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All content following this page was uploaded by María Antonia Padilla Vargas on 14 December 2017.
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Adriana Patricia González Zepeda: Profesor Adjunto de Tiempo Variable del ITESO. Alumna de la
Maestría en Ciencia del Comportamiento, perteneciente al Centro Universitario de Ciencias Biológicas y
Agropecuarias de la Universidad de Guadalajara. Ex-Becaria de Conacyt.
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María Antonia Padilla Vargas: Profesor Investigador del Centro de Estudios e Investigaciones en
Comportamiento de la Universidad de Guadalajara. Alumna del Doctorado en Ciencia del Comportamiento
perteneciente al Centro Universitario de Ciencias Biológicas y Agropecuarias de la Universidad de
Guadalajara. Becaria de Conacyt.
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José Santacreu Mas. Departamento de Psicología Biológica y de la Salud. Facultad de Psicología.
Universidad Autónoma de Madrid, España.
Cada vez es mayor el número de investigadores que argumentan que tanto el
únicamente están determinadas por factores biológicos, sino que son auspiciadas en gran
medida por todo aquello que hacen los individuos, es decir, por el comportamiento (Bayés,
1987, 1992; Bayés y Ribes 1989; Ribes 1989; Borras 1992 y Froján y Santacreu, 1995). De
conductual y la psicología oncológica, entre otras, que se ocupan de estudiar las relaciones
entre conducta, cerebro y sistema inmunológico para esclarecer los mecanismos que
espacio para hablar sobre la miopía dando su definición y mencionando algunas de sus
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por Ribes (1989); y c) apoyado en el modelo de génesis de la miopía propuesto por
Santacreu (1995), se hará un breve análisis de este trastorno visual, identificado como un
objetos lejanos. Este problema se debe fundamentalmente "...a que el poder refractivo del
ojo en relación con la longitud de su eje axial es excesivo para producir una imagen en la
retina. El ojo miope produce en realidad dos imágenes: una imagen nítida antes de la
retina, en el punto focal, y otra en la retina, lo que produce en consecuencia, que se forme
deformación ocular, es decir, por elongación excesiva del ojo, inadecuada presión
segunda clase de miopía es causada por el uso-abuso del trabajo a corta distancia,
hipercorrección con lentes negativas, reducida estancia al aire libre y lectura prolongada en
condiciones de iluminación inadecuada. Este último tipo de miopía se origina debido a que
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La miopía desde una perspectiva psicológica
De todas las disciplinas que han surgido para el estudio de la interrelación existente entre
propuesto por Ribes (1989) que aunque es un modelo de salud general, puede ser aplicado
proceso que incluye: a) a la historia interactiva del individuo (consistencias en los modos
interacción (las maneras como el individuo actúa ante las condiciones del contexto
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Ambas etapas del continuo salud-enfermedad pueden ejemplificarse analizando los
patrones conductuales de un estudiante de nivel básico, el cual debe realizar una gran
cantidad de lecturas y trabajos escritos, y que por sus estilos para interactuar con dichos
trabaje bajo condiciones adecuadas, optando en la gran mayoría de las ocasiones por
hacerlo: a) estando acostado o tumbado sobre la mesa de trabajo durante las actividades en
el aula; b) acostado en la cama o el piso al realizar las tareas en su casa, lo que no sólo
implica que adopte una postura inadecuada, sino que además lo obligue a acercarse
otro, en un vehículo en movimiento, lo que implica que las letras "bailen" y por lo tanto
Estas tres maneras inadecuadas de interactuar con los materiales de lectura y trabajo
la capacidad del ojo para enfocar objetos, es decir, lentitud en el proceso de acomodación-
miopía, ha recurrido al uso de lentes para tratar su trastorno visual, pero: a) continúa
movimiento; b) lee y/o trabaja únicamente durante las noches utilizando sólo una luz tenue;
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y, c) utiliza permanentemente sus lentes, independientemente de que necesite realizar
empeorar su miopía.
