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TERAPIA CENTRADA EN EL responsablemente quiénes son y cómo se

posicionan ante la realidad, sin que el pasado, el


CLIENTE DE CARL ROGERS futuro, las normas o las expectativas interfieran en
la decisión. Por ende, los modelos experienciales
LÍNEA HUMANISTA EXPERIENCIAL dan mucho valor a la experiencia y todo lo que la
(Guerri, 2019) Los modelos experienciales acompaña, percepción, sensación, emoción,
surgieron de la necesidad de construir una cognición y conducta, y conceden a diferencia de
psicología a partir del estudio del trabajo con la otros modelos que tienen más en cuenta los
persona sana, y no desde las personas con pensamientos y la conducta, la misma importancia
neurosis graves o psicosis. a todos estos elementos. HISTORIA DE LA
Los modelos experienciales proponen dejar de TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE:
pensar en términos de enfermedad, tanto si está
presente como futura, para pasar a concebir la Carl Rogers es el padre y fundador de esta terapia
vida en términos de una actualización o realización y ampliamente considerado como uno de los
de potenciales biopsicosociales. psicólogos más influyentes del siglo XX., la técnica
Características de las terapias experienciales llegó a conocerse como terapia centrada en el
Los modelos experienciales dan una visión del cliente o terapia centrada en la persona,
hombre como ser único y diferente, dotado de un
DEFINICION: es un enfoque humanista que se
proyecto y en busca de significados que den cierta
ocupa de las formas en que las personas se
trascendencia en su vida.
perciben a sí mismas conscientemente en lugar de
Dentro del movimiento humanista hay un enfoque
como un terapeuta puede interpretar sus
importante, es el análisis transaccional de E.
pensamientos o ideas inconscientes.
Berna, que tuvo un gran desarrollo y muchas
aplicaciones los años setenta y ochenta con el Creada en 1950 por el psicólogo
análisis del guion de vida, de juegos y de estadounidense, Carl Rogers (1902 – 1987),
transacciones.
Este enfoque consta de cinco niveles de análisis: Los terapeutas trabajan para ayudar a los clientes
1. El análisis estructural, que se basa en la a llevar una vida plena de autocomprensión y
conceptualización de los tres estados del yo reducir la actitud defensiva, la culpa y la
(padre, adulto, niño), intenta que el cliente detecte inseguridad.
sus estados del yo predominante y la dinámica
Según Rogers, hay seis condiciones necesarias
interna entre sí.
para que un cambio real. Estas son:
2. El análisis de transacciones, que se ocupa
del estudio de la comunicación y el intercambio de
1. El contacto psicológico entre el cliente y
mensajes desde el estado del yo de un sujeto a
el terapeuta.
otro, lo que permite entender ciertos tipos de
2. El cliente sufre un trastorno emocional,
fracasos comunicacionales.
pues se encuentra en un estado de
3. El análisis de juegos, que comprende el
incongruencia.
estudio de las transacciones ocultas destinadas a
3. El terapeuta es auténtico y consciente
manipular a los demás.
de sus propios sentimientos
4. El análisis de guiones, que pretende el
(congruencia).
estudio de las pautas de comportamiento más
4. El terapeuta tiene la consideración
arraigadas, relacionadas con una especie de
positiva incondicional hacia el cliente.
programación paterna que se da en la infancia.
5. El terapeuta tiene la comprensión
5. El análisis de desarrollo (similar al
empática del cliente y su marco interno
psicoanalítico), que se centra en la identificación
de referencia, y sabe comunicar esta
de los mensajes programadores paternos.
experiencia con el cliente.
