Ansiedad Angustia Miedo Pánico

Definición La ansiedad apunta a un La angustia se defineEl miedo es una emoción Se define como miedo y
estado de agitación e como una emoción básica a una experiencia ansiedad muy intensos ante
inquietud desagradable compleja, difusa y que genera un efecto una situación de peligro
caracterizado por la desagradable que emocional variable inminente
anticipación del peligro, conlleva serias debido a la El pánico se distingue como
el predominio de repercusiones interpretación de una una emoción de miedo y
vivencia, objeto o pérdida de control repentina y
síntomas psíquicos y la psíquicas y orgánicas
Situación como abrumadora. Se respira
sensación de catástrofe o en el sujeto; la potencialmente rápidamente, se siente el
de peligros inminentes angustia es visceral,peligroso, cuando su corazón palpitando con fuerza,
manifestados en obstructiva y aparececontrol o anulación es in- se suda y se puede pensar que
síntomas cognitivos y cuando un individuo cierta. se va a morir. El
fisiológicos. se siente amenazado Estas respuestas se comportamiento asociado
por algo (Ayuso, manifiestan en un suele ser intentar salir de la
La ansiedad se percibe
1988). conjunto de reacciones situación tan pronto como sea
también como instinto de fisiológicas, motoras- posible.
protección, pues provoca Esta emoción se comportamentales y (Esparcía, et.al, 2006)
una perturbación en el asocia a situaciones de manifestaciones
individuo. (Sierra, desesperación, en la cognitivo-subjetivas.
Ortega & Zubeidat, que se presentan una (Esparcía, et.al, 2006)
2003) serie de síntomas
físicos que
inmovilizan al
individuo, limitando
su capacidad de
reacción y su
voluntariedad para
actuar; para que
ocurra ésta, es
 necesaria la
interacción entre
distintos factores de
tipo biológico,
psicológico y social.
(Sierra, et.al, 2003)

Teoría Psicoanálisis Psicoanálisis Teorías de la Emoción Psicoanálisis

Explicativa Las teorías más
El psicoanálisis expresa Para esta teoría la importantes se pueden Para esta teoría Freud
que la ansiedad surge de angustia es el agrupar en tres considera que la angustia
una transformación resultado de una categorías: fisiológicas, n designa cierto estado de
directa de la libido no excitación no liberada eurológicas y cognitivas: expectativa frente al peligro y
descargada , lo que a nivel sexual, la cual - Teoría de la emoción preparación para él, aunque se
conlleva a un peligro se manifiesta por de James-Lange: Ésta es trate de un peligro
emocional inconsciente medio de una tensión una de las teorías desconocido (inconsciente).
física de carácter fisiológicas de la Este argumenta que no se
Piensan que la ansiedad emoción más conocidas.
sexual muy marcada puede producir una neurosis
tiene una alarma que se Propuesta por William
presenta cuando la en el individuo, traumática; “en ella hay algo
James y Carl
persona se siente llevándole a una que protege contra el terror y
Lange, sugiere que las
amenazada. neurosis de angustia, por tanto también contra la
emociones ocurren como
por lo que es necesaria consecuencia de las neurosis de terror” (Freud,
Según la teoría, los una elaboración reacciones fisiológicas a 1920a, p. 12)
principales factores por psíquica. Es por esto los eventos.
los que se presenta la Cognitivo –conductual
que Freud desarrollo -Teoría de la emoción
ansiedad son tres teorías de Cannon-Bard Para esta teoría la aparición de
acontecimientos esta teoría sugiere que las los ataques de pánico se debe
intrapsíquicos y las  la primera emociones ocurren a una reacción inadecuada a
como una cuando el tálamo envía
motivaciones manifestación un mensaje al cerebro en las sensaciones de ansiedad o
inconscientes. de la libido respuesta a un estímulo, angustia.
reprimida. lo que provoca una
Cognitiva  la segunda reacción fisiológica. Al
La ansiedad es entendida como mismo tiempo, el cerebro
como un impulso (drive) representación también recibe un
que provoca la conducta de la mensaje sobre la
del organismo. experiencia del experiencia emocional.
Por lo que la persona nacimiento Esto ocurre de forma
crea mentalmente una  la tercera simultánea.
idea de la situación la considera a la
cual afronta con alarma, ansiedad como -Teoría de Schachter-
lo que provoca una una respuesta Singer
respuesta al aumento de Esta teoría forma parte
neurofisiológica la tensión de las teorías cognitivas
afectiva de la emoción, y sugiere
Conductismo que la activación
Conductismo fisiológica ocurre
De acuerdo con la teoría, primero. Después, el
la ansiedad es una Propone que la individuo debe
respuesta adquirida la angustia es una identificar las razones de
cual crea un síntoma por conducta aprendida, esta activación para
las condiciones por lo tanto la experimentar la etiqueta
ambientales a las que respuesta de la emoción. Un
está sujeto. condicionada sería la estímulo provoca una
Cuando un individuo la cual a su vez, respuesta fisiológica que
siente o afirma tener estaría determinando entonces es interpretada
ansiedad, intervienen en una conducta de y etiquetada de forma
este proceso variables evitación. cognitiva, lo que se
cognitivas del individuo convierte en la
y variables situacionales. experiencia emocional
 La ansiedad pasa de ser
admitida como un rasgo
de la personalidad a ser
considerada como un
multidimensional,
existiendo áreas
situacionales específicas
asociadas a diferencias
relativas al rasgo de
personalidad.
Ejemplo Andrea suele sentirse
alarmada e incapaz de
relajarse. En ocasiones,
la sensación aparece y
desaparece y en otras
ocasiones es constante.
Cada vez que tiene que
hablar en público le dan
ganas de vomitar, dolor
de cabeza, le tiemblan
las piernas y se le enfrían
la extremidades.
Esto se presenta desde
hace varios años pero no
Teoría de la evaluación
cognitiva
El pensamiento debe
ocurrir antes que la
experiencia de la
emoción. Afirma que la
secuencia de eventos
primero implica un
estímulo, seguido de una
emoción.
Los padres de Juan le teme a los osos, Sofía sufre de ansiedad, por lo
Valentina son un día va por medio de cual sufre ataque de pánico
neuróticos los cuales un bosque y se cuando debe subir a un avión.
sienten una gran encuentra con uno por lo Ella se siente ahogada , suda ,
angustia ante la más cual su corazón se y empieza a llorar por lo cual
acelera y empieza a su psicólogo ha empezado a
mínima muestra de
temblar. utilizar una técnica la cual se
independencia de su
basa en llevar una mascota de
hija , ya que para apoyo emocional
ellos es deserción e
incluso traición.
ha encontrado la forma
de superarlo .