habitación los cambios pertinentes (pintar sus paredes de blanco, colocar su mesa de
horario de actividades para reducir las horas de lectura y/o trabajo por las noches, y durante
su trayecto de un lugar a otro, programando sus horas de lectura y/o trabajo durante el día
periodos de lectura, y hace ejercicios de relajación ocular; y d) sólo utiliza sus lentes para
Según lo reportado por Santacreu (1988, 1992 y 1995), éste trastorno visual es uno de los
entre un 30 y 40% de la población total, siendo los escolares de ocho a dieciocho años de
edad quienes constituyen la población con mayor riesgo de adquirir y desarrollar dicho
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uso-abuso del trabajo a corta distancia se traducirá en un factor potencial que provocará
en su momento miopía.
este trastorno aumenta progresivamente no sólo porque son mantenidas las condiciones del
también, porque generalmente los sujetos diagnosticados con este problema visual recurren
al uso permanente de lentes, lo cual no es muy apropiado para realizar todas las
actividades, porque pese a que las gafas mejoran la visión de lejos, contraen el cristalino
todavía más cuando se trabaja de cerca, ocasionando en algunos casos dolores de cabeza.
realizados en España (Gismera y colaboradores, 1988) indican que a medida que avanza la
12.7% de la población escolar (más de dos millones de niños y niñas) padece de problemas
de agudeza visual: miopía y/o hipermetropía, entre otros, según un muestreo que la
Secretaría de Educación Pública realizó en los estados de Nuevo León, San Luis Potosí y
Yucatán, en donde la mayor incidencia de casos se reportó entre los niños de nueve a
catorce años de edad (Público, 7/9/98). Se estima que en Jalisco este porcentaje es similar,
es decir, que cerca de cien mil niños sufren a causa de una visión deficiente. Este
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padecimiento incide directamente en el rendimiento escolar, ya que la dificultad para leer
impide aprender adecuadamente, debido a que el trabajo diario dentro del salón de clases
implica la realización de una gran cantidad de actividades relacionadas con leer y escribir,
como por ejemplo, leer en el pizarrón, observar láminas o dibujos colocados en las paredes
para aprender mejor”, que proveerá de lentes a todos aquéllos estudiantes de primaria y
solucionará a corto plazo el problema, pero considerando los resultados de los estudios
realizados en España, el dotar de lentes a todos aquéllos niños que presenten problemas de
nuevos casos, así como el agravamiento de los ya detectados, propiciará que a largo plazo
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ciudad de Guadalajara, con el propósito de verificar experimentalmente si es posible
nulificar en las aulas de las escuelas participantes las condiciones del entorno inadecuadas
para el mantenimiento de una buena salud visual, y, b) identificar y modificar las conductas
que propicien la génesis y prevalencia de la miopía, presentadas por los alumnos de los seis
experimentales, cada uno formado por 2 escuelas primarias de un mismo turno. El Grupo 1
incluiría a dos escuelas del turno matutino y el Grupo 2 a dos escuelas del turno vespertino.
Además de los grupos experimentales se emplearía un Grupo Control para cada uno de los
turnos, formado cada uno por una escuela primaria. A cada uno de los sujetos se les
realizaría una preprueba, consistente en una evaluación acerca de sus conocimientos sobre
expondrían al entrenamiento en hábitos de higiene visual, excepto los sujetos de los grupos
posprueba donde se evaluarían los mismos aspectos que en la preprueba, y finalmente, a los
los alumnos para que eviten abusar del trabajo a corta distancia, b) enseñarles a utilizar luz
suficiente a la hora de trabajar, c) mostrarles cuales serían las posturas correctas para
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hacerlo, y d) enseñarles ejercicios de relajación muscular y de acomodación-
desacomodación.
de ellos.
Etapa 1 . “Preparación”
medición de los casos de miopía. Una vez identificados los casos de miopía deberán
realizarse los estudios pertinentes para identificar el tipo de miopía detectada (estructural,
es decir, de origen genético, cuando se presente una patología ocular clara, o funcional,
cuando a falta de una patología ocular clara se sospeche de una miopía provocada por falta
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de higiene visual). El tener este tipo de datos permitiría realizar comparaciones de la
1992, p. 361).