6. El cliente reconoce que el terapeuta
La gran importancia que dan a la emoción como
tiene la consideración positiva e
elemento esencial para trabajar terapéuticamente
incondicional hacia él y una
es una de las características que definen los
comprensión de sus dificultades.
modelos experienciales. De hecho, utilizan
muchos recursos técnicos para evocarla, ya que
consideran que sólo hay un cambio estable y FASES DE LA TERAPIA CENTRADA EN EL
duradero en el funcionamiento de una persona si CLIENTE
la intervención (cognitiva, conductual o emocional)
activa de alguna manera esquemas emocionales. El esquema de Rogers muestra 3 etapas
Las terapias experienciales son modalidades de principales en el desarrollo de una terapia
intervención que tienen como objetivo potenciar en centrada en el cliente:
las personas la capacidad de decidir libre y
ETAPA DE CATARSIS: Consiste en examinar y Escucha activa:El terapeuta se dedica
reconocer nuestras emociones. activamente a escuchar al cliente en lugar de
buscar información para otro propósito, como un
ETAPA DE INSIGHT: Esta es la parte donde la problema o un síntoma.
problemática descubierta anteriormente se
convierte en aceptación, lo que nos permite verla RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA:
desde otra perspectiva y, por ende, darle un
significado totalmente distinto ¿Qué significa “holotrópico”?
Felipe (2016) El término “holotrópico” es una palabra
ETAPA DE ACCIÓN: Aquí empezaremos a acuñada por el Dr. Grof y que deriva del griego
aplicar estrategias enfocadas al desarrollo “holos” (totalidad) y “trepein” (avanzar hacia). Esta
personal y el desbloqueo de ciertos problemas.
palabra hace alusión a los profundos estados de
consciencia que se alcanzan a través de esta técnica
QUIENES SE PUEDEN BENEFICIAR DE LA
y que también han sido utilizados a lo largo de la
TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE
historia de la humanidad para alcanzar experiencias
místicas y espirituales.
El asesoramiento centrado en el cliente
puede ayudar a las personas de todas las El doctor Stanislav Grof y su esposa, Cristina Grof,
edades con una serie de cuestiones desarrollaron esta poderosa técnica natural a
personales. mediados de los años ‘70. Para hacerlo, tomaron
como punto de partida modernas investigaciones
No hay pautas estrictas con respecto a la duración sobre la conciencia y los estudios que realizaron
o frecuencia de la terapia. en general, los acerca de los sistemas espirituales antiguos.
terapeutas se adhieren a una sesión de una hora ¿Cómo es una sesión de Respiración
una vez por semana, sin embargo, la
Holotrópica?
programación se puede ajustar de acuerdo con las
necesidades expresadas por el cliente. Las sesiones de Respiración Holotrópica duran entre
2 a 3 horas y se realizan en un contexto marcado por
Este enfoque se ha encontrado particularmente la aceptación positiva incondicional y contención
útil para ayudar a las personas a superar emocional.
problemas específicos:
En un taller de 1 día cada respirador tiene una pareja
que elige voluntariamente y se turnan en los roles de
o Depresión respirador y cuidador o ‘sitter’. La experiencia de
o Ansiedad cuidar a otro suele tener un alto poder transformador
o Trastornos de la personalidad por el simple hecho de tener que estar disponible
o Trastornos de la alimentación
para el respirador durante 2 a 3 horas según las
o Adicción al alcohol.
necesidades de esa persona.
o Problemas de pareja
o Fobias Esto invita al sitter a desarrollar las cualidades de
o Traumas presencia, empatía y receptividad en lugar de nuestra
o Estrés clásica actitud de imponer lo que nosotros creemos
o
que el otro necesita. El sanador interno del respirador
TECNICAS UTILIZADAS EN LA TERAPIA
es el que sabe las respuestas y el sitter y los
CENTRADA EN EL CLIENTE
facilitadores solo podemos trabajar a su favor y
El punto de vista rogeriano es que el uso de apoyando el proceso.
técnicas puede tener un efecto despersonalizador
en la relación terapéutica. (Figueroa, 2019) ¿Cómo se desarrolla la técnica?
