Bienvenido a la sección cuatro del curso de entrenamiento.

Vamos a hacer un rápido resumen de lo que he tratado hasta ahora…

En la Sección Uno del entrenamiento traté el por qué muchos hombres tienen un profundo
miedo a acercarse a la mujer por la que se sienten atraídos.

En la Sección Dos hablé de las ventajas y desventajas de aproximarte a una mujer que quieres
llevar a la cama o a un a cita.

En la Sección Tres, traté acerca de cómo tus pensamientos afectan tus emociones y como son
esos pensamientos los que te hacen tener tanto miedo de aproximarte a una mujer.

Como dije al final de la última sección, la manera número uno de reemplazar las falsas
creencias que tienes acerca de acercarte a las mujeres es salir y hacerlo. Tienes que subir la
escalera de la seducción como lo hablamos en el curso principal y tienes que construir tu
autoestima y tu confianza.

Sin embargo, entiendo que el solo saber que saldrás y empezaras a hablar con mujeres puede
que no lo haga nada fácil. Yo me di cuenta de que, incluso si entiendes el porqué de tu miedo
de acercarte a las mujeres y como superarlo, seguirás necesitando ayuda extra para combatir
ese miedo.

Eso es de lo que trata el resto del curso.

El resto del entrenamiento va a entrar en detalles para ayudarte a entender uno de los mejores
secretos de la vida. Un secreto tan poderoso que una vez que lo conozcas todas las áreas de tu
vida, no solo tus relaciones con las mujeres, mejorara drásticamente.

Te aconsejo que leas este curso de capacitación con regularidad a fin de comprender todo el
poder que contiene. Ya hemos cubierto una gran cantidad de ideas que cambian la vida, y hay
mucho más por venir. Así que la mejor manera de transformar tu vida con este entrenamiento
es leerlo una y otra vez y dejar que estas ideas penetren tu subconsciente y creen un cambio
nuevo.

Escucha, porque las cosas se están por poner muy, muy emocionantes…

La causa número uno de la angustia personal en este mundo es lo que yo llamo “la brecha de
la realidad”.

La brecha de la realidad es la diferencia entre algo que alguien quiere que pase y lo que
pasara en realidad.
Así, por ejemplo, digamos que estás hablando con una mujer y ella no parece estar interesada.
La brecha de la realidad sería el hecho de que en tu cabeza estas desesperado porque ella esté
interesada en ti y, en realidad, ella no parece estarlo. Esto causa tensión psicológica, porque lo
que está ocurriendo no es lo que quieres que esté pasando.

Dejarme darte otro ejemplo…

Tu estas sentado en una reunión de trabajo con todos sus compañeros a tu alrededor. Uno de
los hombres con quien trabajas, quien es muy popular en la oficina, hace una broma y todos se
ríen. En tu cabeza quisieras poder hacer algo para que las personas se rieran como él lo hace y
ser tan popular con lo es el. En la realidad no eres tan popular ni tan divertido como él. Esta
brecha de realidad te causa estrés psicológico cada vez que piensas en ello.

Aquí hay un último ejemplo…

Estas en el bar con un amigo y te sientes ansioso. Los entornos sociales siempre te hacen sentir
nervioso. Estás ahí con pensamientos dando vueltas en tu cabeza como: "Me siento ansioso.
Espero que mis amigos no puedan notarlo. ¿Por qué no puedo ser como ellos y sólo divertirme?
¿Por qué tengo que ser así? ". La brecha de la realidad es que te sientes ansioso, pero quieres
sentirte a gusto. Este estrés psicológico es causado porque te sientes de manera diferente a lo
que en realidad tú quieres sentir.

¿Puedes ver a lo que me refiero? La brecha de la realidad es la causa número uno del estrés
porque nos hace pensar acerca de porque no estamos felices en esos momentos. ¿Y qué pasa
cuando pensamos negativamente? Nos sentimos negativos. Y tus pensamientos dan vueltas y
vueltas haciéndote sentir mal y con poca autoestima.

