apreciarin nada. Solo veran la porqueria que llevan pegada a sus gafas mientras se aprietan el corsé que les asfixia a la misma oscuridad que quieren evitar: el miedo. El mas fuerte y firme aliado de nuestro ego. Asi aquel que piensa en ser mejor que su vecino, vive en lucha y se limita asi mismo al proceder ajeno, mientras el que piensa en el bien colec- tivo vive con amor y sus hazaiias nunea alcanzan limite. Como canta el grupo Extremoduro en su cancién Ama y ensancha ef alma: «Hay que dejar el camino social alquitranado porque en él se nos quedan pegadas las pe- zufias. Hay que volar libre, al sol y al viento repartiendo el amor que tengas dentro». Cuando nos relacionamos con do, odio, inseguridad © frustracion, vagamos por ese camino social alquitranado. Son emociones que nos des- conectan de esa energia llamada amor si no las canalizames con el aroma de las flores. Pensar que el amor no existe es estar desconectado de esa energia intrinseca del artista. Es perderse en las tinieblas de las emociones oscuras. ¥ es facil perderse en ellas porque son muy poderosas; pero estas pueden canalizarse o disolverse con la luz de nuestro interior. Podemos volver a abrazarnos con la belleza del ahora una y otra vez: floreciendo de nuevo en la creatividad de sus pétalos, Despertar belleza es una actitud que te permite conectar con tu sentir mas intenso dentro de la gran obra experiencial a la que llamamos vida. Su fuerza se desarrolla a través de una presencia que esta aqui, en el presente, Comunicando con un fin amoroso y creative que te lleva a disfrutar, y no tanto como un medio para conseguir una meta, Con la inteligencia de esa empatia que siempre comprende y de la que nada eseapa. De esta forma, lo que digamos no saldra de nuestras bocas con el fin de impresionar, gustar o dar a parecer que somos atractivos; enfoques todos que aliborran nuestras inseguridades, sino por el propio deleite «1 sacar a relucir en el momento presente toda esa belleza que el amor inspira. La nuestra y la de aquellos que estin a nuestro alrededor dentro de la com- plicidad de nuestros subjetivos ¢ inimitables mundos tivo de29 | DAVID JUNGLE SER DESNUDO Como el dragén que escupe fuego, me escupiste ti tu indiferencia. Ahora te entregas a mi, mientras yo me entrego al mundo entero. Porque supe que la vida se hizo entre tus picrnas y no existié una que no bajara para vernos. Dulce paseo por el paraiso de las letras. Letras que salieron de esta boca a la que tt inspiras y de la que yo ya no siento que sea ducio. Jadea para mi, tierna princesa con camiseta Rock and Roll. Baila en mis adentros y rompeme en las costuras del tiempo. Besa conmigo la hiimeda tierra y amanezcamos en el dulee acariciar de la hierba. Pleitesia, amor, pleitesia. Yo que te la pido y ti sin atenderme. Como marinero que llega a casa en ti me re y enmudece el reloj para no molestarnos. Sonries y haces como que no te importa nada, Sonries, si, sonties. Sonries como el que hace suyas todas las banderas y conoce el verdadero poder de ser libre y ser desnudo * La ereatividad se extra a través de la valentia, No existié jamais sin riesgo, como tampoco existié romance que no diera lugar a heridas. Por 80 no te escondas cuando ames a alguien. No te escondas, pero porque no tienes nada de lo que esconderte.30 | DESPIERTA BELLEZA Amor transforma dolor en sabiduria, el odio tan solo lo hace en mal penosa rebeldia. No encontrards rastrojos libertarios en las penas de Ia co- bardia; ahi Gnicamente hayamos mais pena y mas que a duras penas, algiin triste aprendizaje sumamente refutable. El que aprende del dolor y de sus ensefianzas a veces se desvia a cami- nos de mas dolor; no ha aprendido més que represién. Saber no significa que lo que uno sabe le impulse hacia sabios procederes. Los vastagos del dolor necesitan de la poesia y la aceptacién para no podrir su jardin, Sin el dolor solo trac més