Revisión de Enfoque Psicológico MODULO 1.

COMPETENCIAS Y
DESTREZAS BÁSICAS

SEMINARIO DE

ENTRENAMIENTO EN

HABILIDADES
CLINICAS
La TCC, puede definirse
actualmente como la
aplicación clínica de la
ciencia de la psicología,
que se fundamenta en
principios y
Alumna: ROSA M. GARCIA ALVARADO
procedimientos validados LINSEHC102
empíricamente (Plaud,
Mtro. VICTOR EDGAR SORIA BENITEZ
2001).
 BASES TEORICAS
BASES TEORICAS
Las aportaciones de la investigación
sobre aprendizaje de principios del
siglo XX son consideradas
cimientos básicos que permitieron el
anclaje posterior de la estructura de la
TCC, y siguen siendo a día de hoy
elementos esenciales en muchos
acercamientos terapéuticos cognitivo
conductuales.
Los fundamentos teóricos conductuales
que sirvieron de base para el desarrollo
de la TCC fueron ;
A) la reflexología y las leyes
condicionamiento clásico
B) conexionismo de Thorndike,
C) el conductismo de Watson y los
posteriores desarrollos neoconductistas
de Hull, Guthrie, Mowrer y Tolman
D) la contri-bución de Skinner y el análisis
experimental de la conducta.
PROCEDIMIENTOS
Y TECNICAS
TECNICAS MODIFICACION DE
CONDUCTA (TMC)
Técnica De control de la
activación.
los
Técnica De modelado
Técnica De autocontrol
Técnica. De biofeedback
Técnicas operantes.
Técnica. De exposición
Desensibilización sistemática.
Mindfulness o atención plena.
Técnicas Cognitivas
Estrategias de solución de problema
de
Entrenamiento en autorrefuerzo
Reestructuración Cognitiva
Entrenamiento en Autoinstrucciones
CONTROL DE LA ACTIVACIÓN
EMOCIONAL
Relajación
Ejercicios de respiración profunda
Terapia racional emotiva
DESARROLLO
Técnica de control de respiración.
Que corresponde a técnicas
De control de activación
El ambiente debe estar tranquilo, sin
ruidos, libre de distracciones, con
temperatura agradable e iluminación
tenue.
Ropa y calzado cómodo
1.Dirigir el aire inspirado a la parte inferior de
los pulmones. (Colocar la mano sobre el
vientre, pero no sobre el estomago y el
pecho).
2.Dirigir el aire a la parte inferior y media de
los pulmones.( la mano que se encuentra en
el vientre debe moverse primero y luego la
que se colocara en el estomago).
3.Realizar una inspiración completa en tres
tiempos ,diafragmática inferior, media y
torácica ( el aire pasara por el vientre,
estomago y por ultimo el pecho)
4.Hacer mas completa, regular y lenta
espiración.
5.Establecer una adecuada alternancia
respiratoria.
6.Generalizar la respiración completa a las
condiciones habituales.