LA GUARDIA

Crear una barrera entre mi oponente y yo para impedir sus ataques y alejarlo.
Movimientos fundamentales: la parada t�cnica, salida de cadera, salida de cadera
invertida, roll de omoplatas.

LA PARED: usar mis extensiones (brazos y piernas) en sus distintas estructuras

s�lidas y longitud de articulaciones como armas de corta y larga distancia que
impidan a mi oponente controlarme. Usar los grips para controlar su movimiento y
alejarlo o meterlo en una guardia mas profunda. Constantemente busco ajuntar la
posici�n, distancia y estructura de mi guardia.
Mi guardia buscar cubrir por lo menos tres de los 4 puntos centr�fugos del
oponente: la cintura y la cintura escapular. Hay que buscar frenar lo antes posible
los avances de mi oponente.

La espalda apoyada en el piso es una estructura muy s�lida pero que dificulta
maniobrar. Sentado tengo mayor rango de acci�n pero estructura menos s�lida, por lo
que hay que tomar conciencia al manejar la guardia de las ventajas y desventajas de
mi posici�n. Forzar al oponente a situaciones donde tenga que ceder algo para
sostener una defensa (your money or your life).

ESPALDA AL PISO = mayor movilidad de piernas

SENTADO = mejor postura, mayor movilidad de brazos

GRIPS: Agarrar ambos brazos hace muy dificil al oponente el control efectivo, pero
me hace mas dificil a mi controlar su postura. El grip en la gola permite controlar
la postura pero le deja al oponente un brazo libre.

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GUARDIA ABIERTA (de mayor a menor rango):

-Guardia ara�a
-De la riva (atenci�n a los grips)
-media guardia abierta, guardia sentada, guardia mariposa

ARTICULACIONES (rangos de la guardia):

-planta del pie: Apoya sobre bicep (guardia ara�a) o desde la cadera hasta apenas
arriba de la rodilla.

-De la riva: Los pies no tienen que estar cruzados sino hacer una pared solida,
para lo cual hay que estar atento al angulo de la cadera; si los pies est�n
cruzados es facil para mi oponente llevarme una pierna al piso. La pierna
importante para regular la distancia es la que apoya la planta del pie.

-De la riva invertida: Si empiezan a pasar mi de la riva, r�pidamente paso el

gancho al bicep y la planta del pie ocupa el lugar del gancho. Esto evita que me
lleven la rodilla al piso para pasarme la cadera. Si me empiezan a pasar y el pie
en el bicep pierde efectividad, con el brazo del mismo lado le bloqueo el pecho al
oponeente y paso la pierna por delante del hombro.

Si genero suficiente distancia desde de la riva, puedo llevar la cadera hacia atr�s
e ir a la guardia sentada.

-Knee shield: si efectivamente mi oponente me llev� una rodilla al piso, con la

otra pierna le bloqueo el pecho. Busco con mis dos piernas cubrirle toda la cadera
y un hombro, mis brazos tienen que estar buscando los grips. Si mi oponente logra
sacarme la pierna del hombro, la paso por detr�s y bloqueo el hombro con la plata
del pie. Si se sienta arriba de mi otra pierna, r�pidamente le controlo el brazo
con un grip, cosa que tenga que sacar el brazo y poder reponer la guardia.
-Brazo estirado: si me pasaron el knee shield, el momento en que me est�n escalando
la cadera es el instante preciso para bloquearle el hombro con todo mi brazo y
sentarme hacia atr�s, o para recuperar mi guardia. Lo importante es entender que es
el momento para una decisi�n inmediata y no colgarla para terminar en 100kgs.
-Brazos: Si me siguen pasando, lo fundamental es no permitirle abrazar sus manos
para el control de 100kg. para eso con una estructura s�lida desde mis codos
pegados a mi pecho le bloqueo el pecho al oponente.

GUARDIA SENTADA:

Mis piernas no est�n en juego y por ende mi guardia depende de la base y estructura
que logre con los brazos.
Es importante que la espalda est� alineada e inclinada hacia adelante (la cabeza
apenas por delante de la linea de las rodillas), y el brazo alineado con la
espalda.

-Grip con brazo estirado: Hace muy dificil pasarme la guardia. Es muy importante en
la guardia sentada, o para recuperarla.
-Codo (collar tie): si el oponente quiere abrazarme para derribarme, hago base con
un brazo y con el otro le bloqueo la cabeza.-
-Codo invertido: Si me busca pasar la cabeza por debajo del codo, mi brazo sigue la
linea de sus omoplatos, lo que me permite alejar mi cadera para abrir sus manos y
recuperar mi guardia.
-El cintur�n: Si pasa mi codo invertido, todav�a puedo agarrarle el cintur�n con mi
brazo estirado, bloqueando su estructura desde el codo, buscando sacar mi cadera y
recuperar mi guardia.
-La cadera: con el grip del brazo estirado, puedo buscar un roll de omoplatos, lo
que me permite poner mi cadera en su pecho y buscar inversiones desde ah�.

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INVERSIONES:

Guardia cerrada a la montada: Si hay distancia entre mi oponente y yo hamacar hasta

lograr llevar mi cadera por debajo de la suya y rolar hasta invertir.

Derribo desde de la riva: Tener el grip del brazo contrario al gancho. Sentarme con
la pierna del gancho alrededor de la del oponente (haciendo sanguche a la pierna
con la otra planta del pie) y cambiar el grip de mano pas�ndolo por detr�s de la
pierna. con el brazo libre buscar agarrar detr�s de la gola e invertir hacia el
costado.

Espalda desde de la riva: idem anterior pero una vez que tengo el grip y tomo
detr�s de la gola, si el oponente hace base una vez derribado, suelto el gripy con
la planta del pie que tengo delante de la pierna estiro su pierna y paso a la
espalda.

Espalda desde de la riva 3 (berimbolo): Pasar a la guardia sentada con la pierna

alrededor del pie del oponente. agarrar cintur�n con brazo mas lejano y con el
cercano armar el berimbolo para rolar a la espalda.

Espalda desde de la riva invertida: Si me empiezan a pasar la de la riva, cambio el

gancho y la pierna que ten�a el gancho pasa por delante del hombro (como buscando
el lasso). Controlo mi brazo del grip poni�ndolo debajo de la rodilla del gancho.
Con mi estructura empujo para alejarlo al oponente y giro mi cadera para ir por
debajo de sus piernas (el brazo suelta el grip y se ubica por delante de la pierna
onda berimbolo).Es importante que el pie en el hombro siga controlando la
distancia. Una vez por debajo de su cadera el pie del gancho gira hacia dentro de
la pierna, tomo el pantal�n y busco la espalda.

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DEFENSA DE PASAJES DE GUARDIA