dolor. Con ella sientes que nunca has estado s solo y que penas y alegrias siempre es peran en el nuevo dia Aprender a vivir enamorado, saber amar, significa también sentirse libre cuando un amor se acaba. Luis Garcia Montera Si cuando nos relacionamos ocultamos algtin objetivo mas alla del dis- frute del momento presente, comenzamos a generar dudas. Las dudas que surgen ocultas a través de las segundas intenciones. Esas que se esconden al otro lado de las cartas. El agua manchada de las acuarelas que enturbian las laminas en ese juego de esconder nuestras verdades. j,Qué quieres conseguir? ; Tener novia/o? , Aventuras? ;Formar una fa- milia? gAlguien con quien pasar el resto de tus dias? ;Mejorar tu relacién actual? ,Revitalizar tu matrimonio? {Mejorar tus relaciones amistos profesionales? TE DIRE LO QUE YO QUIERO Quiero ser este momento contige. Despertar tu belleza y fundirme con clla. Eso es suficiente. Es suficiente con este instante. Sin una meta. Sin un fin. Mi unico fin es el de disfrutamos aqui y ahora. No dejo que mis deseos fiuturos me manipulen, No dejo que Ia presion social me diga lo que tengo que tener o ser contigo. Y cuando no lo consigo, lo sig intentando31 | DAVID JUNGLE Quiero ser yo, y quiero que ti seas ti Libres y salvajes. Como si nadie mis existiese. Como si solo este instante permaneciese. Porque es rto. En realidad, es cierto. Solos tt y yo, y nada mas que belleza. Apreciar lo que la vida nos da, mas no sin ello nada tendremos en reali- dad. Ven conmigo y sintimonos como en un concierto que esta a punto de empezar. Las luces apagadas, miles de personas mirandonos y nosotros haciéndonos los tontos. A fo nuestro! Y damos cuenta asi de que somos como un show que algo pretende desvelarnos. Y un pasito mds y un pasito mas alld. Y empezar de nuevo una y otra vez. Una y otra vez mas. ° Haz que el presente sea lo que dé luz al amor, no tu mente manipula- dora. {Olvidate de conseguir! Olvidate de tener pareja porque todos tus amigos tienen una y parecen felices, y entonces ti también quieres uelta tu instinto posesivo! Olvidate de tener y comienza a ser con plenitud con lo que la vida te estd ofreciendo ahora. No importa de quién sea la cancién, lo que importa es que baile en tu interior. De esta forma todo lo que realmente necesitemos, y no lo que la socie- dad o nuestra mente condicionada por ella cree que necesitamos, nos sera una. dado. Porque todo lo que busquemos sera presente, no futuro, Sera ese ahora el que, persistiendo una y otra vez, nos Ileve no a todo lo que quere- mos, pero si a todo lo que realmente nevesitemos. Como dice la cancién You Can't Always Get What You Want, de The Rolling Stones: «No siempre puedes tener lo que quieres. Pero si lo intentas, alguna vez te podris encontrar con que consigues lo que necesitas». Dejaremos de ser esclavos de la expectativa, siempre culpable de la ma- yoria de nuestras insatisfacciones, Las personas que Ieguen a tu vida te verdn a ti mismo. A tu auténtico yo. A un yo que brilla y resplandece como32 | DESPIERTA BELLEZA el sol. A un yo que vuela con libertad como Ia gaviota que surea el mar, consciente de que cada segundo que la vida te da es todo un regalo por disfrutar. No querras algo del otro sino SER junto al otro, Y es muy dificil no enamorarse de una belleza asi cuando todo cl mundo parece que esta buscando obtener algo de los demas. De este modo, paradéjicamente, se aeaban teniendo mejores relaciones que cuando se buscan activamente con la asiduidad obsesiva que nos im- pone una meta. Comenzamos a amar el riesgo de unas relaciones sinceras por ¥ para un sentir ramiento sea auténtico; resplandeciente. tenso. Una sinceridad que hard que nuestro cnamo- QUIERO PERDERME EN TI Poco a poco me va gustando mas. Me acerco y le muerdo en los labios. Ella se queja pero no me dice que pare, Me levanto, la invito a levantarse conmigo y la acereo a mi. Juntando