PROGRAMA SEMANAL

ESTUDIO, FAMILIA Y TRABAJO.

Nombre del autor: Daniel Miranda C.

DESARROLLO DE HABILIDADES PARA EL APRENDIZAJE

TAREA SEMANA 3

NOMBRE: Organización y planificación de los tiempos.

1. Elaboración de calendario (puede utilizar esta plantilla como ejemplo):

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

08:00 a 09:00 Ingreso al Ingreso al Ingreso al Ingreso al Ingreso al Ingreso al Dormir
trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo
09:00 a 10:00 Trabajo Trabajo Trabajo normal Trabajo Trabajo Trabajo Desayuno
normal normal normal normal normal
10:00 a 11:00 Trabajo Trabajo Trabajo normal Trabajo Trabajo Trabajo Salir a
normal normal normal normal normal divertirse en
familia
11:00 a 12:00 Trabajo Trabajo Trabajo normal Trabajo Trabajo Trabajo Salir a
normal normal normal normal normal divertirse en
familia
12:00 a 13:00 Colación Colación Colación Colación Colación Colación Almuerzo con
familia
13:00 a 14:00 Trabajo Trabajo Trabajo normal Trabajo Trabajo Trabajo Momento de
normal normal normal normal normal ocio
14:00 a 15:00 Trabajo Trabajo Trabajo normal Trabajo Trabajo Trabajo Labores en
normal normal normal normal normal hogar
15:00 a 16:00 Trabajo Trabajo Trabajo normal Trabajo Trabajo Trabajo Participación
normal normal normal normal normal de foros y
lectura
contenidos
16:00 a 17:00 Recorrido Recorrido Recorrido Recorrido Recorrido Recorrido Participación
retorno retorno hacia retorno hacia retorno hacia retorno hacia retorno hacia de foros y
hacia hogar hogar hogar hogar hogar hogar lectura
contenidos
17:00 a 18:00 Ducha y Ducha y Ducha y temas Ducha y relajo Ducha y Ducha y Momento
temas conversación varios temas temas varios familiar
familiares familiares hijo
hijo
18:00 a 19:00 Participación Participación Participación Realización Apoyo en Apoyo en Momento
de foros y de foros y de foros y de trabajos de tareas de mi materias de mi familiar
lectura lectura lectura semana hijo hijo
contenidos contenidos contenidos
19:00 a 20:00 Participación Participación Participación Realización Realización de Apoyo en Elaboración de
de foros y de foros y de foros y trabajo de trabajos materias de mi controles
lectura lectura lectura semana semana hijo
contenidos contenidos contenidos
20:00 a 21:00 Televisión y Televisión y Televisión y Televisión y Televisión y Televisión y Elaboración de
once once once once once once controles
21:00 a 22:00 Ver series Ver películas Ver películas Ver series Participación Chequear Entrega de
de foros y respuesta de trabajos
lectura foros y semana
contenidos trabajos
22:00 a 23:00 Lectura de Ver películas Ver películas Lectura de Salir con mi Salir con mi Dormir
noticias noticias pareja pareja
23:00 a 24:00 Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Salir con mi Dormir
pareja
2. Diseñe y complete la siguiente tabla para elaborar un plan que le permita mejorar sus habilidades de administración
del tiempo.

Mencione 3 habilidades personales que Mencione 1 habilidad que usted considere débil
contribuyen a organizar su tiempo de manera en su persona y que podría potenciarse para
efectiva mejorar sus habilidades de organización del
tiempo
1. Constancia. 1. baja concentración y baja capacidad de
memorizar contenidos.
2. Orden. 2.
3. Concentración. 3.
¿Explique cómo podría usted trabajar en el desarrollo de cada una de las habilidades mencionadas
para el logro de una organización efectiva del tiempo?
1. Debo mantener un ritmo de estudio que sea constante para así acostumbrarme a esta
metodología.
2. Debo poder generar un calendario que me permita organizar mis tiempos de acuerdo a mis
prioridades.
3. Debo poder encontrar una forma adecuada a la falencia de concentración, buscar tiempos donde
pueda estar sin ruido ni otra distracción, dormir considerando tiempos óptimos de descanso y
aprender técnicas que me faciliten poder llegar a un punto pleno de concentración.
4.
Referencias Bibliográficas

IACC (2017). Organización del tiempo. Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje. Semana 3.