"MI DESAYUNO QALIWARMA 2019 9NA

DIA 1 DIA 2 DIA 3 DIA 4 DIA 5 DIA 6 DIA 7 DIA 8 DIA 9 DIA 10

HARINA DE HOJUELAS DE AVENA CON

HARINA DE HARINA DE MAÍZ QUINUA MEZCLA DE HARINA DE ARROZ ENTERO
CAMOTE + KIWICHA + QUINUA + HARINA DE CEBADA
CAÑIHUA MORADO +MAICENA HARINA KIWICHA + LECHE
LECHE CHOCOLATE CHOCOLATE

B
Harina Harina Harina Hojuelas Mezcla Harina Avena
E Arroz Harina de
de de maíz de Quinua( de de de con
B 15 GR entero Cebada
Cañihua morado camote kg): kiwicha Harina kiwicha Quinua
(kg) : (kg) :
I (kg) : (kg) : (kg) : (kg) : (kg) : (kg) : (kg) :

B Azúcar Leche Maicena Chocola Azúcar Azúcar Leche Azúcar Azúcar(kg)

10 GR
L (kg): (kg): (Kg): te(kg): (kg): (kg): (kg): (kg): :

E Azúcar Azúcar Azúcar(k Azúcar

Agua (L): Agua (L): Agua (L): Agua (L): Agua (L): Agua (L):
(kg): (kg): g): (kg):

D Azúcar Chocolate
Agua (L): Agua (L): Agua (L): Agua (L):
(kg):
E (kg)

S FIDEOS +
ARROZ + ARROZ +
A FRIJOL+ TORTILLA DE GALLETAS CON
CONSERVA DE
CHALONA+
ARROZ + QUINUA FIDEOS + ARROZ+ CONSERVA
PESCADO EN BOFE + ARROZ ENTERA + CARNE FRUTOS SECOS CONSERVA DE PESCADO EN SALSA
CHARQUI + HUEVO + ARROZ CEREALES LENTEJA+ACEIT
Y SALSA DE DE RES CARNE DE RES DE TOMATE
ACEITE E
TOMATE
U
N GALLET
Frutos
Arroz Arroz AS CON Fideos Arroz(kg Arroz(Kg Arroz(kg Fideos
O S (kg) : (kg) : CEREAL (kg) : ): ) ):
secos
(kg) :
Arroz(kg) :
(und):
Ó Es (und):

L Conserv Conserva
I Tortilla a de
Conserv
de
FRIJOL de Pescado Bofe Lenteja Quinua PESCADO
D (Kg) : huevo en salsa (kg): kg: (kg) :
a de Res
en salsa
(kg):
O (Kg): de de tomate
tomate : :
Conserv
Charqui Aceite Aceite Aceite Chalona( a de Aceite
Aceite (L):
(kg): (L): (L): (L): kg): Carne (L):
de

Aceite Aceite Aceite

(L): (L): (L):

"RECUERDA CONSUMIR TU DESAYUNO MEDIA HORA ANTES DEL INICIO DE LAS LABORES ESCOLARES"
"RECUERDA CONSUMIR TU DESAYUNO MEDIA HORA ANTES DEL INICIO DE LAS LABORES ESCOLARES"