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HORIZONTES – FUNDACIÓN PARA EL AMOR Anexo 3
Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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María del Carmen Cabrera, Diana Lugo, Carmen Amalia Ayala, Leidi Sánchez García, Luz Marina Peña, Edilsa
Rosas, Patricia Ramírez, Stella Ramírez España, Myriam Tejada, Mónica Parra García, Sandra Milena calderón,
Claudia peña, Yury Lizeth Salgado, Oneida Balanta, Lucyeneida Bayena, Sorany Candela, Olga Viviana Monroy,
Diana Jasmin Acosta Sandra Jhoana Monje, Wilson Vega, Consuelo Parra, María Teresa González, Yakeline
Bermeo, Jakeline Franco, Dilia Marcela Ayala.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Tabla de contenido
INTRODUCCION…………………………………………………………………………………4
OBJETIVO
GENERAL…………………………………………………………………………………………..5
1 LA GESTACIÓN ............................................................................................................ 8
2 ¿CÓMO CAMBIA EL CUERPO DE LA MAMÁ?.......................................................... 15
3 CUIDADO DEL EMBARAZO ....................................................................................... 19
4 IMPORTANCIA DEL CONTROL PRENATAL ............................................................. 24
5 DESARROLLO DEL FETO ......................................................................................... 29
6 TECNICAS DE ESTIMULACION ................................................................................ 38
7 ENFERMEDADES DURANTE EL EMBARAZO .......................................................... 42
8 IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA......................................................... 51
9 AMAMANTAMIENTO EN SITUACIONES ESPECIALES ............................................ 57
10 TECNICAS Y POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO ........................................... 62
11 LA PERSONALIDAD INFLUYE EN LA DECISIÓN DE AMAMANTAR .................... 68
12 EL PARTO ............................................................................................................... 78
13 EL COMIENZO DE LA VIDA.................................................................................... 85
14 DEPRESION POSPARTO ....................................................................................... 88
15 LA LLEGADA DEL BEBE A CASA .......................................................................... 96
16 CUIDADOS DEL RECIEN NACIDO ....................................................................... 102
17 GIMNASIA O ACTIVIDAD FISICA PARA MADRES GESTANTES Y LACTANTES.108
18 PROBLEMASFRECUENTES DE LA PIEL DUARANTE EL EMBARAZO ............. 114
19 QUE HACER CUANDO EL BEBE ESTA MOLESTO ............................................ 120
20 PROBLEMAS DE LA PIEL EN LOS BEBES.......................................................... 124
21 TECNICAS Y POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO ......................................... 128
22 LA PERSONALIDAD INFLUYE EN LA DECISIÓN DE AMAMANTAR .................. 134
23 UNA ALIMENTACION SANA Y EQUILIBRADA (EMBARAZADA) ........................ 143
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44 FORMACIÓN EN VALORES………………………………………………………………222
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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INTRODUCCIÒN
Esta cartilla se realizó con el propósito de generar buenas prácticas en las madres gestantes
y lactantes, que permitan conocer la importancia del desarrollo de la vida de su hijo desde el
momento de su fecundación hasta sus primeros meses de vida.
Se considera que los cuidados durante la gestación son esenciales para el desarrollo del niño.
Se espera que el embarazo transcurra sin alteraciones en la salud física y mental de la madre
y el niño y que desde la gestación se creen lazos afectivos entre los padres, el niño y la familia.
En esta guía las docentes y auxiliares de la modalidad familiar encuentran una serie de
actividades que se deben realizar en los encuentros educativos con las madres gestantes y
lactantes las cuales permitirán al grupo compartir experiencias, actitudes, conocimientos y
prácticas referentes a la concepción, la gestación, el nacimiento, los cuidados del recién nacido
y fomentar el autocuidado para el bienestar de la madre, el niño y de la familia durante este
periodo.
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
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2. Motivar a las madres gestantes y lactantes que realicen algunas prácticas que con
lleven a una buena preparación para la lactancia materna.
5. Fortalecer la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad de los niños y
niñas.
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ACTIVIDAD N° 1
LA GESTACIÓN
TEMA LA GESTACIÓN
orientar la evolución del proceso de la gestación de tal forma
OBJETIVO O que sea posible prevenir y controlar oportunamente los factores de
PROPÓSITO riesgo
Orientar a las madres gestantes sobres los cuidados durante la
gestación.
Que la madre gestante conozca algunas de las complicaciones
LOGROS O que se pueden dar durante el embarazo y como tratar la situación
LO QUE SE presentada.
ESPERA Ofrecer orientación a la pareja que permita la interrelación
adecuada entre padres y sus hijos desde la gestación
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, grupo de madres gestantes
RECURSOS A
y lactantes.
UTILIZAR
Matriales: colchonetas, video musica, marcadores).
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Saludo de bienvenida
Evaluación del compromiso anterior
Llamado de asistencia
Dinámica “El árbol de las frutas”
Explicación del tema
Realización manualidades
Tiempo del juego
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
1. ¿Qué es la gestación?
2. ¿Qué cambios surgen durante la gestación?
3. ¿Qué preocupaciones genera la gestación?
CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
Los cálculos para determinar la fecha probable del parto se realizan usando la fecha de la
última menstruación o por correlaciones que estiman la edad gestacional mediante una
ecografía. La mayoría de los nacimientos ocurren entre la semana 37 y 42 después del día
de la última menstruación y sólo un pequeño porcentaje de mujeres dan a luz el día exacto
de la fecha probable de parto calculada por su profesional de salud.
Usando la fecha de la última menstruación, se le añade siete días o 10 dependiendo y se
le resta tres meses, dando la fecha probable de parto. Así, una fecha segura de última
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menstruación del 26 de noviembre de 2007, producirá una fecha probable de parto para el
3 de septiembre de 2008 —se usa el año siguiente al año de la última regla. Si la fecha de
la última menstruación cae en los primeros dos meses, se mantiene el año en curso, en
todos los demás meses, se usa el año subsiguiente. Así, una fecha segura de última
menstruación del 12 de enero de 2008, produce una fecha probable de parto para el 19 de
octubre de 2008 —el año se mantiene. Se debe valorar también que en el caso de las
primeras gestaciones existe un cierto grado de retraso dependiendo de que la fecha
calculada como la posible fecha del parto se haya obtenido a partir de la fecha de la última
menstruación (FUM) o por los datos recogidos en el ultrasonido o ecograma genético.
Además de los cambios físicos más obvios como es el aumento de peso y el crecimiento
de la tripa, hay otros menos visibles responsables en gran medida de las molestias más
frecuentes en el embarazo como el edema, el dolor de espalda, los cambios en la piel y el
estreñimiento.
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La vida de tu bebé comienza cuando un espermatozoide fertiliza uno de tus óvulos. Al cabo
de media hora, el huevo fertilizado se va dividiendo en numerosas células mientras viaja
por la trompa de Falopio hacia el útero para implantarse en la pared del útero donde
continuará su desarrollo. A las tres semanas, el embrión ya tiene un pequeño
corazoncito que comienza a latir. Al final de la cuarta semana, se reconoce fácilmente la
cabeza, que ya posee un rudimentario cerebro y comienzan a reconocerse también los
brazos y las piernas.
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A partir del cuarto mes, aparecen los reflejos de absorber y tragar. La cabeza empieza a
desarrollarse más activamente que el resto del cuerpo y el rostro se define. Sus sentidos
también adquieren nuevas habilidades y reacciona con la música y los sonidos fuertes.
A partir del quinto mes, ya puede oírte, su sentido del tacto está preparado y empieza a
mover brazos y piernas con suficiente fuerza. La madre puede captar sus movimientos. Sus
dedos adquieren agilidad y empieza a desarrollar coordinación y fuerza.
Durante el sexto mes, el feto puede guiñar los ojos y mover algún dedo. Esos movimientos
pueden suceder cada 10 segundos. El crecimiento del feto es impresionante. Según
algunas investigaciones, desde el momento de la ovulación de la madre hasta el final de la
sexta semana de embarazo, el peso del feto habrá aumentado 10.000 veces.
A partir del séptimo mes de gestación, el bebé se prepara para su nacimiento. Empezará
acumulando grasa, continuará formando su sistema respiratorio y terminará
posicionándose cabeza abajo para nacer. En esta esta etapa, el feto ya tiene una rutina.
Se despierta y duerme varias veces al día.
Hacia el séptimo mes del desarrollo del bebé, su sistema nervioso ha madurado hasta el
punto de controlar la función respiratoria y la temperatura corporal, los pulmones serían
capaces de respirar si naciera en este momento. Sus movimientos son más organizados y
sus músculos más fuertes. Al final de este mes, ya puede ver, reacciona a los cambios de
luz y puede seguir una fuente luminosa. Al octavo mes, el sistema nervioso está formado y
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listo para operar a través de una compleja masa de neuronas cuyas señales se transforman
en mensajes, ideas, decisiones y memoria.
Al noveno mes, continuará creciendo y desarrollándose hasta nacer. El bebé tendrá menos
espacio en la barriga de su mamá. Pero entre el séptimo y el octavo mes es muy normal
que empiece a dar patadas y su mamá notará cuándo está o no agitado según los
movimientos de su barriga. La madre podrá identificar dónde se encuentra la cabeza o el
culoté de su bebé.
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COMPROMETÁMONOS Y EVALUEMOS:
¿Cómo les pareció el tema trabajado?, ¿Qué fue lo que más les gusto?, Qué fue lo que
menos les gusto? ¿ A qué se comprometen?
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ACTIVIDAD N° 2
1. Saludo de bienvenida
2. Llamado a lista
3. Compromisos anteriores
4. Desarrollo del tema
5. Refrigerio
6. Se establecen compromisos
7. Evaluación
8. Despedida
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
La mayor cantidad de la sangre que circula y de otros líquidos que contiene el cuerpo. El
aumento del peso es menor al inicio de la gestación y mayor a medida que avanza la
gestación.
Cambios en la piel
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En algunas partes del cuerpo se presenta un aumento de los músculos, también aumento
en la fragilidad y excitabilidad, lo que origina los calambres, que pueden disminuir con una
adecuada posición para dormir y con una dieta equilibrada.
Cambios en la respiración
Los latidos del corazón aumenta, por el aumento de la sangre a nivel de la circulación se
puede presentar varices, las cuales se evitan con ejercicios que fortalezcan los músculos
de las piernas
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO y DESPEDIDA
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ACTIVIDAD N° 3
CUIDADOS QUE SE DEBEN TENER DURANTE EL EMBARAZO
Saludo de bienvenida.
Evaluación de los compromisos del encuentro anterior.
Registro de asistencia.
Dinámica.
Explicación del tema.
Debate de preguntas sobre el tema tratado (ronda).
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Realización manualidades.
Compromisos.
Evaluación.
Refrigerio.
Despedida.
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
A. La Alimentación
3 Muchos vegetales frescos y sobre todo los verdes claros y los oscuros, también papas,
vegetales amarillos y anaranjados, varias veces a la semana.
4 Los cereales son indispensables, como la avena, el trigo, el arroz, el maíz, etcétera, nos
dan minerales y además nos ayudan a no padecer estreñimiento.
5 Si tenemos náuseas podemos comer, en ayunas, pan tostado o una galleta sin sal.
6 Casi todas las mujeres necesitamos tomar calcio y hierro en pastillas durante el
embarazo. Si no nos es posible comprar el hierro o si nos estriñe, podemos clavar uno o
dos clavos de hierro en el centro de algunas manzanas crudas, y cuando éstas se pongan
rojizas, nos las podemos comer.
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Es falsa la idea de que se tiene que comer por dos. Cuando se come demasiado el parto
podría ser más difícil debido al sobrepeso.
Los antojos pueden ser una señal de que algo le está faltando a nuestro cuerpo. Por
ejemplo, si tenemos muchas ganas de limón puede ser porque nos haga falta vitamina C.
Si nos dan ganas de comer la cal de la pared, u objetos hechos de loza o de barro, también
podría estar faltándonos calcio o hierro.
Si has ido subiendo regularmente de peso y de repente subes más, chécalo con el médico.
Puede deberse a retención de líquidos (toxemia), que puede llevar a la pérdida del feto o
bebé, o a poner en peligro de muerte a la embarazada.
B. La higiene
Hay enfermedades que pueden evitarse lavándose:
* Los dientes tres veces al día; las manos antes de cada comida y
después de ir al baño.
* Los genitales después de cada relación sexual.
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Aunque las mujeres no paremos de trabajar con las tareas que se tienen en casa, lo que
necesitamos es un ejercicio más completo de todo nuestro cuerpo.
* La espalda. Conforme la panza nos crece, se va doblando la cintura hacia atrás, y esto
provoca dolor de espalda. Para evitarlo hay que pararse más derecha. Podemos pasar
algunos minutos, varias veces al día, pegadas a la pared, de manera que sintamos que
toda nuestra espalda toca la pared, con las piernas un poco inclinadas.
* Las várices. Para evitarlas, pongamos las piernas hacia arriba 15 minutos, por la mañana,
por la tarde y por la noche. También podemos poner un cojín debajo del colchón. A la altura
de los pies, para que éstos estén un poco más arriba, toda la noche.
Es posible que sintamos más sueño que antes del embarazo. Así que descansemos todo
lo que se pueda. No se trata de estar siempre en reposo, a menos que sea necesario.
Durante el embarazo, con todos los cambios hormonales que están ocurriendo, el deseo
puede disminuir, aunque a algunas mujeres sucede lo contrario. La pareja puede seguir
teniendo relaciones sexuales durante el embarazo siempre y cuando ambos lo deseen. Si
la mujer está cansada y no lo desea, debe plantearlo así
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tanto, precipitar el parto, Sin embargo, es fundamental que la mujer reciba caricias y viva
su sexualidad de diferentes maneras, pero de un modo gratificante para ella
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ACTIVIDAD N°4
IMPORTANCIA DEL CONTROL PRENATAL
Saludo de bienvenida
Evaluación de los compromisos anteriores
Dinámica
Desarrollo del tema
Actividad de Estimulación Temprana o ejercicios Profilácticos.
Refrigerio
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Despedida
BIENVENIDA
El encuentro se iniciara dándoles la bienvenida a las madres gestantes y lactantes con una
dinámica y posteriormente
Se hace el registro de asistencia.
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
El control prenatal se hace con el fin de identificar los riesgos relaciona dos con el embarazo
y planificar el control de los mismos, a fin de lograr una gestación adecuada que permita el
parto y el nacimiento ocurran en óptimas condiciones, sin secuelas físicas o psíquicas para
la madre y su hijo.
El embarazo es una experiencia maravillosa y única que y debe ser disfrutada al máximo
por los futuros padres, pero conlleva una gran responsabilidad, pues de los cuidados que
se tenga desde el inicio del mismo dependerá el crecimiento y desarrollo del futuro bebé.
Por eso es aconsejable planificar el embarazo, para que cualquier inconveniente sea
tratado a tiempo. Si estás embarazada, es recomendable iniciar el control prenatal cuanto
antes, para evitar complicaciones.
El control prenatal consiste en una visita mensual al doctor en la cual te tomará la presión
arterial, medirá el crecimiento de tu abdomen, controlará el aumento de tu peso, enviará
pruebas de laboratorio y ecografías, todo esto para determinar que todo esté bien.
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® Vigilar la evolución del proceso de la gestación de la tal forma que sea posible
prevenir y controlar oportunamente los factores de riesgo que incidan en el
mencionado proceso.
® Ofrecer educación a la pareja que permita una interrelación adecuada entre los
padres y su hijo o hija desde la gestación.
Para el desarrollo oportuno de este proceso es, preciso implementarlos mecanismos que
garanticen la detección y captación temprana de las gestantes, después de la 1era falta
menstrual y antes de la semana 14 de gestación, para intervenir y controlar oportunamente
los factores de riesgo.
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EVALUACIÓN.
COMPROMISOS:
Ser muy comprometidas con las citas de control prenatal.
Realizar a tiempo oportuno los exámenes sugeridos u ordenados por el médico.
Mantener al día carpeta de documentación de la gestante con copia de exámenes
realizados.
REFRIGERIO.
DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD N°5
DESARROLLO DEL FETO
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Saludo de bienvenida
Evaluación del compromiso anterior
Llamado de asistencia
Dinámica
Explicación del tema
Observación video
Realización manualidades
Compromisos
Evaluación
Refrigerio
Despedida
BIENVENIDA
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
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Primer trimestre: se forman los sistemas del cuerpo. Empieza a formarse todos los
sistemas Corporales del embrión. Las primeras siete semanas después de la fertilización son
críticas, el embrión es más sensible a las influencias externas, como el alcohol, cigarrillo y
otras drogas aje causan malformaciones. Hacia la octava semana se encuentran presentes
todos los sistemas del cuerpo y ahora, el embrión se le conoce como feto.
Tercer trimestre: crecimiento continuo. El feto ha aumentado más del triple, se mueve en
el noveno mes cambia de posición, de manera que la cabeza queda hacia abajo. En este
periodo sus sistemas se han desarrollado por lo que podrá sobrevivir de manera
independiente fuera del útero.
Días 1-5 El cigoto se desplaza a través de la trompa de Falopio hacia el útero. Se forma la
mórula y la esfera hueca el blastocito.
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Días 21-28 (finaliza el primer mes lunar). Se percibe con claridad una zona encefálica, el
encéfalo crece, provocando una desproporción entre el tamaño de la cabeza y el resto del
cuerpo. El corazón grande y ya dividido en 4 cámaras comienza a latir, empieza la circulación
funcional.
Segundo mes lunar (5-8 semanas). El embrión asume una apariencia más humana.
Se desarrolla la cara, incluyendo ojos, orejas y nariz. Ya se reconocen las extremidades, se
distinguen los dedos de pies y manos. Entre la sexta y octava semana después de la fertilización,
todos los órganos se encuentran completos. Después de la octava semana el producto se
LLAMA FETO
Tercer mes lunar (9-12 semanas). A pesar de la cabeza grande, el feto se ve humano, las
uñas de los dedos de pies y manos se forman. Las orejas se alinean.
Cuarto mes lunar (13-16 semanas). El sexo del feto puede distinguirse con facilidad.
El cuerpo se vuelve proporcionalmente mayor en relación a la cabeza. Se pueden distinguir
todos los huesos. El sistema digestivo empieza a funcionar. El pelo comienza a crecer en la
cabeza. El feto mide aproximadamente 21.5 cm de longitud y pesa alrededor de 180 g.
Quinto mes lunar (17-20 semanas). Un pequeño pelo lanugo cubre el cuerpo. Pueden
palparse movimientos fetales y el latido cardiaco. El feto tiene 30 cm de talla y pesa 450g. Si
nace en este momento podría vivir por algunos minutos, pero no podrá sobre vivir
Sexto mes lunar (21-24 semanas). El feto en el útero puede detectar ciertos sonidos. Son visibles
las pestañas y las cejas. Si nace en este momento, con cuidado experto tiene una probabilidad entre
diez de supervivencia.
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Séptimo mes lunar (25-28 semanas). El feto tiene color rojo, está arrugado, & cuerpo está
cubierto de una sustancia grasosa llamada vémix caseosa. El feto tiene alrededor de 40 cm de talla
y pesa menos de 1,60w g.
Octavo mes lunar (29-32 semanas). Los testículos en el feto masculino descienden al escroto
desde el abdomen. Se encuentra presente el sentido del olfato. La talla es de 46 cm y pesa menos
de 2,250 g. Un niño nacido en este momento tiene un 90 % de probabilidades de sobrevivir.
Noveno mes lunar (33-36 semanas). Las arrugas se suavizan, aumenta el peso.
A término (38 semanas). El cuerpo se encuentra relleno. El feto casi se ha caído pero la grasa aún
continúa en el cuerpo. Pesa aproximadamente 3.2 kg. Y mide 50 cm. Los ojos responden ante la
luz. Son de color negro azulado y no adquieren coloración final hasta algunas semanas después del
nacimiento.
Primer mes El comienzo de la vida humana, tiene lugar en una fracción de segundo cuando
un solo espermatozoide se unió a un óvulo El comienzo de la vida humana, tiene lugar en
una fracción de segundo cuando un solo espermatozoide se unió a un óvulo. El aspecto del
embrión es similar a un disco. La cabeza empieza a desarrollarse a partir de la primera
semana y, casi al cumplirse el mes, el corazón comienza a latir. A su alrededor comienza a
formarse la placenta. Mide cerca de 4 milímetros y pesa menos de un gramo.
El embrión se pega a la pared del útero de la mujer cinco o seis días después dela
fecundación. Dentro del saco coránico, las células del embrión continuarán dividiéndose y
se formarán la placenta y las células nerviosas en las siguientes semanas.
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Segundo mes comienza a formar entre ellos el cerebro, El corazón del embrión ahora tiene
cuatro Cámaras, Corre sangre a lo largo del cordón umbilical hacia y desde el estómago, los
intestinos y el hígado del embrión. En esta etapa, la espina dorsal o columna vertebral está
formada por cartílago. Se pueden reconocer los dedos de las manos y los pies junto con el
principio de lo que serán ojos, orejas, mandíbulas, pulmones, estómago, intestinos e hígado
Tercer mes Después de diez semanas, el embrión se llama feto. La cabeza del feto es larga
y representa aproximadamente la mitad de su tamaño total .En esta etapa, se empiezan a
formar los huesos y músculos, y el sistema nervioso se vuelve cada vez más sensible.
Las facciones se empiezan a notar, y los ojos, las orejas, los brazos y las piernas son más
identificables. Los primeros desarrollos de todas las partes clave del cuerpo empiezan en la
semana diez.
Cuarto mes La piel del feto es transparente y fina. Su cuerpo ya está completamente
cubierto de un fino vello llamado lanugo. Su intestino se empieza a llenar de una sustancia
verdosa llamada meconio. Pesa unos 180 gramos y mide algo menos de 15 centímetros. La
bolsa de líquido amniótico mantiene al feto protegido de los golpes y le permite moverse con
libertad, girar la cabeza y estirarse. Ya se han formado las cejas y la nariz, y el pelo de la
cabeza se hace más grueso. Los labios, que hasta ahora estaban unidos a las encías, se
separan de éstas. Las piernas son mucho más largas que los brazos. El número de células
nerviosas es el mismo que el que tienen los adultos. Hacia la semana 16 embrionaria es
capaz ya de oír los ruidos que provienen del organismo de la madre. También empieza a
percibir la luz a través de las membranas de los ojos, que aún permanecen sellados, y
reacciona ante ella cuando se ilumina el vientre materno.
Las huellas dactilares se forman en este mes y empieza a tener sensibilidad en el cuerpo.
Comienza a realizar sus primeros gestos como fruncir el ceño y bostezar. Es posible ver su
corazón a través de una ecografía y comprobar que late dos veces más rápido que el de la
madre. Se distingue también, a partir de este mes, el aparato genital del feto. Si es niña, son
visibles el clítoris y la vulva, mientras que si es niño puede verse el pene y el escroto.
Puede beber líquido amniótico y orinar. Su intestino se llena de una sustancia verdosa
formada por desechos llamada meconio que será lo primero que expulse tras su nacimiento.
Su cuerpo está rodeado completamente de lanugo. Al feto, ahora, sólo le queda crecer.
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Quinto mes Se chupa el dedo y empieza a desarrollar sus sistemas de defensa. Ya tiene
pelo en la cabeza así como pestañas y cejas. Su peso se sitúa en torno al medio kilo y mide
entre 18 y 20 centímetros. El feto pesa ya más que la placenta. Es el momento en el que sus
reflejos se ponen en funcionamiento. Por eso, además de dar patadas y agarrar a menudo
empieza a chuparse el dedo. Sus movimientos se vuelven más fuertes, sobre todo, por las
noches y es capaz de dar vueltas sobre sí mismo. Hacia la mitad del mes, su cerebro es muy
similar al de los adultos, debido a que en este
periodo el organismo del feto produce un centenar
de neuronas por segundo. También cuenta con un
rudimentario sistema inmunológico para
defenderse de determinadas infecciones. Con el fin
de mantener su temperatura, aparece a lo largo de
los siguientes meses una grasa debajo de la piel
que se sitúa en distintas zonas del cuerpo hasta
rodearlo totalmente.
Sexto mes Pasa entre 18 y 20 horas durmiendo y cuando está despierto se mueve mucho.
Su cara está terminada y ya abre los ojos. La piel se cubre de una grasa conocida como
fénix caseoso. Mide alrededor de 25 centímetros y pesa casi un kilo. El crecimiento del feto
en este periodo es rápido al igual que sus movimientos. En las palmas de las manos
aparecen las primeras líneas. También comienza a sentirse agitado ante las llamadas
contracciones falsas de `prueba’ que sólo duran unos treinta segundos y que la mayor parte
de las madres ni siquiera nota. La piel del feto está arrugada y es rojiza debido a que los
capilares se transparentan. Duerme entre 18 y 20 horas, pero cuando está despierto (aún
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tiene los ojos cerrados) tiene mucha actividad. El oído se perfecciona durante este mes y
puede distinguir la voz del padre. Al final de este periodo se han formado las papilas
gustativas.
Séptimo mes Los centros óseos del feto se empiezan a endurecer. La piel ya deja de ser
transparente para adoptar un tono opaco. También deja de estar arrugada por los efectos
de la capa de grasa que se forma debajo de la epidermis. El tamaño del cerebro es ahora
bastante grande y su sistema nervioso le permite un rápido aprendizaje y realizar unos
movimientos cada vez más complejos. Algunos dicen que el feto ya es capaz de orientarse
en el espacio, aunque no está demostrado. Esto significa que, si está muy maduro, se coloca
con la cabeza hacia abajo como preparación para el parto, aunque por regla general
permanece boca arriba. Al finalizar el mes, el ritmo cardíaco del futuro bebé se acelera cada
vez que la madre habla. Esto le permitirá reconocerla después del parto. Al feto empieza a
faltarle sitio en la cavidad uterina.
Octavo mes El lanugo desaparece de la cara del feto. Su piel se vuelve rosácea y suave y
tiene unas extremidades regordetas. Por lo general, antes de que termine el mes el futuro
bebé suele colocarse con la cabeza hacia abajo, aunque todavía es posible que se dé alguna
vuelta más antes de colocarse definitivamente en esta posición. Sus movimientos son menos
frecuentes, debido al poco espacio que le queda en la cavidad uterina, y el feto comienza a
adoptar una posición encogida. En este periodo se produce una gran acumulación de grasas
por debajo de la piel, y a menudo la cabeza está recubierta de una buena cantidad de pelo.
El sentido de la vista ya está más desarrollado y los ojos, de color azulado, reaccionan ya a
los cambios de luz del exterior aunque aún no es capaz de ver correctamente.
Noveno mes El feto es capaz de distinguir a través de sombras los reflejos de luz que
provienen del exterior y nota un resplandor cuando la luz del sol da en el vientre de su madre.
