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DUOC UC– TÉCNICO SUPERIOR EN PREPARADOR FÍSICO

MÚSCULOS PROFUNDOS DE LA CARA ANTERIOR DEL ANTEBRAZO.


MÚSCULOS DEL CÍNGULO ESCAPULAR.
 FLEXOR LARGO DEL PULGAR.
 FLEXOR PROFUNDO DE LOS DEDOS.
 PECTORAL MAYOR.
 PRONADOR CUADRADO.
 PECTORAL MENOR.
 SUBCLAVIO.
MÚSCS. SUPERFICIALES DE LA CARA POSTERIOR EXTENSORA DEL ANTEBRAZO.
 SERRATO ANTERIOR.
 TRAPECIO.
 BRAQUIORADIAL.
 LATISIMO DEL DORSO.
 EXTENSOR RADIAL LARGO DEL CARPO.
 ROMBOIDES MAYOR Y MENOR.
 EXTENSOR RADIAL CORTO DEL CARPO.
 ELEVADOR DE LA ESCAPULA.
 EXTENSOR DEL MEÑIQUE.
 DELTOIDES.
 EXTENSOR DE LOS DEDOS.
 EXTENSOR ULNAR DEL CARPO.
MÚSCULOS DE LA ESCAPULA.
 ANCÓNEO.
 SUPRAESPINOSO.
MÚSCS. PROFUNDOS DE LA CARA POST. EXTENSORA DEL ANTEBRAZO.
 INFRAESPINOSO.
 REDONDO MAYOR.
 SUPINADOR.
 REDONDO MENOR.
 SEPARADOR LARGO DEL PULGAR.
 SUBESCAPULAR.
 EXTENSOR CORTO DEL PULGAR.
 EXTENSOR LARGO DEL PULGAR.
MÚSCULO DEL BRAZO.
 EXTENSOR DEL ÍNDICE.
 BÍCEPS BRAQUIAL.
MÚSCULOS DE LA EMINENCIA TENAR.
 BRAQUIAL.
 CORACOBRAQUIAL.
 SEPARADOR CORTO DEL PULGAR.
 TRÍCEPS BRAQUIAL.
 OPONENTE DEL PULGAR.
 FLEXOR CORTO DEL PULGAR.
MÚSCULO DEL ANTEBRAZO.
 APROXIMADOR DEL PULGAR.
MÚSCULOS SUPERFICIALES DE LA CARA ANTERIOR DEL ANTEBRAZO.
MÚSCULO DE LA EMINENCIA HIPOTENAR.
 PRONADOR REDONDO.
 SEPARADOR DEL MEÑIQUE.
 FLEXOR RADIAL DEL CARPO.
 FLEXOR CORTO DEL MEÑIQUE.
 PALMAR LARGO.
 OPONENTE DEL MEÑIQUE.
 FLEXOR ULNAR DEL CARPO.
 FLEXOR SUPERFICIAL DE LOS DEDOS.
MÚSCULOS DE LA MANO.

 LUMBRICALES.
 INTERÓSEOS DORSALES.
 INTERÓSEOS PALMARES.

MÚSCULOS DEL CÍNGULO ESCAPULAR.

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Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Cabeza clavicular: cara Labio lateral del surco Nn. pectorales lateral y Aproxima y rota medialmente
anterior de la mitad medial intertubercular o cresta del medial; cabeza clavicular (C5 el humero; tira de la escápula
de la clavícula. tuberculo mayor del húmero. y C6), cabeza esternocostal hacia delante y hacia abajo.
Cabeza esternocostal: cara (C7, C8 y T1). Acción por separado: la
Pectoral mayor
anterior del esternón, seis cabeza clavicular flexiona el
primeros cartílagos costales y humero y la cabeza
aponeurosis del M. Oblicuo esternocostal lo extiende.
externo.

