S h i at s u Magazine

TU BEBÉ, SOTAI
ESCOLIOSIS en los NIÑOS
................. .................
SANO y FELIZ con SHIATSU

Una aplicación periódica La escoliosis es una

de shiatsu, por parte deformidad de la columna
de los padres o de un vertebral donde ésta
especialista, puede hacer presenta desviaciones
que este proceso de patológicas en sentido
desarrollo sea no sólo más lateral. Puede existir
rápido, sino más eficaz. sola, o asociada a otras
La aplicación periódica desviaciones de la columna
de shiatsu en el bebé (cifosis y lordosis).
acelera el proceso de Suele ser secundaria a
desarrollo de los órganos, tracciones irregulares de
mejora su estructura y tipo mecánico, vicios de
potencia su crecimiento. posición, insuficiencia de la
En general hará que tu musculatura paravertebral
bebé sea más robusto o acortamiento de la
con una constitución misma, y en casos muy
fuerte y un sistema acusados a lesiones de
inmunológico potente, una o varias vértebras, que
capaz de defenderlo de modifican sensiblemente
las agresiones patógenas la dirección del eje
58 SUR ion. net

externas. esquelético de la columna.

.
57 YA fus ela

50 AG s e
91 SU rdi scu

I
T @ e
IA gi tsu

Sigue en página 2 Sigue en página 4

SH sur hia

Noviembre
s
ya w.
a
w

0
w

2012
 SHIATSU MAGAZINE
TU BEBÉ, SANO y FELIZ con SHIATSU
.................................................................
viene de página 1 ambiental que puede influir negativamente en
el crecimiento y desarrollo de tu bebé. Cuando el
Para conocer un padre participa, se genera una energía diferente
poco acerca de la que armoniza el entorno, empiezan a activarse
aplicación de shiatsu las hormonas parentales en el hombre, se inicia
a tu bebé, existen la creación de los vínculos entre padre e hijo,
algunas preguntas se descarga la tensión existente y el bebé crece
que habitualmente más sano y feliz. Un hijo con firmes vínculos
nos hacen los padres con su padre se convertirá, en su momento, en
en los cursos de un gran padre. Por lo tanto los dos. Los padres
shiatsu para bebés, que aplican shiatsu a sus bebés responden a las
como contestación, propuestas de su bebé del mismo modo que las
creemos que estás madres, intuitivamente.
respuestas pueden
servir de ayuda para quienes quieren aplicar ¿Cuándo podemos empezar a aplicar shiatsu?
shiatsu a su bebé.
Ya, desde el primer día se puede, si el bebé
¿Puedo dar yo shiatsu a mi bebé? no tiene trastornos que lo impidan como
quemaduras o alguna enfermedad en la que los
Sin duda, nadie mejor que tú. La madre o el padre masajes estén contraindicados, se puede aplicar
son los más preparados para aplicar shiatsu, ya shiatsu siempre y a cualquier edad.
que el bebé con quien más cómodo va a estar,
con quien más va a disfrutar y quien, en definitiva, ¿Cuántas veces?
más le va a cuidar eres tú.
En los bebés se puede hacer una aplicación
¿Mejor la madre o el padre? diaria e incluso dos, pero la presión ha de ser
suave y la duración de la aplicación corta, 15 a
La implicación directa del 20 minutos. Nuestra recomendación es de una
padre es imprescindible en al día hasta los seis meses (esto es variable) y
el proceso de aplicar shiatsu luego se puede pasar a 2 ó 3 sesiones
al bebé en casa. Cientos de a la semana.
padres que han acudido
a nuestro centro porque ¿A que hora?
sus bebés tenían cólicos, han
observado que la colaboración del Las mejores horas son las de
padre en el shiatsu es muy beneficiosa y la mañana, relacionado con
que el problema desaparece con facilidad. Las la Madera (5 reinos), inicio de
primeras semanas suelen ser agotadoras para actividades o la tarde-noche, en
las madres y si no cuentan con la colaboración relación con el Metal (5 reinos),
del padre, se puede generar una tensión término de actividades e inicio de reposo.
Cuando se aplica por la mañana suele tener un
efecto estimulante y es muy bueno hacerlo en
.....................
SUMARIO
ese horario si tu bebé precisa de vitalidad. Si lo
aplicas al anochecer favorecerás su descanso,
1, 2 y 3 Tu Bebé, Sano y Feliz con Shiatsu. sobre todo si es muy nervioso.
1 y 4 Sotai, Escoliosis en los Niños. ¿Dónde puedo aplicar shiatsu a mi bebé?
3 Sabes Por Qué Crujen los Huesos. El lugar donde se aplica shiatsu es muy
5 Sotai, ejercicios para la escoliosis. importante, debe ser tranquilo, cálido, con
6 y 7 Shiatsu, qué sucede cuando presionamos. colores suaves, aislado y donde nadie os pueda
interrumpir, deja fuera el télefono y, si fuera
7 Shodo, Caligrafía Japonesa posible, apaga el móvil. Los dos debéis estar
cómodos. Sigue en página 3
 SHIATSU MAGAZINE
SHIATSU YASURAGI

