La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y

danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la
cinta.

Rousseau estableció los primeros principios de la gimnasia deportiva.

El Balón

El balón es un implemento de la gimnasia rítmica con forma esférica, que debe ser de un
material plástico o de goma, ya que los ejercicios técnicos requieren que éste rebote. El balón
debe tener un radio de entre 18 y 20 cm. y debe pesar por lo menos 400 gr.

El Aro

Hecho de madera o material sintético, debe ser firme y no doblarse. El diámetro es de 80 a 90

cm. y su peso mínimo es de 300 gr.

La Cuerda

Hecha de cáñamo u otro material sintético. Debe medir desde la punta del pie hasta el hombro
de la gimnasta, doblada en dos. Se pueden anudar las puntas o envolverse con cinta adhesiva
en un largo de 10 cm.
Las Clavas

Hechas de madera o plástico. Miden de cuarenta a 50 cm de largo. El diámetro de la cabeza

(parte cilíndrica donde se toman) no debe exceder los 3 cm. y cada una debe pesar al menos
150 gr.

La Cinta

Debe medir como mínimo 6 m. de largo, de 4 a 6 cm de ancho, confeccionada en satén o algún

género similar, va prendida a un estilete hecho de madera, plástico o fibra de vidrio, con un
máximo de 60 cm de largo y 1 cm. de diámetro