Sus nalgas presionan contra el diafragma de la madre. Son más frecuentes los movimientos
respiratorios, aunque todavía no hay aire en sus pulmones. Los huesos de la cabeza tienen
una gran plasticidad para facilitar el nacimiento del bebé. Al final de este periodo, el feto
engorda unos 28 gramos diarios. Las uñas han crecido bastante y en ocasiones algunos
recién nacidos tienen algún arañazo en la cara.
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EVALUACIÓN Y COMPROMISOS:
¿Cómo les pareció el tema trabajado?, ¿Qué fue lo que más les gusto?, Qué fue lo que
menos les gusto? ¿ A qué se comprometen?
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ACTIVIDAD N° 6
TÉCNICAS DE ESTIMULACION
TIEMPO 2 horas.
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Saludo de bienvenida
Evaluación del compromiso anterior
Llamado de asistencia.
Dinámica “el juego de soplar.”
Explicación del tema.
Compromisos.
Evaluación.
Refrigerio.
Despedida.
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
Antes del nacimiento, la estimulación prenatal tiene por finalidad facilitar la comunicación y
el aprendizaje del bebé por nacer mediante la realización de actividades y la aplicación de
las diferentes técnicas organizadas (auditivas, visuales, motoras y táctiles), potencializando
así el desarrollo físico, mental y sensorial del niño por nacer.
Para una adecuada aplicación esa técnica de estimulación prenatal es importante
considerar el desarrollo embrión - fetal, fomentando la participación de la familia y
comunidad.
TÉCNICAS DE ESTIMULACIÓN
1. TÉCNICA TÁCTIL:
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2. TÉCNICA VISUAL:
“Se realiza en forma más efectiva a partir del cuarto mes de gestación; con la utilización de
la luz artificial y natural. Los fotones de luz que llegan al feto a través de la pared abdominal
de la madre estimulada la retina ocular, siguiendo la vía por el nervio óptico hasta la corteza
cerebral, lo cual le permitirá al bebé en edad temprana una mejor discriminación visual, así
como una mejor orientación y dirección (Abran paso al bebe, 1990).
3. TÉCNICA AUDITIVA:
La audición es uno de los sentidos que conecta al bebé con el mundo exterior y a su vez
es uno de los que más se pueden estimular, ya que el aparato auditivo del bebé se
desarrolla aproximadamente a las 14 semanas de gestación, siendo entonces cuando
empieza a captar los sonidos externos e internos.
4. TÉCNICA MOTORA:
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Se realiza a partir de las 10 semanas de gestación; ya que por esos momentos se forman
los canales semicirculares relacionados con el equilibrio. La estimulación se realiza por las
diferentes posiciones que toma la madre durante el embarazo en su vida normal o a través
de los ejercicios físicos apoyados por una respiración adecuada. El feto dentro del útero se
informa de su posición decepcionando si la madre se encuentra de pie o en una posición
que afecte su equilibrio intraútero, logrando así desarrollar el centro del equilibrio del niño
poniéndolo en alerta (Abran paso al bebe,1990).
Durante estas últimas semanas antes del parto, los miles de millones de neuronas del
cerebro del bebé lo están ayudando a aprender sobre el ambiente dentro del útero. Tu bebé
puede oír, sentir y hasta ver algo. Los ojos del bebé pueden detectar la luz y las pupilas se
pueden contraer o dilatar como respuesta a la luz. Al igual que un recién nacido, tu bebé
duerme la mayor parte del tiempo e incluso experimenta la etapa de movimiento rápido de
los ojos (REM por su sigla en inglés). Ésta es la etapa del sueño durante la cual tenemos
los sueños más vívidos.
Los pulmones del bebé ya casi están completamente formados. La grasa continuará
depositándose en el cuerpo del bebé para protegerlo y abrigarlo. Los bebés aumentan
considerablemente de peso en las últimas semanas antes del nacimiento.
Puesto que faltan tan sólo 2 meses para el parto, es posible que ya estés pensando cómo
soportar el dolor durante el nacimiento del bebé.
Entre las muchas cosas que debe aprender, interiorízate de las técnicas más comunes de
control del dolor. Delgado y blando en la parte lumbar de tu columna. Elijas lo que elijas,
cuanto más sepas sobre el tema, más informada
Será su decisión. Si bien todavía no tienes que tomar ninguna decisión, habla con tu médico
ahora para saber cuáles son tus opciones.
La intención real de la estimulación es ayudar a formar un niño que sea capaz de afrontar
la vida en el futuro, con sentido común, coherencia, inteligencia y buen humor. Para ello es
fundamental el rol que día a día desempeñan los padres, estableciendo un vínculo sólido y
duradero, en un ambiente agradable y tranquilo, donde pueda moverse y sentirse feliz.
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Pero no nos pasemos queriendo estimular a nuestro bebe porque tampoco debemos sobre-
estimularlo o estresarlo, ni la madre tampoco. Debe ser un momento de placer y relax para
los padres y su niño. De no ser así, como dice el dicho popular, “será peor el remedio que
la enfermedad”.
EVALUACION:
¿A qué se comprometen?
REFRIGERIO:
DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD N°7
ENFERMEDADES DURANTE EL EMBARAZO
Saludo de bienvenida.
Registro de asistencia.
Dinámica: “En las mañanas me levanto…
Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
Desarrollo del tema: Enfermedades durante el periodo de la gestación..
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Refrigerio
Varios.
Evaluacion y compromisos.
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Cuándo sabemos que estamos embarazadas que es lo primero que se debe hacer?
¿Qué saben ustedes de las enfermedades que se pueden presentar durante el embarazo?
CONSULTEMOS:
Todos los embarazos implican algunos riesgos. Las causas pueden ser afecciones que ya
tiene o cuadros que se desarrollan durante el embarazo. También incluye embarazos
múltiples, antecedentes de embarazos complicados.
Rubéola
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Infecciones urinarias
Hipertensión arterial
Toxoplasmosis
Varicela
Placenta Previa
Estreptococo grupo B
Diabetes gestacional
RUBÉOLA
Es una enfermedad muy contagiosa que se manifiesta, con fiebre, tos, conjuntivitis, dolor
de cabeza, inflamación de los ganglios del cuello y erupción que comienza en la cara y se
extiende hacia abajo.
La mayoría de las mujeres actualmente tienen anticuerpos contra la rubéola, ya sea por
haberla padecido, o por haber recibido la vacuna correspondiente.
TOXEMIA O PRE-ECLAMPSIA
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Es más frecuente en los extremos de la vida reproductiva, o sea, debajo de los 20 y más
allá de los 35 años de edad.
También se presenta con mayor incidencia en las mujeres obesas, aunque esto no es una
condición indispensable.
Los síntomas de esta enfermedad son hinchazón de pies, manos y cara, dolor de cabeza,
visión borrosa, mareos, aumento repentino de peso y presión alta.
Por lo general, se detecta en los controles prenatales, por lo cual es muy importante no
saltearlos.
INFECCIONES URINARIAS
Las infecciones del sistema urinario (riñones, vejiga, uréteres y uretra), frecuentes entre las
mujeres, son causadas por bacterias y pueden ocurrir independientemente del contacto
sexual. Sus síntomas son picazón y necesidad frecuente de orinar, fiebre y dolor en el bajo
vientre. Se tratan con antibióticos y otros medicamentos ya que pueden complicar el
embarazo. Es importante consultar al médico por este problema.
HIPERTENSIÓN ARTERIAL
Durante el embarazo, la presión arterial por encima de la normal puede causar problemas.
Sin embargo, se la puede detectar precozmente ya que en cada control prenatal se debe
medir la presión arterial. Los síntomas posibles son dolor de cabeza o pies hinchados.
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Una mujer infectada puede transmitir la enfermedad a su bebé. Además, la infección puede
causar trastornos en el desarrollo del feto y aumenta el riesgo de aborto espontáneo.
Algunas de ellas son: HPV, Sífilis, Herpes genital, Sida, Clamydia, Hepatitis B.
TOXOPLASMOSIS
Se contagia a partir de las heces de los gatos o la carne de cerdo o cordero infectado. Los
casos más graves se manifiestan a través de fiebre, dolor de garganta y erupciones, hasta
problemas serios en las meninges, según dónde se localiza el parásito (toxoplasma). Sí se
localiza en el útero, aumenta el riesgo de aborto y de parto prematuro.
La forma de prevenirla es evitando el contacto con heces de gato y evitar comer carne de
cerdo o cordero que no esté bien cocida. La mayoría de los habitantes de las zonas urbanas
desarrollan naturalmente defensas contra esta enfermedad. No obstante, puede detectarse
con un análisis de sangre al comienzo del embarazo.
VARICELA
Es una enfermedad provocada por el virus varicela-zoster que pertenece a la familia de los
herpes-virus y tiene la capacidad de producir varicela o herpes-zoster, cuando ya se ha
padecido varicela previamente. Esta es una enfermedad muy contagiosa, por lo cual el 90%
de los adultos la ha padecido en algún momento y tiene defensas de por vida. El virus se
transmite por vía respiratoria y también por vía sanguínea hacia el feto a través de la
placenta. Se presenta con una erupción en la piel (pequeñas ampollas que pican mucho).
Según el momento de la gestación en que se presente la infección por el virus, serán los
riesgos para el feto o el recién nacido. El cuadro más grave de la enfermedad ocurre cuando
la infección materna por varicela se da entre los 5 días previos al parto y 2 días luego del
nacimiento. En estos casos, el bebé queda expuesto al virus porque no ha tenido tiempo
de recibir las defensas (anticuerpos generados por la madre) antes del parto. Si la
enfermedad se contrae dentro de este tiempo, el bebé deberá recibir gammaglobulina. Si
presentara síntomas de haber desarrollado la enfermedad (fiebre y erupción característica)
se le deberá realizar al bebé un tratamiento para reducir las posibilidades de complicaciones
graves.
PLACENTA PREVIA
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Se denomina “placenta previa” a su implantación en la porción inferior del útero por delante
de la cabeza del bebé. Su frecuencia es relativamente baja y muchas veces obliga a
mayores cuidados durante el embarazo, fundamentalmente el reposo, sobre todo en casos
en que la mamá presenta sangrado vaginal. Si esto continúa hasta el final de la gestación,
se realizará una cesárea.
ESTREPTOCOCO GRUPO B
La infección bacteriana común de estreptococo del grupo B (EGB) raras veces afecta
gravemente a los adultos, pero puede ser mortal para los neonatos. Entre el 10 y el 30% de
las mujeres embarazadas presentan la bacteria del EGB en la vagina o el recto, pero son
muy pocos los bebés nacidos de estas mujeres que llegan a padecer una infección.
DIABETES GESTACIONAL
Todas las embarazadas deben ser controladas durante las semanas 24 y 28 mediante un
análisis de glucosa en sangre. Si existe diabetes gestacional, el obstetra le recomendará a
la embarazada mantener bajo el nivel de azúcar mediante dieta y actividad física. También,
es preciso realizar controles prenatales más frecuentes.
DEBATAMOS:
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Realizamos una mesa redonda donde Socializamos los conocimientos compartidos sobre
las enfermedades que se pueden presentar o agravar durante el embarazo dinámicas de
preguntas y respuestas sobre el tema.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
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5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
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ACTIVIDAD N° 8
IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, grupo de madres gestantes
RECURSOS y lactantes.
A UTILIZAR Materiales: manual lactancia materna exclusiva folletos lactancia
materna.
Saludo de bienvenida.
Registro de asistencia.
Dinámica: “En las mañanas me levanto…
Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
•¿Saben ustedes por qué es importante ofrecer a los niños y niñas la lactancia materna
exclusiva?
•¿Hay otra leche que brinde los mismos beneficios que la materna?
La lactancia materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo, no solo
por los componentes beneficiosos que contiene la leche materna sino también por la
creación del vínculo afectivo que se produce entre el recién nacido y la madre, considerado
como una experiencia única e inolvidable.
Cabe destacar que mientras el bebé está siendo amamantado se está protegiendo contra
numerosas enfermedades. Al mismo tiempo también se está protegiendo contra futuras
enfermedades inmunitarias como la diabetes, arteriosclerosis, infarto de miocardio,
enfermedad de Crohn. Además de la protección contra determinadas enfermedades
favorece el desarrollo intelectual y se cran n vínculo afectivo madre e hijo.
TIPOS DE LECHE:
• El calostro (leche de los primeros días) contiene gran cantidad de proteínas, vitaminas
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Recién nacido/a.
A medida que sale la leche, concentrándose al final de la toma; cosa que provoca
La saciedad del bebé. Por eso es conveniente vaciar el primer pecho antes de ofrecer
Es la succión del bebé (frecuencia y duración de la toma, un pecho o los dos) lo que
VENTAJAS Y BENEFICIOS
Para el bebé:
Fisiológico e inmunológico.
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Cáncer.
PARA LA MADRE:
• Ayuda a la recuperación tras el parto. El estímulo hormonal hace que el útero se contraiga
más rápidamente (Entuertos), disminuye la pérdida de sangre en los días posteriores al
parto y mejora la posible anemia.
PARA AMBOS:
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DEBATAMOS:
EJERCICIO EN LACTANTES
Cada niño tiene un ritmo de desarrollo diferente, por lo que los ejercicios se deben adaptar
a sus progresos.
Es muy importante y le permitirá más adelante agarrar objetos con precisión. Con el
bebé acostado boca arriba, sujetar su muñeca con una mano y apoyar el pulgar en
la base de su palma. Sujetar sus deditos con la otra mano y acariciarlos mientras
se masajea la palma con el pulgar. El bebé abrirá y moverá la mano en
respuesta a los estímulos.
Colocar al bebé tumbado boca arriba y mover sus brazos, lentamente, de diferentes
maneras: los dos arriba, los dos abajo, uno arriba y otro abajo,
ponerlos en cruz, llevarlos al centro. Con estos movimientos se
consigue reforzar los músculos de sus brazos, antebrazos y
pectorales, así como mejorar la movilidad de la articulación del
hombro.
También tumbado boca arriba, coger los pies del bebé y realizar movimientos de flexión y
extensión de sus piernas de forma alterna. Estos ejercicios contribuyen al desarrollo de la
musculatura del bebé de cintura para abajo. Después se puede cambiar y hacer la flexión
y extensión con ambas piernas a la vez. Hay que tener cuidado por si el bebé pone rígidas
las piernas en mitad del ejercicio, y no forzarle.
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El bebé debe estar tumbado boca abajo en esta ocasión, con las piernas extendidas y los
brazos situados a los lados del cuerpo. Se llevan los brazos del bebé hacia
delante, con las palmas de las manos enfrentadas. El bebé extenderá el cuello
hacia arriba espontáneamente, tonificando así el cuello, la espalda y los
hombros.
Aprender a levantarse
A partir de los cuatro meses se puede practicar un ejercicio para que el bebé
aprenda a incorporarse. Tumbado boca arriba, se le sujetan los pies con una mano
y se cogen sus manitas con la otra. Hay que incorporarle entonces tirando
suavemente de sus manos (él colaborará tirando hacia arriba con los brazos). Justo antes
de alcanzar la posición vertical, el bebé extenderá las piernas.
El gateo
Hay dos ejercicios que pueden preparar al bebé para el gateo. Uno específico
consiste en poner al niño boca arriba y mantener una de sus piernas flexionadas
y el brazo contrario extendido. Al mismo tiempo que se baja el brazo hasta
situarlo junto al torso se extiende la pierna por completo. Esto se realiza varias veces con
cada lado. En el otro ejercicio el adulto eleva al bebé por encima de su cabeza (sujetándolo
bien por la zona situada entre la cintura y las axilas). El bebé tratará de mantener la posición
horizontal, y de esta manera se estimula la musculatura del cuello, la lumbar y la dorsal.
También hay que ejercitar los pies para que el bebé esté preparado cuando pueda
levantarse y empezar a caminar. Boca arriba, sujetándole la pierna, se acaricia con un dedo
la zona del pie comprendida entre la planta y los deditos. El bebé los flexionará
con fuerza ante el contacto, mientras extiende el tobillo como si quisiera apresar
el dedo con su pie. También flexionará el pie de forma automática si se le acaricia
el dorso del pie.
4. EVALUACION: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD N° 9
AMAMANTAMIENTO EN SITUACIONES ESPECIALES
1. Saludo de bienvenida
2. Llamado a lista
3. Compromisos anteriores
4. Desarrollo del tema
5. Refrigerio
6. Se establecen compromisos
7. Evaluación
8. Despedida
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Qué se debe hacer en cada caso para que la madre pueda amamantar a su hijo?
Niños con ictericia y paladar hundido o labios leporino, parto por cesaría, enfermedad del
niño o de la madre estos casos es importante el apoyo que se le brinde a la madre para
que pueda amamantar a su hijo.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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Cuando los bebés nacen de bajo peso es decir, con un peso inferior de 200 gms pueden
tener o no tener el reflejo de succión.
Por esto o con el fin de que la madre esté preparada es necesario enseñarle a extraer la
leche manualmente, para suminístrale al niño con cuchara procurando que el bebe aprenda
a chupar lo más pronto posibles lo que se logra poniéndolo frecuentemente al seno.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
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5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes.
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ACTIVIDAD° 10
TECNICAS Y POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: tecnicas y posiciones de amamtamiento.
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
TECNICA DE AMAMANTAMIENTO:
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-Con la mano libre la mama se levanta el seno colocando los dedos por debajo del mismo
y el dedo pulgar por encima de tal manera que la
mano quede formando una C.
-Para retirar el pecho, se introduce el dedo índice de la madre por el ángulo de la boca del
niño, asegurándose de que el dedo quede atrás de la mandíbula por encima de la encía
para enseguida retirarle el pezón.
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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-Debe extraerle una gota de leche para aplicarla sobre el pezón para lubricarlo, con ello se
evitan procesos infecciosos debido al efecto protector de la propia leche.
ACTIVIDADES
RECOMENDADAS:
30 minutos.
El docente y la auxiliar pedagógica orientan las actividades a realizar con el grupo teniendo
en cuenta la disposición de las madres.
POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO
Con una posición adecuada, en un lugar tranquilo y cómodo, es posible lograr que tanto él
bebe como la mama disfruten de la lactancia materna y de todos sus beneficios. La madre
debe lavarse las manos con agua y jabón cada vez que vaya a amamantar al bebe.
Lavar los pezones con una gasa o trapo humedecido con agua hervida. Él bebe debe
colocarse completamente de lado para que la cabeza, pecho, abdomen y rodillas estén
frente a su cuerpo (barriga con barriga).
POSICION DE CUNA
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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POSICION CRUZADA
POSICION DE BALON
4. EVALUACION: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD N°11
LA PERSONALIDAD INFLUYE EN LA DECISIÓN DE AMAMANTAR
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica.
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: La personalidad influye en la decisión de amamantar.
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Las madres que son más extrovertidas y menos ansiosas son más propensas a amamantar
a su bebe y a continuar amamantándolo con su leche que las mujeres que son introvertidas
o ansiosas.
Así mismo ciertos tipos de cáncer pueden ocurrir con menos frecuencia entre las madres
que han amamantado a sus bebes.
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Un estudio indico que las nuevas madres con ciertas personalidades pueden necesitar
apoyo y educación adicional para ayudarlas a que se sientan confiadas y seguras acerca
del amamantamiento.
Las madres que indicaron que eran extrovertidas y emocionalmente estables fueron las
más propensas a dar de mamar y a continuar el amamantamiento por un período más largo.
Las madres introvertidas o ansiosas fueron más propensas a amamantar por un período
breve o a usar leche maternizada para bebés.
Para estas mujeres, el amamantar delante de otras personas, aún en el hogar, resulta
incómodo y sienten que no tienen el apoyo social para hacerlo.
"La conclusión importante de estos datos es que algunas madres pueden encarar más
problemas con el amamantamiento debido a su propia personalidad", escribió Brown.
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"Aunque quizá quieran dar el pecho a su bebé las mujeres más introvertidas o ansiosas
quizá necesiten un apoyo adicional que fortalezca su confianza y les ayude a aprender
cómo se resuelven los problemas", concluyó Brown.
DOLOR EN EL PEZON
Es común que se presente algo de dolor o molestia cuando el bebé se pega y comienza a
alimentarse en los primeros días o semanas. Algunas madres lactantes describen el dolor
en el pezón como una sensación de ardor, picazón o pellizco. Con el tiempo, usted debe
sentir poca molestia o dolor al amamantar.
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Para muchas mujeres, no hay una causa clara del dolor en el pezón. Un simple cambio de
posición de su bebé mientras lo alimenta puede aliviar el dolor en el pezón.
Usted podría tener dolor en el pezón si el bebé continúa la succión a medida que se
desprende de la mama. Usted le puede ayudar al bebé a aprender a soltar el pezón (y
reducir la molestia) introduciéndole suavemente un dedo por un lado de la boca para
interrumpir la succión.
La piel que está demasiado seca o muy húmeda también puede causar dolor en el pezón.
La humedad puede deberse al uso de sostenes confeccionados con telas sintéticas
(artificiales), las cuales pueden aumentar la sudoración y disminuyen la evaporación. El uso
de jabones o soluciones para quitar los aceites naturales de la piel puede causar
resequedad de la misma. El aceite de oliva, la leche exprimida y los aceites que contengan
lanolina pueden ayudar a aliviar los pezones secos o cuarteados.
Algunos bebés mastican o muerden los pezones cuando comienza la dentición, lo cual
puede causar malestar. Para evitar esto, dele al bebé algo frío y húmedo para que mastique
unos minutos antes de amamantar. Un paño húmedo del refrigerador funciona bien. Ofrezca
al bebé otro paño húmedo y frío antes de alimentarlo en el otro seno.
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Amamantar con frecuencia (ocho veces o más en 24 horas) y durante al menos 15 minutos
en cada alimentación también puede prevenir la congestión.
La demanda de leche del bebé determina la producción por parte de la madre. Las
alimentaciones frecuentes, el descanso adecuado, la buena nutrición y el consumo
apropiado de líquidos pueden ayudar a mantener un buen suministro de leche.
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La mejor forma de constatar que el bebé está tomando suficiente leche es verificar con
frecuencia su peso y desarrollo. Si tiene inquietudes acerca de cuánta leche materna está
consumiendo el bebé, consulte con el médico.
Algunas veces, puede verse un punto blanco muy pequeño en la entrada del conducto en
el pezón. Masajear el área y presionar con suavidad puede ayudar a eliminar la obstrucción.
INFECCION DE LA MAMA
Una infección de la mama (mastitis) causa músculos adoloridos, fiebre y un área roja,
caliente y sensible en una mama. Consulte con el médico si presenta estos síntomas.
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CANDIDIASIS BUCAL: La candidiasis bucal es una infección común por cándida que
puede pasar de la madre al bebé durante la lactancia materna. Los hongos del género
cándida (llamados Cándida albicans) prosperan en áreas cálidas y húmedas.
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La boca del bebé y los pezones de la madre son sitios perfectos para que los hongos del
género cándida proliferen. Una candidiasis puede ser difícil de curar, pero afortunadamente
es poco común. Estas infecciones con frecuencia ocurren durante o después de
tratamientos con antibióticos.
Los síntomas de la candidiasis en la madre son los pezones de color rosado intenso que
presentan sensibilidad y molestia durante e inmediatamente después de amamantar. Los
parches blancos y un aumento en el enrojecimiento en la boca del bebé son síntomas de la
candidiasis bucal (una infección por hongos del género cándida en la boca del bebé).
El bebé también puede presentar dermatitis del pañal, un cambio en el estado anímico y
deseos de succión con más frecuencia. Consulte con el médico para que le recete un
medicamento antimicótico para los miembros afectados de la familia.
ENFERMEDAD
Si presenta fiebre o se enferma, póngase en contacto con el médico. Usted puede continuar
amamantando sin problema durante la mayoría de las enfermedades y es probable que el
bebé se beneficie de los anticuerpos suyos.
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4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes y se recuerda la
fecha del próximo encuentro..
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ACTIVIDAD N°12
EL PARTO
TEMA EL PARTO
OBJETIVO O Dar a conocer a las madres gestantes y lactantes acerca de la etapa:
PROPÓSITO culminación del periodo de gestación “el parto”.
LOGROS O Que las madres gestantes y lactantes conozcan como termina el
LO QUE SE proceso de la gestación.
ESPERA
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, grupo de madres
RECURSOS A
gestantes y lactantes.
UTILIZAR
Materiales:
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
ETAPA UNO
La primera etapa es alcanzar la completa dilatación del cuello uterino. Ésta comienza con
el inicio de las contracciones uterinas de labor de parto y es la fase más larga de la misma.
La primera etapa se divide en tres fases: latente, activa y desaceleración.
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primera etapa de la labor de parto. Una vez que éstas se rompen, el proceso de labor de
parto usualmente se acelera.
ETAPA DOS
La segunda etapa es el nacimiento del bebé. Durante esta segunda etapa, la mamá empuja
activamente al bebé hacia afuera. Para las madres primerizas, esto puede tomar de dos a
tres horas por lo que es importante ahorrar su energía y regularse a sí misma. Para los
segundos bebés y los demás, la segunda etapa con frecuencia dura menos de una hora y,
a veces, tan solo unos minutos.
ETAPA TRES
TIPOS DE PARTO
El parto es un momento muy especial en la vida de cualquier mujer. Puedes conocer cada
una de sus etapas y prepararte para este proceso único. A continuación, te mostramos los
distintos tipos de parto:
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Nos referimos al tipo de parto en el cual el bebé sale a través de la vagina, pero, a diferencia
del parto natural, en éste se utiliza anestesia y medicamentos para el dolor. Usar o no algún
tipo de analgesia durante el parto depende de la mujer y de sus circunstancias personales.
PARTO NATURAL
Este tipo de parto significa riesgos mínimos porque no existe alteración alguna de la madre
ni el feto por medio de medicamentos. El doctor basa su diagnóstico en los latidos del bebé
y en la frecuencia e intensidad de las contracciones. Entre sus beneficios destaca el
contacto inmediato del pequeño con su madre, desarrollando su autoestima, capacidad de
entregar amor y relacionarse con el resto. Si optas por este tipo de parto, deberás
prepararte para enfrentar los malestares propios de la fase final del embarazo por medio de
cursos, yoga o hipnosis. Además, la anestesia puede hacer que la mujer controle su trabajo
de parto y pre-parto con el mínimo dolor posible.
PARTO EN EL AGUA
Se trata de una modalidad del parto natural, cuyo proceso es espontáneo. Una vez que la
madre haya superado las dos etapas previas al nacimiento, dilatación y encajamiento; y se
inicien las molestias, comienza la fase de hidroterapia, donde el agua circula por medio de
filtros a 37 grados de temperatura. La higiene de este tipo de parto es lo que más preocupa
a las mamás, sin embargo, está libre de infecciones. El agua caliente permite calmar los
dolores y el bebé nace totalmente relajado.