3er. a 5 ta. costillas, cerca de Borde medial y cara superior N. pectoral medial (C8 y T1). Estabiliza la escápula al tirar
los cartílagos costales de la apófisis coracoides de de ella hacia abajo y hacia
Pectoral menor
la escápula. delante contra la pared
torácica

Unión de la 1° costilla con el Cara inferior del tercio medio Nervio para el m. subclavio Fije y deprime la escápula
Subclavio
cartílago costal de la clavícula: Canal del (C5 y C6)
Subclavio.

Caras externas de las Cara anterior del borde N. torácico largo (C5, C6 y Protrae la escápula y la
Serrato anterior porciones laterales de la 1 era. medial o espinal de la C7) sujeta contra la pared
a la 8 va. costillas escápula torácica; rota la escápula

Trapecio
Tercio medial de la línea Tercio lateral de la clavícula, Raiz espinal del n. Accesorio Eleva, retrae y rota la
superior de la nuca; acromion y espina de la (NC XI) (motor) y nervios escápula; las fibras
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Protuberancia Occipital escápula cervicales (C3 y C4) (dolor y superiores elevan, las fibras
Externa, Ligamento Nucal y propriocepción) medias retraen y las
Apófisis Espinosas de las inferiores deprimen la
vértebras de C7 a T12. escápula;las fibras superiores
e inferiores actúan de manera
concertada para la rotación
superior de la escápula.

Apófisis espinosas de las 6 Suelo o intersticio del surco N, toracodorsal (C6, C7 y C8) Extiende, aproxima y rota
Dorsal Ancho o Latísimo del ultimas vertebras torácicas, intertubercular del húmero medialmente el húmero; sube
Dorso fascia toracolumbar, cresta el cuerpo hacia los brazos
ilíaca y 3 o 4 últimas costillas durante la escalada

Tubérculos posteriores de las Parte superior del borde Nn. dorsal de la escápula Eleva la escápula y baja la
Elevador de la escápula apófisis transversas de las medial de la escápula (C5) y cervicales (C3 y C4) cavidad glenoidea rotando la
vértebras C1-C4 escápula

Menor: ligamento nucal y Borde medial de la escápula, N. dorsal de la escápula (C4 Retrae la escápula y la rota
apófisis espinosas de las desde el plano de la espina y C5) para deprimir la cavidad
Romboides menor y mayor vértebras C7 y T1 hasta el ángulo inferior glenoidea; fija la escápula a
Mayor: apófisis espinosas de la pared torácica
las vértebras T2-T5

Tercio lateral de la clavícula; Tuberosidad deltoidea del N. axilar (C5 y C6) Parte anterior: flexiona y rota
acromion y espina de la húmero medialmente el brazo.
Deltoides escápula Parte media: separa el brazo
Parte posterior: extiende y
rota lateralmente el brazo.

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MÚSCULOS DE LA ESCAPULA.

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Fosa supraespinosa de la Cara superior del tubérculo N. supraescapular (C4, C5 y Empieza la separación del
escápula mayor del humero C6) brazo y ayuda al deltoides a
la separación; actúa con los
Supraespinoso músculos del manguito de los
rotadores encajando la
cabeza humeral a la cavidad
glenoidea de la escapula.

Fosa infraespinosa de la Cara media del tubérculo N, supraescapular (C5 y C6) Rota lateralmente el brazo,
escápula mayor del humero ayuda a sujetar la cabeza del
Infraespinoso
humero dentro de la cavidad
glenoidea de la escápula

Parte superior del borde Cara inferior del tubérculo N. axilar (C5 y C6) Rota lateralmente el brazo,
lateral de la escápula mayor del humero ayuda a sujetar la cabeza del
Redondo menor
humero dentro de la cavidad
glenoidea de la escápula

Cara dorsal del ángulo Labio medial del surco N. subescapular inferior (C6 y Aproxima y rota medialmente
Redondo mayor
inferior de la escápula intertubercular del húmero C7) el brazo

