Habilidades Psicomotrices:

Objetivos:

 Ser conscientes de los momentos en los cuales realizamos actividades en donde tenemos
involucrados tanto la mente como el cuerpo.
 Entender la capacidad del cuerpo mente a través de la conexión consciente
 Analizar el propósito de las actividades psicomotrices

Conclusiones.

La psicomotricidad como tal parte en el estudio realizado para entender y desarrollar de forma
evolutiva y expresiva las actividades motrices básicas, llevándolas a un nivel de crecimiento donde
se es más consciente a través de la interacción con el conocimiento y las emociones corporales para
proporcionar un mejor desarrollo en la motricidad, allí también se genera una conexión con él
entorno que le rodea, dejando de ser simples movimientos mecánicos, como lo son las actividades
de desplazamiento, ej. una caminata, de este modo se supera lo tradicionalmente mecánico
agrandándolo con un elemento clave, la psicología.

Se entiende que el ser humano está compuesto por dos partes fundamentales las cuales son, el
cuerpo caracterizado por aquello que se puede medir como el peso y el volumen, y aquello
intangible como lo es la capacidad del psique, alma o espíritu. Señalando que las capacidades del
alma son diferentes a las del cuerpo llevando a la primera como un piloto de la segunda, siendo esta
una maquinaria.

Todas las capacidades para lograr y aspirar en la actividad física mejoran a partir de una respiración
mas consciente, esta bien que necesitamos el aire para respirar, pero es aquí donde vemos las
consecuencias favorecedoras al realizar buenas inhalaciones y exhalaciones. además, a través de lo
que percibimos con los sentidos como la vista, la escucha y el tacto podemos estar atentos a lo que
ocurre a nuestro alrededor y como esto afecta las reacciones corporales tales como la coordinación
y el equilibrio.

Referencias bibliográficas

https://senaintro.blackboard.com/webapps/blackboard/execute/content/file?cmd=view&content
_id=_114376805_1&course_id=_2073260_1

http://psicomotricistas.es

https://www.um.es/cursos/promoedu/psicomotricidad/2005/material/contenidos-
psicomotricidad-texto.pdf

Actividades a proponer:

 Gia: los objetivos principales de este juego es activar la concentración y actividad de

respuesta inmediata.
 No se tiene un limite de participantes, pero lo ideal es contar mínimo con 6 personas
dispuestas en una ronda, así el juego será más divertido y tendrá un nivel de dificultad
mayor.
Principalmente el juego trata de pasar de persona en persona una energía invisible la cual
se manifiesta con un sonido y movimiento especifico creado por el individuo que pasa la
energía, siendo su emisor el cual debe generar el sonido y el movimiento dirigidos a una
sola persona, haciendo uso del contacto visual y la dirección corporal con la cual está
enviando la energía; es aquí donde los demás jugadores deben estar atentos, para saber
hacia quien se dirige el emisor.
En cuanto va pasando el tiempo la energía va evolucionando, permitiendo agregar nuevos
sonidos y movimientos, siendo el primero correspondiente al segundo.
1. Gia: es el primer sonido y con el cual se inicia el juego, se dirige hacia la persona del
lado, al mismo tiempo de pronunciar el sonido “gia” se debe señalar al compañero
con la mano contraria, ósea que, si mi compañero se encuentra a mi lado derecho,
debo enviarle la energía con mi brazo izquierdo pasando enfrente de mí, como
expresando un puño de karate hacia el suelo.
2. Homdong: permite devolver la dirección de la energía, se refiere a que si la energía
viene hacia mí por el lado izquierdo esta se regresa hacia mi compañero del lado
izquierdo, haciéndolo cambiar la dirección en la cual envía la energía,
corporalmente se debe tomar los puños enfrente para expresar victoria moviendo
los puños hacia abajo.
3. Boing: ayuda a lanzar la energía al compañero del frente, es aquí donde se complica
mas el juego ya que se hace uso del contacto visual para poder emitir la energía
hacia el receptor, su movimiento consta de empujar con el abdomen como si fuese
una pelota.
4. Shui: al igual que el movimiento anterior va dirigido hacia al frente, su expresa con
las manos, juntando las palmas en una posición horizontal hacia al frente y se dirige
lanzando la mano que se encuentra arriba como si fuera un avión.
5. Fiesta de: es aquí donde se propone un objeto, animal, persona, comida o lo que se
quiera, donde todos los participantes deben actuar de esa manera, agrupándose en
el centro para cambiar de posición de la ronda inicial, creando una nueva.

Por lo tanto, cada vez que una persona se equivoque en cuanto a el sonido correspondiente
a un movimiento o no es su turno y actúa, al igual como si es su turno y no reacciona, debe
darle una vuelta corriendo alrededor de la ronda.

 Jenga: Es un juego físico mental que consiste en 50 bloques de madera armados en forma
de torre. Es posible jugarlo en solitario o grupalmente.
inicialmente se construye una torre firme con dichos bloques, donde cada piso consta de 3
fichas, el siguiente piso debe posicionarse en la dirección contraria, se refiere a que, si los
tres primeros bloques se posicionan horizontalmente, el siguiente grupo de bloques debe
posicionarse
A continuación, un participante debe tomar cuidadosamente un bloque de cualquier nivel de la
torre, utilizando solamente una mano y poner este bloque en la parte del nivel más alto. Siguiendo
la forma de la construcción de la torre, luego cada jugador por turnos debe de remover otro bloque,
y así sucesivamente. Es válido tocar los bloques antes de retirarlos para que sea más fácil de
remover, según las reglas iniciales del juego, sin embargo, puede jugarse con la regla que consta
que bloque tocado bloque que debe ser retirado.

Como se mencionó anteriormente, cada jugador al retirar el bloque debe de ubicarlo en la parte
superior de la torre, sin causar su caída.

La torre debe mantenerse de pie por unos segundos para asegurar su estabilidad, si cae el jugador
quedara eliminado del juego, tachándolo de perdedor para iniciar el juego nuevamente, pero esta
vez sin su participación. de lo contrario se continúa con la mecánica.

Su objetivo principal es lograr seguir construyendo la torre sin su caída.

Referencias bibliográficas

https://www.aboutespanol.com/jenga-2077688