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Adolescentes de 10 a 19 años
Adolescentes de 10 a 19 años
Secretaría de Salud
Instituto de Seguridad y Servicios Sociales
de los Trabajadores al Servicio del Estado
Derechos reservados
© Secretaría de Salud
Calle Guadalajara 46, 1er piso, Col. Roma,
Del. Cuauhtémoc, México, D. F.
Secretaría de Salud
Dr. José Ángel Córdova Villalobos Secretario de Salud
Dr. Mauricio Hernández Ávila Subsecretario de Prevención y
Promoción de la Salud
Dra. Maki Esther Ortíz Domínguez Subsecretaria de Innovación y Calidad
Lic. Laura Martínez Ampudia Subsecretaria de Administración y
Finanzas
Lic. Daniel Karam Toumeh Comisionado Nacional de Protección
Social en Salud
Lic. Miguel Ángel Toscano Velasco Comisionado Federal para la
Protección Contra Riesgos Sanitarios
Dr. Germán Enrique Fajardo Dolci Comisionado Nacional de
Arbitraje Médico
Dr. Julio Sotelo Morales Titular de la Comisión Coordinadora
de los Institutos Nacionales de Salud
y Hospitales de Alta Especialidad
Dra. Ma. de los Ángeles Fromow Rangel Titular de la Unidad Coordinadora
de Vinculación y Participación Social
Dra. Jacqueline Arzoz Padrés Titular de la Unidad de Análisis
Económico
Prohibida su reproducción
Dr. Pablo parcial
Kuri Morales Director o total.
General del Centro Nacional
Dirección General de de Vigilanciadela
Promoción Epidemiológica
Salud. y
Control de Enfermedades
Dra. Patricia Uribe Zúñiga Directora General del Centro
Nacional de Equidad de Género y
Salud Reproductiva
Dra. Vesta Louise Richardson Directora General del Centro
López-Collada Nacional para la Salud de la Infancia
y la Adolescencia
Dr. Jorge Alejandro Saavedra López Director General del Centro Nacional
para la Prevención y el Control
del VIH-SIDA
Dr. Arturo Cervantes Trejo Director General del Centro Nacional
de Prevención de Accidentes
Dr. Carlos José Rodríguez Ajenjo Secretario Técnico del Consejo
Nacional contra las Adicciones
T.R. María Virginia González Torres Secretaria Técnica del Consejo
Nacional de Salud Mental
Dr. José Javier Osorio Salcido Secretario Técnico del Consejo
Nacional para Personas con
Discapacidad
Lic. Carlos Amado Olmos Tomasini Director General de Comunicación Social
Petróleos Mexicanos
Dr. Jesús Federico Reyes Heroles Director General
González Garza
Apoyo Secretarial
Lidia Irene Hernández Malagón
LO QUE SE VE SE RECUERDA,
Introducción 11
1. Promoción de la salud 27
Bibliografía 151
Introducción
11
12 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
13
14 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Recomendaciones
PROMOCIÓN DE LA SALUD
Acción Frecuencia
NUTRICIÓN
Acción Frecuencia
Prohibida
Administración sufólico
de ácido reproducción parcial o total.
PeriodoDirección General de Promoción
preconcepcional dela
3 meses antes del Salud.
embarazo
Durante el embarazo A partir de diagnóstico, durante los
primeros tres meses o en caso de
anemia durante todo el embarazo
Acción Frecuencia
Acción Frecuencia
Quimioprofilaxis de tuberculosis
pulmonar Permanente cuando se tienen casos
positivos
Salud bucal
Detección de placa bacteriana Cada 6 meses o al menos una vez al
Instrucción en técnica de cepillado año, como lo indica la Cartilla Nacional
Instrucción de uso del hilo dental de Salud del Adolescente.
Prohibida
Aplicación de flúor su reproducción parcial
Por lo menos unaovez
total.
al año
Dirección General de Promoción dela Salud.
Atención bucal a embarazada Durante cada embarazo
DETECCIÓN DE ENFERMEDADES
Acción Frecuencia
SALUD REPRODUCTIVA
Acción Frecuencia
Procedimiento
27
28 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Objetivo
Procedimiento
Prohibida su reproducción
Es la responsabilidad del profesionalparcial
de saludoenseñar
total. y promover
a las y los adolescentes el adecuado lavado de lasSalud.
