7 VITAMINAS IMPORTANTES PARA LA

DIABETES
Por la importancia que tienen las vitaminas en el metabolismo celular y por el
papel que pueden tener en el desarrollo de la diabetes, durante las ultimas
semanas hemos tratado de explicarles las funciones de varias vitaminas en el
organismo. Hoy, Diabetv, les presenta un resumen de la información referente
de varias vitaminas con énfasis en su relación con la diabetes.
1. Vitamina A. Experimentos conducidos en ratas indican que este
nutriente podría retrasar el desarrollo de la diabetes Tipo 1.
2. Vitamina B1. Estudios recientes sugieren que altas dosis de esta
vitamina pueden ser beneficiosas para las personas con diabetes.
También se ha reportado que puede revertir las afecciones renales, en sus
etapas iniciales, en pacientes con diabetes. Aunque la explicación para
estos efectos no es aparente, se cree que es debido a que estos pacientes
por lo general sufren de una deficiencia de tiamina que, al ser corregida
mediante la suplementación, también pueden ser aliviados estos síntomas
de la diabetes.
3. Vitamina B6. Cantidades excesivas de esta vitamina pueden agravar los
síntomas neuropáticos, característicos de las personas con diabetes.
4. Vitamina B12. Los vegetarianos, las personas con anemia perniciosa y
los individuos con diabetes tratados con el medicamento metformin son
muy propensos a desarrollar una deficiencia de esta vitamina.
5. Vitamina C. Estudios clínicos indican que personas con diabetes que
recibieron dosis suplementarias de vitamina C, tuvieron menos
probabilidad de desarrollar cataratas y degeneración macular asociada
con el envejecimiento.
6. Vitamina E. Esta vitamina, por sus propiedades antioxidantes, protege
las células de los daños causados por los radicales libres. Varios estudios
han demostrado que estos compuestos están involucrados en los
mecanismos que conducen a la aparición de enfermedades como el
Alzheimer, la artritis y la diabetes.
7. Vitamina K. Investigaciones recientes sugieren que esta vitamina puede
ser de mucho beneficio para las personas con diabetes o con prediabetes.
En el caso de las primeras, reduce la resistencia a la insulina con lo cual
la dosis de medicamentos requerida para el control de la glucosa, son
menores. En el caso de los prediabéticos, al parecer la vitamina K puede
prevenir el desarrollo de la enfermedad.