Análisis de las metáforas del jardín & el bus, en relación con las ideas irracionales de

Ellis

Por: Carmen Johlyeth Caceres Gomez

Las personas solemos prestarle atención a las circunstancias que pasan en nuestro
contexto y las algunas situaciones les brindamos tanta importancia, que afectan
significativamente nuestras cogniciones, creando así respuestas emocionales, que
afectan diversas situaciones de nuestra vida. En nuestro jardín, es muy correcto lo que
se indicaba, tenemos que sembrar cosas buenas en nuestra tierra, reforzarlas
cuidándolas, regándolas, dedicándole tiempo y dándoles mucha importancia. No es
correcto observar a los pájaros que vienen a molestar el jardín, ni prestarles tanta
atención; lo mas correcto es estar muy preparado a base de estrategias de solución,
cuando lleguen esos pájaros y las olas de verano y sequía. Cada persona busca las
estrategias necesarias y saludables para enfrentar esos sucesos que nos son agradables
en la vida, y pueden producir cosas malas, pero si existe un jardín con reservas de agua
para los tiempos de calor, trampas para los animales intrusos, sobra para la protección
de las plantas y un buen jardinero, es muy probable que ese jardín mental de muy
buenos frutos.

En el bus de la vida, siempre