Dirección General de Promoción dela manos y la téc-
nica del estornudo para evitar diferentes enfermedades diarreicas
y respiratorias.
Objetivo
Procedimiento
Objetivo
Procedimiento
Objetivo
Procedimiento
Información nutricional
Objetivo
Procedimiento
Atención a la mujer:
• Atención antes del embarazo (preconcepcional).
• Atención durante el embarazo (prenatal).
• Atención durante el parto.
• Atención durante el puerperio (atención postnatal).
• Asistencia durante el nacimiento y control del recién nacido
Prohibida
(0 a 28 su reproducción parcial o total.
días de nacido).
Dirección General de Promoción
• Atención durante el climaterio dela Salud.
y la menopausia.
Objetivo
Procedimiento
Objetivo
Procedimiento
Alcoholismo
Prohibida su reproducción parcial o total.
Dirección General de Promoción dela Salud.
El alcoholismo es una enfermedad crónica, un desorden de la con-
ducta caracterizada por la ingestión repetida de bebidas alcohóli-
cas hasta el punto de que excede lo que está socialmente
aceptado e interfiere en la salud del bebedor, así como en sus re-
laciones interpersonales o en su capacidad de trabajo.
El cerebro es muy sensible a la acción del alcohol; aproxima-
damente 30 segundos después de haber ingerido el contenido
de una copa o una bebida ordinaria empiezan a sentirse efectos
en varias de las funciones normales del cerebro: el juicio, el ra-
zonamiento y el control muscular. Si no se continúa bebiendo,
el cerebro recupera su funcionamiento normal en una hora y los
discretos efectos causados por esa pequeña dosis desaparecerán
sin haber provocado daño alguno o cualquier otro efecto inde-
seable, salvo en personas especialmente sensibles o que sufren
ciertos problemas de salud. Si se continúa bebiendo, los efectos
aumentarán.
Adolescentes de 10 a 19 años 57
Tabaquismo
• Calambres musculares
• Vómito
• Desorientación
• Nerviosismo
• Agresividad
• Pánico
• Náusea
• Depresión
• Dolor de cabeza
• Sueño
• Falta de atención
• Desorientación
• Dificultad para respirar
• Dificultad para hablar
• Pérdida del conocimiento
Prohibida su reproducción parcial o total.
Dirección General de Promoción dela Salud.
Acciones de promoción de la salud
Objetivo
Procedimiento
Violencia en el noviazgo
Objetivo
Procedimiento
En la vía pública:
• Caminar por las banquetas.
• Si no hay banquetas, caminar en sentido contrario a la direc-
ción de los vehículos y a la izquierda lo más lejos posible.
Prohibida su reproducción parcial o total.
• Cruzar por las esquinas o por los cruces peatonales.
Dirección General de Promoción dela Salud.
• Hacer contacto visual con los ojos del conductor para asegu-
rar su visibilidad.
• Al cruzar la calle, siempre observar a ambos lados de la via-
lidad.
En automóviles o transporte:
• Utilizar lentes y equipo de seguridad para viajar en motoci-
cleta.
• Mantener siempre la luz de la motocicleta encendida.
• Revisar siempre que las condiciones mecánicas de la motoci-
cleta sean adecuadas.
Prohibida
• Practicar su reproducción
el manejo cuidadoso parcial o total.
y observar el entorno, sobre
todo por la noche o en tiempo lluvioso. Salud.
Dirección General de Promoción dela
• Permitir solamente un acompañante en la motocicleta con
su debido equipo de protección.
• Evitar rebasar los límites de velocidad y obedecer las señales
de tránsito.
• Utilizar siempre el cinturón de seguridad al subirse a un ve-
hículo.
• Observar que el cinturón funcione adecuadamente y no esté
dañado.
• Asegurarse de que todos los ocupantes en un vehículo utili-
cen cinturón de seguridad.
• No manejar ni viajar con una persona que esté bajo los efec-
tos de bebidas embriagantes o drogas.
• Evitar distraer al conductor o escuchar música muy alta
mientras se conduce.