Es realmente aterrador como muchas veces vamos por la vida hablándonos a nosotros mismos,
o a otros, usando frases que empiezan con…

“Desearía que...” o

“Odio que…” o

“Daria cualquier cosa por…” o

“¿Por qué no puedo…”

Estos son sólo un puñado de cosas que nos decimos a nosotros mismos que se centran en la
brecha de la realidad. Se centran en el hecho de que lo que estamos viviendo no es lo que
queremos experimentar. Y centrándonos en estos pensamientos nos causamos una angustia
que nos hace sentir horribles.
Las personas con baja autoestima y poca confianza se centran en la brecha de la realidad todo
el tiempo. Y esto es lo que los mantiene atrapados con la baja autoestima y poca confianza.
Esto literalmente les arruina la vida porque se centran en el por qué las cosas no son como ellos
quieren que sean.

Ahora la parte emocionante es que una vez que te olvides de la brecha de la realidad, una vez
que aceptes las cosas como en realidad son y dejes de centrarte en cambiarlas, transformaras
tu vida para siempre. Detén tu angustia y ansiedad mental y empieza a disfrutar de la vida

Recuerda que son tus pensamientos lo que controlan tu vida. Y lo que encontraras cuando
estudies tus pensamientos es que ellos se centran en la brecha de la realidad. Tus
pensamientos se centran en el hecho de que las cosas no son como tú quieres que ellas sean. Y
al centrarte en las cosas que, de hecho, no son de tu agrado acabas sintiéndote mal. Te sientes
ansioso y estresado.

Así que ¿puedes imaginarte el poder que tendrías si te pudieras aproximar a una mujer y no
preocuparte por lo que pase? Piensa en esto por un segundo. ¿Puedes imaginarte que tan fácil
pudieran ser las cosas si te acercaras a una mujer y no te importara si te rechaza o te lleva a su
cuarto de hotel? ¿Puedes imaginarte la confianza que tendrías si pudieras desarrollar este
carácter? Y ¿puedes imaginarte que tan atractivo serias para una mujer si tuvieras esta
confianza?

Eso es exactamente lo que vamos a hacer en el resto del curso. Te vamos a ayudar a entender y
a hacer que dejes de centrarte en la brecha de realidad. Este proceso es a veces llamado
“Terapia de Aceptación y Compromiso”.

Recuerda, la brecha de la realidad es la diferencia entre como son las cosas y como tú quieres
que ellas sean. Y en el centro de esto está tu necesidad de hacer que la situación en la que te
encuentras, sea perfecta.

Veras, una de las cosas de que le temas a acercarte a una mujer es lo desconocido. Tú no sabes
que pasara cuando hables con ella y esto te causa ansiedad, las cosas se salen de control. Tú
quieras ir hacia ella, hacerla reír y tener todo sin problemas pero por no saber lo que pasara hay
una brecha de la realidad. Una brecha entre lo que quieres que pase y lo que esta pasando en
realidad.

Esto se agrava por el hecho de que en las películas de Hollywood el hombre camina hacia la
mujer que le gusta y la seduce con su rápido ingenio, líneas astutas y su confianza. Él nunca se
le acerca temblando como una hoja o sintiéndose nervioso. Tú nunca ves a personas como
James Bond buscando a tientas sus líneas.
Así que lo que pasa es que en tu cabeza tú tienes una visión de cómo quieres que las cosas
sean. Piensas en cómo quieres aproximarte a ella con confianza, hacerla reír, teniéndola
mirándote seductoramente y mucho más. Quieres ser astuto como en las películas. Pero al
mismo tiempo no te crees capaz de hacerlo porque nunca te has acercado a una mujer antes en
tu vida.

En otras palabras, quieres que las cosas sean perfectas pero no crees que tengas las habilidades
de hacer que las cosas vayan como quieres. Y esta es una brecha de la realidad que causa que
te sientas ansioso.

El deseo de querer que la seducción vaya perfectamente es natural. Desafortunadamente esto

está también causando que te sientas ansioso y te está deteniendo de acercarte a la mujer que
quieres en tu vida.

“La perfección” es una ilusión. Simplemente no existe cuando se trata de conocer a una mujer.
Promete riquezas, pero no ofrece más que miseria. Mientras más aspires a la perfección, peor
te sentirás porque no es un objetivo alcanzable.

