FUNDAMENTOS DE LA

PSICOTERAPIA

OBJETIVOS

Escuela de Psicología. Docente:

UST. Talca. Dra. Viviana Nogués Moyano
Qué y Cómo
Hacer?
 ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS

 A la base de los objetivos… las gafas...la teoría…

 Tipo de cambio…

 Decidir sobre qué problemas se va a intervenir…

 Organizar por prioridades….

 Gravedad del problema…

 Malestar que provoca en el cliente y/o en otras personas...

 Probabilidad de éxito a corto y largo plazo…

 Coste probable de tiempo, esfuerzo y dinero...

 Suponer una mejora sustancial de los problemas…autoestima…

 Acordados y no impuestos…

 Realistas…

 Específicos…

 Graduar el cumplimiento….pasos de hormiga y de elefante….

 Planteados en positivo (No me desvelaré hoy – Dormiré hoy).

 Individualizados…

 En terapia de pareja y familiar, todos deben estar de acuerdo…

Ejemplos:

 Modificar conductas problemáticas y factores que influyen:

- Eliminar conductas de evitación de un persona con fobia…
- Mejorar pautas de comunicación…
- Regular mejor emociones…

 Adaptarse mejor a situación problemática:

- aceptar que se tiene una enfermedad
- que no se podrá tener hijos
- Que es bajita
- Que se sonroja en ciertas situaciones
- Que nuestra pareja es terriblemente desordenada
Análisis de la demanda

 Queja

 Objetivo

 Demanda aparente vs oculta

 Significado existencial de la demanda

 Significado relacional de la demanda

Reflexión