Plan de alimentación de
2,200 kilocalorías
 Leche descremada, 1 vaso de 240 ml.
 Naranja, 1 pieza mediana.
 Sándwich de jamón (Pan de caja 2
rebanadas, jamón 2 rebanadas delgadas,
queso panela 30 gramos, lechuga y jitomate
al gusto, utilice solo ½ cucharadita de
mayonesa, chiles al gusto).
 Pepino rebanado, 1 taza de 240 ml, utilice
limón, chile piquín y muy poca sal.
Se otorga el servicio de lunes a viernes de 8:00 a 21:00, sábado y domingo de 8:00 a 20:00hrs
 Sopa de pasta, 1 taza de 240 ml (fideo).
 Albóndigas de res, 3 piezas con caldillo de
jitomate.
 Tortillas de maíz, 3 piezas.
 Naranja, 1 pieza mediana.
 Frijoles de la olla, ½ taza de 240 ml.
 Leche descremada, 1 taza de 240 ml. O
1 taza de té, 1 taza de 240 ml sin azúcar
o puede utilizar 1 sobre de sustituto.
 Queso panela 40 gramos.
 Galletas saladas, 10 cuadritos.
 Pepinos rebanados con naranja picada, 1
taza de 240 ml.