Fosa subescapular Tubérculo menor del húmero Nn. subescapulares superior Rota medialmente el brazo y
e inferior (C5, C6 y c7) lo aproxima; ayuda a
Subescapular sostener la cabeza humeral
dentro de la cavidad
glenoidea

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MÚSCULOS DEL BRAZO COMPARTIMIENTO ANTERIOR

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Cabeza corta: punta de la Tuberosidad del radio y fascia N. musculocutaneo C5 y C6) Supina el antebrazo y, una
apófisis coracoides de la del antebrazo a través de la vez adoptada esta posición ,
escápula aponeurosis bicipital lo flexiona
Bíceps braquial
Cabeza larga: tubérculo
supraglenoideo de la
escápula

Mitad distal de la cara lateral Apófisis coronoides y N. musculocutaneo C5 y C6) Flexiona el antebrazo en
Braquial
y medial del húmero tuberosidad del cúbito todas las posiciones

Punta de la apófisis Tercio medio de la cara N. musculocutáneo (C5, C6 y Ayuda a la flexión y


Corabraquial
coracoides de la escápula medial del húmero C7) aproximación del brazo

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MÚSCULOS DEL BRAZO COMPARTIMIENTO POSTERIOR

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Cabeza larga: tubérculo Extremidad proximal del Nervio radial (C6, C7 y C8) Extiende el antebrazo; es el
infraglenoideo de la olecranon y fascia del extensor principal del
escápula antebrazo antebrazo; la cabeza larga
Tríceps braquial Cabeza lateral: cara endereza la cabeza humeral
posterior del humero encima separada
del surco para el nervio radial
Cabeza medial: cara
posterior del humero debajo
del surco para el nervio radial

MÚSCULOS SUPERFICIALES DEL COMPARTIMIENTO ANTERIOR DEL ANTEBRAZO

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Pronador redondo Epicóndilo medial del humero Tercio medio de la cara Nervio mediano (C6 y C7) Prona y flexiona el antebrazo
y la apófisis coronoides del lateral del radio (por el codo)
cúbito

Flexor radial del carpo Epicóndilo medial del humero Base del 2° metacarpio Nervio mediano (C6 y C7) Flexiona y separa la mano
(por la muñeca)

Palmar largo Epicóndilo medial del humero Mitad distal del retináculo Nervio mediano (C7 y C8) Flexiona la mano (por la
flexor y aponeurosis palmar muñeca) y tensa la
aponeurosis palmar

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Flexor cubital del carpo Cabeza humeral: epicóndilo Hueso pisiforme, gancho del Nervio cubital (C7 y C8) Flexiona y aproxima la mano
medial del humero hueso ganchoso y 5° (por la muñeca)
Cabeza cubital: olécranon y metacarpio
borde posterior del cúbito

Cabeza humerocubital: Cuerpo de las falanges Nervio mediano (C7, C8 y T1) Flexiona las falanges medias
epicóndilo medial del húmero, medias de los cuatro dedos por las articulaciones
Flexor superficial de los ligamento colateral del cúbito mediales interfalangicas proximales de
dedos y apófisis coronoides del los cuatro dedos mediales; si
cubito se contrae con mas fuerza,
tambien flexiona las falanges
proximales por las
Cabeza radial: mitad articulaciones metacarpo
superior del borde anterior falangicas y la mano
del radio

MÚSCULOS PROFUNDOS DEL COMPARTIMIENTO ANTERIOR DEL ANTEBRAZO

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Tres cuartos proximales de Bases de las falanges Parte medial: n. Cubital (C8 Flexiona las falanges distales
Flexor profundo de los dedos las caras medial y anterior del distales de los cuatro dedos T1) por las articulaciones
cubito y de la membrana mediales Parte lateral: n. Mediano (C8 interfalángicas distales de los
interósea y T1) cuatro dedos mediales; ayuda
a la flexión de la mano

Cara anterior del radio y Base de la falange distal del N. interóseo anterior derivado Flexiona las falanges del 1er
Flexor largo del pulgar membrana interósea pulgar del mediano (C8 y T1) dedo (pulgar)
adyacente
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Cuarto distal de la cara Cuarto distal de la cara N. interóseo anterior derivado Prona el antebrazo, las fibras
Pronador cuadrado anterior del cúbito anterior del radio del mediano (C8 y T1) profundas unen el radio y el
cúbito entre sí.

