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Cátedra Orientación
Sección S112
PRESENTADO POR:
Definición de orientación
Importancia y áreas de la orientación
Excelencia personal
Definición de autoestima
Definición de relaciones interpersonales
Tipos de autoestima
Elevando la autoestima
Pasos para valoración personal
Los 10 errores que limitan el desarrollo de una autoestima alta
Roles comunícales y las reacciones interpersonales
Proceso de la valoración personal de Mario Rodríguez
Definición de orientación
Excelencia personal
Definición de autoestima
Tipos de autoestima
Autoestima alta e inestable: Las personas con este tipo de autoestima, tienen
una elevada autoestima, pero son incapaces de mantenerla constante. Los
contextos competitivos pueden tener un efecto desestabilizador. Responden con
actitud crítica ante el fracaso, ya que estos son percibidos como amenazas. El
individuo mostrará convicción al defender su punto de vista, pero no aceptará
otros puntos de vista y tenderá a monopolizar la palabra en una discusión. La
inestabilidad de la autoestima conduce a situar la autoestima como preocupación
central y exige preservarla a cualquier precio y apelar a una actitud agresiva
(para promoverla) o bien pasiva (para protegerla).
Autoestima baja y estable: Los individuos con este tipo de autoestima son
indecisos y tienen un gran temor a equivocarse. Estas personas no defienden
sus puntos de vista ya que la valoración de sí mismos es siempre negativa, creen
que no están a la altura. Este tipo de autoestima es muy frecuente en personas
con tendencias depresivas, que a causa de su mentalidad pesimista no suelen
percibir sus logros personales como tal, asumiendo que son fruto de la suerte o
la casualidad.
Elevando la autoestima
Se considera que una persona tiene una alta autoestima cuando tiene una
valoración positiva de sí mismo. Sin embargo, esto no quiere decir que una
persona con alta autoestima sea una persona perfecta, o que todo le salga bien.
La autoestima depende de la valoración que uno tiene y hace de sí mismo. Por
ejemplo, una persona podría hacer muchas cosas bien y pensar que debería
hacer mucho más de lo que hace o hacerlas todavía mejor, mientras que otra
persona podría aceptarse más fácilmente como es aun cuando algunas cosas no
le salgan tan bien o no le resulten tan fáciles. Para tener una alta autoestima no
hay que ser perfecto, sino saber aceptarse como uno es, con imperfecciones y
todo. Pero tampoco hay que caer en el conformismo y no luchar por aquellas
cosas que se quieren solo por aceptarse como uno o una es. Uno siempre puede
mejorar, aprender y capacitarse, lo que no quiere decir que si a veces no se logra
lo que se pretende sea motivo para deprimirse o para auto castigarse.
Los 10 errores que limitan el desarrollo de una autoestima alta
Las relaciones interpersonales son aquellas que se establecen entre dos o más
personas; estas asociaciones se pueden basar en emociones, sentimientos o
actividades sociales, entre otros.
Gracias a este trabajo nos ayudó bastante con la carrera que seleccionamos que
es comunicación social y gracias a esto aprendimos y analizamos las diferentes
formas y tipos de autoestima y sobre las relaciones interpersonales que es lo que
abarca todo sobre la orientación y que conlleva a diferentes ramas