Martina Osorio Damaris Martínez Matilde Ocampo 6to

La “tecnoadicción” o “tecnodependencia” está

relacionada con el uso abusivo y patológico de la
computadora, el internet, el celular y la
tecnología en general. Si bien esta conducta no es
perjudicial en sí misma, puede transformarse en
problemática si se realiza en exceso y/o
compulsivamente.

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Para tratar esta enfermedad primero hay que hacer

un diagnóstico certero y, seguidamente, tratar de
modificar pensamientos, actitudes y valores
relacionados con la tecnología.

Asimismo, no es correcto impedirle a los pacientes

que eliminen su uso, sino que lo que hay que hacer
es permitirle que lo use, pero en dosis más
pequeñas. También es importante que la persona que
quiera modificar su conducta haga una lista con
ventajas y consecuencias del abuso de la
tecnología.

Por último, es preciso mencionar que el tratamiento

no es corto, puede demandar hasta incluso un año,
ya que las recaídas están al orden del día.

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 Martina Osorio Damaris Martínez Matilde Ocampo 6to

relacionados con la tecnología.

Asimismo, no es correcto impedirle a los pacientes

que eliminen su uso, sino que lo que hay que hacer
es permitirle que lo use, pero en dosis más
pequeñas. También es importante que la persona que
quiera modificar su conducta haga una lista con
ventajas y consecuencias del abuso de la
tecnología.

Por último, es preciso mencionar que el tratamiento

no es corto, puede demandar hasta incluso un año,
ya que las recaídas están al orden del día.