MÚSCULOS SUPERFICIALES DEL COMPARTIMIENTO POSTERIOR DEL ANTEBRAZO

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Dos tercios proximales de la Cara lateral de la extremidad Nervio radial (C5, C6 y C7) Flexiona el antebrazo
Músculo braquiorradial
cresta supracondilea lateral distal o proceso estiloides del
del humero radio

Extensor radial largo del En la cresta supracondilia Base del 2° metacarpiano Nervio radial (C6 y C7) Extiende y separa la mano
carpo lateral del humero por la muñeca

Extensor radial corto del Epicóndilo lateral del humero Base del 3er metacarpiano Ramo profundo del nervio Extiende y separa la mano
carpo radial (C7 y C8) por la muñeca

Epicóndilo lateral del humero Expansiones extensoras de Nervio interóseo posterior Extiende los 4 dedos
los 4 dedos mediales (C7 y C8), prolongación del mediales por las
Extensor de los dedos ramo profundo del nervio articulaciones metacarpo
radial falángicas; extiende la mano
por la muñeca

Extensor del meñique


Epicóndilo lateral del humero Expansión extensora del 5° Nervio interóseo posterior Extiende el 5° dedo por las
dedo (C7 y C8), prolongación del articulaciones metacarpo
ramo profundo del nervio falángicas e interfalángicas
radial

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Epicóndilo lateral del humero Base del 5° metacarpiano Nervio interóseo posterior Extiende y aproxima la mano
y borde posterior del cubito (C7 y C8), prolongación del por la muñeca
Extensor cubital del carpo
ramo profundo del nervio
radial

Epicóndilo lateral del humero Cara lateral del olecranon y Nervio radial (C7, C8 y T1) Ayuda al tríceps a extender el
parte superior de la cara antebrazo; estabiliza el codo;
Ancóneo posterior del cubito aproxima el cubito durante la
pronación

MÚSCULOS PROFUNDOS DEL COMPARTIMIENTO POSTERIOR DEL ANTEBRAZO

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Epicóndilo lateral del humero, Caras lateral, posterior y Ramo profundo del nervio Supina el antebrazo (es decir
ligamentos colateral del radio anterior del tercio proximal radial (C5 y C6) rota el radio para que la
Supinador
y anular, fosa supinadora y del radio palma gire hacia delante)
cresta cubital

Bordes posteriores del cubito Base del 1er metacarpiano Nervio interóseo posterior Separa el pulgar y lo extiende
Separador largo del pulgar radio y membrana interósea (C7 y C8), prolongación del por la articulación
ramo profundo del nervio carpometacarpiana
radial

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Cara posterior del radio y Base de la falange proximal Nervio interóseo posterior Extiende la falange proximal
Extensor corto del pulgar membrana interósea del pulgar (C7 y C8), prolongación del del pulgar por la articulación
ramo profundo del nervio carpometacarpiana
radial

Cara posterior del tercio Base de la falange distal del Nervio interóseo posterior Extiende la falange distal del
medio del cubito y de la pulgar (C7 y C8), prolongación del pulgar por las articulaciones
Extensor largo del pulgar membrana interósea ramo profundo del nervio metacarpofalángicas e
radial interfalángicas

Cara posterior del cubito y de Expansión extensora del 2° Nervio interóseo posterior Extiende el 2° dedo y ayuda a
la membrana interósea dedo (C7 y C8), prolongación del extender la mano
Extensor del índice
ramo profundo del nervio
radial