su sexo y el mio. Apretando mi mano firmemente a la parte baja de su cintura, Sintiendo sus vibraciones. Ella suspira. {Se sulfura! —Quiero perderme en ti. Ac ‘iarte fuerte. Apretar tu culo desnudo con mis manos —susurro, susurro y susurro, Provocador, siento como esa parte de mi voz més ronca y profunda canta en sus oidos. Rompiendo sus lineas de defensa. Dejndola sin estruc- turas. Tal y como estoy yo: sin escudo. A pecho descubierto. Desnudo en mi interior... —Tenias razon, no eres bueno. Deja ya de provocarme —musita devol- viéndome el susurro mientras me muerde—. La siento sonreir por dentro a través de su mordisco y percibo como ambos comenzamos a ser simples peones de ese deseo que nos ata —Ya te lo habia advertido. Quiero sentirte mia. Sentirme dentro de ti. Que el mundo explote a nuestro alrededor pero sin enterarnos tii y yo de nada, Nos seguimas besando y como humo de tabaco intoxica mi mente y mis pensamientos. Sintiéndome como el perro abandonado que por fin encuen- tra duefio, entonces sabemos que ahora si. Ahora si nos entendemos.33 | DAVID JUNGLE Despertar belleza es una actitud de descubrimiento y apreciacién del lado bueno de las cosas. Todo lo tiene. Para el que ve a través del amor nada consigue que se pierda en el miedo y el dolor. Por eso el amor es mucho mas que esa pasién o carifia que podemos sentir hacia alguien que nos gusta o con quién compartimos nuestra vida. Ese alguien puede esti mular nuestro amor pero no es mds que eso, un estimulo. FI amor lo lleva- mos por dentro, El otro es come el agua y la luz primaveral que hace que Ia flor florezea, pero la flor ya es bella en su interior, Cuando aceptamos tado esto ¢ intentamos mantener nuestras visiones, pereeptivas desde este faco, el miedo y el odia ya no pueden entrar libre- effective de s mente en nuestra casa, Se ven sofocadas por el més us antido- tos. Convirtiéndose el amor en una fuente constante de entusiasmo capaz que luchar contra cualquier impedimento. FUE EL CURA QUIEN LO DIJO Hola, ,qué tal ha ido el trabajo hoy —Muy bien, creo que finalmente si me van a ascender. Pues yo creo que hay que celebrarlo esta noche con fuegos artificiales altamente cargados de impetu sexual —propongo saltarin mientras me acerco a darle un beso—. Estoy muy cansada. Creo que va a tener que ser otro dia —susurra Se me revuelve el estémago pero no me desanimo. Me acerca para re- olacar algunos de los mechones de pelo rubio que caen sobre su frente. Me entusiasmo a mi mismo a empezar a bromear con el sonido de mis gaitas, Insisto, El cura dijo en el altar que teniamos que proporcianarnos amor y sexo todos los dias, No me gustaria que ese sefter, las testigos y Dios se enfadaran con nosotros por no cumplir nuestra promesa. eguro que el cura dijo lo del sexo? — pregunta retumbando en una pequefia carcajada—. ;No te lo estards inventando? VJamds se me ocurtiria! {Cito al cura palabra por palabra! 7¥ con buena letra! Que no se diga..34 | DESPIERTA BELLEZA Muchas veces confundimes la energia del amor con ese sentimiento de dependencia que nos aferra al romance. Lo que lleva a algunos a renuneiar al amor pensando que asi seran més fuertes. Piensan que el amor les hace ser blandos, Que sentir amor hacia otra u otras personas les hace ser mas vulnerables; pudiendo acabar heridos. Confunden amor con dependencia. La paradoja es que estas mismas personas son las que luego se acaban que- jando de que la vida ya no les apasiona. Lo nico que han conseguido re- nunciando al amor es un estado de muerte espiritual en vida. Ya solo vive su mente, y su cuerpo se aleja tanto de ella que es incapaz de sentir nada. Han confundide amor con miedo. Renunciaron al amor para proteger su ego. Pero el ego es muy poco inteligente, puede darnos mucha fuerza a través del orgullo cuando Jo canalizamos bien pero, sin ese efecto canali- zador del amor, el resultado son miles de caballos