Etapa 1.2.- Elaboración del material de apoyo a utilizarse en las etapas posteriores del
programa
Material requerido:
interactivos; y
que contengan tiras cómicas y actividades variadas que permitan a los estudiantes
aprender hábitos de higiene visual de manera divertida (por ejemplo, una de éstas
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aquélla que represente un comportamiento favorable para la salud visual, identificar
de riesgo, etc.).
Equipo requerido:
VGA, impresora, carta de Shellen (prueba de agudeza visual) para los niños de segundo de
primaria en delante y carta de Márquez para los niños de primero de primaria, si aún no
calibrado que permite un rápido diagnóstico de las habilidades visuales del individuo a
evaluar.
Duración: 4 semanas
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La variable foria evalúa la vergencia de los ejes oculares en un mismo plano, mientras que la esteriopsis se
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visual, y c) aplicación de técnicas de extinción para eliminar las conductas del inciso a y de
Etapa 3. “Revisión”
Duración: 8 semanas
Revisión de las condiciones de las aulas de las escuelas participantes para evaluar
a) Dimensiones de las ventanas: las cuales deberán ser amplias y con cristales transparentes
para utilizar al máximo la luz natural. Además, éstas deberán estar libres de cortinas u otros
objetos que impidan el paso de la luz, como por ejemplo, cartulinas, láminas o dibujos, etc.
b) Calidad de la luz artificial: ésta deberán provenir de focos de luz blanca de 100 watts.
c) Color de las paredes: éstas deberán estar pintadas de color blanco para que reflejen
mejor la luz.
e) Altura de las sillas: éstas no deberán propiciar que se adopten posiciones incómodas e
inadecuadas, por lo que deberán estar adecuadas para la altura promedio de los alumnos
que cursan cada grado escolar, permitiendo que los niños reposen sus pies sobre el piso,
formando las piernas un ángulo recto, evitando así que cuelguen sus pies, o bien, que sus
f) Altura de las mesas: éstas deberán estar en relación a la altura de las sillas, de forma tal
que permitan mantener erguido el tronco, sin necesidad de inclinarlo a la hora de leer o
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escribir, permitiendo tener los codos cómodamente reposados sobre la mesa, sin necesidad
Elaboración del presupuesto de los gastos necesarios para llevar a cabo los cambios
aulas del plantel como sala de exhibición de videos para la fase de información y
Etapa 4. “Cambios”
(Esta etapa sólo se implementaría en las escuelas que formen parte de los grupos
experimentales)
Duración: 8 semanas
vacaciones escolares para: a) realizar los cambios pertinentes en las aulas, y b) instalar el
aula de video.
Evaluación óptica a cada uno de los alumnos de todos los grados escolares de nivel
primaria:
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Esta evaluación se realizará a los alumnos de las seis escuelas en las que se
control, que no lo recibirán). Es necesario realizar las mediciones también en alumnos que
de conductas preventivas llevadas a cabo por los alumnos, como en el grado de miopía que
presenten los alumnos antes y después del tratamiento con aquéllos que no hayan recibido
y rutinarias, tanto preventivas como de riesgo para la salud visual, practicadas por los
presencia de sus padres, con el objeto de que éstos confirmen la información obtenida. Este
cuestionario se aplicará a los grupos experimentales y a los grupos control. (Ver Anexo 1).
Duración: 1 semana
relacionadas con la higiene visual realizadas por cada uno de los grupos escolares durante
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su trabajo en el aula y frente a un televisor. Con los datos obtenidos se realizarán
comparaciones para conocer si existe relación entre el tipo de hábitos visuales de los niños
y su diagnóstico óptico.