Recuerda que cada mujer tiene gustos diferentes y tú no sabes si una mujer va a encontrarte
atractivo o no. Bueno, lo que la mayoría de los hombres quieren es saber que si ellos van detrás
de la mujer que quieren, ella los encontrara atractivos. Ellos quieren perfección. Pero esto no es
realista.

Este es uno de los principales problemas con los tontos libros de “Como conseguir mujeres”.
Estos te hacen creer que son los hombres más astutos en el mundo y que tú tienes que ser
astuto y perfecto como ellos si quieres seducir a una mujer.

Disculpa mi francés, pero te están alimentando disparates…

Estos artistas NO se acuestan con cada mujer que conocen. Ellos NO son astutos con cada
mujer que hablan. Y ellos NO son lo que tú deberías ser. Si tratas de luchar por la perfección
ellos te dicen que es posible siempre le tendrás miedo a aproximarte a una mujer.

Déjame decir eso de nuevo…

Si tratas de luchar por la perfección ellos te dicen que es posible siempre le tendrás miedo a
aproximarte a una mujer.

Y porque te dan miedo las mujeres ellas no te encontraran atractivo.

“La perfección” es una ilusión.

El ser “promedio” es otra clase de ilusión. Sin embargo mientras las personas piensan que la
perfección es buena y el ser promedio es malo, en realidad todo es al revés. Tratar de ser
perfecto es malo y tratar de ser promedio es bueno.

La perfección es algo por que nos han dicho que peleemos desde que somos pequeños. Padres,
profesores y otros nos dicen que siempre tratemos de hacer lo que mejor podamos. Los libros
de autoayuda te dicen que debes esforzarte para convertirte en el tu perfecto.

Desafortunadamente esto causa que te centres en la brecha de la realidad en tu vida y las

situaciones de todos los días. Puedes caer en depresión porque no eres lo que querías ser en la
vida.

Por otro lado cuando tratas de ser “promedio” en tu vida, es más fácil, menos estresante y más
divertido.

Yo entiendo completamente lo loco que suena esto pero escúchame un poco más. Te hará
completo sentido cuando hayas terminado este curso.

Primero lo primero, veamos las ventajas y desventajas de siempre tratar de ser perfecto cuando
se trata de acercarte a una mujer y, en general, vivir.

Las Ventajas…

Una de las ventajas es que tratar de ser perfecto te forzar a trabajar duro en ser lo mejor que
puedas ser. Y seamos realistas, la vida se trata de ser lo mejor que puedas ser.

Esa es la única ventaja que se me ocurre. Que si tú siempre tratas de ser perfecto te convertirás
en lo mejor que puedes ser. Quizás puedas pensar en más cosas pero esa es la ventaja principal
de tratar de ser perfecto.

Veamos algunas desventajas de siempre tratar de ser perfecto…

Lo primero y más importante de tratar siempre de ser perfecto es que te enfocas en la brecha
de la realidad. Te estas enfocando en cómo quieres que las cosas sean en vez de como son las
cosas realmente. Esto, como hemos visto, es la causa de angustia mental y de estrés.

También, el tratar de ser perfecto todo el tiempo te hace sentir miedo de hacer algo mal. Y este
miedo no te hace merecedor de correr los riesgos necesarios para crecer como persona. En vez
de hacer algo diferente, te quedas en tu zona de comodidad todo el tiempo. ¡Que irónico!
Queriendo ser perfecto paras de crecer como persona.
Otra desventaja de querer ser perfecto todo el tiempo, acercarte a una mujer y que todo vaya
sin problemas, es que no podrás relajarte y disfrutar el momento. Serás muy crítico contigo
mismo y siempre encontraras algo que no vaya perfectamente.

Por ejemplo, puedes aproximarte a una mujer y estar hablando con ella y luego hacer una
broma y ella no reírse, si quieres que todo vaya perfecto y dices algo que ella no se encuentra
divertido entonces ahora tienes una brecha de la realidad que te causa estrés.

La desventaja más importante de tratar de ser siempre “perfecto” es que tú no conoces los
gustos de una mujer, que a ella le gusta o disgusta, que ella se encuentra divertido y mucho
más, hasta que la hayas conocido por semanas o incluso meses, esto hace prácticamente
imposible el que las cosas vayan perfectamente cuando te acerques a una mujer por primera
vez. Estas luchando por un resultado que no es posible.