(Kylea, 2015) La Respiración Holotrópica es un
En contexto, estos consejos y sugerencias se desarrollo posterior a la investigación moderna de la
pueden considerar “técnicas” de terapia centrada consciencia realizada con psicodélicos en Europa y
en el cliente. Estados Unidos y se nutre de las principales
conclusiones de dicha investigación:
Reflexión: Aquí es donde el terapeuta resume lo
que el cliente dijo y verbaliza este resumen al - La importancia del contexto o “setting” en el que
cliente para que muestre comprensión. estas experiencias deben ocurrir para tener un alto
potencial curativo.
- El rol que juega la motivación e interés de quien va - Obtener respuestas a preguntas existenciales
a vivir la experiencia. sobre nuestra vida y el sentido de algunas
situaciones que nos están sucediendo.
- La comprensión de que los síntomas emocionales
y psicosomáticos son intentos de la psiquis por - Acceder a experiencias transpersonales como las
liberarse de situaciones inconclusas o traumas no experiencias cumbre, encuentro con diferentes
digeridos. formas de la divinidad, trascendiendo la propia
identidad e historia personal.
- La relevancia de las 3 fases: preparación,
experiencia e integración. Esto es como hacer una ¿Cuáles son las contraindicaciones para
escalada en montaña: debes realizar una realizar la experiencia?: Existen 3 tipos de
preparación adecuada, contando con la información contraindicaciones para realizar Respiración
necesaria para el viaje, la ascensión y el proceso de Holotrópica.
retorno a casa.
- El primer tipo tiene relación con las variables
¿Qué tipos de experiencias se puede tener fisiológicas y químicas involucradas en el proceso.
mediante la respiración Holotrópica?
- En segundo lugar, hay algunas contraindicaciones
Durante la respiración holotrópica se pueden
físicas. Dado que el proceso puede involucrar
experimentar 4 tipos de niveles o capas de
movimientos involuntarios y descargas físicas de
experiencia:
emociones y energía bloqueada tampoco pueden
 Experiencias sensorio-motoras: experiencias realizar la Respiración Holotrópica quienes han
físicas y sensaciones corporales, movimientos sufrido lesiones graves u operaciones recientes.
involuntarios, calor, frío, hormigueo, dolor, calambres
u otro. - El tercer tipo de contraindicaciones tiene relación
con las variables emocionales y psicológicas de los
 Nivel Biográfico: experiencias asociadas a la vida participantes. En este sentido las siguientes
post natal de la persona. Desde el momento del condiciones se consideran contraindicaciones para
nacimiento hasta el momento de la sesión de un taller de Respiración Holotrópica: historia de
respiración. hospitalización psiquiátrica, presentar bipolaridad,
 Nivel Perinatal: experiencias desde el momento de haber sido diagnosticado con psicosis, paranoia u
la concepción, todo el período de gestación, hasta otro trastorno grave de la personalidad o estar
momentos asociados al proceso de nacimiento y atravesando una crisis psicoespiritual.
posteriores a él.
- EL ANÁLISIS TRANSACCIONAL
 Nivel Transpersonal: experiencias donde se puede DEFINICION:
trascender la propia identidad, el tiempo y el espacio. - (Guerri, 2019) El Análisis Transaccional (AT) es
¿Por qué se recomienda la Respiración una forma ampliamente reconocida de la
Holotrópica? psicología moderna, que consiste en un
conjunto de herramientas conceptuales
Porque es una terapia más rápida y efectiva para el prácticas destinadas a promover el crecimiento
tratamiento de muchas condiciones que con personal y el cambio.
psicoterapia verbal tradicional se logran avances - ¿CÓMO FUNCIONA EL ANÁLISIS
terapéuticos de forma lenta o que son inalcanzables.
TRANSACCIONAL?
Beneficios de la Respiración Holotrópica: - El Análisis Transaccional es una terapia de
habla y las sesiones están diseñadas para
En términos generales la Respiración Holotrópica
explorar la personalidad de un individuo y cómo
permite:
éste ha sido moldeado por la experiencia, en
- Alcanzar un mayor autoconocimiento. especial los derivados de la infancia.
- LOS CONCEPTOS CLAVE DEL ANÁLISIS
- Entender las raíces de los problemas emocionales
TRANSACCIONAL
y psicosomáticos que sufrimos en nuestra vida
cotidiana. - Estados del ego: Los Estados del ego se
refieren a las tres partes principales de la
- Liberar el cuerpo de traumas que hemos sufrido personalidad de un individuo, y cada uno de
(como abusos o violencia, accidentes, diferentes ellos reflejan todo un sistema de pensamiento,
intervenciones médicas y operaciones). sentimiento y comportamiento.
Estos son: - BENEFICIOS DEL ANALISIS TRANSACCIONAL
- Estado de ego Padres – Un conjunto de - Diseñado para promover el crecimiento personal y
pensamientos, sentimientos y conductas el cambio, el Análisis Transaccional ofrece la
aprendidas de nuestros padres y otras oportunidad de desarrollar fácilmente todo tipo de
personas importantes. aprendizaje de habilidades que se pueden aplicar
- Adulto estado de ego – Se refiere a dirigir las a todas las áreas de la vida. Se puede utilizar en
respuestas en el “aquí y ahora” que no están cualquier campo en el que hay una necesidad de
influenciados por nuestro pasado. una comprensión de los individuos, la
- Niño estado de ego – Un conjunto de comunicación y las relaciones.
pensamientos, sentimientos y conductas
aprendidas de nuestra infancia. TERAPIA EXISTENCIAL DE IRVIN D. YALOM
- Guiones inconscientes: Los terapeutas de TA BIOGRAFÍA DE IRVIN YALOM
utilizan la teoría de la escritura de guiones para
identificar inconscientes. Estos serán Irvin David Yalom, nació en una familia humilde de
origen judío. Se licenció en Medicina en la School
analizados mediante el modelo de estado del
of Medicine de la Universidad de Boston.
ego.
Comenzó a escribir para explicar sus casos
- Transacciones: Cuando las personas se
clínicos, y acabó siendo novelista a los sesenta
comunican, sus estados del ego interactúan años. Es un teórico de la psicoterapia existencial,
para crear “transacciones”. Si los estados del con especial preocupación por la relación entre
ego interactúan y se mezcla de una manera psicoterapeuta y paciente.
saludable.
- Trazos: Los trazos se refieren a los BASES TEÓRICAS DE LA PSICOTERAPIA
cumplimientos, la aceptación y el EXISTENCIAL
reconocimiento, que son influyentes en cómo La Terapia Existencial se desarrolló a partir de las
las personas conducen sus vidas. filosofías de Friedrich Nietzsche y Kierkegaard.
- Intimidad: Otra motivación reconocida en el Otto Rank fue uno de los primeros terapeutas
Análisis Transaccional es la intimidad. De existenciales, y posteriormente, hacia mediados
manera similar a los trazos, si la intimidad de un del siglo XX, los psicólogos Paul Tillich y Rollo May
niño experimenta es disfuncional, entonces van trabajaron la terapia existencial a través de sus
a aprender que este tipo de intimidad es el escritos y enseñanzas, al igual que Irvin Yalom
mejor. después de ellos (Guerri, 2019).
- Redecisión: Esto se refiere a la capacidad de DEFINICIÓN
un individuo para decidir de nuevo y realizar
cambios en ciertas decisiones que se tomaron La Psicoterapia Existencial es un estilo de terapia
cuando era un niño, de las que se derivan sus que pone el énfasis en la condición humana en su
conjunto, es un enfoque positivo que se centra en
guiones inconscientes.
las capacidades y aspiraciones humanas, pero sin
- TIPOS DE TRANSACCIONES
olvidar las limitaciones humanas. Además ofrece
(Salazar, 2017) Existen transacciones simples
una relación de acompañamiento, dicho encuentro
y complejas, las simples se subdividen en orienta al paciente a clarificar sus propios retos,
complementarias y cruzadas, las complejas, conflictos, dilemas y dudas existenciales.
que se llaman ulteriorres se subdividen en
angulares y dobles. La noción central de este enfoque es la de
- TRANSACCIONES COMPLEMENTARIAS proyecto existencial. Según J. P. Sartre, la
Se responden dando una respuesta esperada o existencia precede a la esencia, esto significa que
el ser humano no viene con un ser a desarrollar,
pertinente, al estímulo que alguien nos ha enviado.
sino que tiene que encontrarlo por sí mismo. El
- TRANSACCIONES CRUZADAS
objetivo es analizar la estructura de eso que se
Se responde dando una respuesta inesperada o no hace en la vida.
pertinente, al estímulo que alguien nos ha enviado.
- LAS TRANSACCIONES ULTERIORES METAS DE LA PSICOTERAPIA EXISTENCIAL
ANGULARES El propósito general es permitir a los clientes
- En las transacciones ulteriores dobles una persona explorar honestamente su experiencia de vida,
nos envía un doble estímulo desde dos de sus abierta y comprensivamente. Esta auto-
estados del yo.
exploración proporciona a los individuos la Moreno fue el primero en utilizar el término
oportunidad de enfrentar y confrontar con “psicoterapia de grupo” definiéndolo como un
profundas cuestiones filosóficas, espirituales y proceso curativo promovido por las fuerzas del
existenciales de todo tipo, así como con los retos grupo, incluido el terapeuta; en 1936 construye su
más mundanos de la vida diaria. primer teatro terapéutico y en 1941 funda el
hospital terapéutico (del Hospital General St.
¿QUÉ PROMUEVE LA PSICOTERAPIA
Elisabeth) que llegaría a ser el mayor centro de
EXISTENCIAL PARA EL PACIENTE?
difusión y formación de psicodrama. Al año
• Mejorar su propio conocimiento siguiente se funda el Moreno Instituto en NY, lo
cual origina un verdadero desarrollo del
• Promover un análisis personal que motive psicodrama y de sus ideas a nivel internacional.
darse cuenta sobre la manera en que elige y
determina su vida. ¿QUÉ ES EL PSICODRAMA?

• Examinar las actitudes y creencias que se (Triglia, 2014) El Psicodrama es la primera


dicen acerca de la vida y que han sido aceptadas psicoterapia de carácter grupal que incluye el
sin cuestionar. cuerpo y la acción, instrumentando el espacio
terapéutico, que se convierte en un escenario
EL TRABAJO DE LOS TERAPEUTAS psicológico, donde los asistentes comparten,
EXISTENCIALES exponen, exploran y elaboran sus diversos
Los terapeutas que practican la Psicoterapia problemas y conflictos: “El teatro nos permite ver
Existencial no se centran en el pasado de un fuera las diferentes caras de la existencia que se
individuo, sino que trabajan con el cliente para manifiestan en nuestro fuero interno como fuerzas
descubrir y explorar las opciones que se en lucha”.
encuentran delante de él o ella. El énfasis no es Estas son las fases de una sesión de psicodrama:
vivir en el pasado, sino utilizar el pasado como una
herramienta para promover la libertad y la nueva 1. CALENTAMIENTO
asertividad.
En la primera fase de la sesión de psicodrama, un
¿CÓMO FUNCIONA LA PSICOTERAPIA grupo de gente se reúne y la persona que
EXISTENCIAL? dinamiza el acto anima a los demás a realizar
ejercicios para romper el hielo
En la práctica, la terapia existencial explora como
los clientes, en el aquí y ahora, expresan 2. DRAMATIZACIÓN
sentimientos, pensamientos e interacciones
La dramatización es el núcleo de las sesiones de
dinámicas dentro de esta relación y con los otros,
psicodrama. En esta, se elige una de las personas
pretendiendo iluminar su más amplio mundo de
que asiste al grupo, y esta explica un poco qué
experiencias pasadas, acontecimientos actuales y
problema le ha hecho asistir a la sesión y cuál es
futuras expectativas. El objetivo es iluminar,
el trasfondo autobiográfico que está asociado a
clarificar y colocar estos problemas en una más
este.
amplia perspectiva para promover la capacidad de
los clientes para reconocer, aceptar y activamente 3. ECO GRUPAL
ejercer su responsabilidad y libertad.
