Evaluación de bienestar

Instrucciones: Responde a las siguientes frases, teniendo en cuenta la semana pasada.

1 2 3 4 5
Nunca Raramente A veces A menudo Siempre

1 Me he sentido feliz

He sido capaz de manejar bien los problemas que me

2
llevaron a terapia

3 He estado contento con mi mismo

4 Me he sentido relajado

5 He estado durmiendo bien

6 He estado contento con mis relaciones con otros

He practicado costumbres sanas (dieta, ejercicio,

7
higiene)

8 He sido capaz de enfocar

9 He tomado buenas decisiones

He sido capaz de cumplir con mis obligaciones (trabajo,

10
escuela)

© 2018 Therapist Aid LLC Provided by TherapistAid.com