viene de la página 2 ¿SABES por qué

Un poco de música relajante
CRUJEN los HUESOS?
..........................
o para bebés a volumen
moderado, algo de incienso
u otro aromatizador
que creas conveniente Muchas veces al cerrar las manos o mover
son complementos muy los dedos, cuando nos agachamos, etc.,
recomendables. sentimos un chasquido, parecido a pisar
una rama seca. Algunos piensan que
También puedes cantarle o son los huesos que se colocan, porque
contarle un cuento, a mí me “están fuera de su sitio” y el roce de la
gusta mucho tararearles siempre que aplico shiatsu “recolocación” es el que provoca el sonido.
a un bebé o niño y en todos los casos obtengo una Sin embargo, la respuesta es bien distinta
respuesta de aprobación por su parte. y bastante más ineresante, realmente
¿Debo presionar muy fuerte? el crujido de los dedos se debe a que
entre los huesos de las articulaciones
Por supuesto que no, pero tampoco la aplicación tenemos líquidos lubricantes y se pueden
de shiatu debe ser muy suave, al principio presiona crear pequeñas burbujas de nitrógeno.
suavemente y poco a poco irás comprobando que Al presionar los huesos entre ellos, se
puedes presionar más. Cada bebé tiene su propia liberan los líquidos y las burbujas explotan,
presión ideal (observa sus gestos y aprenderás). Para entonces se produce ese interesannte
algunos bebés los estímulos suaves son suficientes para sonido.
provocar efectos muy satisfactorios y otros precisan de
mayor presión. Es muy importante que no provoques
a propósito el sonido, aunque parezca
aplicación de shiatsu a bebés de ¿Con qué presiono?
OTROS TÍTULOS PUBLICADOS divertido, porque el líquido sinovial se va
Arturo Valenzuela

extinguiendo y comienzan las temidas y

xperiencia del autor en su labor
atsu en los hospitales universita- Este libro cambiará tu vida y tu
do a todo tipo de personas, pero manera de ver las cosas. No trata de
lucrarse en el desarrollo, salud y religión ni es un tratado de medicina.

En las zonas pequeñas del

Sin embargo, contiene un capítulo
erapeutas de shiatsu, masajistas extraordinario sobre el cáncer que

dolorosas artritis y artrosis.

uchas fotos y fácil de leer. asombró al mundo científico. Las
enseñanzas de Alessandro Di Masi,
técnicas de Shiatsu infantil más fundador de Sanergía, llegan por fin
a zona del cuerpo. Se indican las a través de esta genial obra llena de
agradable para realizar el shiatsu maravillosos relatos para hacerte

cuerpo, cuello, cabeza, brazos

pensar y cambiar tu manera de vivir.
cerca del shiatsu a bebés que se

stran los grandes beneficios del Relata la experiencia de una

En ocasiones los bajos niveles de calcio,

prematuros se desarrollan mejor iniciación tántrica, a través de un
trabajo vivencial práctico y real.
es. Gracias al mágico poder del

manos, sólo usa las yemas de

No es, por tanto, un nuevo manual
cto más próximo con sus bebés, teórico sobre el Tantra. Cuenta
s primeras semanas de vida su en primera persona el universo
de sensaciones experimentadas y
permite entrever al lector el proceso

alguna lesión etc, también pueden

da para aliviar algunas molestias de transformación, abriendo una
nueva vía de escalada hacia la cumbre
e sufra menos problemas de sa-

los dedos. En las zonas más

del conocimiento del Ser.
Tu bebé sano y feliz con Shiatsu

ntan menos problemas emocio-

r a convertirse en personas más A través del yoga samkhya

Tu bebé sano y feliz

podremos liberar el cuerpo de

provocar este sonido.

tensiones crónicas musculares,
mejorando nuestros pensamientos,

grandes como la espalda o el

sentimientos y sensaciones, la salud
rAledA AldeA mental, el comportamiento social
y el crecimiento interior. Podrás
tario Puerta de Hierro de Madrid encontrar una manera muy sencilla
y operativa de practicar yoga ideada

con Shiatsu
para occidente a través de asanas,
pranayamas, meditación, etc.