PARTO EN CUCLILLAS
En este tipo de parto la posición en cuclillas facilita la bajada del bebé, permitiendo un
nacimiento más rápido, precisamente porque la madre recibe la ayuda adicional de la fuerza
de gravedad. Entre sus ventajas cuentan el requerimiento de menos puje y una apertura
mayor de la pelvis. Aunque debes consultar con tu médico, si el lugar dónde nacerá tu
pequeño cuenta con los implementos necesarios para esta técnica.
Este tipo de parto se realiza cuando el bebé viene con los pies o nalgas hacia abajo o en
posición transversal. También al surgir emergencias como una tensión fetal, cavidad pélvica
menor al tamaño del bebé, sangrado vaginal o infecciones virales activas que afecten
al cuello uterino; entre otras. La cirugía consiste básicamente en una incisión en la pared
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abdominal y en el útero para extraer al bebé. Existen dos tipos de cisura: una que se realiza
de forma longitudinal del ombligo al pubis; y otra en forma transversal y a nivel supra púbico.
La mayoría de los partos se desarrollan normalmente, sin embargo, pueden existir algunas
complicaciones que podrían necesitar tratamiento especial. De todos modos, las
potenciales dificultades podrán ser detectadas con antelación para recibir el tratamiento
adecuado.
CLASIFICACIÓN DE PARTOS:
Pero independientemente de la opción que elijas para dar a luz, el parto puede clasificarse
según el tiempo de gestación:
Parto pre termino: es el que ocurre entre las 28 y las 37 semanas de gestación.
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Según los especialistas, hay una serie de ejercicios muy adecuados para que cuando llegue
el momento del parto, al bebé le sea más fácil pasar por el canal de parto. El ejercicio
durante el embarazo es muy beneficioso, ya que reduce el estrés cardiovascular, controla
el peso e incluso favorece la recuperación durante el posparto.
En anteriores ocasiones hemos hablado de lo beneficioso que son algunos ejercicios, pero
faltaba resaltar esta característica, facilitar el paso del bebé a través del canal de parto. Los
ejercicios puedes realizarlos en tu casa y te servirán para reforzar músculos que quedan
inactivos e intentar prepararlos para el momento del parto.
Estos ejercicios debes realizarlos de una forma suave y nunca forzando la musculatura, ya
que esto podría conllevar algún pequeño problema muscular.
Uno de los ejercicios consiste en adoptar la posición turca, es decir, sentarse cruzando las
piernas como si de una postura de yoga se tratara. En este ejercicio, debes intentar cerrar
ano y vagina y mantener la presión durante unos segundos. El ejercicio se debe realizar al
menos 10 veces.
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La flexibilidad en las caderas también es muy importante, con este ejercicio ganarás un
poco más de flexibilidad. Debes tumbarte de lado, levantando la pierna flexionada y siempre
muy despacio. A la vez que realizas este ejercicio, debes acompañarlo de la respiración,
inspirar cuando levantas la pierna y expirar mientras la cierras.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
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ACTIVIDAD N° 13
EL COMIENZO DE LA VIDA
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Despedida
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Los primeros años son decisivos para la salud tanto física como afectiva en la estructuración
de la personalidad, al igual que para su aprendizaje. la concepción de un nuevo ser su
crecimiento y desarrolló durante la gestación y la situaciones que se presentan en este
tiempo son circunstancias que determinan el desarrollo integral del niño así mismo , las
condiciones de la madre en su salud, nutrición , afecto , y acompañamiento social durante
el proceso contribuyen directamente a la conservación, desarrollo o deterioró de d dichos
potencialidades la concepción , gestación y nacimiento son procesos maravillosos y
naturales que deben vivir la madre ,el padre, los hijos y las demás personas que acompañan
a la familia en desarrolló, quienes son los verdaderos protagonistas de esta etapa .
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Cuando ocurre la concepción, se inicia una nueva vida y esta se debe entender cómo un
acto de amor del cual el resultado de un hijo al que debemos amar y recibir con un ser en
desarrolló desde ese mismo instante.
Un niño es mayor tesoro del mundo es el mejor regalo que los padres pueden entregar a
sus hijos, en el cuidado que empieza desde el momento de la concepción cuando un niño
es amado y esperado desde aun antes de la concepción es un sentimiento que se refleja .
Después en su alegría, inteligencia, vivacidad e imaginación cuando inicia la concepción,
admiran el maravilloso milagro de la formación de su hijo desde el vientre.
Amen a sus hijos, amen su fruto ya que es semilla de ustedes, comuníquense con el
siempre: habrá una ocasión y un lenguaje para hacerlo háblale, cántale, arrúchelo
transmítele alegría y paz.
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4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
..
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ACTIVIDAD N°14
DEPRESION POSPARTO
Saludo de Bienvenida
Evaluación de los compromisos anteriores
Dinámica.
Desarrollo del tema.
Evaluación y compromisos.
Refrigerio
Despedida
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Cuál es la frecuencia
La depresión postparto es una de las enfermedades más frecuentes tras el parto ya que
afecta a una de cada diez parturientas. Si no se trata adecuadamente puede persistir
durante meses e incluso años.
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Tristeza
Irritabilidad
Fatiga
Todas las nuevas madres se sienten un poco abrumadas y fatigadas, pero la madre con
depresión postparto se siente tan agotada que llega a pensar que padece alguna
enfermedad física.
Insomnio
Cuando por fin la madre se va a la cama puede que tenga dificultad para conciliar el sueño,
o si duerme, puede que se despierte muy pronto, incluso aunque su pareja sea quien se
ocupe de alimentar al bebé durante la noche.
Pérdida de apetito
Lo que antes era un placer ahora no apetece y lo que antes interesaba ahora se convierte
en aburrido. Esto es especialmente cierto en el caso de las relaciones sexuales. Algunas
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mujeres recuperan el interés por el sexo (si es que en algún momento lo perdieron) antes
de que transcurran 6 semanas del parto, pero las madres con depresión postparto suelen
rechazar cualquier contacto sexual lo cual puede generar tensión en la pareja.
Desbordamiento
Las madres con depresión postparto tienen la sensación de no disponer de tiempo para
nada, de no hacer nada bien y de no poder hacer nada para remediarlo. A estas pacientes
les resulta realmente difícil el establecer nuevas rutinas para poder hacer frente al bebé y
a la nueva situación que viven.
Ansiedad
Suele ser aguda y se puede presentar en forma de temor a quedarse sola con el bebé por
miedo a que este grite, no quiera comer, se ahogue, se caiga o se haga daño de cualquier
otra forma. Algunas madres deprimidas perciben a su bebé como un objeto. En vez de
sentir que han dado a luz a la criatura más cariñosa y adorable del mundo se sienten
distantes de su hijo, al cual perciben como un pequeño ser misterioso y extraño, cuyos
pensamientos (de tener alguno) son insondables ycuyas necesidades yemociones deben
ser en algún modo satisfechas. La tarea de la nueva madre deprimida que todavía no se ha
"enamorado" de su hijo es realmente dura. Noobstante, el amor surge al final, cuando el
niño es mayor y más interesante.
Sin embargo, la depresión postparto puede desarrollarse aún cuando el amor por el recién
nacido sea intenso. En estos casos, la madre teme desesperadamente perder a su precioso
bebé por no cuidarlo bien, porque no se desarrolle adecuadamente, por una infección o
bien teme que muera súbitamente. Un simple catarro puede causar una gran preocupación.
La madre puede obsesionarse con el peso del bebé y alarmarse si llora demasiado o incluso
si pasa mucho tiempo en silencio, llegando a pensar: ¿habrá dejado de respirar?. Es
frecuente que la paciente desee ser constantemente tranquilizada por su pareja, su familia,
su médico o cualquier otra persona.
La ansiedad también puede hacer a la madre preocuparse por su propia salud. Puede sentir
pánico cuando su pulso se acelera o si tiene alguna palpitación, llegando incluso a pensar
que tiene algo malo en el corazón o que está al borde de un accidente cerebrovascular. En
ocasiones se siente tan debilitada que piensa que tiene alguna enfermedad terrible y que
nunca volverá a tener energía de nuevo. Estas sensaciones extrañas e inusuales le harán
plantearse la pregunta ¿Me estoy volviendo loca? (La respuesta es NO).
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El temor de quedarse sola con todas estas preocupaciones puede dar lugar a que incluso
la mujer más capaz se sienta tan indefensa que no desee que su marido vaya al trabajo.
Cuándo ocurre?
La mayoría de los casos de depresión postparto surgen en el primer mes tras el parto,
aunque en ocasiones este trastorno puede dar la cara 6 meses más tarde.
Todavía no sabemos lo suficiente sobre por qué las mujeres desarrollan depresiones
postparto como para poder estar seguros de quien la desarrollará y quién no.
Probablemente no existe una causa única sino más bien diferentes tipos de estrés que
pueden tener la misma consecuencia o que pueden actuar conjuntamente.
Parece probable que la depresión postparto esté relacionada con los importantes cambios
hormonales que tienen lugar en el momento del nacimiento de su hijo, aunque todavía no
dispongamos de evidencias al respecto. Aunque los niveles de estrógenos, progesterona y
otras hormonas relacionadas con la reproducción que pueden afectar a las emociones
descienden bruscamente tras el parto, no se han encontrado diferencias entre las hormonas
de las madres que desarrollan una depresión postparto y las de las que no. Una posible
explicación es que probablemente algunas mujeres puedan ser más sensibles que otras a
tales cambios.
No, ellas no lo hacen. Se pueden sentir como si lo fueran a hacer yse preocupan mucho
por la posibilidad de hacer daño a sus hijos, aunque realmente nunca lo hacen. Para ser
honestos, muchas mujeres sin depresión postparto han podido llegar a pensar en alguna
ocasión " Creo que si sigue llorando lo voy a coger ylo voy a lanzar por la ventana".
Las mujeres que "golpean" a sus bebés con frecuencia presentan graves trastornos
emocionales que tienen su origen en su infancia.
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muy grave, aunque tratable, que puede aparecer a los pocos días del parto. La madre puede
delirar y llegar a pensar que su hijo es el diablo y por eso tiene que acabar con él, o puede
tener ideas suicidas y decidir acabar no sólo con su vida sino también con la del recién
nacido. La psicosis puerperal ocurre únicamente en uno de cada 500 partos y el infanticidio
es afortunadamente muy raro.
Muchas madres deprimidas no son conscientes de que tienen una enfermedad y se sienten
avergonzadas de tener que admitir cómo les ha afectado su reciente maternidad. Algunas
pueden llegar a creer que si dicen cómo se sienten realmente puede que les quiten a su
hijo (esto NO ocurrirá). Algunos médicos, enfermeras y trabajadores sociales están
preparados para reconocer la depresión postparto ya que conocen su existencia y se
esfuerzan por detectarla, sin embargo, otros profesionales la pasan por alto o, lo que es
peor, la ignoran considerándola como un simple "Capricho".
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Qué sugerencias para el próximo encuentro?
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5. COMPROMISOS: 10 Minutos
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes, recordando la
fecha del próximo encuentro.
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ACTIVIDAD N°15
LA LLEGADA DEL BEBE A CASA
Saludo de bienvenida
Evaluación de los compromisos anteriores
Dinámica
Desarrollo del tema
Actividad de Estimulación Temprana o ejercicios Profilácticos.
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Refrigerio
Despedida
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Consideran que la familia esta preparada para la llegada del bebe a casa?
¿Qué cosas se deben detener en cuenta para la llegada del bebé a casa?
¿Quiénes participan en el alistamiento de las cosas para la llegada del bebé a casa?
El docente o el auxiliar pedagógico, se hace apertura la llegada del bebe a casa, ya que
tras el parto, la estancia en el hospital y los primeros días con el recién nacido pueden
trastornar las rutinas del hogar, Un recién nacido supone una revolución para los padres y
no siempre es un «camino de rosas». Que no afecte negativamente a la pareja depende de
la actitud que adopten.
La llegada de un bebé, como casi todo lo que sucede en la vida, poco o nada tiene que ver
con lo que el marketing nos trasmite. No todas las estampas del día a día son tan idílicas
cuando aparece el nuevo miembro de la familia, también suceden los problemas que, con
calma, paciencia, amor pero, sobre todo con tiempo, se terminan por superar. Los bebés
son muy tiernos cuando están apaciblemente dormidos pero también lloran, a veces tanto
que logran desestabilizar la paciencia del más tranquilo. Los bebés huelen
maravillosamente bien pero para ello habrá que cambiar el pañal unas diez o doce veces
al día, a veces con un sueño bastante profundo (sus necesidades fisiológicas no entienden
de madrugadas).
Con lo primero que puede producir el caos en el hospital. Muchas mujeres, especialmente
las primerizas, interiorizan una idea de parto, así como de rostro de bebé, que no cumple
con sus expectativas. Un parto difícil o que incluso que acaba en una cesárea pueden traer
los primeros «desengaños», la primera toma de contacto con la realidad. Una mujer recién
parida es, generalmente, una mujer dichosa pero también con un vaivén de hormonas que
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hacen que vea el mundo de otra manera. Visitas largas con comentarios inoportunos y,
sobre todo de gente con la que no tiene la suficiente confianza, hacen que nada más
convertirse en madre vea que las cosas no son como las había soñado.
Pero queda lo más importante: llegar a casa. Especialmente para quienes son padres
por primera vez todo son dudas; no estar seguros de si el bebé está bien alimentado
(especialmente si toma pecho porque no se sabe la cantidad, sólo se sabe si gana peso),
no saber el motivo de su llanto (muchos bebés lloran las últimas horas de la tarde por los
cólicos del lactante), miedos a no saber hacerlo bien, temor a que se nos caiga, a no saber
ejercer, en definitiva, a no ser buenos padres. Todo esto, indudablemente, tiene
consecuencias en una pareja. Positivas y a veces, negativas. Pero todo es subsanable.
«La llegada de un bebé supone muchos cambios para la pareja, cambios a los que se tienen
que ir adaptando y como cualquier proceso de adaptación lleva tiempo y no está exento de
estrés. Estos niveles de estrés, unidos al cansancio, la inseguridad a la hora de manejar las
dificultades, las expectativas que se tienen hacia el otro y otros factores pueden afectar en
la irritabilidad, el nerviosismo, la frustración y provocar ciertas tensiones en la pareja».
Como en todo en la vida, es importante saber gestionar las crisis que surgen es por ello
que son tan importantes «las condiciones previas de la relación de pareja, que sea una
relación sólida, estable, con buenos niveles de comunicación y por supuesto de afectividad,
y que dispongan de habilidades adecuadas para resolver problemas» todas esas cosas
fomentan una buena salud en la pareja a pesar de las dificultades. Es decir que si una
pareja ya se llevaba mal o muy mal antes de la llegada de un bebé, el nacimiento no sólo
no va a cambiar las cosas para bien sino que las empeorará.
Niveles de comunicación: Es muy importante saber expresar los sentimientos que uno
tiene sin caer en la acusación al otro. Utilizar frases tipo «yo sé que tú haces esto con el
mayor de los cariños pero lo cierto es que yo lo percibo como y no me gusta porque me
hace sentir así» Todo ello, claro está, siempre con un tono amable y tranquilo y, si es
posible, en el marco de una conversación apacible, es decir, no aprovechar un llanto
incontrolable del bebé para expresarse sino un momento de paz, que también los hay, para
decir las cosas. De nuevo la psicóloga nos aconseja: «Disponer de estas habilidades no
tiene que ver necesariamente con la edad, hay mucha gente joven que dispone de estos
recursos, aunque es cierto que la experiencia vital ayuda a tener recursos para afrontar
situaciones que pueden generar estrés». Las parejas que hablan, que se escuchan, que se
comunican diciendo lo que sienten, tienen altas probabilidades de que todo salga bien, de
que se solucionen las cosas.
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Entender las necesidades del otro. No sólo la mujer sufre cambios, el hombre también
cambia su perspectiva vital. Muchos hombres, con la llegada de un hijo, adquieren un mayor
grado de responsabilidad a la hora de afrontar su vida laboral y comienzan a sentir miedos
hasta ese momento desconocidos.
Muchos optarán por no decir nada a su pareja para evitar preocupaciones pero eso no
significa que no estén durante una primera etapa muy absortos en esa nueva tesitura de
vida y de trabajo. Por supuesto, también sienten celos cuando llega un bebé. Aquella mujer
que siempre estaba pendiente de él ahora casi nunca está disponible para llevar una
conversación de más de cinco minutos. La mayoría de las mujeres (con toda la razón es
verdad) no reparamos en esa ausencia que tienen porque estamos muy atareadas con todo
lo que se nos ha venido encima; dar el pecho, cambiar los pañales, ahora tiene un gas,
ahora no sé por qué llora…cualquier mujer que sea madre entenderá que, no se sabe muy
bien por qué, pero cuando tienes un recién nacido en casa, a pesar de que duermen casi
todo el día, apenas paras un minuto. Todas esas circunstancias pueden hacer que nos
olvidemos de nuestra pareja «momentáneamente» algo que en la medida de lo posible
deberíamos evitar aunque no siempre es fácil.
Las hormonas, esas «amigas traicioneras». Las mujeres convivimos con ellas toda la vida
pero quizás hay tres etapas en la vida de una mujer que son especialmente complicadas;
adolescencia, embarazo/postparto y menopausia. Centrándonos en el tema que nos ocupa,
el postparto, las hormonas pueden jugar una malísima pasada que pueden hacer tambalear
los cimientos del matrimonio más estable: llantos injustificados, creer que estás sola, que
han dejado de quererte, sentirte fea, distinta a quién eras y algo que ayuda poco, dormir a
trompicones, hacen el resto. Mucho amor, mucho cariño, mucho apoyo moral con frases
tipo, «qué buena madre eres», «qué bien lo estás haciendo», «qué orgullos estoy de ti»
La importancia de ayudar: Muchos hombres, por temor a no hacerlo bien o por cultura,
participan poco o nada en la crianza de sus hijos hasta que estos no caminan. El hecho de
que sea la mujer la que siempre se haya dedicado a la alimentación de la cría por dar el
pecho hace que, generación tras generación, se siga asimilando ese concepto. Aunque es
cierto que poco a poco las cosas han ido cambiando, lo cierto es que muchos padres se
acercan poco al recién nacido. Es verdad que son las madres las que dan el pecho pero
hay un montón de cosas que ellos pueden y deben hacer, ya no sólo para aliviar a la madre
que necesita descansar sino también para establecer vínculos con el bebé. Por ejemplo,
quitar los gases. A muchos padres se les da bien esta tarea porque es un rato al día y
porque sus manos grandes suelen dar mucha protección al bebé. Pero no sólo eso, cambiar
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los pañales no tiene que ser un acto exclusivo de la mamá, de hecho, salvo dar el pecho,
ninguno lo es.
Un poco de intimidad, por favor, Las parejas con bebés sufren un cambio muy importante
en sus vidas y como todo cambio este también necesita de cierta intimidad. Muchas mujeres
necesitan de la constante presencia de su madre en casa pero para el marido no es la
madre sino la suegra y si ya de por sí se siente desplazado, este hecho no ayuda
demasiado. Es fácil recurrir a esa valiosísima ayuda pero mejor que desaparezca cuando
llegue la pareja a casa. Hay que recordar que muchos hombres se ven intimidados por la
presencia de sus madres políticas y comienzan a sentirse incómodos en su propia casa. La
familia política es mejor para las comidas familiares.
En los días que preceden al parto, muchas madres se ven afectadas por una especie de
necesidad compulsiva de limpiar a fondo. Se trata de un deseo de dar brillo y orden que los
psicólogos denominan el "síndrome del nido", es decir, la voluntad de preparar un "refugio"
acogedor para su "cachorro". Es el momento en el que los papás preparan la habitación del
bebé.
Este instinto debe seguirse, pero con una sugerencia: evitar los trabajos demasiado
pesados o pedir ayuda para llevar a cabo las tareas más difíciles.
Para cuando llega él bebe a casa se recomienda seguir los siguientes consejos.
1. Aprovechar el sueño del bebé. Las noches con un recién nacido pueden ser
agotadoras, sobre todo si se le amamanta. Por eso, durante el día es conveniente que los
padres se acomoden al ritmo del niño y aprovechen las horas en las que él duerme para
descansar, e incluso dormir, si es posible.
3. Cuidar la alimentación. La falta de tiempo del que disponen los padres durante las
primeras semanas en casa es la causante de que, en numerosas ocasiones, los
progenitores primerizos descuiden su alimentación y adquieran hábitos poco saludables,
como comer rápido y a deshora.
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Hay que intentar no saltarse las comidas y no acelerarlas demasiado. Y, como no, pedir
ayuda a la familia para que abastezcan la nevera.
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
Tener en cuenta que la llegada del nuevo integrante de la familia necesita de una
preparación.
6. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
7. REFRIGERIO.
8. DESPEDIDA:
Con música de cuna, se despide al grupo de madres gestantes y lactantes y se recuerda
la fecha del próximo encuentro.
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ACTIVIDAD: N°16
CUIDADOS DEL RECIEN NACIDO
Saludo de bienvenida
Evaluación de los compromisos anteriores
Dinámica
Desarrollo del tema
Actividad de Manualidades
Refrigerio
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Despedida
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS:
Hipo
CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
Cada bebé es único, por eso, los cuidados dependerán de ese nuevo ser, de su madre y
del vínculo entre ambos. Madre e hijo de a poco aprenderán a conocerse y a seguir
construyendo ese vínculo tan especial que se inició en el embarazo.
Un nuevo bebé es emocionante, pero también puede causarle ciertos temores. Los recién
nacidos tienen muchas necesidades, como alimentarlos y cambiarles frecuentemente el
pañal. Los bebés pueden tener problemas de salud distintos a los de los niños de más edad
o los adultos, como irritación por los pañales sucios y la costra láctea.
Eructo: Al eructar, el bebé libera el aire que haya tragado al llorar o comer.Si el bebé traga
mucho aire al comer, se sentirá satisfecho y perderá interés en la leche. Al eructar eliminará
el aire y de este modo seguirá comiendo un poco más.
Si no eructa intenta acostarlo sobre su pancita por unos minutos y vuelva a levantarlo. En
ciertas ocasiones los bebés no necesitan eructar (muchos bebés que toman pecho no
tragan aire al comer). Así que no te desesperes si no eructa luego de intentarlo por varios
minutos. En ciertos casos algunos bebés necesitan eructar antes de comer, especialmente
si lloraron por un rato.
Fontanela: En la parte centro superior de la cabeza de tu bebé donde no hay hueso del
cráneo, se encuentran espacios blandos. Estas aberturas entre los huesos craneales se
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Deposiciones: En el primer y segundo día de vida tu bebé ensuciará el pañal con una
sustancia llamada meconio de color oscuro, casi negro. Después de dos o tres días de
alimentarse del pecho sus deposiciones serán color amarillo-mostaza y su consistencia
floja. En caso que el bebé se alimente con fórmula sus deposiciones iniciales (meconio)
cambiarán de tono primero hacia el verde y luego hacia el amarillo a medida que pasan los
primeros días.
A medida que tu bebé comienza a alimentarse, notarás que tendrá una deposición después
de cada comida. De todos modos, la cantidad de deposiciones diarias disminuirán luego de
algunas semanas. Los bebés que toman fórmula pueden ver reducidas sus deposiciones a
una diaria.
Cordón umbilical: Veinticuatro horas después del nacimiento se le quitará el broche que
se le colocó en el cordón umbilical al nacer. expertos recomiendan no bañar al bebé en la
bañadera para no mojar el cordón mientras no se le haya caído. Sin embargo, hay quienes
no están de acuerdo. Usualmente, el cordón se caerá de una a dos y hasta tres semanas
después del parto.
Lo importante es mantener el pañal por debajo del cordón para permitir que se seque con
el contacto con el aire y aplicar alcohol en la parte más cercana a la piel utilizando una gasa
cada vez que le cambies el pañal.
Si la zona se torna colorada o dura o si tiene alguna secreción o mal olor puede tratarse de
una infección, lo cual será para consulta médica; él te indicará el tratamiento a seguir.
Vigilar que el recién nacido Que el recién nacido debe empezar a ganar peso y talla:
Todos los bebés pierden peso en los primeros tres o cuatro días y luego comienzan a
aumentar de peso. Como regla general, los bebés duplican su peso a los cinco meses y lo
triplican al año.
Hipo: En muchos casos los bebés tienen hipo después de comer. Esto se debe a que han
tragado mucho aire. No es para alarmarse, sólo les durará de cinco a diez minutos. Puedes
intentar que eructe.
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Baño e higiene de los ojos y genitales del recién nacido: Muchos padres bañan a sus
bebés todos los días. Sin embargo, un baño completo dos o tres veces por semana es
suficiente para un bebé recién nacido.
La regla principal para el baño consiste en comenzar higienizando las partes más limpias
(ojos) y por último las más sucias (cola y genitales). De más está decir que la cola debe
higienizarse cada vez que se cambia el pañal.
Si tu bebé no disfruta del baño, en lugar de darle un baño completo lávale la cabeza un día,
el cuerpo al siguiente y sus brazos y piernas al siguiente. De este modo le habrás dado un
baño completo en tres días.
Para limpiar su nariz y oídos no utilices objetos duros ni hisopos. Un trozo de tela húmeda
sobre la punta de tu dedo será suficiente. No intentes limpiar sus canales auditivos o dentro
de su nariz.
Pene y vagina: Al higienizar su pene no intentes tirar del prepucio (la piel que cubre el
glande), puesto que generalmente está adherido (si tu bebé no está circuncidado) y se
puede desgarrar. En muchos casos estará adherido durante los primeros años de vida. Por
lo tanto al higienizarlo, sólo macéalo en forma exterior.
En el caso de las nenas, usa una tela limpia suave, agua tibia y jabón neutro para remover
cuidadosamente los restos de las deposiciones que pudieran quedar entre los labios de la
vagina. Siempre higieniza esta zona de adelante hacia atrás para evitar que los gérmenes
del recto lleguen a la vagina.
Ojos: Notarás que al nacer se le colocará un antibiótico en forma de pomada en sus ojos
para prevenir posibles infecciones. No es necesario seguir ningún procedimiento especial
para la higiene de sus ojos siempre que la esclerótica (parte blanca del ojo) esté blanca.
Para higienizar la zona usa sólo agua tibia y una tela limpia o un poco de algodón,
desplazándolo desde la parte más cercana a la nariz hacia afuera. Si la parte blanca se
torna colorada o amarillenta contacta a tu médico.
La primera visita al oftalmólogo se recomienda dentro de los tres meses de vida del bebé.
Estornudos: Los bebés recién nacidos suelen estornudar sin razón aparente. Con
frecuencia estornudan al exponerlos de repente a la luz.Al estornudar despejan los orificios
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Llanto: Los bebés lloran más a partir del segundo o tercer día de vida, puesto que en los
comienzos está más somnoliento y menos hambriento. Pero tu bebé no siempre llorará por
hambre. Durante nueve meses tu bebé estuvo contenido dentro tuyo. La temperatura a la
que estaba expuesto era la correcta, la cantidad de alimento era el correcto, la luz o mejor
dicho la falta de luz junto con los sonidos y el movimiento que disfrutaba le proporcionaban
el medio ideal.
