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Tasa de alcohol permitida explicada en
vasos de cerveza, vino y combinados
Hay diferentes factores que influyen en la velocidad con la que tu cuerpo absorbe las
bebida alcoholicas

REDACCIÓN
08/08/2019 06:00

Actualizado a
08/08/2019 22:34

El alcohol está detrás de un 25% de las muertes en carretera en Europa (pixelrainstudio / Getty Images/iStockphoto)

Según datos de la DGT, el consumo de alcohol genera entre el 30 y el

50% de los accidentes mortales. Sin embargo, muy pocos conductores
son conscientes de cuáles son los riesgos que representa conducir
bajo estos efectos, y las sanciones que conlleva. Las infracciones van
desde los 500 a los 1.000 euros, además de suponer la retirada de
entre 4 y 6 puntos.

Sin embargo, son muchas las ocasiones en que dudamos de si tomar o

no una copa por miedo a las consecuencias posteriores. En este
gráfico de la DGT podrás comprobar cómo afecta la ingesta de
diferentes tipos de alcohol en tu cuerpo y la posibilidad que
tienes de dar positivo o no.

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Tasa de alcohol permitida explicada en vasos de cerveza, vino, vermú, licor, brandy o
combinados (DGT)

Tal y como vemos, el gráfico se ha realizado a partir de las bebidas

más habituales: cerveza, vino o cava, vermú, licor, brandy y
combinados. Pero aunque dos personas beban la misma cantidad,
vemos que son numerosas las variables que influyen sobre esta tasa y
en la velocidad de absorción. Asimismo, en la tabla el verde
representa poca probabilidad de dar positivo en un control de
alcoholemia, la amarilla alta probabilidad y, finalmente, la roja, que
es la más peligrosa y con la seguro que darás positivo.

Cuánto tarda en absorberse el alcohol

Hay diferentes factores que influyen en la velocidad con la que tu

cuerpo absorbe el alcohol.

La velocidad

En primer lugar, debes tener que cuanto más rápido bebas, mayor
será la velocidad de absorción y la cantidad total de alcohol que pase
a la sangre. Por eso, la DGT recomienda beber tranquilamente y con
pausas, especialmente entre bebida y bebida. Además, no está demás
combinar alguna bebida sin alcohol para dar una pausa a tu cuerpo.

El tipo de alcohol

Cuando consumes bebidas fermentadas como la cerveza o el vino la

absorción es más lenta. En cambio, las que son destiladas como la
ginebra, el ron o el whisky son absorbidas más rápido por el cuerpo.
Se desaconseja tomar el segundo tipo si vas a conducir, sobre todo si
eres de los que las combina con bebidas calientas o gaseosas.

Aunque dos personas beban la misma cantidad, vemos que son numerosas las variables
que influyen sobre esta tasa y en la velocidad de absorción (DisobeyArt / Getty)

Presencia de alimentos

Seguro que en alguna ocasión has oído que tomar alcohol con el
estómago vacío es peligroso. Es cierto, cuando no comes el alcohol se
absorbe más rápido y pasa a la sangre en mayor cantidad porque el
tuvo digestivo está vacío. Así que si vas a beber, no olvides
alimentarte bien antes.

Edad

En este caso la edad sí que importa, y mucho. Las personas menores

de 18 años y los mayores de 65 son más vulnerables a los efectos del
alcohol porque sus capacidades psicofísicas pueden verse
deterioradas más fácilmente. Para conducir necesitamos un grado de
concentración muy alta y la ingesta de este tipo de bebidas nos hace
estar más confiados y despistados. Si te preguntas porque a los
conductores noveles se les pide una tasa más baja, la respuesta es
porque los efectos del alcohol son peores en los que hace poco que
tienen el carnet porque no han tenido tiempo a automatizar la
conducción.

Cuando consumes bebidas fermentadas como la cerveza o el vino la absorción es más

lenta (PJPhoto69 / Getty)

Género

Aunque no siempre es así, el alcohol puede tener un efecto mayor en

los cuerpos de las mujeres que en el de los hombres, por eso, tal y
como vemos en el gráfico, ellas suelen dar positivo antes, sobre todo
si son más jóvenes y pesan menos.

Peso

Tu peso puede determinar la distribución y concentración del

alcohol, por lo que una persona delgada puede que de positivo
aunque consuma la misma cantidad que una persona con más peso.

¿Cuándo se puede empezar a detectar?

Son muchos los mitos sobre el tiempo que tarda el alcohol en

detectarse en la sangre. Sin embargo, lo cierto es que solo 5 minutos
después de haberlo ingerido ya puedes dar positivo, aunque su nivel
máximo no se detecta hasta los 30 y 90 minutos siguientes. A partir
de ese momento ya empieza a desaparecer poco a poco hasta su
completa eliminación.

Hacer ejercicio, tomar chicles o masticar granos de café no te va a servir de nada ante
un control de alcoholemia (Mané Espinosa)

Dependiendo del consumo, la cantidad, la velocidad y otros de los

factores mencionados anteriormente, la desaparición total del
alcohol en sangre puede llegar a tardar hasta 19 horas después de la
primera copa.

Falsos mitos

Seguro que has oído mil estrategias que te ayudan a reducir el grado
de alcohol en nuestro cuerpo. Sin embargo, es importante que sepas
que ninguna de las que te exponemos funciona: Hacer ejercicio,
tomar chicles, caramelos balsámicos, menta u otras hierbas. Tomar
caramelos u otros productos con azúcar, masticar granos de café,
beber aceite, fumar abundantemente, consumir cocaína, usar
determinados sprays bucales, beber mucha agua después de tomar
alcohol o tomar clara de huevo.

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