• Evitar distracciones como usar teléfono celular, escuchar au-
toestereo con volumen elevado, tomar refrescos, etc.
72 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
En el hogar:
Prohibida su reproducción parcial o total.
Cocina Dirección General de Promoción dela Salud.
• Debe estar bien ventilada y vigilar que los pilotos de la estu-
fa se mantengan encendidos.
• Cocinar en las hornillas más alejadas del borde de la es-
tufa.
• El mango del recipiente colocado sobre el fuego debe estar
hacia adentro.
• Asegurar el correcto funcionamiento y manejo de ollas de
presión.
• Guardar en lugar seguro cerillos, encendedores y combus-
tibles.
• Guardar los líquidos de limpieza, medicinas e insecticidas,
bajo llave.
• Guardar sustancias tóxicas en envases etiquetados. Nunca
en envases de refrescos u otros productos de uso común
para los y las adolescentes.
• Los tanques de gas deben estar fuera de la cocina.
Adolescentes de 10 a 19 años 73
Comedor
• Al colocar o servir los alimentos calientes en la mesa, asegú-
rese de que los y las adolescentes no corren riesgo de que-
marse.
• Evitar que jueguen con tenedores, cuchillos, etc.
• Evitar el uso de manteles largos en la mesa.
Recámara
• No guardar medicamentos en los cajones.
• Proteger las literas.
• Las mantas eléctricas deben estar siempre secas.
• Cuando los y las adolescentes duerman, sacar los anafres y
no encender fogatas.
• Evitar jugar con encendedores o cerillos en la habitación.
• Evitar dejar al alcance del adolescente armas de fuego y lla-
Prohibida
ves su reproducción parcial o total.
de vehículos.
Dirección General de Promoción dela Salud.
Escuela
• Colocar mochila o materiales de trabajo en el pupitre y no
entre los pasillos de las bancas.
• Evitar correr o jugar en superficies mojadas o resbalosas.
• Evitar jugar con instrumentos punzocortantes como compa-
ses y tijeras.
• Mantener los baños limpios.
Objetivo
Orientar sobre las actividades básicas que deben realizar los y las
adolescentes para mejorar sus entornos y evitar enfermedades.
74 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Procedimientos
Higiene en el hogar
Higiene de la comunidad
Objetivo
Procedimiento
Procedimiento
Objetivo
Procedimiento
Procedimiento
85
86 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Objetivo
Procedimiento
Pasos:
• Se eleva la estatura al cuadrado.
• Se divide el peso sobre la talla al cuadrado obtenida.
• Se busca el valor en la tabla de referencia de IMC para la
edad.
Ejemplo:
Prohibida su reproducción parcial o total.
Dirección General de Promoción dela Salud.
Adolescente femenino IMC = 47.0 ÷ (1.45)² = 47 ÷ 2.10= 22.4
de 12 años con 47 kg De acuerdo con el ejemplo y revisando la
y 1.45 m Cartilla Nacional de Vacunación, la adoles-
cente tiene sobrepeso.
Objetivo
Procedimiento
Objetivo
Procedimiento
Administración de hierro
Objetivo
Procedimiento
Procedimiento
Procedimiento
101
102 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Adolescentes
embarazadas,
una dosis
en cada
embarazo
hasta
completar
cinco dosis.
1a. DOSIS 2a. DOSIS 3a. DOSIS 4a. DOSIS 5a. DOSIS
Objetivo
Procedimiento
Técnica de cepillado
quier cosa que use como cepillo, asegúrese de limpiar los dientes
y muelas por dentro y por fuera.
En lugar de usar pasta dental puede usar polvo de carbón de
tortilla quemada o bicarbonato, aunque lo importante es realizar
una buena limpieza con el cepillo.
El flúor es una sustancia que ayuda a que los dientes sean más
resistentes a las caries. Lo encontramos en la pasta dental, enjua-
gues bucales, gotas, agua de beber (en algunas zonas) y sal de
mesa fluorada; también se encuentra de manera natural en los
alimentos, principalmente en los de mar, como boquerones, en
donde se localiza principalmente en los cartílagos. El dentista
también puede aplicar fluoruro en el consultorio dental periódica-
mente.
