TEST DEL SÍNDROME DE BURNOUT.

INSTRUCCIONES.

 La siguiente es una encuesta que permitirá conocer si Usted tiene EL SÍNDROME DE

BURNOUT. El síndrome de Burnout es un estado de desgaste laboral que afecta su salud
física y mental.

 Sus datos serán manejados con total reserva y confidencialidad de acuerdo a la Ley 1581 de
2012 con propósitos netamente educativos.

 Esta prueba pretende medir la frecuencia y la intensidad con la que se sufre el Burnout en la
población tomada como muestra.

 Las respuestas a las 9 preguntas miden el agotamiento emocional.

 Responda con sinceridad las siguientes preguntas marcando una X en la casilla que se ajusta
a su rutina laboral.

 Señale la respuesta que crea oportuna sobre la frecuencia con que siente los enunciados
descritos:

CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

0 = NUNCA. 4 = UNA VEZ A LA SEMANA.

1 = POCAS VECES AL AÑO O MENOS. 5 = POCAS VECES A LA SEMANA.
2 = UNA VEZ AL MES O MENOS. 6 = TODOS LOS DÍAS.
3 = UNAS POCAS VECES AL MES.

DATOS PERSONALES:
NOMBRE Y APELLIDOS COMPLETOS: EDAD:
TIPO DE IDENTIFICACIÓN: CC. CE. UN. TI. PA. No. GENERO: F M
CARGO: TIEMPO DE SERVICIO: ESTADO CIVIL:
FECHA DILIGENCIAMIENTO: CIUDAD:
No TEST 0 1 2 3 4 5 6
1 ¿Me siento emocionalmente agotado por mi trabajo?
2 ¿Me siento cansado al final de la jornada de trabajo?
3 ¿Me siento fatigado cuando me levanto por la mañana y tengo que ir a trabajar?
4 ¿Siento que trabajar todo el día con la gente me cansa?
5 ¿Siento que mi trabajo me esta desgastando?
6 ¿Me siento frustrado en mi trabajo?
7 ¿Siento que estoy demaciado tiempo en mi trabajo?
8 ¿Siento que trabajar en contacto directo con la gente me cansa?
9 ¿Me siento como si estuviera al limite de mis posibilidades?