de potencia hacia la des- truccién, no hacia la creatividad. Esa es la fuerza de personas como Adolf Hitler. La fuerza de los que parecen inteligentes en sus estrategias para conseguir sus metas y liderar a otros pero que son tremendamente estiipi- dos al entregar sus vidas al odio: «la etnicidad aria es la mejor, mi religion es la Ginica verdadera, mi equipo de futbol es mejor que el tuyo...» Me he encontrado a muchas personas que intentan recuperar el sentir amoroso a base de mas y més reflexiones procedentes del ego. Le dan vuel- tas a sus miedos ¢ inseguridades una y otra y otra vez. Se plantan mas y mis objetivos con los que identificarse cuando quiza deberian sentarse un momento, dejar de pensar sobre qué es lo que tienen que hacer o demandar alos demds y comenzar a pensar en qué es lo que deberian soltar. Intentar sentir la vida a través de la mente es como querer ir a la luna en bicicleta, La vida se siente con mucho corazon y una mente en suspen- sion. Asi el resultado del amor no es mas ingenuidad sino mas inteligencia. Porque solo una mente clara y desapegada del ego es capaz de ganar en objetividad mediante el control consciente de sus propios desvarios. Siendo el amor un amplificador que nos carga de perspicacia cuando tenemos al ego bajo control o nos sabotea con la estupidez ante un ego caprichoso de espada desenfundada; la dependencia del amor ciego.35 | DAVID JUNGLE UNA ANSIEDAD QUE AMO jSe acerca! Se acerca como una tormenta y se inclina hacia mi con su encanto de medianoche, mordiéndome el labio inferior con dureza. Como si le mordicra a la luna para darle forma. —jAhhhhh! jJoder! —j Qué? —se limita a contestarme con gesto desafiante. Clava su mirada en mis ojos. Segura de si misma. Como si tw coraz6n en un tarro de cristal y ella se encargara de cuidarlo. iMe excita! Me atormenta, —Quiero quitarte eso. — El qué? —EI pantalén, la blusa, todo. Si quieres podemos dejarte este colgante —susurto acariciandolo sin apartar la mirada de sus ojos. —No vas a quitarme nada —escupe con travesura y seriedad—, Yo soy quien quita no quita ropa aqui —continiia, y de improviso me regala un profundo beso que acaba en otro mordisco—. Pero ahora no me apetece. Termina susurrando con una indisposicién coqueta. Dando por zanjado el tema en un: Te jodes, pero te quiero, Y yo resoplo.... Me pierdo. Me caigo. Me tropiezo. Enloquezco. Un nudo me sube por la garganta y se infla en mi pecho. —Ven conmigo a casa —ordeno con tone autoritario. Me dejo arrastrar por su cuello, La huelo. Le muerdo, la beso y le vuelvo a morder en un instante. —No. Ahora quiero que me saques a bailar. O si no puedes irte ti a tu casa si quieres, pero yo me quedo. Es desquiciante, pero lo pear es que me encanta, Siento su deseo, quizé me quiera dentro de ella incluso mas que yo. Pero seduce, seduce y seduce. Me rechaza, me hunde y me sumerge. Es un revélver en la espalda con suave beso de cafién. Una ansiedad que amo en esta locura que ella es. of Siente cada caricia, cada tacto, cada mirada, cada sonrisa, cada brisa Pero no Ia analices. No mutiles su significado. No le pongas palabras. Ponle sensaciones. Pon silencio a tu mente y deja que caiga en el vacio.36 | DESPIERTA BELLEZA Haz, que cada estimulo rezume su propio significado. De esta forma no te volveris més débil. Todo lo contrario. Los golpes pasarin mas deprisa y podrin ser aprecindos en la belleza de su trasfondo, y lo mismo pasara con las emociones mas oscuras, Lo verdaderamente importante sera de nuevo considerado y ¢l amor pasar de ser un amplificador de cegueras a ser el mas potente aliado de nuestra inteligencia, La inteligencia que se desarrolla através del sentimiento y que da filo a las garras de la creatividad Existe una historia que dice que en el Japon medieval los feroces samu- rais eran venerados como reyes. Llevaban grandes espadas y sabian usarlas con gran destreza, Sin embargo