Ahora tu bebé está en el mundo exterior y es probable que por momentos se sienta solo y
desprotegido. Es por eso que a veces llorará para llamarte y tenerte cerca. Simplemente
necesita sentir tu calor y tu olor.
Asimismo, asegúrate que la ropita no le ajuste alrededor del cuello. No debe tener nada
que le impida mover su cabecita hacia los lados. Además, su colchón debe ser firme y
durante los primeros seis meses de vida es preferible que duerma en una cuna sin
almohadas o muñecos de peluche con los que se pueda sofocar.
Aire y sol: Déjelo ejercitarse moviendo los brazos y piernas. Su bebé disfrutará cuando lo
saquen a la calle. Hágalo siempre que usted tenga la oportunidad y el clima lo permita. El
aire fresco es beneficioso porque le mejora el apetito y le ayuda a adaptarse a los cambios
de temperatura. Tomada con moderación, la luz del sol es también saludable porque le
ayuda a aprovechar la vitamina D, indispensable para el bebé. Proteja los ojos del niño
contra la luz directa del sol y cúbrale la cabeza si va a permanecer expuesto por algún
período de tiempo.
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EVALUACIÓN:
Se realiza el cierre del tema evaluando que aprendieron hoy se da el refrigerio, se presenta
un ejercicio de evaluación, realizando preguntas como ¿Cómo les pareció la actividad
realizada? ¿Qué les llamó más la tención? ¿Consideran que es importante el tema tratado?
Por qué? , ¿Cómo vamos a poner en práctica lo aprendido
COMPROMETAMOS.
1. Poner en práctica los cuidados sugeridos para que el desarrollo del niño o de la niña
sea exitoso.
2. Tomar conciencia de que al bebé deberá asignársele un sitio limpio, cómodo y bien
resguardado.
3. Compromiso de brindar a los recién nacidos los mejores cuidados con el propósito de
que alcancen un desarrollo psicomotriz adecuado que garantice su normal desarrollo y
adaptación a la vida.
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ACTIVIDAD: N°17
GIMNASIA O ACTIVIDAD FISICA PARA MADRES GESTANTES Y
LACTANTES.
Saludo de bienvenida.
Registro de asistencia.
Dinámica: “En las mañanas me levanto…
Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Es recomendable que las madres gestantes y lactantes realicen actividad física?
¿Qué beneficios tienen las madres gestantes y lactantes cuando hacen actividad física?
Una buena parte de estos consejos se han centrado en el tipo, duración e intensidad de la
actividad física desarrollada en la gestación. Desde hace mucho tiempo se ha relacionado
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el buen embarazo y el parto sencillo con el ejercicio físico. En el siglo lll a. C., por ejemplo
Aristóteles atribuyó los partos difíciles a un estilo de vida sedentario.
En el éxodo, capitulo 1 versículo 19, los autores de la biblia observaron que las mujeres
esclavas judías daban a luz con más facilidad que las damas egipcias. A medida que se ha
ido comprendiendo mejor todos los procesos y mecanismos físicos y fisiológicos del
embarazo, las mujeres fueron recibiendo consejos más precisos sobre el tipo de ejercicio
físico más adecuado. En el siglo XVlll los médicos solían estar de acuerdo en las ventajas
ofrecidas por la actividad física durante la gestación. En 1778, James Lucas, un cirujano de
escuela de enfermería presentó un escrito en el que aconsejaba a las madres gestantes a
realizar ejercicios físicos durante el embarazo, basándose en la teoría de que el ejercicio
físico impediría el tamaño excesivo del bebé, facilitando asi su salida por el canal vaginal
Hacer ejercicio durante el embarazo tiene resultados maravillosos para tu salud. Mejora tu
estado de ánimo, te ayuda a dormir mejor y disminuye los dolores y molestias típicos del
embarazo. También te "entrena" para el parto, fortaleciendo los músculos y mejorando la
resistencia, y hace que recuperes más rápidamente la forma después del nacimiento.
Las actividades que sugerimos a continuación suelen ser seguras para las embarazadas,
aunque algunas no las puedas hacer durante los últimos meses de embarazo. Sin embargo,
siempre es recomendable consultar con tu doctor antes de empezar un programa de
ejercicios físicos.
Existen diversos ejercicios indicados para la embarazada. En general, sirven para favorecer
la circulación, fortalecer y relajar los músculos y paliar los dolores de espalda típicos del
embarazo. Combinados con ejercicios de respiración, ayudan a mantener un buen tono de
salud a la futura mamá y a prepararla físicamente para el parto. Son ejercicios sencillos
podrás practicar cómodamente en tu casa.
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El docente y la auxiliar pedagógica orientan las actividades a realizar con el grupo teniendo
en cuenta la disposición de las madres.
Sentada en el suelo y con la espalda recta, junte las plantas de los pies y pegue
los talones. Respire profundamente. Al inspirar, estire la columna poco a poco.
Este ejercicio sirve para estirar y relajar los músculos de la parte interior de los
muslos.
3. CONTRAER EL PECHO
De pie y con los brazos a la altura de los hombros, sujete el brazo contrario con
la mano. Contraiga los músculos del pecho al mismo tiempo que tira con los codos hacia
fuera.
En cuclillas, con las rodillas separadas y las nalgas pegadas a los talones,
colóquese frente a una pared. Estire suavemente los brazos hacia arriba y
coloque las manos en la pared con una separación de unos 30 centímetros.
Tumbada boca arriba, levante una pierna y haga círculos con la misma
en el sentido de las agujas del reloj y después en el sentido contrario.
Repita el ejercicio con la otra pierna. Este ejercicio sirve para mejorar
la circulación de la sangre.
En cuclillas y con las palmas de las manos en el suelo, inspire una vez.
Tense los músculos de la pelvis y levántelos. Inspire varias veces y
después relaje los músculos. Este ejercicio sirve para fortalecer los
músculos de la pelvis.
De pie, con los pies algo separados, agárrese las manos por la espalda.
Dóblese hacia adelante poco a poco. Mantenga esta posición unos
segundos al tiempo que inspira profundamente y vuelva a la posición
inicial.
6. BASCULAR LA PELVIS
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4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
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ACTIVIDAD N° 18
PROBLEMAS MÁS FRECUENTES DE LA PIEL DURANTE EL EMBARAZO
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Como explica la dermatóloga del Centro Médico Teknon de Barcelona, Cristina Pla, “es una
de las partes del organismo más afectadas por el embarazo”.
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Desde los primeros meses empezarás a notar que está mucho más sensible, que enrojece
con facilidad y presenta una mayor susceptibilidad a las alergias (a desodorantes, perfumes
y cosméticos, por ejemplo). Si ya tenías alguna patología dermatológica previa, puede verse
ahora alterada por el embarazo.
La piel atópica, por ejemplo, tiende a empeorar. El acné, en cambio, es más variable; en
algunas mujeres empeora y en otras mejora.
La mala noticia es que, si no se actúa a tiempo para prevenirlas, pocas mujeres se salvan
de sufrirlas. “Afectan a más del 90% de las embarazadas”, dice la doctora Pla.
Aparecen aproximadamente a partir de la semana 25, básicamente en pechos, abdomen y
nalgas.
Para prevenir su aparición es vital, desde el momento en que conozcas tu estado, mantener
la piel lo más elástica posible, aplicándote una buena crema hidratante y/o una crema anti
estrías mañana y noche.
Si ya te han salido, has de ser constante y seguir con las cremas hasta un mes después
del parto, cuando tu cuerpo recupere su volumen.
Para eliminarlas definitivamente hay tratamientos muy efectivos con láser, pero hay que
esperar hasta después del parto y la lactancia.
MANCHAS OSCURAS
La hiperpigmentación es un oscurecimiento de la piel en forma de manchas. Es muy
habitual en la gestación y hay algunas pigmentaciones que afectan al 90% de las
embarazadas, como las que aparecen en las areolas mamarias o en la línea alba (desde el
ombligo al pubis).
Otras, como el melaza o cloasma (también conocido como máscara porque se localiza en
frente, nariz y mejillas), afectan al 50% de las mujeres. Si eres propensa, la
hiperpigmentación aparece en el primer trimestre y suele ser progresiva, aunque muy
variable. La causa es el desequilibrio hormonal: se produce un aumento de los estrógenos
que a su vez provoca un aumento de la melanina, sustancia que pigmenta la piel.
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El sol empeora estas manchas, por lo que habrá que evitar la exposición de estas zonas o
tomarlo con una protección 50+. Aunque estéticamente las manchas no estén bien
aceptadas, “se trata de una alteración benigna y, en general, desaparece poco a poco tras
el parto.
No tiene mayor importancia, excepto si el picor es muy acusado (en estos casos la
gestante puede llegar a hacerse heridas, ya que la desazón es tan intensa que se rasca al
dormir inconscientemente) y si se presenta de forma acusada en manos y pies. En este
caso hay que realizar una analítica para descartar la colestasis del embarazo (una
afección asociada a este síntoma y que afecta al hígado).
¿Cómo se utilizan los productos anti estrías? Existen varias formas de presentación.
Pueden ser geles y lociones que se absorben más rápidamente o cremas y aceites que
tardan más en absorberse y que se debe esperar unos minutos antes de vestirse
nuevamente. Siempre se aconseja su utilización por lo menos una vez por día después del
baño, aunque lo ideal son dos aplicaciones diarias.
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¿Cómo se realizan los masajes anti estrías? El embarazo es un momento que se presta
para ocuparse verdaderamente de tu cuerpo. Los masajes también ayudan para que las
estrías no aparezcan, además de establecer un mayor contacto con tu bebé. El padre puede
ser el encargado de los masajes lo que hace que intervenga también en los cuidados de la
embarazada.
• En el abdomen. Coloca tus manos entrelazadas en una postura de sostén. Levanta tus
manos a cada lado del vientre, ejerciendo una presión ligera. Repite el movimiento hasta
que se haya absorbido la crema. También puedes apoyar una mano sobre la otra y rodea
tu vientre con un amplio movimiento circular, ejerciendo una ligera presión.
• En los senos. Rodea tu seno con la palma de la mano desde el exterior hacia el interior,
subiendo hacia los hombros.
• En los muslos y caderas. Realiza siempre masajes de abajo hacia arriba, de la rodilla
hacia la cadera, rodeando el muslo, la nalga y la cadera. También efectúa movimientos
rotatorios en la parte superior del muslo, nalga y cadera.
Receta casera para la prevención de estrías: Aquí te damos una receta casera para que
hidrates tu piel:
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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Cuidarse la piel cuando se expongan al sol con un bloqueador especial para cada
tipo de piel.
Se recuerda la fecha del próximo encuentro.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
119
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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FAMILIAR
ACTIVIDAD: N° 19
QUÉ HACER CUANDO EL BEBE ESTA MOLESTO
120
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Qué hace la mamá cuando su bebé molesta? (llora demasiado, no duerme de noche)
¿Que soluciones se pueden dar?
¿Qué debemos hacer?
Llegar al mundo no es tarea fácil imaginemos por un momento lo que debe ser para la
delicada sensibilidad la experiencia de sentir el mundo a través de los sentidos él bebe no
sabe a dónde ha llegado ni donde está. Todo le impresiona. Sus nervios y sus sentidos
están despiertos están despiertos y alertas.
Todas las sensaciones que él bebe siente en la piel y en las manos son nuevas también.
Las caricias suaves, la libanesa del agua, la calidad del agua, la calidez de una la tela, el
aire fresco, pueden provocar una sensación de d bienestar. Cada sonido, cada nueva voz
que él bebe oye es un nuevo estimulo que ir aprendiendo a conocer.
Él bebe debe ser registrado lo más rápido posible después del nacimiento, para que pueda
gozar e sus derechos como ciudadano: tener nombre, apellidos, familia y nacionalidad.
121
Código: PYP - MF
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
En resumen al nacer el niño sano tiene funcionamiento todo su sistema nervioso, y todo su
sistema nervioso, y todos sus órganos de los sentidos funcionan a plenitud
DIALOGUEMOS:
EL llanto constituye la forma de comunicación del bebe y aunque es natural, no llora solo
por llorar, puede hacerlo porque tiene hambre, frio o sueño, porque quiere compañía o
necesita cambio de pañal. Aprende a observarlo descarta los posibles motivos de su llanto:
si le molesta alguna marquilla de la ropa, si no puede conciliar el sueño.
Sucede que a veces él bebe sigue el bebe sigue llorando y ello puede resultar
desconcertante y estresante para los papás. Aquí, algunos tips para aplicar cuando el bebé
está molesto:
4. EVALUACION: 10 minutos.
122
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO.
7. DESPEDIDA:
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes.
123
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
ACTIVIDAD N° 20
PROBLEMAS DE LA PIEL EN LOS BEBES
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica:
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: problemas comunes de la piel en los bebes
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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FAMILIAR
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Nombre las enfermedades comunes de la piel de los bebés que usted conoce.
Socializamos.
La piel de los bebés es propensa a tener diversos problemas. Esta es conocida por su
suavidad y su aroma dulce. No obstante, éstos son propensos a una gran variedad de
problemas de la piel y a erupciones que les pueden producir molestias o simplemente ser
desagradables para la vista. Algunas de estos problemas son comunes debido a las
hormonas que se asocian a la permanencia en el útero, y otras lo son a causa de factores
ambientales o enfermedades. Tu pediatra ha de tranquilizarte y ofrecerte opciones de
tratamiento, de ser necesario.
Acné de bebé
El acné es un problema de la piel muy común en los bebés. Algunos nacen con granos
pequeños en el cuerpo y otros los desarrollan en las semanas posteriores al nacimiento. El
acné de bebé suele desaparecer en unas pocas semanas o meses como máximo.
125
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Miliaria
Algunos bebés nacen con pequeñas protuberancias blancas en el rostro, sobre todo en las
mejillas y la nariz. Esto se conoce como miliaria y no es una enfermedad dolorosa. Lo más
probable es que desaparezca en unas pocas semanas.
Costra láctea
La costra láctea es una piel escamosa y crujiente que aparece en la cabeza del bebé, las
cejas y las orejas, y que suele desarrollarse en los primeros meses de vida. Por lo general
se cura antes de que el bebé cumpla el año.
Dermatitis de pañal
Muchos bebés desarrollan una dermatitis de pañal que suele originarse porque la piel está
húmeda o mojada. Las cremas para pañales de venta libre ayudarán a eliminar las
erupciones y a prevenir que reaparezcan, aunque a veces se necesita una prescripción.
Procura cambiar a tu bebé de forma regular para ayudar a evitar este problema de la piel.
Eczema
Los bebés sufren de una erupción en la piel que pica y que se conoce como eczema o
dermatitis atópica. La erupción puede producirse por muchas cosas, entre ellas la humedad
o la saliva alrededor de la boca, las alergias a las comidas y la sensibilidad a los jabones o
detergentes. A menos que los causantes se eliminen del medioambiente, la enfermedad
volverá a aparecer.
Erupciones
Muchas de las enfermedades que son bastantes comunes en los bebés (como la roséola,
la fiebre escarlata y el eritema infeccioso) a veces presentan una erupción como síntoma.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes.
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ACTIVIDAD N°21
TECNICAS Y POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: tecnicas y posiciones de amamtamiento.(aplicación de los
diálogos del saber).
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
TÉCNICA DE AMAMANTAMIENTO:
Asegúrese que los labios del bebe Asegúrese que los labios del bebe abarquen la mayor
parte de la aréola. Esto permite una succión más eficaz y evita que se lastime el pezón.
Es importante estar cómoda y relajada durante la lactancia, por eso es necesario tener
apoyada la espalda, brazos y pies. Él bebe debe ir al seno, no el seno al bebe.
-Con la mano libre la mama se levanta el seno colocando los dedos por debajo del mismo
y el dedo pulgar por encima de tal manera que la mano quede formando una C.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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-Para que el niño abra la boca, se hacen cosquillas con el pezón al labio inferior; el niño
toma el pezón y buena parte de la areola; se sostiene por espacios de 15-20 minutos hasta
que lo desocupe y luego se pasa al otro seno durante el mismo tiempo.
-Para retirar el pecho, se introduce el dedo índice de la madre por el ángulo de la boca del
niño, asegurándose de que el dedo quede atrás de la mandíbula por encima de la encía
para enseguida retirarle el pezón.
-Debe extraerle una gota de leche para aplicarla sobre el pezón para lubricarlo, con ello se
evitan procesos infecciosos debido al efecto protector de la propia leche.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
El docente y la auxiliar pedagógica orientan las actividades a realizar con el grupo teniendo
en cuenta la disposición de las madres.
POSICIONES DE AMAMANTAMIENTO
Con una posición adecuada, en un lugar tranquilo y cómodo, es posible lograr que tanto él
bebe como la mama disfruten de la lactancia materna y de todos sus beneficios. La madre
debe lavarse las manos con agua y jabón cada vez que vaya a amamantar al bebe.
Lavar los pezones con una gasa o trapo humedecido con agua hervida. Él bebe debe
colocarse completamente de lado para que la cabeza, pecho, abdomen y rodillas estén
frente a su cuerpo (barriga con barriga).
POSICION DE CUNA
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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POSICION CRUZADA
POSICION DE BALON
4. EVALUACION: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿qué sugieren para el próximo encuentro?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N°22
LA PERSONALIDAD INFLUYE EN LA DECISIÓN DE AMAMANTAR
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Las madres que son más extrovertidas y menos ansiosas son más propensas a amamantar
a su bebe y a continuar amamantándolo con su leche que las mujeres que son introvertidas
o ansiosas.
Así mismo ciertos tipos de cáncer pueden ocurrir con menos frecuencia entre las madres
que han amamantado a sus bebes.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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Un estudio indico que las nuevas madres con ciertas personalidades pueden necesitar
apoyo y educación adicional para ayudarlas a que se sientan confiadas y seguras acerca
del amamantamiento.
Las madres que indicaron que eran extrovertidas y emocionalmente estables fueron las
más propensas a dar de mamar y a continuar el amamantamiento por un período más largo.
Las madres introvertidas o ansiosas fueron más propensas a amamantar por un período
breve o a usar leche maternizada para bebés.
Para estas mujeres, el amamantar delante de otras personas, aún en el hogar, resulta
incómodo y sienten que no tienen el apoyo social para hacerlo.
"La conclusión importante de estos datos es que algunas madres pueden encarar más
problemas con el amamantamiento debido a su propia personalidad", escribió Brown.
"Aunque quizá quieran dar el pecho a su bebé las mujeres más introvertidas o ansiosas
quizá necesiten un apoyo adicional que fortalezca su confianza y les ayude a aprender
cómo se resuelven los problemas", concluyó Brown.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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DOLOR EN EL PEZON
Es común que se presente algo de dolor o molestia cuando el bebé se pega y comienza a
alimentarse en los primeros días o semanas. Algunas madres lactantes describen el dolor
en el pezón como una sensación de ardor, picazón o pellizco. Con el tiempo, usted debe
sentir poca molestia o dolor al amamantar.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Para muchas mujeres, no hay una causa clara del dolor en el pezón. Un simple cambio de
posición de su bebé mientras lo alimenta puede aliviar el dolor en el pezón.
Usted podría tener dolor en el pezón si el bebé continúa la succión a medida que se
desprende de la mama. Usted le puede ayudar al bebé a aprender a soltar el pezón (y
reducir la molestia) introduciéndole suavemente un dedo por un lado de la boca para
interrumpir la succión.
La piel que está demasiado seca o muy húmeda también puede causar dolor en el pezón.
La humedad puede deberse al uso de sostenes confeccionados con telas sintéticas
(artificiales), las cuales pueden aumentar la sudoración y disminuyen la evaporación. El uso
de jabones o soluciones para quitar los aceites naturales de la piel puede causar
resequedad de la misma. El aceite de oliva, la leche exprimida y los aceites que contengan
lanolina pueden ayudar a aliviar los pezones secos o cuarteados.
Algunos bebés mastican o muerden los pezones cuando comienza la dentición, lo cual
puede causar malestar. Para evitar esto, dele al bebé algo frío y húmedo para que mastique
unos minutos antes de amamantar. Un paño húmedo del refrigerador funciona bien. Ofrezca
al bebé otro paño húmedo y frío antes de alimentarlo en el otro seno.
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Amamantar con frecuencia (ocho veces o más en 24 horas) y durante al menos 15 minutos
en cada alimentación también puede prevenir la congestión.
La demanda de leche del bebé determina la producción por parte de la madre. Las
alimentaciones frecuentes, el descanso adecuado, la buena nutrición y el consumo
apropiado de líquidos pueden ayudar a mantener un buen suministro de leche.
La mejor forma de constatar que el bebé está tomando suficiente leche es verificar con
frecuencia su peso y desarrollo. Si tiene inquietudes acerca de cuánta leche materna está
consumiendo el bebé, consulte con el médico.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Algunas veces, puede verse un punto blanco muy pequeño en la entrada del conducto en
el pezón. Masajear el área y presionar con suavidad puede ayudar a eliminar la obstrucción.
INFECCION DE LA MAMA
Una infección de la mama (mastitis) causa músculos adoloridos, fiebre y un área roja,
caliente y sensible en una mama. Consulte con el médico si presenta estos síntomas.
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CANDIDIASIS BUCAL
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La boca del bebé y los pezones de la madre son sitios perfectos para que los hongos del
género cándida proliferen. Una candidiasis puede ser difícil de curar, pero afortunadamente
es poco común. Estas infecciones con frecuencia ocurren durante o después de
tratamientos con antibióticos.
Los síntomas de la candidiasis en la madre son los pezones de color rosado intenso que
presentan sensibilidad y molestia durante e inmediatamente después de amamantar. Los
parches blancos y un aumento en el enrojecimiento en la boca del bebé son síntomas de la
candidiasis bucal (una infección por hongos del género cándida en la boca del bebé).
El bebé también puede presentar dermatitis del pañal, un cambio en el estado anímico y
deseos de succión con más frecuencia. Consulte con el médico para que le recete un
medicamento antimicótico para los miembros afectados de la familia.
ENFERMEDAD
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. REFRIGERIO:
7. DESPEDIDA:
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes y se recuerda la
fecha del próximo encuentro.
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ACTIVIDAD N° 23
UNA ALIMENTACION SANA Y QUILIBRADA EN LA EMBARAZADA
Saludo de bienvenida
Evaluación de los compromisos anteriores
Desarrollo del tema
Actividades
Refrigerio
Despedida
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. BIENVENIDA: 20 minutos
Hacer una pequeña ensalada de fruta para darle a las madres gestante y lactante
Se hace registro de asistencia.
Se hace una pequeña observación personalizada de cómo llegan las madres
gestantes y lactantes a la unidad.
Se realiza una dinámica ( juego, sé entona una canción)
2. REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS: 15 minuto
Alimentación saludable en el Embarazo
Problemas comunes durante el embarazo debido a la alimentación.
Como saber si estas comiendo bien durante el embarazo?
Una alimentación racional en esta etapa fisiológica de la vida femenina es la mejor ayuda
para prevenir alumbramientos prematuros e incluso problemas ligados al desarrollo del
recién nacido como puede ser la disminución de peso o de talla, menor resistencia a las
infecciones, etc.
La evaluación del estado nutricional la debe llevar a cabo el médico que sigue el curso del
embarazo junto con el profesional sanitario experto en nutrición (dietista - nutricionista).
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Las necesidades de éstas últimas son superiores a las de la mujer adulta al estar aún en
edad de crecimiento y establecerse una especie de competencia entre el organismo
materno y el del feto por conseguir nutrientes esenciales para el desarrollo.
¿Alguna vez te has preguntado cómo puede ser razonable ganar de 25 a 35 libras
(promedio) durante tu embarazo, cuando un bebé recién nacido solamente pesa una
fracción de esa cantidad? Aunque puede variar de mujer a mujer, a continuación detallamos
como esas libras pueden acumularse:
Por supuesto, los patrones de aumento de peso durante el embarazo varían. Es normal
ganar menos peso si empiezas el embarazo con más peso, y ganar más peso si vas a tener
mellizos o trillizos - o si estabas baja de peso antes de quedar embarazada. Más importante
que el peso es de lo que están compuestas esas libras adicionales.
Los alimentos adicionales que consumas no deberían ser simplemente calorías vacías -
deben proveer los nutrientes que tu bebé necesita para crecer. Por ejemplo, el calcio ayuda
a desarrollar y a mantener los huesos y los dientes fuertes. Mientras tu estés embarazada,
todavía necesitarás calcio para tu cuerpo y calcio adicional para tu bebé en desarrollo. De
igual forma, te harán falta una mayor cantidad de nutrientes básicos de los que necesitabas
antes de quedar embarazada.
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son las frutas frescas, los vegetales, los panes, cereales o molletes (muffins) de cereales
integrales.
Algunas personas toman píldoras de fibra, bebidas u otros productos altos en fibra
disponibles en la farmacia, pero debes consultar con tu doctor antes de probarlos. No
utilices laxantes mientras estés embarazada salvo que tu doctor te recomiende hacerlo. Y
evita el viejo remedio casero - el aceite de ricino ?porque puede interferir con el proceso de
absorción de nutrientes de tu cuerpo.
Algunas mujeres embarazadas descubren que el brécol, las espinacas, la coliflor y las
comidas fritas les producen gas o acidez estomacal. Tu
puedes planear una dieta balanceada que evite estos
alimentos. Las bebidas gaseosas también pueden causar gas
o acidez estomacal a algunas mujeres, aunque otras
descubren que estos alimentos ayudan a su sistema
digestivo.
CONSEJOS:
¿Cómo puedes saber si estás comiendo bien durante tu embarazo? La clave es tomar
alimentos provenientes de los diferentes grupos en las proporciones recomendadas. Si la
náusea o la falta de apetito hacen que comas menos algunas veces, no te preocupes - es
poco probable que esto ocasione daño a tu bebé, pues él / ella es quien recibe con prioridad
los nutrientes de todo lo que comes. Y aunque se recomienda que generalmente una mujer
en su peso normal gane aproximadamente de 25 a 35 libras durante el embarazo (la
mayoría ganan de 4 a 6 libras durante el primer trimestre y una libra a la semana durante
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Variedad de alimentos
Los pilares de una dieta sana están en la selección de una variedad de alimentos que juntos
proveerán un nivel de energía y nutrientes necesario para la salud maternal y el desarrollo
y crecimiento fetal. Incluya en su dieta todos los grupos de alimentos: cereales y granos,
frutas, vegetales, lácteos, carnes y grasas. Usted debe consumir lo suficiente para
aumentar de 1-2 kilos durante los primeros tres meses del embarazo.
