Un tic es un movimiento anormal, brusco, involuntario e intermitente, generado por la contracción

de uno o varios músculos, que reproducen un gesto de manera imperfecta. Estos tics se presentan
con mucha más frecuencia en los músculos de la cara que en los restantes músculos del cuerpo.

D La persona con un tic nervioso se ha controlado tanto durante años que ahora ha llegado a su
límite. Su tic nervioso demuestra su pérdida de control. Desea mostrar sus angustias, su tristeza, sus
miedos, sus inquietudes y sus límites, pero no se lo permite. Sobre todo tiene miedo de lo que los
demás piensan de ella. Por eso el tic está en el rostro. Es lo primero que vemos de la persona. Si
ataca a otros músculos, observa qué utilidad tiene la parte del cuerpo afectada para saber en qué
área se da el control.

C Tu cuerpo te dice que controlarte pudo haberte servido durante un tiempo, pero ahora ya no
puedes hacerlo. No necesitas dar una buena imagen como lo aprendiste de niño. Debes permitirte
dejar que salgan tus emociones, tus miedos, tus deseos y tus aspiraciones delante de los demás,
sabiendo que es posible que no estén de acuerdo o que te juzguen. Dales ese derecho incluso antes
de expresarte. Hazlo por amor a ti mismo.

Los tics, definidos como siendo la ejecución repentina de movimientos repetitivos e involuntarios,
demuestran un desorden de la tensión nerviosa y un desequilibrio al nivel del cerebro. Si tengo un
tic o tics, hay muchas probabilidades de que sea un ser muy emotivo, que reprimo mucha
agresividad y que, de joven, haya percibido la educación recibida como muy severa y
perfeccionista. Así es como exteriorizo mi inquietud y la amargura que siento muy adentro mío. Si
soy un chico, puede que haya sido afectado por acciones que alguien que representaba la autoridad
para mí me pidió hacer. Esto explicaría por qué hay 4 veces más chicos que chicas que padecen tics.
Las muchachas, en general, suelen ser más receptivas frente a la autoridad y por lo tanto, menos
afectadas, - de un modo general - por este aspecto. Puedo haberme sentido contrariado de cara a
ciertos movimientos que me impidieron hacer siendo más joven (como por ejemplo, si se me
prohibía moverme en la iglesia) y ahora mi cuerpo se mueve, muy a pesar mío, como por reacción,
rebelión contra lo que se me prohibió hacer. Incluso puedo haber tenido la sensación de “ser
cobarde” delante de alguien. Tengo interés en tomar consciencia de este estado y a expresar
claramente mis necesidades.
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Qué conflicto emocional estoy viviendo?

Si yo comienzo con algún tic nervioso, quiere decir que estoy viviendo una situación que me
angustia, que me hace sentir que vivo un conflicto, relacionado con la parte del cuerpo en donde
presento el tic. Pero el tic no se presentará de pronto, es la consecuencia de muchas situaciones de
tensión acumuladas. Ya cuando se presenta el tic, es porque ya he llegado a mi límite. Pueden ser
días, semanas, meses o años. Si el tic nervioso se presenta en mis ojos, es relacionado con algo que
me angustia y que no quiero ver ( aceptar, reconocer, confrontar, etc.).

En una gran mayoría, un tic nervioso tiene una connotación sexual, pero no siempre es así, por lo
que hay que ir a buscar causas de "angustia".

Ejemplo: Un padre muy duro, no quiere que su hijo vea la televisión mientras están comiendo, por
lo tanto, le pide que se siente a la mesa, dándole la espalda a la televisión, situación que provoca
angustia en el niño, quien tiene muchos deseos de voltear a verla y éste comienza con un tic
nervioso en el ojo.

Los tics nervioso, por lo general aparecen en el preciso momento en que yo estoy viviendo una
situación en el que algo o alguien me presiona y ésta situación está por encima de mí. ya sea porque
es una situación que implica gran responsabilidad, o bien porque me la impone alguien a quién yo
percibo con autoridad sobre mí.

Cuál es la emoción biológica oculta?:

Miedo.
Sensación de ser observado o criticado por los demás.

Cómo libero esa emoción biológica?:

Confío en mi fuerza y en mis decisiones.
Vivo tranquilo y comprendo que no siempre las cosas serán como yo lo deseo.
Estoy feliz y me siento tranquilo.
Debo aprender a mostrar mis emociones.
Tengo la libertad de expresarme siempre.