un dia un famoso samurai fue a buscar a un viejo monje conocido porsu gran sabiduria. Cuando llegé al monasterio donde vivia, abriendo la puerta de un portazo, exigié ver al anciano. —Tii que eres un experto en el tema, dime, zqué es el cielo y qué es el infierno? —pregunté. El monje siguié sentada, inmévil sobre el tatami. Al cabo de unos mo- mentos, volviéndose hacia el samurai y alzando la vista, repuso: —;Y ti te tienes por un valiente samurai? ;Mirate, si no eres mds que un patan! {No creo que pudieras ni decapitar a una mosca con tu espada! El samurai se puso rojo de ira. {Nadie se dirigia a un samurai de ese modo! —; Como te atreves a hablarme a: cia! —g1 puesto a matar al viejo monje. Sin perturbarse lo mas minimo, el monje repuso al furioso samurai mi- randole directamente a los ojos ¥ diciendo: —j{Me has preguntado qué es el infierno? Esto es el infierno. El samurai, con la espada atin en alto, vio que se habia dejado llevar por el odio y la ira. Mirando asombrado al pequefio y encorvado monje al com- prender que éste habia puesto en peligro su vida para responder a su pre- gunta. Bajando la espada, se inclino ante él agradecido, con los ojos empapa- dos en lagrimas. — Gracias por esta ensefanza! —exclamé humildemente con el corazén Teno de amor por el regalo del monje. El monje repuso sonriend —Y esto, amigo mio, es el cielo. i? |Pagaras muy cara tu impertinen- ita, y desenvainando Ia espada, la levanté sobre su cabeza di37 | DAVID JUNGLE En esta anéedota observamos la escasa inteligencia del ego. Un ego que para demostrarnos a nosotros mismos lo samurdis que somos, nos arrastra al infierno. Lo peor es que mediante el ego creemos que somos més inteli- gentes por mas que nos pudramos 0 metamos la pata, y no es hasta que clevamos profundamente nuestra concicncia a través del amor cuando nos pereatamos de elle. Diciendo le que levamos dentro y mostrando eémo miramos hacia lo que hay ahi afuera, pues como dijo Henry F. Amiel: «El cielo, el infiemo y el mundo enero, esta en nosotros». Existe una gran diferencia entre actuar con amor porque nos amenacen con castigarnos a hacerlo porque sentimos que asi vamos a estar mas sa fechos y felices con nuestros actos y la marca que con ellos dejamos en el mundo. Del primer modo nos portamos bien por miedo, No somos mas que eselavos de una influencia emocional persecutoria. Y, dicho sea de paso, la ética se nos puede olvidar facilmente, Del segundo modo actuamos con belleza y ética de forma automatica porque el amor sale de nosotros. tonces es ine’ a ble sentirse en el cielo! Pase lo que pase, aunque las cosas no nos salgan como deseamos, sentiremos el cielo en el reflejo de nuestros ojos Ejerci Lee algunos de los poemas que mis te gusten de este libro o de tus autores favoritos mientras meditas. Detén tu lectura en los versos que mis te gusten y cierra los ojos con la mente en blanco mientras respiras profundamente. Repasa esas frases en tu cabeza y déjate Ile- var por los sentimientos que te inspiran. Vuélvete el verso ¢ imagina como recorre tu cuerpo con sus letras. Asi alimentaras tu percepcién. creativa y tus actitudes amorosas hacia el significado de las senti- mientos y emociones que la vida te da, sean estos cuales sean. Hazlo sobre todo con poemas que te transmitan creencias y¥ valores que quieras promover en tu vida, como por ejemplo amar la aventura y afrontar los retos sin importar las heridas que puedan provocarte, Identifica esos sentimientos que te potencien y cuando medites ima- a como te penetran transformando en auténticos paraisos, lo que antes percibias como infiernos.38 | DESPIERTA BELLEZA SEDUCE PARA DESPERTAR BELLEZA Exista o ne vida extraterresire en otros planetas podemos tener impoluta claridad mental en el hecho de que incluso los marcianos de color verde seducen. Ponte en situacién: ,acaso nunca te ha cautivado nuestro amigo E.T. el extraterrestre? Mi