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  • Articles-19945 Recurso PDF

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    RECURSOS

    ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS COMPLEMENTARIOS

    • Azúcar (sacarosa) • Cereales (almidón y sacarosa)


    • Galletas (sacarosa y almidón) • Helados (sacarosa)
    • Lácteos (lactosa) • Legumbres (fibra)
    • Frutas y Verduras: (fructosa y • Couscous (almidón)
    fibra)
    • Pan integral (almidón y fibra) • Papas (almidón)
    • Pan blanco (almidón) • Quínoa (almidón)
    • Jugos de fruta (fructosa) • Arroz y fideos (almidón)
    • Avena (almidón y fibra)
    • Miel (fructosa)

    MÓDULO 1 COMPONENTES DE LA ALIMENTACIÓN / UNIDAD 3

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