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DICIEMBRE 2012
GUÍA SECTORIAL
FADE PREVENCIÓN
0 Índice
1 Presentación
2 Características generales
Entorno
Señalización
RESIDENCIAS DE LA TERCERA EDAD
3 Riesgos Específicos
Elevación y manejo de cargas
Riesgo psicosocial
Riesgo biológico
Productos químicos
4 Referencias Legales
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FADE PREVENCIÓN
1 Presentación 1
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FADE PREVENCIÓN
2 Características Generales 2
Entorno
Las diferentes zonas de trabajo de la empresa (comedores, cocina, oficina,
almacenes diversos, sala de plancha, office, habitaciones de los residentes etc.)
deben mantenerse en unas condiciones de orden y limpieza apropiadas y cumplir las
prescripciones sobre temperatura, humedad, ventilación, iluminación y ruido establecidas
en los siguientes textos legales:
RESIDENCIAS DE LA TERCERA EDAD
Orden y limpieza
Medidas preventivas generales para residencias de ancianos:
- Mantener limpio el puesto de trabajo, evitando que se acumule suciedad, polvo etc.
Sobre todo en las zonas de paso. Asimismo, los suelos deben permanecer limpios y libres
de vertidos para evitar resbalones.
- Recoger, limpiar y guardar en las zonas de almacenamiento los útiles de trabajo, sillas
de ruedas útiles de limpieza, una vez que finaliza su uso.
- los equipos de trabajo y herramientas no deben usarse si están averiados o con las
protecciones de seguridad menoscabadas. Se debe informar de esta situación.
- Disponer los manuales de instrucciones y los utensilios generales en un lugar del puesto
de trabajo que resulte fácilmente accesible, que se pueda utilizar sin llegar a saturarlo y
sin que queden ocultas las herramientas de uso habitual.
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FADE PREVENCIÓN
Temperatura
entre 14 y 25° C.
Humedad relativa
Todas las actividades generales llevadas a cabo. 30 - 70 %
Iluminación
R. D. 486/1997.
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de los trabajadores como son puertas, escaleras, cuadros eléctricos y accesos a sistema
de extinción.
Señalización
En los lugares de trabajo en general y en las zonas de acceso de personal ajeno a la
empresa en particular, la señalización contribuye a indicar aquellos riesgos que por su
naturaleza y características no han podido ser eliminados. Se recuerda que la
señalización de un peligro no evita el riesgo del mismo. Considerando los riesgos más
frecuentes en estos locales, las señales a tener en cuenta son las siguientes:
RESIDENCIAS DE LA TERCERA EDAD
Riesgo eléctrico. Esta señal debe situarse en todos los armarios y cuadros
eléctricos de las instalaciones tanto las de acceso público como las de
administración y almacén.
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FADE PREVENCIÓN
3 Riesgos específicos 3
Se enumeran una serie de medidas preventivas que pueden ayudar a evitar estos
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problemas. Sin embargo, no hay que olvidar que estas recomendaciones son generales
y que, como indica la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, el empresario tiene la
obligación de evaluar cada situación concreta de trabajo y tomar las medidas necesarias
para trabajar de forma segura.
- Seguir cinco reglas básicas en el momento de levantar la carga: separar los pies
hasta conseguir una postura estable; doblar las rodillas; acercar al máximo el
objeto al cuerpo; levantar el peso gradualmente y sin sacudidas; y no girar el
tronco mientras se está levantando la carga (es preferible pivotar sobre los pies).
- Manejar una carga entre dos personas cuando una persona tenga que levantar un
peso superior a 25 Kg. y su trabajo habitual no sea el de manipulación de cargas; y
cuando el objeto sea muy largo y una sola persona no pueda trasladarlo de forma
estable.
- Situar la carga en el lugar más favorable para la persona que tiene que manipularla,
de manera que la carga esté cerca de ella, enfrente y a la altura de la cadera.
- Utilizar ayudas mecánicas, siempre que sea posible. En los alcances a distancias
importantes se pueden usar ganchos o varas. La hiperextensión del tronco se evita
colocando escaleras o tarimas.
- Evitar los trabajos que se realizan de forma continuada en una misma postura. Se debe
promover la alternancia de tareas y la realización de pausas, que se establecerán en
función de cada persona y del esfuerzo que exija el puesto de trabajo.
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- El empresario debe aplicar las medidas de organización del trabajo adecuadas, así
como proporcionar los medios para realizar el trabajo de forma segura.
