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El Diario 04/12/18
El Diario 04/12/18
X X SALUD
E
una importante cuota diaria de
l síndrome de ojo seco se La polución ambiental, los aires acondicionados y la alta exposición a las pantallas son trabajo delante de la pantalla,
caracteriza por la altera- responsables del aumento de casos de ojo seco, que afecta a tres de cada diez personas y los especialistas recomiendan
ción en la producción de parpadear periódicamente al
lágrimas, lo que genera irritación,
puede dañar “severamente” la córnea, advirtieron especialistas. mirar computadora, consejo que
picazón y molestias al utilizar len- también vale para quienes pasan
tes de contacto. mucho tiempo leyendo o realizan
“El párpado está en permanen- tareas que demandan concen-
te fricción con el ojo y esa fricción tración visual.
puede generar daño. Gráficamente Asimismo, recomiendan usar
podemos decir que el ojo funciona lubricantes oculares cada seis u
como el limpiaparabrisas de un au- ocho horas durante la actividad
to: si lo encendés con el vidrio se- laboral, descansar la vista cada
co, te lo raya y lo arruina. Lo mis- 30 minutos y usar un tamaño
mo ocurre con el párpado y la cór- de letra de entre 11 y 12 puntos.
nea: sin lubricación, el párpado la
lastima”, explicó el oftalmólogo Ale-
jandro Aguilar.
El fundador y ex presidente de la
Sociedad Argentina de la Superficie contaminación, menor interferen-
Ocular (SASO) detalló a esta agen- cia de las partículas que están en
cia que ese síndrome puede afec- La exposición a un clima seco y ventoso, el humo y el aire acondicionado aceleran la evaporación de las lágrimas, por lo el aire con las lágrimas y mejor ca-
tar hasta al 30% de la población y que evitar esas condiciones “reduce las chances de padecer ojo seco y alivia a quienes lo padecen”. lidad visual”.
que “cada vez se ven más casos en “Eso no significa que quienes
el consultorio”. vivan en espacios libres de con-
“Cada vez es mayor el número tallas, los cambios ambientales afirmó Aguilar. cionado aceleran la evaporación de taminación no desarrollarán ojo
de casos que se identifican dada artificiales y naturales y la mejo- La exposición a un clima seco y las lágrimas, por lo que evitar esas seco, porque hay otras condicio-
la exposición prolongada a pan- ra en los métodos diagnósticos”, ventoso, el humo y el aire acondi- condiciones “reduce las chances de nes que inciden en su desarro-
padecer ojo seco y alivia a quienes llo”, advirtió.
lo padecen”. En ese sentido, señaló que una
de las principales causas de ojo
Es altamente CONTAMINACIÓN. “Hace unos seco es la permanencia de más de
perjudicial mirar años hicimos un trabajo con guar- cinco horas al día con la vista en la
el celular antes daparques del Parque Nacional pantalla del celular, la computado-
de dormir. Los Glaciares y observamos que ra o el televisor.
las lágrimas de esos individuos “Un estudio mexicano halló que
que estaban entre 8 y 11 horas al el 86,4 por ciento de las personas
aire libre se rompían en entre 14 que acudía a la consulta oftalmoló-
y 20 segundos, cuando en prome- gica presentaba síntomas compa-
dio una lágrima tarda en romper- tibles con el síndrome de ojo seco.
se unos 10 segundos”, graficó Ale- Quienes están más tiempo frente
jandro Berra, investigador prin- a la pantalla, parpadean menos y,
cipal del Conicet y presidente de por lo tanto, las lágrimas se evapo-
la SASO. ran más rápido. Muchas veces, los
Detalló que en el caso de un dispositivos no están ergonómica-
individuo que no padece ojo se- mente ubicados ni están a la distan-
co y vive en Buenos Aires, la lágri- cia adecuada, y también puede in-
ma se rompe en 7 u 8 segundos, lo cidir la calibración del brillo”, enu-
que significa que “a que a menor meró Berra.
X X OPINIÓN
Día Mundial de las Personas con una sociedad más justa, que reco-
nozca al otro como persona, como
parte de la diversidad y de la con-
personas con algún tipo de discapa-
cidad, estén incluidas en el hacer dia-
rio. Solo mediante la educación rei-