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El agua abunda en el planeta Tierra, cubre las tres cuartas partes de este y está presente en forma líquida,
sólida y gaseosa. Los ríos, mares, océanos, lagunas, nubes y casquetes de hielo, entre otros, hacen parte
del ciclo hidrológico que nos provee a diario de este preciado líquido que, por cierto, estamos a punto de
perder por causa de nuestro descuido.
Se calcula que más de 1 200 millones de personas no tienen acceso a este líquido y lo que es peor, su
ausencia produce millones de muertes en las poblaciones más vulnerables que son los niños y niñas de
distintas partes del mundo, dado que la sequía, el aumento de infecciones por aguas contaminadas y la
proliferación de organismos patógenos desencadenan frecuentes enfermedades diarreicas graves.
Al igual que el planeta Tierra, nuestro organismo está constituido en más de un 75 % de agua. Ésta hace
parte de todas y cada una de nuestras células y cumple funciones como catalizar reacciones químicas,
disolver sustancias para facilitar su absorción y transporte, regular la temperatura de nuestro cuerpo y
mantener en equilibrio algunos iones.
Veamos con mayor detalle algunas de las formas en que está presente el agua en nuestro organismo:
En la sangre, como plasma, que contiene pequeñas cantidades de sodio, potasio, carbonatos, cloruros de
calcio y otros, además de proteínas, azúcares, hormonas, vitaminas y por supuesto productos de desecho
como urea y creatinina. Estos últimos por acción del sistema excretor pasan por los riñones y son
filtrados para ser eliminados a través de la orina.
La orina contiene bastante agua, este valor depende del consumo de la persona. En condiciones normales
un humano elimina entre un litro y litro y medio de orina por día. El sudor es otra forma en la que está
presente el agua en nuestro cuerpo. Éste realiza una importante función reguladora de la temperatura
corporal, ya que cuando llevamos a cabo algún tipo de ejercicio o presentamos fiebre, se eleva la
temperatura llegando a ser muy peligrosa para el sistema nervioso. El sudor refresca la piel para que la
sangre que pasa justo debajo de ella regrese al interior un tanto más refrigerada y descienda la
temperatura corporal.
Muchas veces esto no es suficiente y la persona se debe hidratar bastante debido a la pérdida abundante
de líquidos. Además, se debe aplicar compresas de agua tibia o fría para evitar los daños neurológicos.
Por todo lo expuesto, no hay lugar a dudas que el agua es un elemento fundamental para cualquier forma
de vida, por ello debemos racionalizar su uso y sobre todo proteger los páramos, los bosques, los
humedales, los manantiales y cualquier otra fuente que la provea.
1. La primera parte de la lectura nos muestra en 2. Los organismos patógenos que se mencionan
términos generales una descripción sobre en el artículo son aquellos que tienen la
capacidad de producir en la población humana
A. la riqueza hidrológica del planeta Tierra. A. enfermedades por falta del preciado líquido.
B. la utilidad del agua en el planeta Tierra. B. Infecciones y enfermedades diarreicas graves.
C. la importancia del hombre en la Tierra. C. una pérdida importante de agua en el cuerpo.
D. la naturaleza del agua y de la Tierra. D. un desequilibrio iónico por falta de agua.
3. El agua contribuye a regular la temperatura A. no tomar mucha agua en cada día.
corporal con la producción del sudor. No B. no gastar mucha agua en el organismo.
obstante, en estados febriles extremos lo más C. realizar más funciones con el agua.
recomendable es D. conservar limpias las fuentes hídricas.