 PROBLEMAS DIGESTIVOS

Su consumo constante puede generar reflujo o síndrome de colon

irritable ya que este tipo de alimentos se fríen.
 PROBLEMAS DE APRENDISAJE Y MEMORIA
Expertos señalan que las sustancias tóxicas pueden generar reacciones
químicas que llevan a la inflamación del hipocampo, asociada a la
memoria y el reconocimiento.
 FATIGA Y DEBILIDAD
Estos alimentos carecen de nutrientes esenciales como proteínas o
vitaminas que el organismo necesita para mantenerse saludable,
funcional y con energía.
 PUEDEN DAÑAR TU HÍGADO
Consumir comida chatarra durante un cierto periodo de tiempo genera
un efecto dañino parecido al del alcohol en el hígado por su alto
contenido de grasas trans que tiene esos alimentos.
 PUEDEN CAUSAR DIABETES TIPO 2
Ya que estos alimentos no contienen fibra, su consumo lleva
directamente al aumento de los niveles de azúcar en la sangre.

 Aumenta el riesgo de enfermedades

cardiovasculares

Puede producir enfermedades renales

Aumenta el riesgo de padecer cáncer