abdomen puedes usar la palma

terapias orientales, autor

La aplicación regular de shiatsu, mantiene

ón de las terapias natura-
e voluntariado desde hace Incluye DVD con un caso real
n diversas enfermedades, Un libro que cambiará la historia de la
hipnosis y la psicología. Conozca una
con fibromialgia, síndro- moderna terapia que tiende un puente

de la mano.
pón, país al que viaja fre- entre los métodos de Milton Erickson

lubricadas las articulaciones y previene las

s de profesión consideran y los objetivos profundos de Freud.
esor de shiatsu en España. En mayo Acompañado de un DVD, porque las
emociones no se pueden describir: hay
de Shiatsu en Madrid, que ha sido que verlas. En uno de ellos asistirás a
lizado en nuestro país. El Congreso
Takashi Namikoshi, que acudieron
Arturo Valenzuela una cura de fobias efectuada en una
sola sesión.

...................
enfermedades de las mismas.
ón que está realizando en España y Incluye DVD con InDuccIones reales
anza del shiatsu en nuestro país. Lecciones magistrales de hipnosis, como
se hipnotiza, que hay que hacer y cómo

Extraido del libro Tu Bebé Sano

ISBN 978-84-937224-1-8
hacerlo. Muestra diversos modelos de
ejercicios para que el psicoterapeuta
desarrolle estas técnicas de orientación
clásica y también Ericksonianas. Cada
capítulo versa, en su exposición teórica
y práctica, de explicaciones de qué
9 788493 722418
es la hipnosis, los procesos mentales,

y Feliz con Shiatsu de Arturo

www.naturalediciones.com los diversos estados de la conciencia,
natural@naturalediciones.com ejercicios prácticos, etc.
Mejora la salud de tu bebé con suaves presiones de tus dedos

Valenzuela, Natural Ediciones.

...................
SHIATSU, NUEVO CENTRO
....................................
MASJE SHIATSU GRATIS
**La tercera sesión gratis- **Oferta 3X2, válida para
octubre, noviembre y diciembre de 2012.** Las 3
sesiones se deben recibir en un periodo no superior a
tres semanas. **No es necesario que quien reciba las
3 sesiones sea la misma persona.
Avda. Menéndez y Pelayo 79. Madrid.
Tel: 91 433 01 66
www.shiatsuyasuragi.com
SHIATSU MAGAZINE
SOTAI ,
ESCOLIOSIS en los NIÑOS
..................................................................
notorio empeoramiento de la escoliosis, le
viene de la página 1
Puede ser también originada por deformidades
de las extremidades inferiores, que basculan y/o
inclinan la pelvis y obligan a buscar nuevas líneas
de equilibrio.
La localización anatómica de la escoliosis puede
ser cervical, dorsal, cervicodorsal; lumbar,
dorsolumbar y lumbosacra.
Se pueden encontrar dos tipos de escoliosis:
· Estructural: tiene una curva fija que no se corrige
en la inclinación lateral.
· Funcional: la curva se corrige con la inclinación
lateral, pueden ser transitorias o persistentes.
Reflejamos el caso de una chica de 13 años con
fuertes dolores de espalda, su primer paso fue
dirigirse a un traumatólogo.
El médico tras pedir que le realizarán las
radiografías correspondientes (radiografía 1ª),
le diagnostica escoliosis funcional y recomienda
tratamiento tradicional, ejercicios y fisioterapia.
Ocho meses después, la paciente no siente
alivio, incluso el dolor se ha incrementado en
algunas zonas, decide regresar a la consulta
del médico. Se realiza una segunda radiografía
(radiografía 2ª), en la cual se observaba un
recomiendan continuar el tratamiento.
En ese momento toma la decisión de acudir
a uno de nuestros centros Shiatsu Yasuragi.
Tras observar las pruebas clínicas y
radiológicas, valorar los diagnósticos
previos, evaluar la postura y movilidad de
la columna, se le aplica en una sesión una
combinación de shiatsu y sotai. Al finalizar la
sesión, manifiesta un gran alivio y verificamos
que realmente ha mejorado la postura y ha
ganado movilidad, consideramos entonces
recomendable que acuda a uno de nuestros
centros una vez por semana durante un
periodo de 2 ó 3 meses. No obstante, la
chica está estudiando y con una carga de
responsabilidades importantes, por lo que
no puede acudir con regularidad a nuestra
centro.
Ante este contratiempo decidimos que
al menos realice los “ejercicios básicos de
sotai” 1, 2, 3, y 4 en su casa todos los días al
levantarse y 8 meses después, vuelven al centro
y manifiesta que la espalda ha dejado de dolerle
y muy contenta nos muestra una radiografía
reciente (radiografía 3ª), donde se aprecia una
notoria rectificación de la alineación vertebral.
Comenta que en estos 8 meses, no ha olvidado
realizar todos los días los ejercicios de sotai 1,
2, 3 y 4 que le enseñamos y que le ha resultado
muy fácil.
El resultado podía haber sido más rápido si
hubiera podido acudir a unos de nuestros centros
una vez por semana y es muy posible, que en
dos o tres meses hubiéramos visto esta notable
mejoría.
****La técnica de sotai no pretende sustituir a
ningún tratamiento de la medicina tradicional.
****La técnica de sotai debe ser aplicada por
especialistas, recomendamos los especialistas
autorizados por el Instituto de Sotai de Japón.
www.shiatsuyasuragi.com
****Puedes ver los ejercicios para escoliosis en la
página siguiente.
...................
SHIATSU MAGAZINE
SHIATSU YASURAGI

