CUARTO PERIODO

UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA – FACULTAD DE EDUCACIÓN

PROGRAMA DE LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PRÁCTICA PEDAGÓGICA – PLAN DE CLASE.
INSTITUCIÓN EDUCTIVA: LICEO DE SANTA LIBRADA NOMBRE DEL PRACTICANTE: LEONARDO IMBACHI MEDINA GRADO: 8º
UNIDAD TEMATICA: CAPACIDADES FISICAS TEMA: RESISTENCIA No DE CLASE: 5
COMPETENCIA A DESARROLLAR EN LA UNIDAD: MEJORAMIENTO DE LA RESISTENCIA AEROBICA
OBJETIVOS INMEDIATOS O DE CLASE: ADAPTAR ANATÓMICAMENTE EL SISTEMA MORFOFISIOLOGICO.
- Revisar uniformes.
FASE
- Calentamiento dinámico general
INICIAL
-

- resistencia en trote alrededor de los escenarios deportivos, por grupos de 9

- carreras cortas que implican fuerza
FASE - carreras de velocidad
CENTRAL - trabajo de coordinación

- Estiramiento estático
FASE - Socialización de la clase.
FINAL - Llamado a lista y nota de clase

OBSERVACIONES: ________________________________________________________________________________________

FIRMAS: DEL PRACTICANTE: Leonardo imbachi medina PROFESOR COOPERADOR____________________________ ASESOR:

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PROGRAMA DE LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PRÁCTICA PEDAGÓGICA – PLAN DE CLASE.
INSTITUCIÓN EDUCTIVA: LICEO DE SANTA LIBRADA NOMBRE DEL PRACTICANTE: LEONARDO IMBACHI MEDINA GRADO: 8º
UNIDAD TEMATICA: CAPACIDADES FISICAS TEMA: RESISTENCIA No DE CLASE: 6
COMPETENCIA A DESARROLLAR EN LA UNIDAD: MEJORAMIENTO DE LA RESISTENCIA AEROBICA Y FUERZA ESTATICA
OBJETIVOS INMEDIATOS O DE CLASE: COORDINACIÓN DE RITMO EN AEROBICOS
- Revisar uniformes.
FASE
- Calentamiento dinámico general
INICIAL

- Jornada de aeróbicos dirigido por dos estudiantes

FASE
CENTRAL

Socialización de la clase.
FASE Llamado a lista y nota de clase
FINAL Estiramiento estático

OBSERVACIONES: _________________________________________________________________________________________

FIRMAS: DEL PRACTICANTE: Leonardo imbachi medina PROFESOR COOPERADOR____________________________ ASESOR:

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PROGRAMA DE LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PRÁCTICA PEDAGÓGICA – PLAN DE CLASE.
INSTITUCIÓN EDUCTIVA: LICEO DE SANTA LIBRADA NOMBRE DEL PRACTICANTE: LEONARDO IMBACHI MEDINA GRADO: 10º
UNIDAD TEMATICA: CAPACIDADES FISICAS TEMA: RESISTENCIA No DE CLASE: 5
COMPETENCIA A DESARROLLAR EN LA UNIDAD: MEJORAMIENTO DE LA RESISTENCIA AEROBICA
OBJETIVOS INMEDIATOS O DE CLASE: ADAPTAR ANATÓMICAMENTE EL SISTEMA MORFOFISIOLOGICO.
- Revisar uniformes.
FASE
- Calentamiento dinámico general
INICIAL
- balonmano

- resistencia en trote alrededor de los escenarios deportivos, por grupos de 9

- carreras cortas que implican fuerza
FASE - carreras de velocidad
CENTRAL - trabajo de coordinación

- Estiramiento estático
FASE - Socialización de la clase.
FINAL - Llamado a lista y nota de clase

OBSERVACIONES: _los recorridos son más amplios_____________________________________________________________

FIRMAS: DEL PRACTICANTE: Leonardo imbachi medina PROFESOR COOPERADOR____________________________ ASESOR:

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PROGRAMA DE LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PRÁCTICA PEDAGÓGICA – PLAN DE CLASE.
INSTITUCIÓN EDUCTIVA: LICEO DE SANTA LIBRADA NOMBRE DEL PRACTICANTE: LEONARDO IMBACHI MEDINA GRADO: 10º
UNIDAD TEMATICA: CAPACIDADES FISICAS TEMA: RESISTENCIA No DE CLASE: 6
COMPETENCIA A DESARROLLAR EN LA UNIDAD: MEJORAMIENTO DE LA RESISTENCIA AEROBICA Y FUERZA ESTATICA
OBJETIVOS INMEDIATOS O DE CLASE: COORDINACIÓN DE RITMO EN AEROBICOS
- Revisar uniformes.
FASE - Calentamiento dinámico general
INICIAL - JUEGO: circulo fijo

- Jornada de aeróbicos dirigido por dos estudiantes

FASE
CENTRAL

- Estiramiento estático
FASE - Socialización de la clase.
FINAL - Llamado a lista y nota de clase

OBSERVACIONES: _________________________________________________________________________________________

FIRMAS: DEL PRACTICANTE: Leonardo imbachi medina PROFESOR COOPERADOR____________________________ ASESOR:

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UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA – FACULTAD DE EDUCACIÓN

PROGRAMA DE LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PRÁCTICA PEDAGÓGICA – PLAN DE CLASE.
INSTITUCIÓN EDUCTIVA: LICEO DE SANTA LIBRADA NOMBRE DEL PRACTICANTE: LEONARDO IMBACHI MEDINA GRADO: 6º
UNIDAD TEMATICA: VOLEIBOL TEMA: ANTEBRAZO No DE CLASE: 6
COMPETENCIA A DESARROLLAR EN LA UNIDAD: CONOCIMIENTO DE LAS DIFERENTES TECNICAS DEL VOLEIBOL
OBJETIVOS INMEDIATOS O DE CLASE: POSTURA DE ANTEBRAZO Y FLEXION DE PIERNAS
- Llamado a lista
FASE
INICIAL - calentamiento dinámico general

- cadena de lanzamientos de antebrazo: todas las que tienen balón se hacen en un lado de la cancha mientras que las
otras pasaran a recibir de antebrazo una por una
- trenza en grupos de 4
FASE
CENTRAL - flexión de piernas con el balón en el antebrazo
- trenza pero con rebote al suelo

- Socialización de la clase
FASE - Estiramiento estático
FINAL

OBSERVACIONES_______________________________________________________________________________________________
______________________________
FIRMAS: DEL PRACTICANTE: Leonardo imbachi medina PROFESOR COOPERADOR____________________________ ASESOR:
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PROGRAMA DE LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA RECREACIÓN Y DEPORTE
PRÁCTICA PEDAGÓGICA – PLAN DE CLASE.
INSTITUCIÓN EDUCTIVA: LICEO DE SANTA LIBRADA NOMBRE DEL PRACTICANTE: LEONARDO IMBACHI MEDINA GRADO: 6º
UNIDAD TEMATICA: VOLEIBOL TEMA: ANTEBRAZO No DE CLASE: 5
COMPETENCIA A DESARROLLAR EN LA UNIDAD: CONOCIMIENTO DE LAS DIFERENTES TECNICAS DEL VOLEIBOL
OBJETIVOS INMEDIATOS O DE CLASE: RECEPCION Y PASE

- Revisar uniformes.
FASE
- Calentamiento dinámico general
INICIAL
- JUEGO: pasando el balón
- Rebote y recepción de balón
- Pases correctos, cada que responde bien el balón a su compañera, da un paso hacia atrás para alargar la distancia
de pase
FASE - Juego: brazos al centro, una niña está en la mitad del circulo y lanza el balón al aire, y dice un número, la niña que
CENTRAL corresponda a ese número debe ir y recepcionar el balón en antebrazo.
- Pases en círculo, grupos de 5

- Estiramiento dinámico
FASE - Socialización de la clase.
FINAL

OBSERVACIONES: __________________________________________________________________________
FIRMA: DEL PRACTICANTE: Leonardo imbachi medina PROFESOR COOPERADOR____________________________ ASESOR: