PLAN NUTRICIONAL

Café con leche vegetal

DESAYUNO Galletas
Mermelada
MEDIA MAÑANA Pure de mazana
Tortitas de arroz
COMIDA Pollo asado sin piel triturado
Pure de zanahoria
MEDIA TARDE Yogurt natutal bajo en grasa
Pescado a la plancha triturado
CENA
Arroz con verduras cocidas en pure

RECOMENDACIONES DIETETICAS

 Aumentar el número de ingestas: consumir raciones pequeñas y

frecuentes.
 se recomienda la pérdida de peso.
 Evitar exceso de alimentos grasos, cebolla y especias.
 Evitar el tabaco y el alcohol.
 Disminuir la ingesta de café y té, alimentos cítricos y bebidas
carbónicas.
 Evitar el decúbito en las 1-2 horas posingesta.
 No ingerir alimentos 3 o 4 horas antes de acostarse.