Etapa 7. “Entrenamiento”
(Esta etapa sólo se implementaría en las escuelas que formen parte de los grupos
experimentales)
Duración: 6 semanas
Padres de Familia:
visual, así como en la aplicación de técnicas de extinción para eliminar las primeras, y de
Alumnos:
anatomía del ojo, b) la miopía, qué es, qué condiciones del entorno facilitan su inicio,
higiene visual. Cabe señalar que como apoyo didáctico para este curso se podrían utilizar
la visión, es decir, se les entrenará en: a) la identificación de las condiciones del entorno
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no favorables para la visión y las maneras de modificarlas; b) la postura correcta para leer y
escribir; c) la toma de la distancia correcta para mirar la televisión (a dos metros, como
forma suave durante los periodos de trabajo a corta distancia. A cerrar los ojos durante 2
durante 2 minutos, después de cada 20 minutos de trabajo a corta distancia. A darse baños
frecuentes de agua fría (sobre los párpados con los ojos cerrados). A hacer pausas cortas y
ejercicios de movilidad ocular, para lo que deberán: seguir con la vista un objeto movido
visión periférica, es decir, deberán tratar de no mover la cabeza, sino los ojos, al mirar
objetos localizados a los lados de la cabeza. Estos ejercicios les permitirán fortalecer los
Se les informará a los alumnos que las condiciones óptimas para realizar un acto de
color claro (preferentemente blancas) y cuya ventana sea grande y con cristales
natural; c) estando sentado en una silla cuya altura permita reposar los pies sobre el piso y
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formar las piernas un ángulo recto; d) colocando el material de lectura en un atril o
recargarlo sobre unos libros u otro objeto que permita tenerlo con una inclinación de 20
grados al plano horizontal de la mesa, la cual deberá permitir tener los codos reposados
pausas cortas y frecuentes, levantando la vista por unos instantes y mirando por la ventana
minutos cada treinta minutos de lectura y/o trabajo. En tanto que las condiciones para
hacerlo por las noches serían, además de tomar las medidas a, c, d y e, descritas
anteriormente, tener una luz general indirecta que ilumine toda la habitación y una luz
Se les indicará, además, que es indispensable mantener siempre las manos limpias y
las uñas recortadas y se les instará a evitar el tocarse los ojos, con el objeto de prevenir
Un aspecto central será entrenar a los alumnos que ya utilicen anteojos para que
sean capaces de discriminar las situaciones en las que necesiten utilizar los lentes, para que
utilizará para premiar la realización de las conductas favorecedoras para la salud visual.
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(Esta etapa sólo se implementaría en las escuelas que formen parte de los grupos
experimentales)
Duración: 30 semanas
Diariamente se les entregará una ficha a los alumnos que hayan efectuado
total de fichas obtenidas por cada alumno, y sólo a aquéllos que hayan acumulado un
mínimo de diez fichas se les proporcionará un cuadernillo que contendrá tiras cómicas y
actividades diversas relacionadas con la higiene visual. Al final de cada mes, se revisarán
los cuadernillos de cada alumno, y aquellos que hayan resuelto correctamente las
dicho mes, por ejemplo: a) puntos extras en algunas materias o b) asistir a un paseo
Duración: 2 semanas
Ultima semana del ciclo escolar: Análisis de los datos obtenidos en la segunda etapa de
evaluación.
esta última, con el objeto de conocer si: se modificaron los hábitos visuales de los alumnos,
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si se presentaron nuevos casos de miopía, y si se modificó el número de dioptrías de los
alumnos diagnosticados con miopía. Estas comparaciones se realizarán, entre los alumnos
de diferentes grados de una misma escuela, entre diferentes escuelas, entre diferentes
Duración: 4 semanas
Se reportarán por escrito las actividades realizadas en cada una de las etapas. Así
mismo, se reportarán los resultados del análisis comparativo de los datos obtenidos con los
visual practicadas en el aula y frente a un televisor, los cinco días de cada una de las
semanas mencionadas. Esta etapa del programa sólo se llevará a cabo en las escuelas en
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CONCLUSION
nacional, en todas las escuelas de nivel primaria y secundaria como parte del programa
escolar, lo que propiciaría obtener un rendimiento escolar óptimo, al permitir a los alumnos
ver adecuadamente los materiales de trabajo con que deben interactuar diariamente.
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Referencias
41-42, 122-125.
pp. 283-319.
Guio, S., & Santacreu, J. (1992). Salud visual: Evaluación de hábitos visuales en escolares.
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Cien mil escolares, en Jalisco, necesitan lentes (1998, Septiembre, 7). Público, p. 9.
Guadalajara, Jal.
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Pie de Página
Tabla 1. Diseño experimental. Se describen las condiciones a las que se expondrá a cada
uno de los grupos experimentales y de control.
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