Quiero que te detengas un segundo a pensar en esto. Queriendo desesperadamente que todo
vaya perfectamente cuando te acercas a una mujer te estas causando ansiedad. Y porque no es
posible que todo vaya perfecto tu ansiedad no está basada en la realidad. Está basada en una
brecha de la realidad.

Déjame decir eso de nuevo…

El querer desesperadamente que todo vaya perfectamente cuando te acercas a una mujer te
está causando ansiedad. Y porque no es posible que todo vaya perfecto tu ansiedad no está
basada en la realidad. Está basada en una brecha de la realidad.

Las personas con baja autoestima y sin confianza creen que no están bien siendo como son.
Ellos creen que necesitan cambiar y ser otra persona. Ellos tratan de ser perfectos. Pero porque
el ser perfecto es imposible el resultado es que alimentan su autoestima y confianza con
pensamientos negativos como “desearía ser más como el” o “daría cualquier cosa para saber
que no me rechazará.”

La verdad es que si PARAS de buscar la perfección cuando conoces a una mujer, o cualquier
otra área de tu vida, las cosas se serán mucho menos estresantes y más divertidas.

Ahora, debes estar pensando: “pero sin mi tratando de ser perfecto y viviendo de acuerdo a los
que creo ¡yo no sería más que un perdedor! la única razón por la que he llegado hasta donde
estoy en la vida es porque soy siempre muy consciente y trato de no cometer errores”. Esa es
una afirmación falsa basada en distorsiones. ¿Has considerado alguna vez que has llegado a
donde estas a pesar de intentar no cometer errores?

Pensemos en esto desde el punto de vista de escoger a una mujer. Cual hombre crees que las
mujeres encontraran más atractivo…
El primer hombre entra en el bar. Está bien vestido, pero no lleva un traje caro o algo parecido.
Tiene una gran sonrisa en la cara mientras camina. Le guiña el ojo a la chica del bar cuando se
acerca y le pide su bebida. Su sonrisa la hace sonreír de nuevo. ¡Él es divertido! Cuando ella le
lleva su bebida el extiende su mano para chocarla con la de ella. Ella toca su mano y se ríe.
Entonces el empieza a bailar en el bar y se da la vuelta y ve a un grupo de mujeres. Todas lo
están mirando y riéndose. Él sonríe, saluda y se presenta.

Ese es el hombre número uno.

El hombre número dos camina a un bar. Esta vistiendo un traje que costo miles de dólares. Él se
concentra en sus pasos mientras camina. El camina lentamente porque leyó en algún lado que
caminar lentamente es una señal de confianza. Ordena una bebida sin decir por favor o gracias.
Se da la vuelta e inspecciona el bar. Cree que mucha de la gente de ese bar está por debajo de
él. El no baila, es demasiado bueno para eso. El grupo de mujeres lo están mirando. El las mira
también pero no dice nada. El piensa que él les gusta porque él es tremendamente genial.

Ahora ¿Cuál hombre crees que las mujeres encuentran más atractivo? ¿El primero o el
segundo?

Si crees en las películas de Hollywood es el segundo. Porque él es tremendamente genial y

perfecto. Él es astuto y no da pasos en falso.

Desafortunadamente este personaje ha estado en películas desde 1950 y antes, cuando las
leyendas del cine como Frank Sinatra y Clark Gable eran rompe corazones. En aquel entonces
hubiera sido mejor ser sofisticado como el hombre número dos. Pero hoy en día las cosas han
cambiado.

El hombre número uno, quien es divertido y no trata de ser el chico genial, siempre, siempre
tendrá más mujeres que el hombre número dos. La razón es que el hablara con muchas más
otras mujeres y tomara más riesgos que el hombre que trate de ser perfecto y genial.
¿Cometerá más errores con las mujeres que el hombre numero dos? Por supuesto. Pero él no
está tratando de ser perfecto así que no importa.