casaaaaa.., Teléeccefono, A todos nos sedujo ese renacuajo y algunos incluso le pusieron su nombre al perro. No obstante, a menudo la palabra seduccion tiende a interpretarse so- jalmente con algunas connotaciones negativas por su componente embau- eadora. Orientindola asi hacia fines poco éticos como engafar o aprovecharse de alguien. Mas yo te demando, joh Lenio!, ti que has dicho que ef amor es causa de ruina de imperios, destruccién de ciudades, de muertes de amigos, de sacrilegos hechos, inventor de traiciones, transgresor de leves, digo que te demando que me digas cudl loable cosa hay hoy en el mundo, por buena que sea, que el uso della no pueda en mal ser convertida. Miguel de Cervantes FI gran problema de la seduccién es que muchas de las personas que nos han seducido luego nos han defraudado. Pero la culpa de esa realidad no es de las artes seductoras que tados tenemos y utilizamos cada dia, sino de las malas intenciones de algunos de sus ejecutores y mas visibles repre- sentantes. Porque, como todo en esta vida, cualquier cosa puede utilizarse con fines positives o con fines negativos, y como dijera Shakespeare: «No hay nada bueno o malo, el pensamiento Io hace asin. Una manzana puede ser muy nutritiva y sana para todos, ahora, pregtin- tale a tu vecino que le parece si le Janzas una a la cabeza. O a Adin y Eva, que por comerse una los echaron del Edén. ‘Asi que, al igual que cuando pensamos en una manzana no la vemos como un arma arrojadiza contra el vecino, podemos pensar también en la seduccién de forma positiva. Ya que tin dola lograremos identificar sus partes buenas y malas, y ser conscientes de mente conociéndola y aceptin-39 | DAVID JUNGLE cuando otros la utilizan con malos fines 0 de cuando somos nosotros los que no estamos siendo sinceros en su uso natural. SIEMPRE DISPUESTA A DIVERTIRSE —No estaris pensando en seducirme, ,verdad? —pregunta ella con ojos juguetones. —De momento no lo tengo claro, ,deberi —Necesitards muchas agallas y una bonita sonrisa para conseguirlo Me provoca, Sigue con su juego y eso me encanta. Me hace sonreir, —iY qué te ha parecido esta sonrisa que acabas de provocarme? —No esti mal... —termina diciendo con gesto complacide de actua- cién sobreactuada Me engatusa. Me seduce. Porque esti siempre dispuesta. Dispuesta a divertitse y a poner grandes dosis de carifio en cada palabra, 2 ° Todo el que reniega de algo bajo el embrujo cegador del moralismo se vuelve ciego y vietima principal de aquello que critica, La realidad es que la componente seductora de toda comunicacion forma parte de la totalidad de nuestras relaciones desde que nacemes, Nadie es més seductor que los nifios, quienes aseguran su supervivencia con todo su encanto. Seducir forma parte de nosotros mismos desde llegamos sollozantes a este mundo. Nosotros también nos seducimos cada dia, Necesitamos quitarnos la venda de los prejuicios preeoncebidos y asi disfrutar y hacer disfrutar a otres de su inmensisimo poder para despertar belleza en nuestras existencias. En todo el mundo, en el maravilloso balance de belleza y disgusto, se encuentran cosas malas y buenas. Ralph Waldo Emerson Desde mi punto de vista, la mayoria de nosotros buscamos nuestro pro pio bien y cl de los nuestros, Poca gente va por ahi pensando; a ver como40 | DESPIERTA BELLEZA le jodo la vida a todo el que pueda hoy y me Hevo el premio a capullo del 0. Que pasemos a veces por ciertos problemas emocionales, trastornos psicoldgicas 0 cambios de opinién no implica levantarse de la cama descando hacer el mal a nuestro paso. Y a aquellos que viven asi su vida, habria que tenerles compasion mas que odio, pues son los primeros que sienten el amargor de sus propias tormentas, No reduzcamos nuestras mirillas al ojo de una cerradura por la que solo pasa aquello que es reprobable. ;Menuda forma de perder el tiempo! Los que entienden que todo puede ser