SOTAI ,
EJERCICIOS para ESCOLIOSIS
..................................................................
Secuencia Básica para Realizar los Ejercicios de Sotai:
1. Se realiza el movimiento hacia un lado y el contrario para determinar qué dirección es más
agradable, más cómoda y no duele.
2. Una vez determinada, se realiza el movimiento en la dirección que resultó más agradable, más
cómoda y sin dolor.
3. El movimiento ha de llegar al límite, sin rebotar.
4. Se mantiene esa posición durante tres segundos.
5. Se relaja súbitamente, aunque sin brusquedad y sin volver a la posición inicial o al lado contrario,
dejando el cuerpo muerto, como una marioneta que pierde la tensión de las cuerdas.
6. Se descansa 15 ó 20 segundos.
7. Se repite hasta realizar el movimiento un total de tres veces.
8. Se verifica y comprueba si el movimiento que en el paso 1 de esta secuencia era más incómodo,
es ahora algo más cómodo que antes de realizar el ejercicio. Esta comprobación debe hacerse
de forma suave, sólo una vez, si no ha mejorado no importa, pasar al ejercicio siguiente.
Básico 1:
1. Decúbito supino.
2. Con las piernas flexionadas y separadas.
3. Las manos apoyadas en el abdomen.
4. Las plantas de los pies apoyadas en la camilla.
5. Levantamos la punta de ambos pies dejando que los talones sigan apoyados en la camilla.
6. Realizamos el ejercicio siguiendo la Secuencia Básica, sin los pasos 1, 2 y 8.
Básico 2:
1. Decúbito supino.
2. Manos apoyadas en el abdomen.
3. Con las piernas flexionadas y juntas.
4.Las plantas de los pies apoyadas en la camilla.
5. Inclinamos ambas piernas primero hacia la derecha y después hacia la izquierda.
6. Realizamos la Secuencia Básica hacia el lado que nos haya resultado más cómodo.
Básico 4:
1. Decúbito prono.
2. Brazos apoyados en la camilla, uno al lado de la cabeza ( el de
la pierna que va a flexionarse) y el otro extendido.
3. La cabeza girada hacia un lado.
4. Flexionamos la pierna del lado hacia el que tenemos girada la
cabeza e intentaremos que nuestra rodilla llegue a tocar el codo.
5. Giramos la cabeza hacia el otro lado y hacemos lo mismo con
la pierna de ese lado, intentaremos que nuestra rodilla llegue a
tocar el codo.
6.Realizamos la Secuencia Básica, hacia el lado más cómodo.
SHIATSU MAGAZINE
SHIATSU,
QUÉ SUCEDE CUANDO PRESIONAMOS
..................................................................
1. El terapeuta realiza la presión.
2. La presión provoca la activación de los
receptores sensitivos.
3. Se produce un transmisión de la información
de los receptores hacia el asta gris posterior,
transmisión sensitiva periférica.
4. Continúa la transmisión a través de la médula,
transmisión sensitiva central.
5. El cerebro interpreta la información y crea
las respuestas adecuadas a la misma, por dos
vías una mediante fibra nerviosa y la otra
bioquímica neurotransmisora**
6. Las respuestas son enviadas a la médula para
que la recorra en sentido inverso, transmisión motora central.
7. Transmisión periférica central.
8. Se produce un modificación del órgano efector, Tras “viajar” por diferentes partes del sistema
nervioso, el mensaje nervioso finaliza con la orden de ejecución de la acción dada al órgano efector
que la efectuará; ya sea contraerse o relajarse en el caso de los músculos, secreción o excreción
cuando se trate de una glándula, etc. continua en la página siguiente