MÚSCULOS DE LA MANO

MÚSCULOS DE LA EMINENCIA TENAR

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Retináculo flexor y tubérculos Cara lateral de la base de la Ramo recurrente del n. Separa el pulgar y ayuda a
Separador corto del pulgar
del escafoides y del trapecio falange proximal del pulgar Mediano (C8 y T1) ponerlo

Flexor corto del pulgar Retináculo flexor y tubérculos Cara lateral de la base de la Ramo recurrente del n. Flexiona el pulgar
del escafoides y del trapecio falange proximal del pulgar Mediano (C8 y T1)
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Retináculo flexor y tubérculos Cara lateral del 1er Ramo recurrente del n. Tracciona lateralmente del
del escafoides y del trapecio metacarpiano Mediano (C8 y T1) 1er hueso metacarpiano para
Oponente del pulgar oponer el pulgar hacia el
centro de la palma y lo rota
medialmente

Cabeza oblicua: bases del Cara medial de la base de la Ramo profundo del n. cubital Aproxima el pulgar hacia el
2° y 3er metacarpianos, falange proximal del pulgar (C8 y T1) dedo medio
hueso grande y huesos
Aproximador del pulgar adyacentes del carpo
Cabeza transversa: cara
anterior del cuerpo del 3er
metacarpiano.

MÚSCULOS DE LA EMINENCIA HIPOTENAR

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Hueso pisiforme Cara medial de la base de la Ramo profundo del n. cubital Separa el dedo meñique
Separador del dedo meñique
falange proximal del dedo (C8 y T1)
meñique

Flexor corto del dedo Gancho del hueso ganchoso Cara medial de la base de la Ramo profundo del n. cubital Flexiona la falange proximal
meñique y retináculo flexor falange proximal del dedo (C8 y T1) del dedo meñique
meñique

Tracciona anteriormente del


Gancho del hueso ganchoso Borde medial del 5° Ramo profundo del n. cubital 5° metacarpiano y lo rota,
Oponente del dedo meñique
y retináculo flexor metacarpiano (C8 y T1) oponiendo el dedo meñique
con el pulgar

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LUMBRICALES

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

Músculos cortos 1er. y 2do. Los tendones laterales del m. Caras laterales de las N. mediano (C8 y T1) Flexiona los dedos por las
lumbricales Flexor profundo de los dedos expansiones extensoras del 2 articulaciones metacarpo
do.
(músculos unipenniformes) - 5 to. dedos falángicas y extiende las
articulaciones interfalángicas

Tres tendones mediales del Caras laterales de las Ramo profundo del n. cubital Flexiona los dedos por las
3 er. y 4 to. lumbricales flexor profundo de los dedos expansiones extensoras del 2 (C8 y T1) articulaciones metacarpo
do.
(músculos bipenniformes) - 5 to. dedos falángicas y extiende las
articulaciones interfalángicas

ÍNTERÓSEOS

Músculo Inserción proximal Inserción distal Inervación Acción principal

1 er. - 4 to. interóseos


dorsales Caras adyacentes de los dos Expansiones extensoras y Ramo profundo del n. cubital Separa los dedos de la línea
metacarpianos (músculos bases de las falanges (C8 y T1) axial y actúa con los mm.
bipenniformes) proximales del 2 do.- 4 to. dedos lumbricales para flexionar las
articulaciones metacarpo

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falángicas y extender las


articulaciones interfalángicas

Caras palmares del 2 do., 4 to. y Expansiones extensoras de Ramo profundo del n. cubital Aproxima los dedos hacia la
5 to. metacarpianos (músculos los dedos y bases de las (C8 y T1) línea axial y ayuda a los
1 er. – 3 er. interóseos
unipenniformes) falanges proximales del 2 do., lumbricales para la flexión de
palmares
4 to. y 5 to. dedo. las articulaciones metacarpo
falángicas y la extensión de
las articulaciones
interfalángicas

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