- El empresario deberá garantizar que las personas que trabajan reciban una formación
e información adecuadas a los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas,
así como que se adopten las medidas de prevención y protección necesarias; en
particular, lo hará sobre la forma correcta de manipular las cargas, el peso de éstas y
sobre su centro de gravedad o lado más pesado.
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que tienen que aplicar en función de cada tarea concreta. Para que este programa sea
efectivo, deberá hacerse un seguimiento continuado del mismo.
- Tener un listado en el que estén relacionados los equipos de ayuda que se dispongan
para el trabajo, con el fin de facilitar la planificación de las distintas actividades. Es
conveniente designar a una persona responsable de estos equipos (conservación,
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mantenimiento, instrucciones, etcétera) que también recoja las sugerencias del personal
para mejorar su rendimiento.
- Seleccionar los medios de ayuda en función del estado y las características del paciente
—dependiente o semidependiente, peso, edad, etcétera—, así como de las dimensiones
de los espacios de trabajo, los pasillos o las escaleras. Los medios más usuales son:
camas y camillas de altura graduable; sábanas deslizantes que facilitan los
desplazamientos longitudinales; deslizadores que ayudan a trasladar al paciente de la
cama a la silla o viceversa; y el trapecio o las barras de apoyo que permiten al paciente
sujetarse con las manos y colaborar en la movilización.
- Evitar que una persona sola realice manipulaciones de riesgo. En esas circunstancias
hay que pedir siempre ayuda a otros compañeros. Es conveniente fomentar el trabajo en
equipo, de tal manera que los trabajadores estén coordinados y sepan de antemano cuál
es la función que corresponde a cada uno. Cuando sea posible, los componentes de estos
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equipos tendrán una estructura física semejante, ya que esto facilita la unificación de los
movimientos durante la manipulación del enfermo.
Cuando deba transportarse entre dos personas un enfermo tumbado, se recomienda que
siga, en lo posible, las siguientes recomendaciones:
· Procurar situarse lo más cerca posible del enfermo flexionando las rodillas para
ponerse a su alcance. Ordenar que rodee su cintura con el brazo más cercano y el
cuello con el brazo más alejado.
· Deslizar lo brazos por debajo del enfermo, uno por encima del hombro y otro a la
altura de una lumbar si está usted a nivel del busto, o bien, uno bajo las nalgas y otro
bajo las pantorrillas si se está a nivel de piernas.
· Al dejar de nuevo al enfermo en la camilla pegar los muslos a la camilla y bajar las
rodillas flexionadas hasta que toquen los codos en la camilla, decir al enfermo que se
suelte y saque los brazos.
- Así también, cuando se deba levantar una persona sentada desde el suelo se
recomienda que se siga, en lo posible, las siguientes recomendaciones:
· Decir al enfermo que separe las manos sobre el suelo, adelante los pies por ambos
lados de la pelvis del mismo y sujételo por la ropa en cada pliegue de la ingle.
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· Decir al enfermo que se agarre a sus muñecas, que levante la cabeza y empuje
mientras usted lo levanta hacia usted a una altura suficiente para que sus pies se
desplacen hacia atrás.
- En los casos en que deba transportarse un enfermo desde una camilla a una silla entre
dos personas se recomienda que siga, en lo posible, las siguientes recomendaciones:
· Procurar situar la silla lo más cerca posible del enfermo flexionando las rodillas para
ponerse a su alcance. Ordenar que doble los brazos y los aproxime al pecho.
· Deslizar los brazos por debajo del paciente, a la altura de las axilas si se está a nivel
del busto, o bien, por debajo de las rodillas si se está al nivel de piernas.
- Facilitar la rotación de tareas con el fin de evitar que siempre sean las mismas
personas las que realicen los trabajos de movilización y traslado de enfermos,
disminuyendo, de este modo, el riesgo de sobrecarga física.
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Contraer los glúteos y los músculos abdominales para conservar la pelvis en posición
correcta y utilizar los músculos de las piernas para levantarse y moverse.
- Sostener a los enfermos con los antebrazos manteniendo los brazos cerca del cuerpo;
con ello se consigue desplazar lo mínimo el centro de gravedad y se requiere menos
fuerza para mantener el equilibrio.
- Separar los pies, con una amplitud igual a la anchura de los hombros, adoptando una
postura estable. El pie de delante se colocará en la dirección en la que vaya a efectuarse
el giro.