criticable y embarrado de porqueria, y preficren fijarse en la belleza de las cosas, son los que abren con sus ojos las puertas del paraiso. Siempre estamos seduciendo, ;A cada momento, en nuestro interior! ‘Cuando Io hacemos con amor y con sus fines la seduceién se vuelve uno de los recursos p belleza. Pero es un arma de doble filo. Necesita del amor para no conver- tirse en una peligrosa espada en manos del ego y el mas tentador de sus caramelos: ejercer poder sabre los demas, sinceros y positivos es cuando cipales de todo despertar de Ama y haz lo que quieras. San Agustin Imaginemos por ejemplo que mi pareja acaba de recibir un ascenso en su trabajo. Ante este motivo de alegria, yo me apresuro a comprar un ramo de rosas, un surtido de fresas y dulees y un bote de nata; decidiendo llevarla a pasar el fin de semana a uno de esos pequetios pueblecitos roménticos que tanto abundan en Espafia. Finalmente acabamos disfrutando de un gran fin de ;Pensaste mal con lo de la nata y al final acertaste! Ahora yo te pregunto querido lector o querida lectora, ghe seducido? ¢He sido seductor? La respuesta es un claro y rotundo: pues tii verds! He engafiado o manipulado a alguien? ;He persuadido a alguien de hacer algo malo o que le provoque dolor? La respuesta es un evidente: jNi de coi En su libro Sexo Gourment, la psicdloga clinica y sexdloga Nuria Jorba nos cuenta que; «En la vida real y en la mayoria de los casos, una vez que emana Hleno de alegria, eelebracion y, claro que si, de sexo,41 | DAVID JUNGLE hemes conseguido compartir nuestra vida con la persona que queriamos, nos alvidamos por completo de la seduccién. Dejamos de esforzarnos, de cuidar la relacién de la misma manera que lo haciamos en sus inicios y ya no Ilevamos a cabo esos actos tan seductores que cncantaban a nuestra pa- reja. La ausencia de seduccion en una relacién sexual disminuye el deseo Ys por tanto, el nivel de exeitaeién. Reduciendo asi las posibilidades de fantasear y atenuando el efecto positive que el sexo tiene sobre nuestra autoestima y seguridad. La seduccién no empieza al iniciar una conversacién, mi acaba cuando: un pene se una mala forma de empezar el dia! Por tanto, a lo largo de este libro cuando mencionemos las palabras “seduecién” o “seducir” intuiremos que: troduce por primera vez en una vagina. Que por cierto, jno es La seduccién es una experiencia vital en nuestras vidas que forma parte de cualquier relacién cuyo fin es el de atraer, cautivar 0 enamo- rar generando emociones pasitivas en los dems, y a su vez en uno mismo mediante el lenguaje interno. Asi, el enfoque mental de Desperrar belleza, entendido como un medio de generar emociones positivas y tener relaciones sanas puede embarcar- nos hacia una forma de relacionarnos con los demas que nos lleve a disfru- tar mas de cada instante. Porque no hay mayor seduccién que la de sentir nuestro presente, El race de una sonrisa, la electricidad que transmite una mirada. Palabras que pasean por el aire y nos encienden de emocién. Se trata de amarse a uno mismo, amar a los otros y dejamos envolver por la magia que se crea, Lo importante de la comunicacién es su finalidad y que esta nos Ileve a disfrutar mas nuestro ahora; ¢l de todas los que forman la partida. Como expone cl gran psicélogo Giorgio Nardone en su libro Psicotrampas: «Aunque los moralistas de turno a menudo califiquen las capacidades prag- miaticas y retoricas de falsas y artificiosas, estas son de gran ayuda no solo para superar conflictos y encontrar consenso, sino, sobre todo, para preve= nir graves malentendidos y dindmicas relacionales destructivas». Las necesidades a las que damos respuesta cuando nos comunicamos parten de lo que los psiedlogos Haman un “estado de insatisfaccién” que nos Hleva a anhelar algo que nos falta para conseguir entrar en un “estado deseado”, es decir, aquel en el que nos gustaria estar. Sin embargo, a