Coma regularmente
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Fuentes de calcio:
La leche y sus derivados tales como el yogur, el queso, la mantequilla contienen una
forma de calcio que el cuerpo puede absorber fácilmente. La vitamina D se necesita
para ayudarle al cuerpo a usar el calcio, razón por la cual se fortifica la leche con
esta vitamina.
Las hortalizas de hojas verdes como el brócoli, la col rizada, la berza común, la
mostaza y los nabos.
Otras fuentes de calcio que pueden ayudar a satisfacer las necesidades del cuerpo
son: el salmón y las sardinas enlatadas con sus huesos blandos; las almendras, las
nueces de Brasil, las semillas de girasol.
Fuentes de hierro:
Verduras como:
brócoli
espinaca
col rizada
coles
espárragos
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Huevos
Aves
Carne
Mariscos
Leche
Cereales integrales.
Cereales fortificados
Frutos secos
Fuentes de vitamina A
EVALUACIÓN:
Hacemos un pequeño ejercicio para ver que entendieron acerca del tema.
Participar con experiencias propias
¿Cómo se sintieron?
Luego se comparten un refrigerio y evaluamos que tanto se aprendió y que tan importante
es para las madres este tema ¿Qué aprendieron? ¿La importancia para cada una? Y las
experiencias que alguna de ellas haya vivido.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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REFRIGERIO:
COMPROMISOS: 10 minutos
Las madres se comprometen a estar muy atentas a tener una buena alimentación
para el bienestar suyo y del bebe.
Estar muy atentas ante cualquier novedad que se pueda presentar
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N° 24
EMBARAZO PRECOZ
Saludo de Bienvenida
Registro de asistencia
Reflexión
Evaluación del compromiso anterior
Explicación del tema
Realización juego por medio de preguntas sobre el tema
Realización de juego
Compromisos
Evaluación
Refrigerio
Despedida
1. BIENVENIDA: 20 minuto
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2. DINAMICA:
REFLEXION
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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El embarazo precoz: está vinculado a una cierta situación social, que combinada con la
falta de educación en materia de reproducción y comportamientos sexuales, la falta de
conciencia propia de la edad y otros factores, que puede ser la pobreza (que obliga a vivir
en situaciones de hacinamiento, por ejemplo). En ocasiones, el embarazo precoz está
vinculado a violaciones.
TIPO DE EMBARAZO
Embarazo de bajo riesgo. Son los embarazos controlados, son los que desarrollan las
mujeres con edades comprendidas entre 19 y 35 años de edad, y son mujeres sin
problemas de salud.
Embarazo de alto riesgo. Son los embarazos no controlados, los que desarrollan mujeres
con edad menor a los 18 o superior a los 35 años. También corresponde a las mujeres que
han experimentado alguna patología anterior.
153
Código: PYP - MF
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
¿Qué ha fallado? ¿Es falta de información? ¿Exceso de confianza entre los adolescentes?
¿Falta de comunicación con los padres? ¿Falencias en el sistema educativo?, estos y
muchos otros interrogantes hacen parte de la larga lista de posibilidades que existen para
que la cifra de embarazo adolescente continúe en ascenso.
Para el doctor Juan Carlos Vargas, asesor científico de Pro familia, el problema de los
embarazos a tempranas edades tiene múltiples causas y van desde la tendencia que tienen
los adolescentes a creer que esto no les va a suceder, hasta la necesidad absoluta de que
haya un acompañamiento de los padres y educadores en este proceso.
Se necesita comunicación entre padres e hijos. Como padre está en la obligación de guiar,
informar y dar los elementos necesarios para que sus hijos sepan lo que está bien y lo que
no, sin embargo, tenga en cuenta que no puede hacer un control total sobre sus decisiones,
lo importante es que sus ellos tengan claro que cada acto tiene su consecuencia.
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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Tenga presente que al colegio le corresponde una parte en la educación sexual de su hijo
(el componente teórico), pero no les delegue por completo esta responsabilidad. El éxito de
una adecuada comunicación está en que padres, adolescentes y colegio formen equipo y
trabajen juntos.
Ante adolescentes que poco se comunican, busque SIEMPRE estrategias, todos los
jóvenes necesitan en algún momento hablar, identifique cuál es el momento en que ellos
se sienten más cómodos y hábleles. Inténtelo en el chat, en el carro, acostados en la cama
de su hijo, el hecho de sentirse en su espacio y sin tener que sostener la mirada puede
ayudar para que se suelte con mayor facilidad.
Cuéntele que aunque hoy en día las adolescentes adquieren un desarrollo físico más
temprano, razón por la cual desde el punto de vista biológico los riesgos físicos podrían ser
menores, sin embargo, persisten enfermedades como la hipertensión o la desnutrición.
Nunca piense que si no le habla de sexo a su hijo/a, no lo incita y por lo tanto no va a tener
relaciones sexuales. El desarrollo físico, produce por sí solo, sensaciones de placer que
son naturales. Trate de entenderlo, permítale que hable e intercambie conocimientos con
él o ella sin que la conversación suene a una charla magistral, recuerde que está
comprobado que con los adolescentes los discursos no funcionan.
Evite que busque ayuda en sus amigos para hablar de estos temas, ofrézcale confianza,
tal vez no le cuente todo, pero haga que sea lo suficiente como para poderlo orientar.
El diálogo entre padres e hijos, marca la diferencia, forme a sus hijos de manera que tengan
criterio para tomar decisiones y carácter para mantenerlas en el tiempo.
Por último, no esquive las preguntas, si no tiene la respuesta, hágale saber que no lo sabe,
pero llévelo en busca de ayuda o asesoría profesional, de esta manera logrará que su hijo/a
tome decisiones conscientes e informadas.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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COMPROMISOS: 10 minutos
Orientar a las vecinas sobre las consecuencias que trae consigo un embarazo a
muy temprana edad.
Se recuerda la fecha del próximo encuentro
EVALUACION: 10 minutos
¿Cómo le apareció?, ¿qué fue lo que más le gusto? ¿Qué proponen para el próximo
encuentro?
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N° 25
ALCOHOLISMO FETAL
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: Te quiero yo ´´Barny´´
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: ALCOHOLISMO FETAL
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ALCOHOLISMO FETAL
Cuando una mujer bebe alcohol durante el embarazo, se arriesga a dar a luz a un bebé que
pagará las consecuencias -con deficiencias mentales y físicas- para el resto de su vida.
Aun así, muchas mujeres embarazadas beben alcohol, y se estima que cada año en EE.UU.
uno de cada 750 bebés nace con un cuadro de problemas físicos, evolutivos y funcionales
conocido como síndrome de alcoholismo fetal (SAF). Otros 40.000 niños nacen cada año
con efectos del alcoholismo fetal (EAF).
En el caso de que su hijo sea adoptado, hay signos que pueden indicar la presencia de un
síndrome de alcoholismo fetal. O, si usted ha consumido alcohol durante el embarazo y le
preocupa que su hijo pueda padecer dicho síndrome, hay algunos signos en los que se
debería fijar.
Signos y síntomas
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5. EVALUACION
6. COMPROMISOS
Evitar consumir bebidas alcohólicas durante la gestación
Consultar a tiempo al médico en caso de hacerlo
7. DESPEDIDA
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes
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ACTIVIDAD N° 26
PRIMEROS DIAS DE LA LACTANCIA MATERNA Y POSPARTO
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: ´EL RELOJ DE JERUSALEN
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: PRIMEROS DIAS DE LA LACTANCIA MATERNA Y
POSPARTO
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
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que el reflejo de succión es el mejor estímulo para la llamada “subida de la leche”, que suele
suceder entre el tercer y cuarto día del puerperio.
Después del parto, con el bebé en casa, empieza una nueva etapa. Es un momento de
felicidad, pero a la vez es normal que la madre se sienta agotada y desbordada ante tantas
responsabilidades y emociones.
El postparto inmediato puede ser algo desconcertante y sobre todo, son días muy cansados
para la reciente mamá. Tanto las hormonas como los sentimientos están en plena
efervescencia, el Es un período en el que la madre debe centrarse en el bebé y disfrutar
ambos de ese enamoramiento inicial. Hay que tener en cuenta que una fatiga excesiva
puede desencadenar una depresión postparto. Para evitarlo, vamos a hablar de
algunos consejos para superar el cansancio de los primeros días después del parto.
5. EVALUACION
6. COMPROMISOS
7. DESPEDIDA
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ACTIVIDAD N° 27
PREVENCION DE ENFERMEDADES EN EL EMBARAZO
Saludo de bienvenida
Evaluación de los compromisos anteriores
Desarrollo del tema
Actividades
Refrigerio
Despedida
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1. BIENVENIDA: 10 minutos
La prevención en el embarazo es fundamental para llegar a término con una gestación sin
contratiempos. Un bebé sano no depende solamente de los cuidados que tengas con él
una vez nacido. Por el contrario, si es un embarazo programado, la prevención debe
comenzar antes de ser concebido tu bebé.
Por ejemplo: tomar ácido fólico, hierro si estás anémica, comenzar con una alimentación
sana, hacerte análisis de sangre y orina para saber como está tu estado general antes de
la concepción. Y consultar con tu ginecólogo, que otro tipo de prevención deberás tener
para poder buscar tranquila el embarazo.
Tranquilidad:
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Trastornos en la placenta
La placenta previa o desprendimiento prematuro pueden causar hemorragias.
Seguramente te indicarán reposo absoluto mientras dure el sangrado.
Preclampsia:
En algunos casos, la presión arterial de la mamá se eleva anormalmente. Si el caso es
grave, se hospitaliza a la mamá. En cuadros leves, el reposo ayuda a bajar la presión arterial
y mejora el riego sanguíneo del útero.
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Enfermedades maternas:
Ciertas enfermedades de la mamá como por ejemplo: cardiopatías, problemas respiratorios,
etc. Obligan a limitar al máximo la actividad física para no poner en riesgo el embarazo. En
caso de que tu embarazo deba ser con reposo, no desesperes, aquí te damos algunos
consejos para pasarlo lo mejor posible durante el reposo.
2- Deja cerca de la cama o el sillón todo lo que necesites, para no tener que levantarte a
cada rato. Como por ejemplo: Pañuelos de papel, control remoto de la tele, teléfono y
agenda, libros y revistas, agua fría y caliente en 2 termos, sacos de té y sobres de sopas
instantáneas, alguna fruta, etc.
3- Haz alguna actividad manual, como por ejemplo punto cruz o pintura sobre tela. De esta
manera puedes bordar las sábanas y toallas del bebé, o pintarlas con pinturas no tóxicas.
Piensa que este tiempo es en definitiva, para que todo salga bien. Mantén la mente
distraída. Trata de pensar en positivo. Se ha comprobado que el pensamiento positivo
puede llegar a reducir el tiempo de reposo necesario.
6- Vístete y maquíllate todo los días, aunque no salgas. El verte bien te levantará el ánimo.
8- Escribe un diario
10- Pídele a la gente que quieres, que te visite. También te pueden ayudar a preparar el
ajuar de tu bebé.
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11- Si tienes otros hijos, es fundamental la ayuda de alguien para bañarlos, llevarlos a la
escuela y alimentarlos.
La rubéola
En muchos casos es asintomático, por lo que solo un análisis de sangre podría detectar si
la tuviste o no.
La toxoplasmosis en el embarazo
Es una infección producida por un parásito, y se contrae al comer carne no muy cocida,
verduras contaminadas, no a través del contacto con los gatos.
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Trata de no estar en contacto con gatos durante el embarazo. En caso de que ya tengas al
gato de mascota, lávate sierre bien las manos, llévalo con regularidad al veterinario.
Coméntale a tu ginecólogo que tienes un gato. Ponte guantes descartables para manipular
sus heces.
La hepatitis B y el embarazo
Esta es también una infección que puede no presentar síntomas. Es muy importante, que
si estás embarazada, te realicen un análisis de sangre, para descartar este virus, ya que de
lo contrario, podría infectar a tu bebé, produciéndole una hepatitis crónica. Esto se evita si
teniendo el diagnóstico, se vacuna a tu bebé y se le da gammaglobulina específica para la
infección por el virus de la hepatitis B.
Hoy en día, se sabe que si una mujer positiva es controlada y tratada adecuadamente,
tienen poco riesgo de contagiar a su bebé el virus. Por eso, es fundamental que ni bien una
mujer queda embarazada, se haga el análisis de sangre HIV ELISA. De esta manera, si
fuese positiva, podrá recibir las drogas antivirales, que evitarán que el bebé se infecte.
Hay casos donde el parto se programa como una cesárea, cuidando mucho el campo de
operación, para que el bebé no tenga contacto con la sangre de la mamá.
La varicela
Esta es otra de las infecciones que si se contraen durante el primer trimestre de embarazo,
puede afectar al feto y al recién nacido. En general, es difícil que esto pase, ya que es una
enfermedad que el 90 % de los adultos ya han tenido, y quedan inmunizados de por vida.
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El herpes genital
Rara vez se contagia al recién nacido. El riesgo existe si la mamá tiene lesiones en el
momento del parto. En este caso, se suele administrar a la mamá, Aciclovir, que es un
antiviral, o interferón B que se administrará sobre el final del embarazo.
Así se evitará que aparezcan lesiones que puedan contagiar al bebé y evitar que la infección
siga avanzando. Éste fármaco no es perjudicial para el bebé, ni tampoco evita la lactancia
en el recién nacido. Según el caso, también se puede programar una cesárea, para que el
bebé no se contagie en el canal de parto.
CONSEJOS:
Todos los embarazos implican algunos riesgos. Las causas pueden ser afecciones que ya
tiene o cuadros que se desarrollan durante el embarazo. También incluye embarazos
múltiples, antecedentes de embarazos complicados o tener más de 35 años. Esto puede
afectar su salud o la salud de su bebé.
Si tiene una enfermedad crónica, debe hablar con el médico para enterarse de qué manera
puede minimizar el riesgo antes de embarazarse. Una vez que se produce el embarazo, es
posible que se necesite un equipo de profesionales de la salud que la supervise. Entre los
ejemplos de enfermedades comunes que pueden complicar el embarazo se encuentran:
• Enfermedades cardíacas
• Hipertensión arterial
• Problemas renales
• Trastornos auto-inmunes
• Enfermedades por contagio sexual
• Diabetes
• Cáncer
• Infecciones
Otras afecciones que pueden aumentar el riesgo del embarazo pueden ocurrir durante el
desarrollo del mismo - por ejemplo, diabetes gestacional e incompatibilidad Rh. Un buen
cuidado prenatal puede ayudar a detectarlas y tratarlas.
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Algunas molestias, como náuseas, dolor de espalda y fatiga, son comunes durante el
embarazo. A veces es difícil saber qué es normal. Llame a su médico o partera si algo le
molesta o le preocupa.
Luego se comparten un refrigerio y evaluamos que tanto se aprendió y que tan importante
es para las madres este tema ¿Qué aprendieron? ¿El tema les resolvió alguna duda?
6. COMPROMISOS: 10 minutos
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7. DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD N°28
CUIDADO DE LOS PEZONES
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: “Arruru mi niño…
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema.
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Cuáles son las causas para que los pezones presenten enfermedades?
Amamantar frecuentemente
Una vez que la leche haya bajado, es muy importante tratar
de no pasar grandes períodos sin que el bebé se prenda al
pecho, esto evitará dolores molestos en la mama y además
mantiene un buen nivel de producción de leche, ya que
mientras más amamantes más leche tendrás.
Extracción de leche
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Si tienes más leche de la que tu niño puede mamar, extráela con un sacaleches y colócala
en biberones para congelar. Si quieres saber cómo conservar la leche
Buena prendida
Fíjate que el bebé tenga una buena prendida, es decir agarrando con su boquita el pezón
y gran parte de la areola, ya que de otro modo el bebé puede tirar y lastimar el pezón.
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Limpieza
Es muy recomendable la limpieza de tus pezones, para esto es importante que los limpies
solamente con agua y luego dejarlos secar al aire libre o al sol.
Lubricación
Lubrica tus pezones con crema de caléndula, que no es tóxica para tu bebé por lo que no
hará falta que te la quites antes de amamantar.
Curación de grietas
Si tus pezones tienen grietas puedes utilizar tu misma leche alrededor de los mismos, ya
que posee propiedades cicatrizantes. Luego déjalos secar al aire.
Ventilación
Protege tus pezones con protectores de pezón para que se mantengan aireados. Los más
convenientes son los de siliconas, con espacios especiales de aire.
Exposición al sol
Expone tus pezones al sol algunos minutos todos los días, ya que te ayudará a que se
mantengan libres de humedad y a que se fortalezcan. Es muy importante que mantengas
siempre tus pezones aireados y lubricados, de esta forma evitarás lastimaduras y
sensibilidades incómodas que te pueden privar de este maravilloso momento. Puede que
nunca tengas grietas o lastimaduras en tus pezones al amamantar, pero si las tienes,
recuerda estos puntos básicos: Buena postura, buena prendida y a las para tus pezones
(Aire, Leche, Agua y Sol) y las grietas sanarán en cuestión de días, de no ser así por favor
acude a tu médico. Recuerda estos pasos y disfruta de este momento tan especial.
4. ACTIVIDADES RECOMENDADAS
Al ducharte, lava el pecho sólo con agua y aprovecha para masajearlo de forma circular en
el sentido de las agujas del reloj. Evita jabones, alcohol y otros productos que puedan
resecar la piel. Recuerda que antes de las tomas no es necesario lavar los pezones.
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3. En caso de grietas, no apliques cremas que se deban eliminar antes de dar de mamar al
bebé. Lo mejor es aplicar unas gotas de tu propia leche sobre el pezón y la areola después
de cada toma, y dejar que los pezones se sequen al aire.
5. Alterna de pecho cada vez que tu bebé mame. Es muy importante que el bebé no se
acostumbre a mamar de un solo pezón. Haz que vacíe primero un pecho y luego el otro.
5. EVALUACION: 10 minutos
6. COMPROMISOS: 10 minutos
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ACTIVIDAD N° 29
PRIMER VÍNCULO AFECTIVO
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: “Arruru mi niño…
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: Primer vinculo Afectivo
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
El docente o el auxiliar pedagógico, hace lectura del documento que contenga información
acerca de “Primer vínculo afectivo” (terminada la lectura se hace la reflexión)
Desde que el bebé está en el vientre, la madre empieza a relacionarse con el bebé, siente
sus movimientos, sus pataditas, le habla y comienza a pensar y a crearse imágenes sobre
él, posteriormente cuando el bebé nace, la madre tendrá la necesidad tenerlo en sus
brazos, de contemplarlo, acariciarlo, mecerlo y protegerlo. El contacto corporal, el
intercambio de miradas y sonrisas.
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Las investigaciones indican que un vínculo seguro entre la madre y el niño durante la
infancia influye en su capacidad para establecer relaciones sanas a lo largo de su vida,
cuando los primeros vínculos son fuertes y seguros la persona es capaz de establecer un
buen ajuste social, por el contrario la separación emocional con la madre, la ausencia de
afecto y cuidado puede provocar en el hijo una personalidad poco afectiva o desinterés
social.
La lactancia brinda un espacio de contacto íntimo entre la madre y el bebé, puesto que al
succionar se estimula al pezón produciendo la prolactina, sustancia que estimulará a la vez
las conductas maternales, el contacto corporal, el olor, la voz, las miradas, serán las
primeras demostraciones de amor y de comunicación entre la madre y el bebé. Amamantar
ofrece un espacio para el contacto íntimo y es una forma de compartir amor con el bebé.
Es una relación sentimental basada en contacto, olor, sabor, miradas y el inicio de un
diálogo que luego se producirá a través de las palabras. Por otro lado, la leche materna es
especial, el cerebro se alimenta de nutrientes que consolidan el sistema inmunológico del
recién nacido.
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El tomar al bebé en brazos (holding) es otra expresión de apego. Este determina los
procesos de maduración. Cumple esencialmente una función de protección contra todas
las experiencias, a menudo angustiosas, que se siente desde el nacimiento, ya sean de
naturaleza fisiológica, sensorial o las vivencias psíquicas del cuerpo.
4. ACTIVIDADES RECOMENDADAS
El llanto del bebé es el primer lenguaje. El adulto tiene que llegar a comprender lo que
quiere decir el llanto. Es muy importante para los padres aprender a distinguir los distintos
llantos. Eso evitará tensiones en el adulto, que, con frecuencia, acaban transmitiéndose al
bebé, complicando y llenando a menudo de temores las relaciones entre éste y el adulto.
El estado de vigilancia, a partir de los seis meses, el bebé se da cuenta de que el sueño
es una especie de viaje durante el cual pierde contacto con el entorno inmediato y con los
personajes más importantes para él. Justamente, alrededor de este momento se instala la
angustia de separación, situada durante el octavo mes de vida. El pequeño se asusta de
los extraños porque los ve como la no-mamá, es decir la ausencia de ella.
ESTIMULACION AFECTIVA
Desde que nace, el ser humano trae potencialidades de desarrollo afectivo y cognitivo.
Entonces, todo lo que sea estimulación temprana a través de estímulos visuales, auditivos,
motores y de lenguaje, favorecen ese desarrollo. El cariño también es algo que se aprende
a esa edad.
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5. EVALUACION: 10 minutos
¿Cómo les pareció el tema?,¿Qué fue lo que más le gusto?,¿Qué fue lo que menos le
gusto?
6. COMPROMISOS: 10 minutos
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ACTIVIDAD N° 30
EL ROL DEL PAPÁ DURANTE LA LACTANCIA
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: cancion “buenas tardes amiguitos como estan…
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: El rol del papá durante la lactancia
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Qué es un rol?
Cómo se desenvuelve el padre durante el periodo de la
lactancia?.
¿Consideran que es importante la participación del padre en
la lactancia materna?
QUE ES UN ROL
Pretende dar una pincelada sobre el importante papel de padre en la lactancia materna
alejando lo caducos estereotipos que lo sitúan fuera de todo lo relacionado con ella, muestra
el muy importante espacio que debe ocupar el padre junto a la madre y el lactante, en un
papel principal y no secundario.
Ser papá, un nuevo papel, un cambio, una alegría. Desde el momento en que un bebé llega
a la vida de una pareja, el mundo cambia; sabes que tu pareja concentrará toda su energía
en el nuevo ser. Tu apoyo es muy importante para ella y es vital para que saque adelante
la lactancia.
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Quizás no seamos los proveedores del alimento, pero si podemos ser el apoyo más
importante para la madre que ofrece el pecho a su bebé. Estando de su lado podemos darle
la inspiración y el afecto que necesita para amamantar felizmente.
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Somos mamíferos, así que por naturaleza estamos diseñados para alimentarnos durante
los primeros meses con leche materna. Durante ese tiempo, cuando “el bebé es de su
mamá”, los padres podemos crear las condiciones para que la madre (sobre todo primeriza)
se sienta relajada y segura al dar teta. Eso incluye un mensaje de motivación, y en
ocasiones, resistir la tentación a decirle “olvídate de eso, el niño tiene hambre, yo le preparo
un tetero”
El docente y la auxiliar pedagógica orientan las actividades a realizar con el grupo teniendo
en cuenta la disposición de las madres.
Realizar un dramatizado donde las madres mientras están alimentando a sus bebes, el
papá del niño debe estar a su lado hablándole, acariciando e ir observando los gestos que
hace él bebe mientras su mamá le da su alimentación.
5. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
6. COMPROMISOS: 10 minutos.
1. los padres se comprometen en dedicarles más tiempo a sus esposas y desarrollar más
a menudo el rol de papa mientras el proceso de lactancia.
2. Realizar en casa los ejercicios de estimulación en el encuentro educativo.
3. Fortalecer
7. DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD No. 31
LA ALIMENTACION Y SUEÑO DEL RECIEN NACIDO
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: frase motivacional
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: la alimentacion y sueño durante el recien nacido
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
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se hace una observación detallada de como llegan las madres gestantes y lactantes
a la unidad.
se realiza una diámica. (juego,criciletras, se hace una lectura de reflexión. Se entona
una canción, etc.)
Si los hijos no adquieren unos buenos hábitos de descanso, los padres acaban
resintiéndose. Semanas, meses o años sin dormir bien desgasta, nos vuelve más irritables
y la más sencilla de las tareas se nos hace cuesta arriba. Por su parte, el niño que no
duerme y no descansa lo suficiente lo puede pasar mal, tener falta de apetito y mayor
irritabilidad.
En otros casos, el problema del sueño es la falta de rutinas. Cuando un bebé o niño modifica
su manera de dormir es importante poder revisar lo que ha ocurrido durante los últimos
días, para ver si se ha producido alguna situación diferente o nueva que haya podido
producir el cambio. Todo es reversible si nos damos cuenta a tiempo.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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El sueño es una necesidad vital y, como tal, cada bebé es un mundo. Hay lactantes que
apenas necesitan siestas durante el día y escasas nueve horas por la noche y, bebés más
dormilones. Lo importante es respetar el ritmo del bebé intentando instaurar una serie de
rutinas que le faciliten el descanso. Se puede saber si un bebé duerme lo suficiente; si el
descanso no ha sido suficiente el bebé estará irritable, bostezando y cansado; no podrá
disfrutar de las actividades normales para su edad: escuchar un cuento o jugar.
El recién nacido, debido a que come con mucha frecuencia el sueño es interrumpido por la
necesidad de alimentarse. No distingue el día y la noche.
A partir de los tres o cuatro meses se reducen el número de toma nocturna, pasa más
tiempo despierto durante el día y se reducen las horas de sueño. A partir de los cinco meses
la mayoría de los bebés duermen unas ocho horas seguidas por la noche.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
frecuencia que los bebés alimentados con biberón y tal vez necesiten alimentarse cada 2
horas durante las primeras semanas.
IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACION
El alimento proporciona la energía y los nutrientes que los recién nacidos necesitan para
mantenerse sanos. Para un bebé, la leche
materna contiene todas las vitaminas y
minerales necesarios. Las fórmulas para
lactantes están disponibles para aquellos bebés
cuyas mamás no pueden o deciden no
amamantar.
Durante la gestación, el feto está protegido por la madre frente a factores ambientales, y
además, se alimenta exclusivamente a través de lo que obtiene de ella. Por ello, la nutrición
de la madre es muy importante. En la gestación la madre almacena de 2 a 4 kilogramos de
grasa que luego utilizará para la producción de la leche. Es por ello que alimentar al recién
nacido con leche materna ayuda a la madre a recuperar su peso normal. Sólo unas horas
después del parto, la madre comienza a secretar leche materna, para seguir alimentándolo
y protegiéndolo después del parto. También durante la lactancia se debe tener especial
cuidado en la nutrición de la madre.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
El docente y la auxiliar pedagógica orientan las actividades a realizar con el grupo teniendo
en cuenta la disposición de las madres.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
5. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
6. COMPROMISOS: 10 minutos.
7. DESPEDIDA:
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
ACTIVIDAD N° 32
LA COMUNICACIÓN CON EL VIENTRE MATERNO
Saludo de bienvenida
Registro de asistencia
Dinámica
Evaluación
Desarrollo Del Tema
Refrigerio
Varios
Evaluación Y Compromisos
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
1. BIENVENIDA
con música de fondo se reciben las usuarias para que la unidad de
atención tenga un ambiente ameno para el desarrollo de la actividad.
se hace el registro de asistencia.
se hace una observación de cada una de las asistentes del cómo llegan
a la unidad de atención.
se desarrolla una dinámica.
2. REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
3. CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
El docente o el auxiliar pedagógico, hacen lectura del documento que contenga información
acerca de “la comunicación con el vientre materno”(terminada la lectura se hace la reflexión)
Lo que siente la madre, lo siente su bebé. Y ya hemos visto cómo lo siente, cómo lo procesa,
cómo le afecta ahora y en el futuro. ¿Qué podemos hacer para que este bebé se sienta
feliz, aceptado, protegido, deseado, amado?
En primer lugar, la madre, debe procurar estar el mayor tiempo posible en un estado de
tranquilidad, de paz, de relajación. En segundo lugar, ha de mantener una comunicación
intensa, constante, con su bebé a través de sus pensamientos, de sus manos en el vientre.
Para ello es también una gran herramienta la relajación y la visualización. Cuando entramos
en relajación profunda, alcanzamos la percepción emocional, que es la percepción en que
se encuentra el bebé. Es como si fuéramos moviendo el dial de una radio hasta encontrar
la frecuencia de la emisora que deseamos escuchar. Sintonizamos con nuestro bebé y se
produce una increíble comunicación entre madre y bebé y viceversa.
La madre debe intentar evitar estados emocionales negativos, como la tristeza, las
preocupaciones intensas, el miedo, la angustia y el estado continuado de estrés. Debería
replantearse, considerando lo anterior, todo lo referente al entorno laboral de la mujer
embarazada. Hoy en día no sólo no se la apoya, sino que en muchas ocasiones se la
discrimina. Falta comprensión de lo que supone la gestación para la madre, sus cambios
fisiológicos, su mayor sensibilidad, su necesidad de tranquilidad, de sentirse respetada,
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Los sentimientos y los estados de ánimo de las madres están vinculados a hormonas y
neurotransmisores que viajan por el torrente sanguíneo y, a través de la placenta, llegan al
cerebro en desarrollo del futuro bebé. Una exposición prolongada a las hormonas del
estrés, incluidas la adrenalina y el cortisol, enseñan al cerebro en desarrollo a reaccionar
según la modalidad de “huida o combate” a lo largo de toda la vida, aunque sea inadecuado.
Por otra parte, el empeño de la madre en el amor y la alegría, inunda ese mismo cerebro
en desarrollo con endorfinas y neurohormonas “positivas”, por ejemplo la oxitócica, que
favorece una sensación sostenida de bienestar.
Es importante cada momento para lograr que la comunicación con el bebe esta presente
en el dialogo en todo momento se debe implementar en el momento del baño de la comida
del que hacer ya que dentro del vientre materno existe una personita que crece y a la vez
por medio de la comunicación logra desarrollar sus diferentes esferas.
El padre puede y debe ser más que un mero espectador en el embarazo de su pareja. Tiene
dos funciones importantes. La primera, sabiendo que la madre necesita de un estado
emocional equilibrado, debe hacer lo posible porque su pareja se sienta querida,
acompañada, comprendida, apoyada, en su proceso de embarazo (incluida la satisfacción
de los tradicionales antojos). La segunda, el inicio del vínculo afectivo con su hijo, poniendo
sus manos en el vientre de la madre, hablándole, cantándole, jugando con él. Se ha
comprobado que si el padre ha entablado esta relación con su hijo durante la gestación, el
bebé nacido reconoce su voz entre la de otros hombres, reacciona con placer en sus
brazos, se siente tranquilo con él. Por su parte, el padre, demuestra un instinto paterno
afectivo muy superior a otros, que hasta ese momento, al tener en brazos a su hijo por
primera vez, no habían tomado conciencia real de su paternidad.
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Hablarle al bebé cuando está dentro del vientre favorece su desarrollo neuronal y
emocional; en ese sentido, contribuye de modo definitivo a estrechar los vínculos afectivos
entre madre e hijo.
El bebé ‘escucha’ los órganos de la madre: los movimientos del intestino o el fluir del
oxígeno en los pulmones. Helga López, directora de Centro Tomatis en Colombia, asegura
que la voz de la madre se transmite por vía ósea. Las cuerdas vocales vibran y esa vibración
viaja a través de los huesos hasta la cavidad pélvica.
Para Rodolfo Llinás, señala Carlos Jiménez, “el cerebro es un órgano musical que funciona
con oscilaciones de aire”. En este sentido, la voz elimina el estrés y la ansiedad del feto que
se encuentra en un ambiente inhóspito, especialmente en las últimas fases del embarazo,
cuando sufre debido a su tamaño y a la presión en las arterias uterinas, que dificulta el paso
del oxígeno al cerebro del niño. “La voz del padre no tiene una frecuencia alta. No actúa
como la voz de la madre porque es un estímulo externo. No se distingue de otras voces.
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En cambio, la voz de la madre hace parte del ambiente sonoro intrauterino”, dice Helga
López.
4. ACTIVIDADES RECOMENDADAS
Saraga también es autora de ‘Amor en pañales’ y comenta que hay madres que no saben
con exactitud cómo se les debe hablar a los niños. Así que la experta asegura que para
hacerlo pueden contarle cómo están ese día, qué planes tienen y siempre decirles que los
aman y justo cuando les expresen su afecto pueden simultáneamente acariciar su barriga,
darle unas palmaditas para que el niño sienta que eso que le están diciendo está dirigido
específicamente a él.
5. EVALUACION
¿Cómo les pareció el tema?, que fue lo que más les gusto?, ¿qué fue lo que más les gusto?
¿Creen que la comunicación es importante desde el vientre materno?
6. COMPROMISOS
que la comunicación sea un hábito en la vida cotidiana y sobre todo con él bebe en
el vientre materno.
se recuerda la fecha del próximo encuentro
7. DESPEDIDA
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Organizar en un círculo y cantar una canción de cuna y que cada madre lo haga
directamente con su vientre y bebe.
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ACTIVIDAD N° 33
¿CÓMO PREVENIR LAS ENFERMEDADES DURANTE EL EMBARAZO?
Saludo de bienvenida
Registro de asistencia
dinámica
Evaluación
Desarrollo Del Tema
Refrigerio
Varios
Evaluación Y Compromisos
1. BIENVENIDA
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2. REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
3. CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
El docente o el auxiliar pedagógico, hacen lectura del documento que contenga información
acerca de “cómo prevenir las enfermedades en el embarazo” (terminada la lectura se hace
la reflexión)
Ahora que está embarazada es más importante que nunca que se cuide. Por descontado,
todo el mundo -su médico, sus familiares, sus amigos, sus compañeros de trabajo e incluso
totales desconocidos- le darán consejos sobre lo que debería y no debería hacer durante
el embarazo. Pero mantenerse sana durante el embarazo solamente depende de usted, de
modo que es fundamental que se informe bien sobre las muchas formas de cuidar de su
salud y de la salud de su bebé durante el embarazo.
Exámenes médicos
La clave para proteger la salud de su bebé está en hacerse exámenes médicos prenatales
regularmente. Si cree que puede estar embarazada, concierte una cita con el profesional
de la salud que desea supervise su embarazo. Debería hacerse la primera revisión en
cuanto crea que puede haberse quedado embarazada.
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Si usted está sana y no hay ningún factor de riesgo que pueda complicar el embarazo,
probablemente bastará con que se haga exámenes prenatales cada cuatro semanas hasta
la 28ª semana de embarazo a partir de entonces, cada dos semanas hasta la 36ª semana
de embarazo y luego una vez por semana hasta el parto.
Cualquiera de estas opciones puede ser una buena elección si usted está sana y no hay
ningún motivo para anticipar posibles complicaciones durante el embarazo. No obstante,
las enfermeras-comadronas han de tener la posibilidad de acceder a un médico en el caso
de que surjan problemas inesperados durante el parto o de que deba practicarse una
cesárea.
Nutrición y suplementos
Ahora que usted está comiendo para dos (¡o más!), no es el mejor momento para escatimar
calorías o ponerse a dieta. De hecho, ocurre justamente lo contrario -necesita
aproximadamente 300 calorías diarias más, sobre todo cuando el embarazo esté bastante
avanzado y el bebé crezca más deprisa. Si usted está muy delgada, es muy activa o espera
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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gemelos, necesitará ingerir todavía más calorías. Pero, si tiene sobrepeso, es posible que
su médico le recomiende no aumentar tanto la ingesta de calorías.
Intente seguir una dieta equilibrada que incorpore los siguientes alimentos:
carne magra
fruta
verdura
pan integral
productos lácteos de bajo contenido en grasas
Si sigue una dieta saludable y equilibrada, tendrá más probabilidades de obtener los
nutrientes que necesita. Pero necesitará más nutrientes esenciales (sobre todo calcio,
hierro y ácido fólico) que antes de quedarse embarazada. El profesional de la salud que
supervise su embarazo le recetará vitaminas prenatales para estar seguro de que tanto
usted como su bebé en proceso de crecimiento se están alimentando bien.
De todos modos, el hecho de tomar vitaminas prenatales no significa que usted pueda
seguir una dieta desequilibrada. Es importante que recuerde que debe alimentarse bien
durante el embarazo. Las vitaminas prenatales son suplementos para completar la dieta,
no la única fuente de esos nutrientes tan necesarios.
Calcio
La mayoría de mujeres de diecinueve años en adelante -incluyendo las que están
embarazadas- no suelen ingerir diariamente los 1.000 mg de calcio recomendados. Debido
a que los requerimientos de calcio de un bebé en proceso de crecimiento son altos, usted
debería aumentar el aporte de calcio para impedir que se le descalcifiquen los huesos.
Probablemente el suplemento vitamínico prenatal que le recete el médico contendrá calcio.
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Hierro
Las mujeres embarazadas necesitan ingerir aproximadamente 30 mg de hierro cada día.
¿Por qué? Porque el hierro es necesario para fabricar hemoglobina, el componente de los
glóbulos rojos encargado de transportar oxígeno. Los glóbulos rojos circulan por el cuerpo
para transportar oxígeno a todas las células.
Si una persona no tiene suficiente hierro, su cuerpo no podrá fabricar suficientes glóbulos
rojos y sus tejidos y órganos no recibirán el oxígeno que necesitan para funcionar
correctamente. Por eso es especialmente importante que las mujeres embarazadas
ingieran suficiente hierro a través de la dieta, tanto para su salud como para la de sus bebés
es proceso de desarrollo.
A pesar de que este nutriente se puede encontrar en distintos tipos de alimentos, el hierro
procedente de la carne se absorbe más fácilmente que el de origen vegetal. Entre los
alimentos ricos en hierro se incluyen:
la carne roja
la volatería de carne oscura
el salmón
los huevos
el tofu
los cereales enriquecidos con hierro
las judías secas y los guisantes
las frutas deshidratadas
las verduras de hoja verde oscuro
la melaza negra
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Ácido fólico
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC, por sus
siglas en inglés) recomiendan que todas las mujeres en edad de procrear y sobre todo
aquellas que quieran quedarse embarazadas tomen un suplemento de 400 microgramos
(0,4 mg) de ácido fólico cada día, aparte del ácido fólico ingerido a través de la dieta. Puede
formar parte del suplemento multivitamínico prenatal o bien tomarse aparte
¿Por qué es tan importante el ácido fólico? Los estudios han mostrado que tomar
suplementos de ácido fólico un mes antes de la concepción y durante los tres primeros
meses de embarazo reduce en hasta el 70% el riesgo de que el bebé nazca con un defecto
del tubo neural.
El tubo neural que se forma durante las primeras semanas de embarazo, posiblemente
antes de que una mujer sepa siquiera que está embarazada acaba dando lugar al cerebro
y la columna vertebral del bebé. Cuando el tubo neural no se forma o cierra correctamente,
el resultado es un defecto del tubo neural, como la espina bífida.
Si usted adquiere un suplemento multivitamínico de venta sin receta médica, deberá tener
en cuenta que, aunque la mayoría de ellos contienen ácido fólico, no todos contienen la
cantidad adecuada para cubrir las necesidades nutricionales de una mujer embarazada. De
modo que lea atentamente los prospectos de los distintos suplementos y pida consejo a su
médico antes de adquirir uno.
Fluidos
También es importante beber abundante líquido, sobre todo agua, durante el embarazo. El
volumen sanguíneo de una mujer aumenta espectacularmente durante el embarazo, y
beber suficiente agua cada día puede ayudarle a evitar problemas bastante habituales
durante el embarazo, como la deshidratación y el estreñimiento.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Ejercicio
El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU. (DHHS, por sus siglas en inglés)
recomienda por lo menos 150 minutos (es decir, dos horas y media) a la semana de
actividad aeróbica de intensidad moderada a aquellas mujeres que no sean muy activas de
por sí ni realicen actividades vigorosas. Si usted es muy activa o está acostumbrada a
realizar actividades aeróbicas de intensidad elevada, tal vez pueda continuar con los
entrenamientos, siempre y cuando su médico lo considere seguro. No obstante, antes de
iniciar o continuar con cualquier programa de ejercicio físico, hable primero con su médico.
Las actividades de bajo impacto y moderada intensidad (como andar o nadar) son
magníficas elecciones. El yoga o el método Pilates, así como los DVD o vídeos de gimnasia
suave para embarazadas también son buenas opciones. Son actividades de bajo impacto
y trabajan tanto la fuerza como la flexibilidad y la relajación.
Pero debería limitar el ejercicio aeróbico de gran impacto y evitar los deportes o actividades
que conllevan un riesgo de caídas y/o de lesiones abdominales. Entre las actividades
prohibidas durante el embarazo se incluyen los deportes de contacto, el esquí alpino, el
submarinismo, y la equitación.
También es importante que sea consciente de los cambios que se están produciendo en su
cuerpo. Durante el embarazo, su cuerpo produce una hormona denominada relaxina, que
se cree que ayuda a preparar el área pubiana y el cuello uterino para el parto. Esta hormona
afloja los ligamentos, lo que puede provocarle cierta pérdida de estabilidad y hacerle más
proclive a las lesiones.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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FAMILIAR
Por eso es más fácil que se haga torceduras o distensiones, sobre todo en lo que se refiere
a las articulaciones de la pelvis, las lumbares y las rodillas. Además, su centro de gravedad
cambiará conforme vaya avanzando el embarazo, lo que le hará perder más fácilmente el
equilibrio e incrementará el riesgo de caídas. Tenga esto en cuenta a la hora de elegir una
actividad física, y no se exceda.
Sueño
Es importante que duerma suficiente durante el embarazo. Su cuerpo está trabajando muy
duro para acoger en su interior una nueva vida, de modo que se sentirá más cansada de lo
habitual. Y, a medida que vaya creciendo el bebé, le costará cada vez más encontrar una
postura cómoda para dormir.
Probablemente la postura que le resultará más cómoda a medida que vaya avanzando el
embarazo será estirada sobre un costado con las rodillas flexionadas. Además esta postura
facilita la función cardíaca, porque impide que el peso del bebé comprima las grandes venas
y arterias que transportan sangre entre el corazón y las extremidades inferiores. Estirarse
sobre un costado también ayuda a prevenir las varices, el estreñimiento, las hemorroides y
las piernas hinchadas.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
EVALUACIÓN:
¿Cómo les pareció el tema? ¿Qué fue lo que más les gusto? ¿Queda claro la importancia
del control prenatal?
COMPROMISOS
DESPEDIDA
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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ACTIVIDAD N°34
CONSEJOS CLAVES PARA LA MUJER GESTANTE
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: “En las mañanas me levanto…
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: Consejos claves para la mujer gestante.
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Actividades diarias.
Si va a permanecer mucho rato parada haciendo algún oficio como lavar, planchar o
cocinar, apoye uno de los pies en un banquito para evitar hinchazón. Al agacharse a recoger
algo flexione las piernas y mantenga recta la espalda. Evite cargar objetos pesados.
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Acuéstese siempre de lado, con las rodillas flexionadas y con un cojín entre ellas para darse
mayor comodidad; si desea pararse, siéntese primero y luego apóyese en las rodillas antes
de levantarse. Descanse levantando los pies sobre una butaca alta para descongestionar
las venas de las piernas.
Ropa adecuada.
Es conveniente que utilice ropa holgada y zapatos cómo- dos. No use zapatos de tacón
alto.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Actividades físicas.
Actividad sexual.
Las relaciones sexuales íntimas, afectuosas y delicadas se pueden realizar durante toda la
gestación.
Vacunas.
Se debe aplicar la vacuna contra el tétano (toxoide tetánico difteria del adulto) que previene
de esta enfermedad tanto al niño como a la madre.
Medicamentos y adicciones.
Tomar alcohol o fumar cigarrillo puede afectar el crecimiento y desarrollo del niño en el
vientre materno. Cualquier tipo de medicamento se debe evitar durante la gestación, a
menos que sea ordenado por el médico.
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HORIZONTES – FUNDACIÓN PARA EL AMOR Anexo 3
Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Signos de alerta.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
ACTIVIDAD N° 35
EL ABORTO Y SUS SINTOMAS
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: “En las mañanas me levanto…
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: el aborto y sus sintomas.
6. Varios.
7. Refrigerios
8. Evaluacion y compromisos.
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Un aborto espontáneo es aquel que se produce antes de la semana veinte provocado por
causas, conocidas o desconocidas, pero no intencionadas. La mayoría de los abortos se
producen durante el primer trimestre de gestación. Las causas no siempre llegan a
determinarse, pues son, muy posiblemente, problemas genéticos que hacen que el embrión
no sea compatible con la vida y no sigue adelante.
A pesar de que una mujer embarazada puede sufrir un aborto por un trauma físico o quizá
hasta emocional, el relacionar el aborto, con practicar deporte o sexo es un error. No suele
haber una “culpa”, la razón es, generalmente natural. Eso no evita que la madre y el padre
se sientan emocionalmente afectados, como veremos más adelante.
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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una ecografía señalará si el hijo esperado sigue con vida. En esos casos es el médico el
que determinará si es preciso hacer reposo u otras medidas de contención.
Los síntomas de un aborto espontáneo más característicos son una metrorragia (sangrado
vaginal) más abundante que la del sangrado de implantación y especialmente con coágulos,
dolores abdominales más fuertes que los de la regla y lógicamente, la constatación
ecográfica de la ausencia de actividad del embrión o feto.
Tipos de aborto.
La terminología médica puede causar cierta confusión en un momento tan duro, por eso es
conveniente conocerla para comprender bien lo que está sucediendo. Existen varios tipos
de aborto espontáneo.
Los abortos precoces son aquellos que se producen antes de la semana doce de gestación
y son la mayoría de ellos, hasta el 80%. En algunos casos incluso se producen antes de
que la madre sea consciente de estar embarazada.
Los abortos tardíos se producen entre las semanas doce y veinte del embarazo y suelen
precisar atención médica. Si la pérdida del bebé sucede a partir de la semana veinte ya no
se habla de aborto, sino de parto prematuro, incluso si el bebé había fallecido antes del
parto. Aunque el sufrimiento emocional no puede cuantificarse por las semanas de
embarazo la situación de un aborto tardío o de un parto prematuro puede resultar
especialmente traumática y hay que extremar el cuidado emocional a la madre y al padre
también.
Si el cuello del útero está entreabierto pero no se ha expulsado el embrión o el feto se habla
de un aborto incipiente; cuando se presenta borrado se hablará de un aborto inevitable. En
ambos casos habrá contracciones y sangrado, que irán determinando el avance de la
pérdida gestacional.
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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pero no se produce la expulsión espontánea del contenido uterino y suele ser necesario
intervenir con un legrado o con medicamentos, a fin de evitar la sepsis o infección. Sin
embargo, en algunos casos, se puede optar por un manejo expectante de la evolución de
la madre para evitar el legrado, siempre bajo estricto control médico para evitar riesgos.
Después de un aborto.
La mayoría de las mujeres que han sufrido un aborto, no tienen problemas para tener más
hijos, sin embargo, en algunos casos, si puede producir complicaciones en el embarazo
posterior.
¿Cómo puede una mujer que perdió un bebé en el parto o en el embarazo afrontar de
nuevo el gestar un hijo sin sentir miedo?
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HORIZONTES – FUNDACIÓN PARA EL AMOR Anexo 3
Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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El error del que hablaba se traduce en frases bien intencionadas pero equivocadas como :
“ Ya tendrás otro bebé”, “Esto no es nada”, “Olvídalo”. La mujer que ha sufrido un aborto lo
ha vivido como algo muy impactante y muy importante.
Necesita su tiempo de duelo, su tiempo para digerirlo, su tiempo para aceptarlo, y sus
rituales para darle a ese bebé perdido la importancia que se merece. Cuando esa mujer
tenga otro embarazo, será otro diferente; no se puede pretender que una madre substituya
a un hijo perdido por otro hijo venidero. Son seres diferentes y cada uno debe tener su lugar
en la mente de sus seres queridos. De lo contrario se pueden producir ciertos trastornos
psicológicos en el nuevo hijo o en los propios padres.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N° 36
COMO MANTENER UNA LACTANCIA EXITOSA
217
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Cómo saber si él bebe se alimenta correctamente? "Una señal es que su succión tenga
ritmo: succiona, traga y respira, succiona, traga y respira. Bajando el mentón del bebe con
el dedo índice se lo puede estimular para que reinicie la succión. La cantidad de pañales
que le cambiamos también es un buen indicador de que se alimenta lo suficiente. A un
recién nacido se le cambian entre 7 y 10 pañales por día", agregan en Fundalam.
Más que medir el tiempo hay que estar pendiente de que la succión sea activa. Pero para
las que no pueden dejar el reloj de lado, se calcula entre 15 a 20 minutos por pecho, o de
20 a 25 minutos si es de uno solo. Además, para mantener el nivel de producción de la
mamá y para que el bebe gane el peso necesario, no debería pasar más de dos horas y
media entre una mamada y otra.
Otros consejos de Fundalam: es importante que la mamá tenga una dieta balanceada, rica
en proteínas, vegetales y cereales; que respete todas las comidas y que tome más de dos
litros de agua por día, evitando café, té, mate y gaseosas. Y acompañar con descanso las
siestas del bebe.
Amamantar en 10 pasos
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
1. Desde el momento del nacimiento, la mamá y él bebe deben estar juntos para que pueda
mamar durante la primera hora de vida. La primera leche, el calostro, es un concentrado de
nutrientes y anticuerpos que sale en poca cantidad pero que es importante que reciba.
2. Bajada de la leche: a los pocos días del nacimiento, la leche madura y reemplaza al
calostro. Para aliviar los pechos duros y congestionados hay que amamantar seguido y
extraer la leche masajeando los pechos con agua tibia.
3. Libre demanda: no hay horarios. Él bebe necesita brazos, caricias y teta cada vez que lo
pide. "El llanto es una señal tardía de hambre", alertan.
4. Un lado entero. Recomiendan que él bebe mame del primer pecho el tiempo que desee,
porque la leche más nutritiva y grasosa está al final de la toma.
5. Posición y agarre. Son fundamentales para evitar grietas. El uso del chupete no es
aconsejable hasta que la lactancia esté bien establecida.
6. Etapas. En las distintas etapas de crecimiento, él bebe necesita tomar la teta con más
frecuencia, lo que aumenta la producción de leche.
7. Sólo teta. La leche materna es el único alimento que necesita en los primeros seis meses.
No hace falta agregar agua, tés, jugo ni otros alimentos.
8. Los alimentos sólidos se incorporan a los seis meses, cuando el bebe pueda sentarse
solo y demuestre interés por la comida. No reemplazan la lactancia.
9. Seguir con la teta luego de que el niño cumpla el año. Es una manera de alimentarlo,
protegerlo de enfermedades y de privilegiar el vínculo.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo se sintieron?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
3. las madres gestantes y lactantes se comprometen a seguir las orientaciones para lograr
1, Las madres lactantes se comprometen a dar leche materna como único alimento hasta
los seis meses.
2. Las madres gestantes se comprometen a decir no… al biberón y sí… a la lactancia
materna exclusiva.
una lactancia exitosa.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N° 37
CUIDADOS DE LA MADRE GESTANTE EN EL POSPARTO
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Canto: Los pollitos
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: cuidados de la madre gestante
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
9. despedida
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Qué beneficios tienen las madres gestantes y lactantes cuando ponen en practica diversos
cuidados en el posparto?
¿Qué ejercicios ponen en practica? Y ¿con qué frecuencia lo hacen’
Se deben higienizar los genitales externos entre 3 y 5 veces por día. Para ello, se puede
disolver una cucharada de antiséptico iodado en un litro de agua hervida y tibia, o
simplemente lavarse con agua y jabón neutro. Se derrama esta solución en los genitales
(con una jarra o recipiente), luego se seca con un apósito o toalla limpia, y se cambia el
apósito. No es conveniente el uso de algodón porque se deshace. Si se realizó una
episiotomía, se puede utilizar el secador de pelo para secar la zona, ya que el hecho de
que esté seca ayuda a la cicatrización. Mientras duran las pérdidas, no se deben usar
tampones.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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Cuidados Post-Parto: Nueve meses esperaste este momento.... Hoy tienes a tu hijo entre
tus brazos y puedes demostrarle todo tu afecto. En este periodo se invierten los cambios
anatómicos y funcionales que ocurrieron durante tu embarazo.
Durante las primeras horas sentirás cólicos que disminuirán de intensidad conforme pasen
los días, y que harán que tu utero llegue a las dimensiones que tenías antes del embarazo
en un periodo de aproximadamente 10 días. El sangrado en un inicio es rojo intenso y
cambiará a un color “asalmonado”, posteriormente será blanco y muy líquido y finalmente,
desaparecerá alrededor del mes.
Cuidados generales: Es necesario el baño diario, reposar por lo menos dos horas durante
el día, y restringir sus actividades hogareñas por lo menos durante tres semanas. Puedes
subir escaleras, pero las caminatas y los quehaceres domésticos abrumadores y otro tipo
de actividades se deben de restringir por tres a cuatro semanas. Se permiten ejercicios para
reforzar los músculos de la espalda. Periné y abdomen y restablezcan en parte su longitud
y tono originales. Deberás comenzar con un sólo ejercicio realizándolo 5 veces y repetir la
rutina varias veces al día. En los días subsiguientes, se añadirán en forma secuencial otros
ejercicios.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N° 38
CUIDADOS DE LA MADRE GESTANTE
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: “canción de cuna “José se llamaba el padre.”
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: Cuidados de la madre gestante
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Por qué es recomendable que las madres gestantes y lactantes tengan en cuenta
diversos cuidados durante la gestación?
