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LA ATENCIÓN - CONCENTRACIÓN
1. DEFINICIÓN
¿Qué es la Atención? Es la
capacidad para centrarse de
manera persistente en un estímulo
o actividad concretos. Mediante
esta capacidad se dirige la
actividad mental hacia un objeto o
acción. En el aprendizaje, la
atención te permite seleccionar lo
más importante de lo que se quiere
aprender.
¿Qué es la Concentración? Es la
capacidad de mantener la atención
en una tarea por más tiempo sin
distraerte. Mientras más sentidos
se utilicen en la actividad mayor
será la concentración.
1. ESTRATEGIAS
a) Averigua qué te causa problemas. ¿Quizás alguien
que se sienta a tu lado no te deja concentrarte? Si
alguien te molesta, pasando notas o hablando
contigo y esto no te deja concentrarte, debería
arreglarlo. Probablemente lo mejor es ignorarlos
sutilmente, e intentar concentrarse. No le sigas la
corriente y empieces a hablar tú también. Cuando
acabe la clase explícale educadamente tus razones y
pídeles que te dejen trabajar. Sea cual sea el
problema y arréglalo.
ACTIVIDAD
Reúnete en grupo y elabora un esquema gráfico sobre lo que impide que prestemos
atención.