¿Puedes ver lo que estoy diciendo? Si tratas de ser perfecto estas poniendo obstáculos entre la
vida sexual que deseas y tú. En vez de eso, si aceptas de buena gana que no tienes que ser
perfecto cuando se trata de conocer a mujeres ya no te estas concentrando en la brecha de la
realidad. Te olvidas del hecho de que tienes que ser perfecto cuando te acercas a una mujer y
no lo eres.

Esto debe ser un ejercicio sumamente liberador para ti. Saber que no siendo perfecto
conseguirás más mujeres debe haberte quitado un gran peso de encima. Sin embargo a algunos
les da miedo. Esto es porque han estado tan enfocados en ser perfectos y en no cometer
errores por tanto tiempo que se ha convertido en un hábito para ellos.

Tú ves a muchos hombres con baja autoestima que creen que si ellos tratan de no cometer
ningún error se están protegiendo de no tener ese sentimiento negativo que tienen cuando
cometen uno. Cometer errores, para ellos, es una confirmación de que son unos perdedores.

Lo que necesitas comprender es que cometer errores es parte de la vida. ¡Todo el mundo
comete errores! Policías, celebridades, tu jefe, mujeres hermosas, tipos geniales… todos en este
planeta cometen errores. ¿Eso los hace ser perdedores? Claro que no. Yo diría que eres más
perdedor si tratas tan desesperadamente de no cometerlos que no tomas ningún riesgo y vives
una vida en la que no eres feliz.

Escúchame, cometer errores es algo BUENO en la vida. No es algo malo. La razón de que creas
que es algo malo es debido a experiencias que tuviste en tu niñez. Si cometías un error tus
padres te decían que eras malo, tonto o incluso estúpido. Así que tu subconsciente ha crecido
creyendo que cometer errores es algo malo.

¡La verdad es que cometer errores es algo genial! Cometer errores es la única forma de la que
aprendemos en la vida. Puedes leer o escuchar tantos libros, programas de audio o DVD como
quieras pero no hay una mejor manera de aprender en la vida. Reconocer los errores te ayuda a
entender que necesitas ajustar tu comportamiento para que el resultado sea mejor la próxima
vez.

También, si temes cometer errores puedes paralizarte. Tu ansiedad te detiene de probar cosas
nuevas y aprender de ellas. En la vida, mientras más errores cometes, más rápido aprendes y
más rápido llegas a dónde quieres estar.

Voy a repetir eso porque creo que es muy importante…

Si temes cometer errores puedes paralizarte. Tu ansiedad te detiene de probar cosas nuevas y
aprender de ellas. En la vida, mientras más errores cometes, más rápido aprendes y más rápido
llegas a dónde quieres estar.

En otras palabras, mientras más rápido cometas errores con las mujeres más rápido te
convertirás en alguien más atractivo para ellas porque tu confianza crecerá mucho más rápido
haciendo algo que funciona en vez de solo hablar con una chica al mes.

Lo creas o no los errores son los que hacen la vida emocionante, como dije anteriormente, si
cada mujer a la que te acercas está esperando acostarse contigo las cosas se pondrían aburridas
muy rápido. Quizás piensas que sería maravilloso poder dormir con tantas mujeres como
quieras, y claro que esto tiene sus ventajas. Pero parte de la emoción de conocer a una mujer
es no conocer como las cosas van a terminar. Para muchos hombres su miedo de acercarse a
las mujeres es porque ellos no saben cómo las cosas van a ir. ¡Pero en realidad es excitante el
no saber cómo las cosas van a ir!

Aquí esta lo que quiero que saques de este entrenamiento…

La razón por la que los hombres le temen al acercarse a una mujer es porque no saben lo que
pasara. Ellos quieren que vaya todo perfecto pero tienen miedo de cometer un error. Esto
causa una brecha de la realidad. Ellos quieren ser diferentes de lo que en realidad son. Y
enfocándose en eso se sienten negativos, con baja autoestima y ansiosos. Recuerda que los
pensamientos controlan tus emociones.

En la próxima sección investigaremos el proceso de “Olvidarte Del Resultado”. En otras palabras

vamos a empezar a reprogramar tu cerebro para que de verdad entiendas que aun si cometes
errores o no, no importa. ¡Nos vemos allí!