- Ayudarse con puntos de apoyo exteriores y con el contrapeso del propio cuerpo
para aumentar la fuerza aplicada al movimiento.
Riesgo psicosocial
Los riesgos psicosociales en residencias de la 3ª edad son un problema importante, ya
que se presentan con frecuencia y prácticamente en todos los puestos de trabajo.
Los factores de riesgo a los que están expuestos los trabajadores en este sector son los
siguientes:
- Relaciones con los familiares de los pacientes, que en ocasiones pueden ser
conflictivas.
- Otros aspectos relevantes tienen que ver con las relaciones personales que se
establecen en el trabajo.
En ocasiones, la organización del trabajo se hace dificultosa debido a problemas como los
siguientes:
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- Los trabajadores perciben situaciones de tensión con los familiares con respecto a
la justificación de la atención recibida y a los canales de comunicación existentes.
En ocasiones pueden darse situaciones de violencia verbal o física por parte de
algunos residentes, lo cual causa situaciones de estrés y tensión.
Recomendaciones
- Facilitar la resolución de conflictos que puedan surgir entre los trabajadores, tanto
a nivel laboral como a nivel personal.
- Facilitar el trabajo en equipo siempre que sea posible, asignando tareas al grupo
en vez de manera individual siempre que sea posible.
La violencia en el trabajo se explica como los incidentes que pueden causarse desde
los residentes o los familiares de éstos hacia los trabajadores.
Algunos de los problemas de fondo son la situación mental de los residentes o que las
expectativas de los pacientes no siempre son posibles de cumplir en la forma y tiempo
deseados. Muchas de estas circunstancias escapan al control de los trabajadores, ya que
dependen del funcionamiento y gestión de estructuras asistenciales complejas.
Recomendaciones
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- Asegurar que los niveles de plantilla son adecuados para cada tarea y para cada
momento del día, en función de las necesidades de los usuarios.
- Asegurarse que los programas de atención a usuarios y familiares están
adecuadamente diseñados y gestionados.
- Rotar los puestos de alto riesgo doblar el número de trabajadores para tareas de
especial riesgo. De esta manera evitaremos que los mismos trabajadores no se
encuentren expuestos a estas situaciones.
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Riesgo biológico
El riesgo biológico es uno de los más frecuentes al que se ve sometido el personal
sanitario por lo que es de vital importancia minimizarlo estableciendo medidas de
protección tanto colectivas como individuales, además de procedimientos de trabajo
adecuados. Dentro de estos riesgos, las lesiones producidas por agujas u otros elementos
cortopunzantes son los que producen mayor preocupación entre el colectivo de los
trabajadores de las residencias de la tercera edad. Este tipo de lesiones pueden provocar
infecciones graves e incluso mortales por contagio de los patógenos contenidos en la
sangre como son:
- el patógeno implicado.
- el tipo de exposición.
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Vacunación
- Hepatitis A y B
- Tétanos
- Sarampión
- Parotiditis
- Difteria
- Varicela
Es muy importante cubrirse las heridas con apósitos impermeables para evitar la
posible entrada de microorganismos.
Se deben de lavar las manos para eliminar la flora transitoria y la suciedad antes y
después de atender a cada anciano, después de haber manejado material sucio, antes y
después de haber ido al servicio y al acabar la jornada laboral.
Deben utilizarse en aquellas ocasiones en que se pueda entrar en contacto con fluidos
corporales. Los más utilizados son los guantes, las gafas para evitar salpicaduras y las
batas.
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FADE PREVENCIÓN
Se deben transportar los instrumentos punzantes en fundas o estuches adecuados con tal
de evitar el contacto accidental.
Productos químicos
En el ámbito de las residencias geriátricas a menudo se manipulan productos químicos sin
que sean considerados como tales. Entre éstos podemos incluir los productos de limpieza,
desinfectantes y medicamentos, los cuales pueden ser susceptibles de provocar daños en
la salud de los trabajadores.
Es necesario que contemos con las Fichas de Datos de Seguridad de los productos
químicos utilizados y seguir las recomendaciones que aparecen en las mismas a fin de
minimizar los riesgos a los que podemos estar expuestos a la hora de su manipulación y
almacenamiento. Por tanto, es imprescindible que los trabajadores tengan conciencia de
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los productos químicos que utilizan en su trabajo, conozcan sus riesgos y las medidas de
prevención para cada uno de ellos.
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