GI
R A
SU
YA
TSU
IA
SH
SHIATSU
SHIATSU YASURAGI
viene de página 6
**El cerebro además de dar una
respuesta mediante la fibra nerviosa,
utiliza el centro coordinador del sistema
nervioso autónomo, el hipotálamo,
y otros centros, para crear una vía
bioquímica neurotransmisora. Esta vía
por medio de neuronas especializadas
y su secreción de neurotransmisores,
serán responsables de diversas
acciones como son: el hambre, la
sed, la actividad inmunológica, los
estados emocionales, etc., y producirá
hormonas estimulantes hipofisarias que
por vía sanguínea e intersticial actuarán
sobre glándulas endocrinas, que
pueden modificar comportamientos
físicos y psíquicos.
Estos 2 circuitos promueven la
producción de endorfinas medulares y
una modulación nerviosa que generan
una acción sedante o analgésica en las
zonas adyacentes
..............
Nuevo Centro
shiatsu y sotai
¡ MASA J E G R ATIS!
la tercera sesión
Desde el día 1 de octubre, contamos
con un nuevo centro de shiatsu y sotai
en el madrileño barrio del Retiro.
Con motivo de la apertura se realizará
una promoción con la Oferta 3X2,
válida para octubre, noviembre y
diciembre de 2012.
Las 3 sesiones se deben recibir en un
periodo no superior a tres semanas.
No es necesario que quien reciba las 3
sesiones sea la misma persona.
En Shiatsu Yasuragi mantenemos
pura la esencia oriental del shiatsu y
contamos con los mejores especialistas
en shiatsu y sotai.
Avda. Menéndez y Pelayo 79.
91 433 01 66
www.shiatsuyasuragi.com
SHODO,
CALIGRAFÍA JAPONESA
.....................................
La caligrafía japonesa o
shodo es el arte de escribir
caracteres japoneses
denominados kanji
-ideogramas- hiragana
katakana –alfabetos
silábicos con pinceles y
tinta china sobre papel de
arroz u otros materiales.
La palabra shodo significa
literalmente “camino de
la escritura” y para las personas que practican este arte
tiene un componente espiritual y artístico muy importante.
Indudablemente la escritura es una herramienta para
comunicar pensamientos y como tal, su expresión es simple,
sin una mayor pretensión que la
claridad y el orden, como podemos
ver en una carta manuscrita, en
forma impresa, en un libro o una
revista. Sin embargo, cuando un
maestro de caligrafía toma el
pincel, cada símbolo que escribe,
se transforma en una obra de arte.
La belleza del signo en sí, su
equilibrio, proporción y armonía,
junto a la fuerza y carácter que imprime el maestro,
conforman una obra de gran plasticidad y belleza. La
caligrafía es parte del arte japonés, un arte que implica
dedicación, esfuerzo, paciencia y concentración y que ha
contribuido a conformar el sentido estético del pueblo
japonés.
El arte del shodo era muy apreciado
por los samuráis. Veían en él una
exigencia de ser, de despertar,
que pasaba por los dominios de
lo mental y del comportamiento
que correspondían a su propia
ética. La seguridad y rapidez del
gesto para dibujar el trazo, les
parecían adecuados para su propio
perfeccionamiento interior, primera exigencia del “bushido”
o camino del guerrero.
La concentración es un elemento fundamental del shodo,
como camino para obtener una obra artística en perfecta
armonía con el espíritu. El shodo no es casual, es el resultado
de un proceso artístico muy elaborado.
Las fotografías son obras de shodo de Kazuko Hagiwara.
SHIATSU MAGAZINE
CURSO DE MASAJE TAILANDÉS
Día 17 de noviembre, 8 horas, dirigido por
Thais Otegui (Autora del libro Thai Masaje,
guía del curso) Precio 140€ incluye libro
Guía Thai Masaje y DVD. Si tienes interés
en aprender Masaje Tailandés ponte en
contacto con Shiatsu Yasuragi
yasuragi@rdifusion.es 91 570 58 50

CURSO DE AURÍCULOTERAPIA
Día 18 de noviembre, 8 horas, dirigido por
Francisco García Castellano. Precio 150€, con
buscapuntos, agujas, semillas, bolitas y libro
guía incluidos. Si tienes interés contacta con
Shiatsu Yasuragi
yasuragi@rdifusion.es 91 570 58 50

PUEDES ENCONTRAR
SHIATSU MAGAZINE
EN