En la última fase, todas las personas involucradas
¿QUÉ CONDICIONES DE SALUD MENTAL en la representación explican lo que han sentido,
PUEDEN TRATARSE CON PSICOTERAPIA el modo en el que la actuación les ha hecho evocar
EXISTENCIAL? experiencias pasadas.
Hay muchos de comportamiento y problemas de LOS FUNDAMENTOS DEL PSICODRAMA
salud mental que pueden ser tratados con éxito
Para Jacob Levy Moreno, la idea en la que se
con este enfoque terapéutico, incluyendo la
basaba el potencial terapéutico del psicodrama
depresión, la ansiedad, la dependencia de
era que permitía hacer que la catarsis pasase de
sustancias, y el estrés postraumático.
ser secundaria, experimentada por el espectador,
EL PSICODRAMA a ser una catarsis activa, experimentada por
protagonistas de dramatizaciones.
(Moreno, Jacob.) Psiquiatra y sociólogo
norteamericano, fundador de la sociometría o LA TEORÍA DE LA ESPONTANEIDAD-
microsociología CREATIVIDAD
el proceso de liberación emocional nace de un INTEGRANTES:
hecho creativo y espontáneo, algo más
significativo para uno mismo que una ficción vista  BARBA RAMIREZ, JOSE LUIS
desde fuera de la obra. Para que esta catarsis  CLAVIJO BRICEÑO, YADIRA SMITH
creativa se produzca no es necesario reproducir  PEÑA MARQUEZ, BAHREIN DE JESUS
experiencias pasadas con exactitud, sino que hay  PURIZACA PAIVA, ANTHONY
que hacer que la sesión evoque elementos que en  SILUPU AGUAYO, ORIANA GRISETH
el presente él o la protagonista cree que son  VALLADOLID FRANCO, ADRIANITA
significativos y están relacionados con el conflicto ESTEFANY
a tratar.
LA RELACIÓN ENTRE PSICODRAMA Y VIII CICLO
PSICOANÁLISIS TUMBES-2019

El vínculo entre el psicodrama de Jacob Levy


Moreno y la corriente psicoanalítica se
fundamente, entre otras cosas, en la implicación
de que existe una instancia inconsciente de la
mente de las personas, y otra consciente.
Para Moreno, el psicodrama permite hacer que los
síntomas del problema sean reproducidos
mediante los propios actos guiados por la parte
consciente de uno mismo; El psicoanálisis también
perseguía el objetivo de que se experiencias
bloqueadas emergiesen a la consciencia de
manera sistematizada para que el paciente
pudiese re-interpretarlas y apropiárselas.
LA EFICACIA DEL PSICODRAMA
(Serna, J. , 2017) El psicodrama no forma parte de
las propuestas terapéuticas que cuenten con
eficacia demostrada científicamente, lo cual hace
que la comunidad escéptica en psicología de la
salud no la considere como una herramienta
eficaz.
¿PARA QUIÉN ESTÁ INDICADO EL
PSICODRAMA?
Aunque el psicodrama fue diseñado inicialmente
para cubrir una carencia terapéutica de la época,
al desarrollarse como psicoterapia grupal,
actualmente se puede trabajar tanto de forma
individual, en pareja, familiar o en grupo, ya que
depende de la destreza del director el poner en
valor terapéutico el trabajo que se realiza en las
sesiones de psicodrama y que le sirva a cada
participante para su problema concreto.

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