A partir de los 10 años y hasta los 19 años de edad, debe rea-
lizarse la autoaplicación de flúor cada año en los consultorios de
las unidades de medicina familiar o en forma grupal:
• Entregue un cepillo de dientes al cual se le colocará flúor en
gel como si fuera pasta dental y solicite a los y las adolescen-
110 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Procedimiento
Prohibida
3.4 Prevención de su reproducción parcial o total.
adicciones
(orientación y consejería) de Promoción dela Salud.
Dirección General
Objetivo
Procedimiento
Alcohol
Objetivo
Procedimiento
Tratamiento
Frecuencia
Procedimiento
Procedimiento
Procedimiento
125
126 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Objetivo
Procedimiento
Procedimiento
131
132 Guía técnica para la Cartilla Nacional de Salud
Principios de la orientación-consejería
Consentimiento informado
Objetivo
Procedimiento
En usuarias de condón:
• Instruya sobre el uso del método
• Otorgue el método
Elabore laProhibida
hoja de referencia; en caso deparcial
su reproducción que en ola total.
unidad de salud
no se realice inserciónGeneral
Dirección de dispositivo intrauterino
de Promoción dela(DIU),
Salud.implan-
te subdérmico u oclusión tubaria bilateral (OTB).
Métodos temporales
Inyectables. Contienen hormonas que previenen la ovulación. Son
Efectividad: 99% de dos tipos: los que contienen estrógenos y progestina
y los que tienen sólo progestina. Las pueden usar:
adolescentes, mujeres antes de primer embarazo, para
ampliar el tiempo entre uno y otro embarazo o después
de un aborto. Según el tipo, se aplica una inyección
al mes, cada dos meses o cada tres. Puede utilizarse
como método de larga duración; los más conocidos son
Adolescentes de 10 a 19 años 135
Prohibida suMétodos
reproducción parcial o total.
permanentes
Dirección
Oclusión tubaria
General de Promoción dela Salud.
Consiste en cortar o bloquear las trompas uterinas para
bilateral. prevenir que el óvulo y el espermatozoide se unan.
Efectividad: 99% Lo pueden solicitar las mujeres que no desean más
hijos o que lo elijan por así convenir a sus intereses.
Es un procedimiento simple y seguro. Elimina la
preocupación de quedar embarazada y no afecta el
placer. Puede realizarse posteriormente a un parto,
una cesárea, aborto o en cualquier momento de la
etapa reproductiva. Es irreversible y permanente. Suele
implicar hospitalización.
Vasectomía. Consiste en cortar los conductos deferentes en los
Efectividad: 99% hombres para impedir que haya espermatozoides en
el semen que puedan embarazar a la mujer. Lo pueden
solicitar hombres que no desean más hijos o que lo elijan
por así convenir a sus intereses. Se realiza de manera
simple y rápida. Elimina la preocupación de provocar un
embarazo. Es irreversible y permanente. No es efectivo
de manera inmediata, se requiere esperar tres meses para
que sea completamente efectivo. No afecta el placer ni
el desempeño sexual masculino.
Adolescentes de 10 a 19 años 137
Sólo emergencias
Pastillas Tomar la primera tableta dentro de las primeras 72 hrs. (3
anticonceptivas de días) después de la relación sexual no protegida. Tomar
emergencia la segunda tableta 12 horas después de la primera dosis.
No protege de las infecciones de transmisión sexual y no
se considera un método anticonceptivo de rutina.
Objetivo
Procedimiento
Señales de alarma
Alumbramiento
Objetivo
OrientarProhibida su reproducción
a las adolescentes para queparcial o total.
disfruten de una vida sexual
Dirección General de Promoción dela Salud. mediante
y reproductiva postparto satisfactoria y sin riesgos,
la utilización de los servicios de planificación familiar y anticon-
cepción, con absoluto respeto a sus derechos y a su libre de-
cisión.
Procedimiento
Objetivo
ContarProhibida
con una sola cartilla para que
su reproducción se anoten
parcial las acciones que
o total.
Dirección General de Promoción dela Salud.
las y los adolescentes reciban y las citas con su médico para reci-
bir la atención necesaria.
Procedimiento
149
Prohibida su reproducción parcial o total.
Dirección General de Promoción dela Salud.
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Adolescentes de 10 a 19 años 159