¿Qué beneficios recibe el niño si la madre gestante pone en práctica ciertos cuidados ?
¿Cuál es la importancia de los cuidados de la madre gestante
¿Qué ejercicios ponen en practica? Y ¿con qué frecuencia lo hacen’
La mujer embarazada afronta una serie de cambios físicos y psicológicos que repercuten
en sí misma y en el Niño por Nacer. Considerando este aspecto de la salud del binomio
Madre-Niño, el Misterio de Salud ha implementado el control prenatal en sus distintos
establecimientos, el cual debe ser precoz, periódico y completo.
El control prenatal es el cuidado de la salud de la madre y el Niño por Nacer y tiene como
finalidad procurar un niño sano, nacido en término (9 meses), de peso normal y que la
madre se encuentre sana y en condiciones de criar a su hijo.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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El inicio de este control debe ser precoz. La primera atención médica debe hacerse durante
el primer trimestre de embarazo para evaluar con mayor precisión los meses de embarazo,
y calcular la fecha en que probablemente se producirá el parto.
Las consultas serán mensuales hasta el séptimo mes, para hacerse más frecuentes
en los dos últimos meses del embarazo.
La mujer como futura mamá debe tener cuidado durante el embarazo, seguir los
consejos de su médico y realizar todos los análisis que sean necesarios.
La madre debe realizar actividades con las que realmente disfrute, ha de dedicar
tiempo para cuidarse e iniciar un estilo de vida saludable lo antes posible.
El proporcionar un ambiente seguro y lograr comunicar el amor que sienten por sus
hijos es la clave para lograr un crecimiento y desarrollo del embarazo adecuado.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Es importante que los padres reconozcan que cada Niño por Nacer es un ser
personal, único, individual, autónomo, que tiene sus propios ritmos, y así aprenderán
a interactuar en forma natural con él.
El Niño por Nacer necesita que le hablen que piensen en él con amor, y que sus
padres establezcan con él un vínculo fuerte y permanente desde las primeras etapas
de su vida intrauterina.
Tenga en cuenta que entre los procedimientos médicos que ofrece el Ministerio de Salud
están:
Control Prenatal.
Ecografía obstétrica.
Laparoscopia.
Todos ellos son importantes para verificar el estado de salud del niño por nacer, y de esta
forma permitir al médico especialista y personal asistencial, acompañar eficientemente el
proceso de gestación hacia el saludable desarrollo de esta nueva persona. En fin, ya
sucedió y el bebé viene en camino, ahora lo importante es cuidarse mucho para evitar
cualquier complicación adicional y recibir al bebé como se merece
Primero, hay que aceptar la responsabilidad y prepararse para ser padre o madre, hay
nueve meses para asimilarlo y hacerlo. La primera y más importante recomendación, es no
tratar de abortarlo. El aborto provocado tiene consecuencias que pueden ser mortales, no
solamente para el bebé sino también para la madre. En caso de no querer tener al hijo o
hija, es mejor pensar en la adopción, como una opción para no responsabilizarse de él o
ella.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Actividad intermedia
1. Se proyecta diapositiva. ”Cuidados de la madre gestante” y el video didáctico.
3. Se hace retroalimentación del tema con la lectura del folleto “cuidados de la madres
gestante”. Y se les entrega a las mamás para que lo lleven a casa y lo compartan con
amigas de su entorno.
4. EVALUACION: 10 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
1. las madres gestantes se comprometen a dedicar tiempo a sí mismas para llevar un estilo
de vida saludable para ella y su bebé.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N° 39
PREVENCION DE EMBARAZOS EN ADOLESCENTES
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: “canción de cuna “arroz con leche.”
4. valuacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: Prevencion de embarazo en adolescentes.
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Las decisiones que cada persona adolescente o joven tome con respecto a su propia
sexualidad y los resultados que de estas se deriven, no están estrictamente determinados
por elementos de su individualidad; al momento de decidir o tomar una postura, entran en
juego varios factores, muchos de ellos sociales, que le hacen optar por una u otra conducta,
lo que contribuye a tener un resultado (favorable o no); por ejemplo, su nivel de educación,
su trabajo o labor, la situación económica de sus padres, el vivir en una zona urbana o rural,
el ser hombre o mujer, el acceso a la atención en salud, la cercanía o no de adultos
significativos, las oportunidades o dificultades que le ofrece el medio, el acceso a sistemas
de atención en salud, etc.
Estos factores son conocidos como determinantes sociales de la salud y se refieren a las
condiciones de vida que impactan en forma positiva o negativa la salud de las personas.
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El embarazo adolescente puede ocurrir por múltiples razones, algunas de ellas son:
Según la Encuesta Nacional de Demografía y Salud (ENDS) del año 2010 se logró detener
la tendencia creciente que presentaba el embarazo en la adolescencia entre 1990 y 2005.
Sin embargo, la cifra aún continúa siendo alta; para el año 2010 una de cada cinco mujeres
de 15 a 19 años, esta o ha estado alguna vez embarazada; el 16% ya son madres y el 4%
está esperando su primer hijo.
En cuanto a la edad de inicio de las relaciones sexuales, el 13% de las mujeres menores
de 20 años tiene su primera relación sexual antes de cumplir los 15 años de edad; y ésta
ocurre más temprano en las mujeres sin educación (15,8 años) y en aquellas que viven en
áreas rurales (17,5 años), que en aquellas que tienen educación superior (18,9 años) o
viven en zonas urbanas (18,5 años) (ENDS, 2010).
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Otros enlaces
Documentos Conpes Social 147: Lineamientos para el desarrollo de una estrategia para la
prevención del embarazo en la adolescencia y la promoción de proyectos de vida para los
niños, niñas, adolescentes y jóvenes en edades entre 6 y 19 años
Solo existen dos formas para evitar un embarazo no deseado, precipitado o sorpresivo: La
abstinencia total o el uso de anticonceptivos. Sin embargo, podrías tomar en cuenta las
siguientes recomendaciones:
+ Se deben conocer todos los métodos anticonceptivos y elegir, con ayuda de algún
especialista, el más adecuado.
+ Evitar el consumo de alcohol y drogas para no perder el control cuando se esté con la
pareja. De esta manera se tomarán decisiones adecuadas y responsables + sobre el
ejercicio de la sexualidad.
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Aunque todos los métodos anticonceptivos tienen un alto grado de efectividad, ninguno es
100% seguro. El condón es el único que, además de prevenir el embarazo, reduce el riesgo
de ETS.
Para la mujer existe el diafragma, (disco flexible de látex que cubre el cuello uterino),
anticonceptivos orales (combinación de hormonas que evitan la ovulación), depo-provera
(anticonceptivo oral en forma de inyección, aunque está casi en desuso), implantes
subdérmicos (varillas de plástico que se implantan quirúrgicamente debajo de la piel del
brazo), DIU (dispositivo en forma de T que el médico introduce en el útero) y esterilización
femenina (anticonceptivo permanente que consiste en bloquear las trompas de Falopio).
Los anticonceptivos de emergencia también son una alternativa para prevenir el embarazo,
en caso de que se hayan tenido relaciones sexuales de riesgo. La píldora del día siguiente
debe ser tomada dentro de las 72 horas después del acto sexual sin protección, existe en
formato unidos o con una segunda píldora tomada de 12 a 24 horas más tarde. La píldora
del día siguiente no protege contra ETS.
Para el hombre la opción más viable son los preservativos de látex y la esterilización
masculina o vasectomía. Sin embargo, esta última no es lo más óptimo en la adolescencia.
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Actividad intermedia:
3 Se hace retroalimentación del tema con la lectura del folleto “prevención del embarazo
en la adolescencia”. Y se les entrega a las mamás para que lo lleven a casa y lo compartan
con amigas de su entorno.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Qué proponen para el próximo encuentro?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
1,
.
3. Fortalecer el proyecto de vida en sus hijos adolescentes.
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ACTIVIDAD N° 40
BENEFICIO DE LA LACTANCIA A NIVEL FISICO Y EMOCIONAL
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: la reina manda
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: beneficio de la lactancia a nivel físico y emocional
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
240
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- El calostro es la primera leche que produce la madre después del parto, lo protege contra
infecciones, enfermedades y es un laxante natural para el recién nacido.
BENEFICIOS DE LA LACTANCIA
Apego: El contacto físico del niño/a con la madre durante el amamantamiento es una
instancia privilegiada, que permite organizar armónicamente sus patrones sensoriales y
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Mejor nutrición: La lactancia materna es la mejor opción para alimentar al niño/a durante
el primer año de vida. La leche materna es infinitamente superior a las fórmulas derivadas
de la leche de vaca y de otras fuentes, ya que los nutrientes que contiene, tales como
proteínas, grasas, hidratos de carbono, minerales, vitaminas y agua, están en cantidad y
proporción adecuadas para la absorción de cada lactante. La proporción de aminoácidos
es única y esencial para los primeros meses de vida. La lactosa, el hidrato de carbono más
abundante en la leche materna, contribuye a una buena absorción de calcio, fierro,
magnesio y oligoelementos en el niño. Por ello un niño o niña amamantado/a a demanda
no requiere de ningún otro tipo de alimento (líquido o sólido) antes de los 6 meses de vida.
Mejor digestión: La presencia de proteínas del suero, así como el contenido en enzimas
digestivas y de factores moduladores de crecimiento de la leche materna, favorecen su
mejor digestión. El desarrollo de la mucosa intestinal evita el ingreso de proteínas extrañas
que estimulen reacciones alérgicas y contribuye al desarrollo del tubo digestivo durante los
primeros meses de vida del niño. La ausencia de antígenos alimentarios en la leche
materna evita enfermedades alérgicas. La leche materna no provoca las microhemorragias
demostradas en lactantes alimentados con leche de vaca, los cuales pierden fierro por esta
vía. Un niño o niña amamantado/a, por tanto tendrá menos problemas digestivos, evitando
el dolor y el llanto.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Recuperación posparto: Además existen múltiples ventajas para la madre. Una mejor
recuperación postparto, menor fertilidad de la mujer durante los meses de lactancia y menor
probabilidad de cáncer mamario y ovárico, y de osteoporosis en edades futuras, son
algunas de ellas.
En síntesis, un niño o niña amamantado/a a demanda (vale decir todas las veces que lo
pida y por el tiempo que desee hacerlo) tendrá muchísimas más probabilidades de ser más
sano/a, con mejor desarrollo, podrá más fácilmente construir una relación significativa y de
apego seguro con su madre, tendrá menos molestias y con ello menos llanto, y mejores
condiciones para enfrentar su futuro.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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Otros beneficios
Crea un lazo de amor muy fuerte que protege al bebé tanto física como mentalmente.
Sin hablar mamá y bebé se entienden.
La leche de mamá, siempre está disponible,
no se acaba y el bebé se puede calmar en el acto.
Da satisfacción a la mamá y al bebé.
De noche se puede amamantar sin tener
que levantarse y se puede seguir descansando.
La mamá está más cariñosa con los otros
hijos y con el marido.
El bebé se desteta cuando la mamá y él
están listos para hacerlo.
CONSEJOS
Para tener éxito en el amamantamiento, es bueno tener todos estos conocimientos antes.
Lavar los pezones solos con agua, que tomen sol, y ponles tu propia leche o calostro.
Tener al bebé todo el tiempo que puedas con la mamá.
Desde el comienzo, poner el bebé seguido al pecho, dejar que tome todo lo que quiera de
un lado y luego ofrecer el segundo pecho.
Si los pechos en un principio están muy cargados o duros masajearlos y hacerles baños
tibios.
Recordó que el mejor saca leche es tu bebé.
La leche de madre se digiere a los 35’ de tomada.
Usar un corpiño con la taza un poco mayor para que los pechos no estén apretados.
La mamá debe dar el pecho cuando el bebé lo pida, y olvidarse del reloj.
Recordar que el pezón y la aureola deben quedar dentro de la boca del bebé y así evitar
las grietas del pezón.
La postura para amamantar es muy importante para que se logre una buena ganancia de
peso y una buena producción láctea, recordar que la mejor postura del bebé es panza con
panza con su mamá.
La forma de los pezones puede ser, planos, chiquitos, o con forma de ombligo estas
dificultades se superan con masajes adecuados y haciendo un pequeño agujerito en la
punta del corpiño.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. En grupos, las madres exponen el tema sobre los beneficios físicos y emocionales que
trae para el niño la lactancia
2. Después de socializar las carteleras, demostrar la importancia y enseñanzas que se
obtuvieron durante el encuentro
3. En mesa redonda retroalimentar la exposición de las demás compañeras
5. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
Las madres se comprometen a tener en cuenta las charlas y consejos para el bienestar de
sí misma y su hijo durante y después del embarazo.
6. DESPEDIDA:
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD No. 41
LA CONCEPCION
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: frase motivacional
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: Concepción o fecundación
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
CONCEPCION Y FECUNDACION
Concepción, en su acepción original, genuina, de uso general no manipulado, es y ha sido
siempre equivalente de fecundación: la concepción es la unión del espermatozoide y el
óvulo, es el comienzo del nuevo ser, marca el inicio del embarazo. Eso es lo que dicen la
mayoría de los diccionarios generales y lo que repiten la mayoría de los diccionarios
médicos.
Hoy en día, algunos intentan disociar concepción de fecundación e identificar concepción
con implantación terminada.
En el nuevo lenguaje, concepción ya no sería ni fecundación ni comienzo del nuevo ser,
sino el inicio del embarazo, pero marcado por la culminación de la implantación del
blastocisto en el endometrio.
La fecundación, ocurre normalmente en las trompas de Falopio, que es adonde se dirigen
los espermas.
Si un óvulo (cuya vida es de 12 a 24 horas solamente) ha recorrido las trompas y llega al
útero, sin ser fecundado, se perderá ya que en ese momento el cuerpo lúteo ya está casi
degenerado por el avance en el ciclo menstrual y la producción de HL ha disminuido, con
247
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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FAMILIAR
PROCESO DE LA FECUNDACION
Los detalles de la fecundación son tan diversos como las especies; sin embargo, existen
cuatro eventos que son constantes en todas ellas:
1. El primer contacto y reconocimiento entre el óvulo y el espermatozoide, que en la
mayor parte de los casos es de gran importancia para asegurar que los gametos
sean de la misma especie.
2. La regulación de la interacción entre el espermatozoide y el gameto femenino.
Solamente un gameto masculino debe fecundar un gameto femenino. Esto puede
lograrse permitiendo que sólo un espermatozoide entre en el óvulo, lo que impedirá
el ingreso de otros.
3. La fusión del material genético proveniente de ambos gametos.
4. La formación del cigoto y el inicio de su desarrollo.
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FECUNDACION HUMANA
Organismo en desarrollo desde su iniciación en el óvulo hasta que se han diferenciado
todos sus organismos
La vida del ser humano comienza en el momento exacto de la unión del óvulo con el
espermatozoide. De ahí en adelante van ocurriendo sucesivos cambios. Hasta las 8
semanas de embarazo, el nuevo ser se llama embrión
ETAPAS DEL DESARROLLO EMBRIONARIO
Desarrollo prenatal:
Al principio de la gestación uno puede medir 0.1 - 0.15 mm. De diámetro y al momento de
nacer unos 50 cm. De largo y puede llegar a pesar unos 3.5kg.
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El docente y la auxiliar pedagógica orientan las actividades a realizar con el grupo teniendo
en cuenta la disposición de las madres.
5. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
6. COMPROMISOS: 10 minutos.
Las madres se comprometen a tener en cuenta las charlas y consejos para el bienestar de
sí misma y su hijo antes, durante y después del embarazo.
Las madres gestantes y lactantes se comprometen a tomar más en cuenta su vida amorosa,
personal, social y emocional
7. DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD N° 42
FACTORES DE RIESGO DURANTE LA GESTACION
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: La gallinita ciega
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: FACTORES DE RIESGO DURANTE LA
GESTACON(aplicación de los diálogos del saber).
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
Todas las mujeres desean disfrutar del mejor embarazo posible. No obstante, para algunas
mujeres, existirán ciertas cosas que serán demasiado difíciles de abandonar.
La cafeína quizás sea una de las cosas más difíciles de abandonar, pero es realmente
importante que piense en la salud de su bebé; y por ello abandone su ingesta diaria, incluso
si sólo estuviera pensando en quedar embarazada.
Consejos para Dejar de Fumar; la cual la ayudará a abandonar este vicio tan perjudicial!.
Si no fuera una fumadora, pero viviera con una persona que fumara constantemente,
entonces debería leer la página titulada: Fumadoras Pasivas y Embarazo para enterarse
de cómo el hecho de respirar aire enviciado por el humo del cigarrillo y ser una fumadora
pasiva podría llegar a ser sumamente peligroso para usted y para su bebé.
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No obstante, habrá algunas sustancias químicas a las que deberá estar expuesta aunque
no lo desee. Hasta la década de 1970, a muchas mujeres se les prescribía DES, a fin de
ayudar a minimizar los riesgos de experimentar un aborto espontáneo.
Desafortunadamente, la droga provoca el efecto opuesto y aún hoy en día siga perjudicando
a las mujeres. Otro factor de riesgo durante el embarazo, del cual seguramente no habrá
escuchado hablar es La Quinta Enfermedad; siendo ésta una infección viral que podría
provocar complicaciones durante el embarazo.
Después de que haya dado a luz a su bebé, debería estar al tanto de las caudalosas
hemorragias postparto. A pesar de que las mismas son sumamente raras, las hemorragias
postparto podrían ser sumamente perjudiciales para la mujer que ha dado a luz a su bebé
recientemente.
El consumo de marihuana puede llegar a reducir la fertilidad tanto en los hombres como en
las mujeres, dificultando el hecho de poder concebir. Si estuviera embarazada, debería
estar al tanto de que la marihuana ingresa a la placenta y puede poner en riesgo la vida del
bebé.
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El consumo de marihuana también puede dañar los genes, dando como resultado -
posiblemente - el desarrollo de defectos de nacimiento en los bebés o de cáncer, y además
puede llegar a provocar riesgos de que los mismos/as desarrollen trastornos de atención y
problemas de aprendizaje a medida que vayan creciendo. La marihuana también ha sido
relacionada con efectos adversos sobre el funcionamiento de la placenta y el sistema
endócrino fetal; lo cual potencialmente podría impedir que el embarazo llegara a buen
término.
Dejar de fumar
- Escriba las razones que considere oportunas para dejar de fumar. Lea la lista cada vez
que se sienta tentada a fumar.
- Elija un día especial para "abandonar el vicio". Ese día, tire a la basura todos los
cigarrillos, los encendedores y los ceniceros.
- Identifique los factores que la motivan a fumar. Una vez que lo haya hecho, debería tratar
de encontrar algún substituto.
- Manténgase alejada de los lugares, de las actividades o de las personas que le
despierten deseos de fumar.
- Pídale a su pareja o a alguna amiga/o que la ayuden a abandonar el vicio, y llame a la
persona que haya elegido cada vez que sienta ganas de fumar.
- Si experimenta una regresión y fuma algún cigarrillo, no se preocupe. Simplemente
comience a tratar de abandonar el vicio nuevamente, siguiendo los pasos del programa
que haya elaborado para dejar de fumar y teniendo en cuenta que cada cigarrillo que no
fume estará salvando la vida de su bebé.
- Pídale a su doctor de cabecera que le proporciona productos para dejar de fumar, tales
como: parches, goma de mascar, aerosol nasal y medicamentos.
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- No comience a usarlos sin antes haber obtenido el visto bueno de su doctor de cabecera,
especialmente si estuviera esperando un bebé.
- No se desanime si no puede dejar de fumar inmediatamente. Siga intentándolo. Si no
puede dejar el vicio, trate de fumar lo menos posible. Muchas personas no lo logran la
primera vez que lo intentan, pero lo más importante es seguir intentándolo una y otra
vez.
LE GUSTA BEBER ALCOHOL
Si le gustara beber alcohol, debería leer la página que detalla los efectos que trae aparejado
el hecho de ingerir alcohol durante el transcurso del embarazo. La página
titulada: Embarazo y Alcohol la ayudará a comprender mejor por qué necesitará dejar de
tomar un vaso de vino o de cualquier bebida alcohólica junto a la comidas. Y, la página
titulada: Síndrome Fetal Alcohólico le mostrará cómo los efectos y riesgos acarreados por
la ingesta de bebidas alcohólicas durante el embarazo podrían llegar a ser más peligroso
de lo que usted se hubiera imaginado. Los trastornos alimenticios podrían poner en riesgo
la vida de la mujer embarazada y la del bebé, e incluso podrían causar dificultades
emocionales en la mujer embarazada.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
6. DESPEDIDA:
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ACTIVIDAD N° 43
TABAQUISMO Y DROGADICION EN LA GESTANTE
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica: Colocar el pañal al bebe con los ojos bendados.
4. Evaluacion de los compromiso dejados en el encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: TABAQUISMO Y DROGADICION EN LA
GESTACION(aplicación de los diálogos del saber).
6. Refrigerio
7. Varios.
8. Evaluacion y compromisos.
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1. BIENVENIDA: 20 minutos.
¿Consideran ustedes que el consumo del cigarrillo y alcohol durante el embarazo causa
problemas al feto?
Los problemas neurológicos de estos bebés son variados y se detectan con facilidad,
presentan mucha irritabilidad y diversos comportamientos asociados a un mal
funcionamiento del sistema nervioso central y autónomo. Son razones de peso para evitar
el consumir drogas, no sólo durante el embarazo, sino durante toda la vida.
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No puede quedar duda alguna, las drogas producen efectos tóxicos en los fetos, ahora bien,
hay que entender el problema que sufren las drogodependientes e intentar ayudarles por
todos los medios para que dejen el fatal vicio.
Es un pez que se muerde la cola, una madre drogodependiente no es el modelo ideal para
su hijo, la educación puede ser muy diferente y los niños ven y aprenden aspectos que
contribuirán a formarles inadecuadamente en diversas facetas. Para lograr atajar estas
posibles consecuencias, hay que abordar a las futuras mamás que presentan este tipo de
problemas, ayudarles psicológicamente y educándoles para que el día de mañana el niño
que esperan sea lo que ellas desearían de un hijo.
TABACO Y SALUD
El tabaquismo es reconocido desde hace varios años como un problema de salud pública,
debido a que los daños a la salud asociados al consumo del tabaco causan más de medio
millón de muertes en el continente americano. El fumar es la causa más frecuente de
muertes que pueden evitarse. Según los últimos informes, cientos de miles de personas
mueren anualmente de forma prematura debido al tabaco. Estudios recientes indican que
la exposición al humo de los cigarrillos fumados por otra gente y otros productos del tabaco,
producen al año la muerte de miles de personas que no fuman. Pese a estas estadísticas
y a numerosos avisos sobre los peligros de fumar, millones de adultos y adolescentes
siguen fumando. De todos modos se están haciendo progresos: cada día son más las
personas que dejan de fumar.
Por un lado la mujer que consume drogas suele mostrar otros factores
de riesgo que dañan al bebé como un deficiente estado de salud
general materno, expresado por malnutrición, deficiente asistencia prenatal, mayor riesgo
de enfermedades infecciosas, grave estrés psicosocial o toxicidad por sobredosis.
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El peligro de los defectos estructurales causados por los teratógenos es mayor en el inicio
del desarrollo embrionario. Éste es el período de la organogénesis (desarrollo de los
órganos vitales) y dura aproximadamente 6 semanas. Los daños posteriores, en lugar de
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causar daños estructurales, es más probable que puedan atrofiar el crecimiento o causar
problemas en el funcionamiento de los órganos.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. DESPEDIDA:
Con música suave se despide al grupo de madres gestantes y lactantes.
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*Valores económicos. Nos proporcionan todo lo que nos es útil; son valores de uso y de
cambio.
De la anterior tabla de valores, los más importantes son sin duda los valores morales, ya
que son estos los que le dan sentido y mérito a los demás. De poco sirve tener una buena
salud, ser muy creyente o muy inteligente o vivir rodeado de comodidades y objetos bellos
si no se es justo, bueno, tolerante u honesto, si se es una mala persona, un elemento dañino
para la sociedad, con quien la convivencia es muy difícil. La falta de valores morales en los
seres humanos es un asunto lamentable y triste precisamente por eso,
porque los hace menos humanos.
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Los valores morales son los que orientan nuestra conducta, con base en ello decidimos
cómo actuar ante las diferentes situaciones que nos plantea la vida. Tienen que ver
principalmente en los efectos que tiene lo que hacemos en las otras personas, en la
sociedad o en nuestro medio ambiente en general. De manera que si deseamos vivir en
paz y ser felices, debemos construir entre todos una escala de valores que facilite nuestro
crecimiento individual para que, a través de él, aportemos lo mejor de nosotros a una
comunidad que también tendrá mucho para darnos.
Son, pues, tan humanos los valores tan necesarios, tan deseables, que lo más natural es
que queramos vivirlos, hacerlos nuestros, defenderlos en donde estén en peligro o
inculcarlos donde no exista. En este punto es donde intervienen la moral y la ética.
Si bien la moral describe los comportamientos que nos conducen hacia lo bueno y
deseable,y la ética es la ciencia filosófica que reflexiona sobre dichos comportamientos,
tanto una como otra nos impulsan a vivir de acuerdo con una elevada
escala de valores morales.
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Así como hay una escala de valores también hay la de valores inmorales
o antivalores. La deshonestidad, la injusticia, la intransigencia, la
intolerancia, la traición, el egoísmo, la irresponsabilidad, la
indiferencia, son ejemplos de estos antivalores que rigen la conducta de
las personas inmorales. Una persona inmoral es aquella que se coloca
frente a la tabla de valores en actitud negativa, para rechazarlos o
violarlos. Es lo que llamamos una “persona sin escrúpulos”, fría, calculadora, insensible al
entorno social.
El camino de los antivalores es a todas luces equivocado porque no solo nos hace
merecedores del desprecio, la desconfianza y el rechazo por parte de nuestros semejantes,
cuando no del castigo por parte de la sociedad.
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ACTIVIDAD N°1
EL VALOR DE LA HONESTIDAD
TEMA La honestidad
1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Dinámica:
4. Desarrollo del tema: La Honestidad
5. Refrigerio
6. Varios.
7. Evaluacion y compromisos.
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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¿Qué es la Honestidad?
¿De qué manera manifestamos la honestidad?
¿Nos consideramos personas honestas? ¿En qué momentos?
Dado que las intenciones se relacionan estrechamente con la justicia y se relacionan con
los conceptos de "honestidad" y "deshonestidad", existe una confusión muy extendida
acerca del verdadero sentido del término. Así, no siempre somos conscientes del grado de
honestidad o deshonestidad de nuestros actos: el auto-engaño hace que perdamos la
perspectiva con respecto a la honestidad de los propios actos, obviando todas aquellas
visiones que pudieran alterar nuestra decisión.
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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Como se destaca, la honestidad es un valor o concepto general que engloba otros más
específicos, como es el respetar a los demás, no apropiarse de lo ajeno, ser sincero en las
relaciones, no mentir, decir siempre la verdad. Es una cualidad bastante abstracta de
comprender para un niño en la primera infancia, y que solo mediante comportamientos
particulares logra poco a poco consolidarse como un valor general.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. DESPEDIDA:
Elaborado por:
Docente: Yury Lizeth salgado topa
Auxiliar: Claudia
Unidad familiar: Los Ositos
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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ACTIVIDAD N° 2
EL VALOR DE LA LEALTAD
TEMA LA LEALTAD
OBJETIVO O Dar a conocer la importancia de este valor llevándolo a la práctica
PROPÓSITO
BIENVENIDA: 15 minutos
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
Este hombre anónimo vivía solo, por lo que el buen perro era su más
leal amigo y único compañero. La compañía y el cariño mutuo los hacía cómplices en las
miradas y hasta en los gestos.
Cada mañana se les podía ver caminando juntos por las tranquilas calles de la ciudad
cuando el buen hombre sacaba a pasear a su amigo. Una vez a la semana uno de esos
paseos eran hacía el Hospital Puerta del Mar, ya que debido a complicaciones renales, el
hombre se sometía a continuos tratamientos de diálisis.
Cierto día el hombre sufrió una complicación en medio de su tratamiento, los médicos no
pudieron superarla, debió ser internado, y a los pocos días falleció. Mientras tanto Canelo
como siempre, siguió esperando la salida de su dueño tumbado junto a la puerta del centro
de salud. Pero su dueño nunca salió.
El personal del hospital le explicaba al perro que debía irse a casa, que su dueño había
fallecido, pero el perro no tenía intenciones de separarse de allí. Los días se transformaron
en meses y los meses en años.
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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Nunca se aburrió. Nunca se fue en busca de alimento. Nunca buscó una nueva familia.
Sabía que si su único amigo había entrado por esa puerta, por allí debía volver a salir como
siempre, y él lo esperaría para volver juntos a casa.
DOCE AÑOS fue el tiempo que el noble animal pasó fuera del hospital esperando la salida
de su amo con amorosa, estoica e inquebrantable paciencia.
La historia de Canelo fue muy conocida en toda la ciudad de Cádiz. El pueblo gaditano, en
reconocimiento al cariño, dedicación y lealtad de Canelo, puso su nombre al callejón y
anexo al hospital en el que solía merodear y un relieve en la pared recuerda a este
excepcional animal.
A Canelo que durante 12 años esperó a las puertas del hospital a su amo fallecido. El
pueblo de Cádiz como homenaje a su fidelidad. Mayo de 2002.
EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido en casa?
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
COMPROMISOS: 10 minutos.
DESPEDIDA:
Elaborado por:
Docente: ONEIDA BALANTA CARABALY
Auxiliar: SORANYCANDELA SALAZAR
Unidad familiar: Morelianitos
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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ACTIVIDAD N° 3
EL VALOR DE LA PERSEVERANCIA
TEMA LA PERSEVERANCIA
Propiciar a las madres gestante, lactantes, padres y cuidadores de niños y
PROPÓSITO niñas en edad de 6 A 24 meses, la formación en valores a través de la
experiencia lúdica para afrontar las dificultades que les presente la vida,
asumir retos y vivir plenamente.
Orientar a las madres gestantes y lactantes, sobre la tarea de
LO QUE SE educar en valores a sus hijos.
ESPERA Brindar a las madres gestantes y lactantes, una herramienta
pedagógica que de manera clara y segura promueva la vivencia
de valores en ámbitos cotidianos.
Concientizar a las madres gestante y lactantes, de la importancia
que tiene formar en valores a nuestros niños y niñas de tal forma
que en el mañana aporten a la construcción del mundo que todos
deseamos.
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, grupo de madres gestantes
RECURSOS
y lactantes.
A UTILIZAR
Matriales: computador, memoria USB, pizarra, marcadores y folletos.
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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1. Saludo de bienvenida.
2. Registro de asistencia.
3. Meditación “La liebre y la tortuga”
4. Evaluacion de compromisos del encuentro anterior.
5. Desarrollo del tema: El valor de “La perseverancia
6. Refrigerio
7. Proposiciones y varios.
8. Evaluacion y compromisos.
1. BIENVENIDA: 15 minutos.
- Pequeña y lenta tortuga, ¿para dónde vas?. – Dijo la liebre muy orgullosa.
- Voy hacia el lago a darme un chapuzón, pues hace mucho calor. Contestó la
tortuga.
- -¡Pero llegarás mañana! Con ese pso tan lento no te rendirá nada. –Replicó la
burlona liebre.
- No se afane amiga, yo también sé correr, te lo demostraré cuando quieras. – Dijo
la tortuga.
Y así siguieron un buen rato, la lliebre afanándose de ser muy veloz, mientras se burlaba
de lo lenta que era su amiga la el caparazón. Después de mucho hablar, la tortuga le hizo
a la liebre una propuesta muy audaz.
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- Si quieres, apostemos una carrera y de este modo veremos cual es la más veloz.
La liebre aceptó encantada y enseguida avisaron a los demás animales del bosque que el
día siguiente habría una carrera. Eligieron como juez a un monito saltarín y risueño, quien
fijó la hora de partida y el trazado por recorrer.
Llegado el día, muy de mañanita todos esperaban la largada: los pajaritos de colores
buscaron las ramas altas para no perder detalle, osos, zorros, conejos y ratones se ubicaron
en el mejor lugar para observar la carrera que iba a comenzar, se hicieron predicciones
sobre lo que estaba por suceder, al fin se dio inicio y esto fue lo que pasó:
Mientras la liebre reía, la tortuga corría y corría sin mirar atrás. Con sus patas cortas y su
cparazón a cuestas la pequeña era ejemplo de esfuerzo y voluntad; a la mitad del recorrido,
la lenta tortuga sudaba a chorros; al mismo tiempo la engreída liebre, que descansaba a un
lado del camino, ya estaba conciliando el sueño.
A pocos pasos de la meta, la tortuga seguía haciendo su mejor esfuerzo, mientras tanto, la
liebre apenas despertaba de su sueño y por más que corrió y corrió, fue la tortuga quien
primero arribó.
Entonces, la liebre muy avergonzada, reconpció que por perezosa y descuidada había
perdido la carrera, mientras que la perseverancia, el coraje y una fuerte voluntad le había
permitido a su amiga la tortuga ganar la competencia.
Reflexiona sobre la fábula “La liebre y la tortuga” y responde los siguientes interrogantes:
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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La perseverancia es la virtud o fuerza interior que hace que alcances tus metas a base de
esfuerzo y trabajo. Quienes son perseverantes no abandonan las actividades que
comienzan, ni se sientan a esperar que sucedan como arte de magia, por el contrario, ponen
todo de sí en sus proyectos y saben superar los obstáculos y dificultades que se les
presentan hasta llegar al final. El secreto de la perseverancia está en que confíes desde
pequeño de ti mismo y de saber de lo único que necesitas para alcanzar tus sueños y
deseos, es tener constancia y disciplina, sólo así disfrutarás del fruto de su esfuerzo. Ten
siempre, que sólo después de ti y de su compromiso, que puedas lograr todo lo que te
propones.
- Papá y mamá apoyan nuestros proyectos, pues saben que aunque se nos
presenten obstáculos, lucharemos hasta cumplirlos.
- Respondemos y cumplimos con nuestras tareas y deberes sin dejarnos invadir
por el cansancio y la pereza, así disfrutaremos de beneficios como más tiempo
libre y elogios por montones.
- Las demás personas depositan su confianza en nosotros y nos encomiendan
tarea de mucha responsabilidad, con la seguridad de que las llevaremos a buen
término.
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Elaboró: Equipo pedagógico :
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Es un juego en el que imitas el paso lento pero seguro de la tortuga para llegar a la meta.
Así aprender a tener calma y ser paciente.
Instrucciones:
1. Los jugadores (4 0 más) deberán convenir el punto de partida y la meta. El docente
o la auxiliar pedagógica, dará la señal de partida.
2. A la señal, los participantes comienzan a avanzar lo más lentamente posible,
imitando a la tortuga, para llegar a la meta.
3. Quien da las instrucciones debe observar que ningún jugador se quede quieto,
pues será eliminado. El último en llegar a la meta habrá logrado el objetivo del
juego y ganará un aplauso.
5. REFRIGERIO: 15 minutos
6. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo se sienten?
7. COMPROMISOS: 10 minutos.
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8. DESPEDIDA: 5 minutos
Con el video “Algo grande viene para ti” se despide al grupo de madres gestantes y
lactantes. Igualmente se entrega a cada una un folleto alusivo al valor de la Perseverancia
para que lo lleven a casa y lo compartan con la familia, amigos y vecinos.
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
ACTIVIDAD N° 4
EL VALOR DE LA RESPONSABILIDAD
TEMA LA RESPONSABILIDAD
OBJETIVO O Incentivar a los usuarios a poner en práctica el valor de la
PROPÓSITO responsabilidad como uno de los valores primordiales en la vida
del ser humano
Identificar y analizar los valores y proyectos éticos que se
LOGROS O presenta en la unidad familia con amor
LO QUE SE Mostrar actitudes de tolerancia y responsabilidad con las
ESPERA personas que nos rodean y su entorno.
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, grupo de niños de 12
RECURSOS A
meses a 24 meses.
UTILIZAR
Matriales: Grabadora, CD, T.V, tablero, marcador
Saludo de bienvenida
Lectura reflexiva y comentario
Evaluación de compromisos anteriores
Llamado a lista
Observación de un video donde se evidencie los valores
279
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
REFLEXIONEMOS Y COMPARTAMOS
1. ¿Qué es la responsabilidad?
2. ¿Cómo cultivar el valor de la responsabilidad en los niños niñas para que cuando sean
mayores sean personas responsables?
3. ¿Son responsables con el programa?¿Cómo lo evidencian?
CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
280
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Existen muchas definiciones de responsabilidad, sin embargo, hay elementos comunes que
nos permiten comprender integralmente qué es ser responsable. Para explicar a los niños
el valor de la responsabilidad, se debe ser concreto con los ejemplos en relación a lo que
busca explicar. Un error muy frecuente al referirse a la responsabilidad, es que se confunde
con la obediencia y puede creerse que ejecutar órdenes de otros, sin ni siquiera pensarlo,
es ser responsable. Se debe demostrar a los niños y niñas, a partir de sus propias
experiencias, por qué es importante seguir este valor, ya que en esta edad son egocéntricos
y relacionarán dichos ejemplos con ellos y ellas mismas, entendiendo las normas y valores
en relación a su propio bien más que por un bien común.
Objetivo de la Actividad: Que los niños y niñas puedan entender responsabilidad a través de
la relación con elementos de su vida cotidiana.
Explique el valor que se va a trabajar y ejemplifique con la historia del Ogro y el Pollo.
Se genera una dinámica es ser responsable reflejado en su propia vida. Puede ser en el
colegio, en la casa, en el barrio o con los amigos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Un derecho es lo que me corresponde como niño (a) por ejemplo tengo derecho a jugar, soñar,
descansar, vivir en un ambiente limpio y a prender a cuidarlo, también tengo derecho a ser
alimentado adecuadamente y crecer sano físicamente y espiritualmente.
Los deberes son las cosas que tengo que hacer, por ejemplo recoger y ordenar los juguetes
luego de usarlos Si tengo derecho a jugar, también tengo el deber de dejar ordenado después.
EVALUACIÓN: ¿Cómo les pareció el tema trabajado?, ¿Qué fue lo que más les gusto?,
Qué fue lo que menos les gusto? ¿ A qué se comprometen?
COMPROMISOS:
Las familias usuarias se comprometen a poner en práctica el valor de la responsabilidad
llegando puntualmente a los encuentros educativos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
REFRIGERIO:
Se hace la entrega del refrigerio y se despiden a las mamás con mucho amor.
Elaborado por:
283
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
ACTIVIDAD N° 5
EL VALOR DE LA AMISTAD
TEMA LA AMISTAD
OBJETIVO O Sensibilizar a las madres gestantes y lactantes de la importancia que
PROPÓSITO tiene la amistad para nosotros.
LOGROS O Orientar actividades físicas adecuadas para las madres gestantes y
LO QUE SE lactantes.
ESPERA Fomentar la amistad en el grupo
Concientizar a los padres para crear lazos de amistad
Orientar a las familias en las buenas relaciones de amistad.
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, grupo de madres
RECURSOS A gestantes y lactantes.
UTILIZAR Matriales: colchonetas, cojines, grabadora y CD con música suave
(relajación).
.
ORDEN DEL DÍA:
o Saludo de bienvenida
o Llamado a lista
o Compromisos anteriores
o Desarrollo del tema
o Se establecen compromisos
o Evaluación
o Despedida
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
o ¿Qué es la amistad?
o ¿Cuáles son las bases para una buena amistad?
o ¿Creen ustedes que en la amistad debe haber celos?
o ¿La amistad se muestra en los momentos felices?
o ¿Existe diferencias en la relación de amistad con la amistad del amor?
sensación que tenemos de que existe una persona, aunque sea a cientos de Km., a la que
podemos recurrir solamente para hablar y saludarla.
En todas las situaciones, tanto buenas como en los momentos difíciles aparece nuestro
amigo al que podemos recurrir y dejarnos aconsejar, descargar, llorar, reír y escuchar. De
una u otra forma comunicarnos con él.
La amistad es una relación entre iguales con alguna característica en común. Por eso los
profesores, los padres, los jefes no pueden ser amigos de sus alumnos, de sus hijos o de
sus empleados.
Después de perder los padres, un orangután de tres años de edad estaba tan deprimido
que se rehusaba a comer y no respondía muy bien a los tratamientos y remedios. Los
veterinarios creían que se dejaría morir. Un perro viejo fue encontrado perdido en los
alrededores del zoológico y cuando fue llevado para dentro de la sala de tratamiento, se
encontró con el orangután, los dos se volvieron amigos inseparables.
El orangután encontró una nueva razón para vivir y se esfuerza al máximo. Su nuevo amigo
lo acompaña en sus actividades. Ellos viven en el norte de California y la natación es el
deporte favorito de ambos, a pesar de que Roscoe (el orangután) le teme un poco al agua
y necesita la ayuda del amigo para atravesar a nado.
Pasan todo el tiempo juntos y podemos ver, por sus sonrisas y risotadas, cuan felices son.
Descubrieron el lado agradable de la vida y el valor de la amistad.
4. EVALUACION: 10 minutos.
¿Cómo les pareció el tema?, ¿Qué fue lo que más le gusto? ¿Qué fue lo que menos les
gusto? ¿Cómo y cuándo van a poner en práctica lo aprendido?
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Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
5. COMPROMISOS: 10 minutos.
6. DESPEDIDA:
Elaborado por:
Docente: Edilsa Rosas
Auxiliar Luz Marina Peña
Unidad familiar Mis corazoncitos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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ACTIVIDAD N° 6
EL VALOR DE LA TOLERANCIA
TEMA LA TOLERANCIA
OBJETIVO O Sensibilizar a las madres gestantes y lactantes la importancia de la
PROPÓSITO tolerancia en la vida familiar.
LOGROS O Orientar actividades que conlleven a ser tolerantes en cada acto de la
LO QUE SE vida familiar.
ESPERA Fomentar la tolerancia en el grupo
Concientizar a los usuarios en la importancia de ser tolerantes
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, grupo de madres
RECURSOS A
gestantes y lactantes.
UTILIZAR
Matriales: colchonetas, cojines, música suave.
Saludo de bienvenida
Evaluación de los compromisos anteriores
Desarrollo del tema
Actividades
Refrigerio
Despedida
1. BIENVENIDA: 20 minutos.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
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3. CONSULTEMOS Y DEBATAMOS
El mundo sueña con la tolerancia desde que es mundo, quizá porque se trata de una
conquista que brilla a la vez por su presencia y por su ausencia. Se ha dicho que la
tolerancia es fácil de aplaudir, difícil de practicar, y muy difícil de explicar.
¿Cuándo se debe tolerar algo? La respuesta genérica es: siempre que, de no hacerlo, se
estime que ha de ser peor el remedio que la enfermedad. Se debe permitir un mal cuando
se piense que impedirlo provocará un mal mayor o impedirá un bien superior. Ahí entra en
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Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
juego nuestro discernimiento. Defender una doctrina, una costumbre, un dogma, implica
casi siempre no tolerar su incumplimiento. Con este concepto entendemos claramente que
la verdad siempre surge desde la individualidad y que las verdades generalistas solo nos
llevan a un camino de confusión.
DE TODAS FORMAS, HAY DOS EVIDENCIAS CLARAS: QUE HAY QUE EJERCER LA
TOLERANCIA, Y QUE NO TODO PUEDE TOLERARSE.
La tolerancia es uno de los valores humanos más respetados y guarda relación con la
aceptación de aquellas personas, situaciones o cosas que se alejan de lo que cada
persona posee o considera dentro de sus creencias. Se trata de un término que proviene
de la palabra en latín “tolerare”, la que se traduce al español como “sostener”, o bien,
“soportar”.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
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4. COMPROMISOS:
Elaborado por:
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Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
ACTIVIDAD N°7
EL VALOR DE LA GENEROSIDAD
TEMA LA GENEROSIDAD
OBJETIVO O QUE LAS FAMILIAS CONOSCAN LA IMPORTANCIA DE ESTE
PROPÓSITO VALOR Y LO PUEDEN APLICAR EN SUS HOGARES.
LOGROS O REALIZAR ACTIVIDADES QUE PROMUEVAN Y PERMITAN
LO QUE SE QUE LAS FAMILIAS SEAN CADA DIA MAS GENEROSAS CON
ESPERA LAS PERSONAS DE SU ENTORNO.
TIEMPO 2 horas.
Humanos: docente y la auxiliar pedagógica, Grupo de madres
RECURSOS A
gestantes y lactantes
UTILIZAR
Fotocopias, grabadora, lápiz, papel, DVD, video
.
ORDEN DEL DÍA:
1. Bienvenida
2. Dinamica
3. Oracion
4. Registro de asistencia
5. Presentacion del tema
6. Refrigerio
7. Evaluacion
8. Compromisos y despedida
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
1.BIENVENIDA: 20 minutos.
La idea de fundar una familia parte del valor de la generosidad. En el esquema tradicional
dos personas deciden compartir sus vidas: darse entre sí lo mejor que tienen y avanzar
juntas por el camino. Luego generan nuevas vidas, el mayor acto de generosidad que
existe. Sin embargo, la generosidad no debe limitarse al inicio de esos procesos, sino
mantenerse viva a lo largo de toda la vida en común, durante el proceso educativo de los
chicos: escuchando, hablando, generando nuevas habilidades, creciendo juntos todos. La
fórmula se extiende a los demás modelos familiares. La vida en común no significa nada en
sí misma: hay que llenarla de sentido dando lo mejor que tenemos y recibiendo lo que
necesitamos.
Cuando te decidas a dar algo hazlo con verdadero cariño y convencimiento. Sólo así vivirás
el valor.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
No le recuerdes al beneficiario lo que le diste, ni se lo pidas de regreso. Una vez que lo das
ya no es tuyo.
Si tienes hermanos invítalos a que las cosas de cada uno se compartan entre todos con
cortesía y respeto.
No codicies ni envidies aquello que tienen los demás. Más bien piensa de manera creativa
qué puedes darle tú a las otras personas.
Antes de desechar cualquier objeto que todavía resulte útil piensa si puede servirle a
alguien y ofréceselo.
• Hágales entender que los bienes materiales no son los únicos valores que se pueden
compartir. Evite que el materialismo se convierta en el eje de su educación.
• Sean ustedes mismo generosos para comprender y corregir cariñosamente algún error,
perjuicio o equivocación de los chicos.
Aprende a compartir todas tus cosas: quizás una prenda de ropa, algún libro o tu comida.
Tu compañía y tu conversación pueden ser de gran ayuda para otra persona.
Aprende a recibir. Cuando alguna persona que te aprecie te ofrezca algo que
considera importante o valioso, acéptalo como muestra de ese cariño.
No tengas demasiado apego a los objetos: pueden ir y venir. Es más importante cuidar a
las personas y sus sentimientos que a las cosas.
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Ser generoso significa estar dispuesto a dar todo sin esperar algo a cambio. Aprende a dar
de forma desinteresada.
Ayuda a quien no tenga forma de recompensarte. Esa es la verdadera generosidad.
Mucha gente piensa que la generosidad sólo se relaciona con el dinero. Aprende a cuidarlo
pero nunca le des más valor que a las personas y sus sentimientos.
Dar y darse sin esperar nada a cambio.
Hoy me he levantado preguntándome si podría identificar algunas de las causas por las que
nuestra sociedad actual padece de tantos males como el consumismo, la violencia, la
drogadicción, etc.
¿Qué hace falta? ¿Cómo podremos contribuir aunque sólo fuese en un miligramo a la
curación de un medio social desgarrado y enfermo por tantos males y desdichas? ¿Será
acaso que hemos olvidado que vivimos en una relación con los demás, que aunque a veces
nos parezca innecesaria, nos hace ser lo que somos? ¿Qué ha pasado con la generosidad?
Veo en nuestra actual sociedad como, de manera inconsciente, colocamos la comodidad,
el dinero y la imagen como los valores supremos dentro de las virtudes que todo ciudadano
moderno debe de tener. ¿Y la generosidad, dónde queda? Esa capacidad dentro del
corazón humano que nos despierta la necesidad de ayudar a los demás, de entregar parte
de nuestro tiempo a causas nobles, de desprendernos de algunas cosas que atesoramos,
pero que nunca usamos. ¿Será que nuestra madre cultura nos está convenciendo de la
importancia de la egolatría como medio de figurar más en el teatro social?
En esta época nuestra, que exalta como valores supremos la comodidad, el éxito personal
y la riqueza material, la generosidad parece ser lo único que verdaderamente vale la pena
en esta vida.
El egocentrismo nos lleva a la infelicidad, aunque la sociedad actual nos quiera persuadir
de lo contrario. Cuando la atención se vuelca hacia el “Yo”, se acaba haciendo un doble
daño: a los demás mientras se les pasa por encima, y a uno mismo, porque a la postre se
queda solo.
Pero ¿Qué es la generosidad? Generosidad es pensar y actuar hacia los demás, hacia
fuera. No hacia adentro.
A pesar de la gran desvalorización de la sociedad, hay que decir que muchos hombres y
mujeres son ejemplos silenciosos de generosidad: la madre que hace de comer, se arregla,
limpia la casa y además se da tiempo para ir a trabajar; el padre que duerme solo cinco o
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PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
seis horas diarias para dar el sustento a sus hijos; la juventud generosa que ayuda a sus
amigos cuando tienen problemas. Todos ellos son ejemplos que sin duda deberíamos
seguir. Y estos actos de generosidad son de verdad heroicos. Siempre es más fácil hacer
un acto grandioso por el cual nos admiren, que “simplemente” darnos a los demás sin
obtener ningún crédito. Y es que casi todos tendemos a buscar el propio brillo, la propia
satisfacción, el prevalecer sobre los demás y solemos evitar el dar nuestra luz a los demás.
Dar sin esperar nada a cambio, entregar parte de tu vida, volcarse a los demás, ayudar a
los que lo necesitan, dar consuelo a los que sufren, eso es generosidad. Y no es un valor
pasado de moda. La generosidad es la llave que abre la puerta de la amistad, es una semilla
que siembra el amor, y puede ser la luz que nos saque del oscurantismo materialista dentro
del cual, muchos de nosotros estamos viviendo en la más negra de las ignorancias.
Al reflexionar sobre esta virtud, encontramos que la vida del ser humano está llena de
oportunidades para servir y hacer un bien al prójimo. Una persona generosa se distingue
por:
- La disposición natural e incondicional que tiene para ayudar a los demás sin hacer
distinciones.
- Resolver las situaciones que afectan a las personas en la medida de sus posibilidades, o
buscar los medios para lograrlo.
- ¿Espero recibir ayuda, favores y servicios sin considerar el esfuerzo que los demás
realizan?
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2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
- Antes o después de ayudar a los demás, ¿pienso o espero recibir un halago, felicitación,
reconocimiento, beneficio o el favor devuelto a ser posible con creces?
- ¿Siempre tengo presentes los favores hechos? ¿Les recuerdo, sugiero o hago notar a las
personas mi ayuda e intervención?
Ser generoso es algo que muchas veces requiere un esfuerzo extraordinario. Para vivir
mejor esta virtud en lo pequeño y cotidiano, es de gran utilidad poner en práctica las
siguientes medidas:
- Procura sonreír siempre. A pesar de tu estado de ánimo y aún en las situaciones poco
favorables para ti o para los demás.
- Se accesible en tus gustos personales, permite a los demás que elijan la película, lugar
de diversión, pasatiempos, la hora y punto de reunión.
- Cumple con tus obligaciones a pesar del cansancio y siempre con optimismo, buscando
el beneficio ajeno.
- Atiende a toda persona que busca tu consejo o apoyo. Por más antipática o insignificante
que te parezca, considera en ti a la persona adecuada para resolver su situación.
- No olvides ser sencillo, haz todo discretamente sin anunciarlo o esperando felicitaciones.
El vivir con la conciencia de entrega a los demás, nos ayuda a descubrir lo útiles que
podemos ser en la vida de nuestros semejantes, alcanzado la verdadera alegría y la íntima
satisfacción del deber cumplido con nuestro interior.
297
Código: PYP - MF
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
ACTIVIDAD
La docente y la auxiliar orientan la actividad haciendo que todos los usuarios participen.
Dar a:
• Mis amigos.
• Mi familia.
• Los que me caen bien.
• Todos
Cuándo dar:
• Los martes y los jueves.
• Los lunes y los miércoles.
• Entre semana.
• Los fines de semana.
• Toda la semana.
Cómo dar:
• Enojado
• Alegre
• Triste
• Molesto
• Indiferente
298
Código: PYP - MF
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
Cuánto dar:
• Mucho
• Poco
• Algo
• Nada
Que dar:
• Lo que ya no necesito.
• Lo que me sobra.
• Lo que no me gusta.
• Algo de lo que tengo y soy.
En donde dar:
• En mi casa.
• En el cine.
• En mi casa y el cine.
• Sólo en la escuela.
• En todo lugar.
De hoy en adelante
Cada día voy a ayudar a alguna persona.
Lo haré con alegría aunque no sean mis amigos.
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Código: PYP - MF
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Y LA SALUD Fecha de emisión: Enero
2014
PROYECTO PEDAGÓGICO MODALIDAD Versión:001
Elaboró: Equipo pedagógico :
FAMILIAR
4. EVALUACION: 10 minutos
5. COMPROMISOS: 10 minutos
Ser generosos con todas las personas en el momento requerido no importa el género la
raza, ni la condición social, etc.
Elaborado por
300