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9.4. Prácticas
Bibliografía
Copyright © 2014. Dykinson. All rights reserved.
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Planificación, gestión y evaluación
Manual básico para la acción social
Tomás Alberich y Eva Sotomayor
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Capítulo 9
Centros y equipos de trabajo. Habilidades de trabajo en equipo, ...
Marta García-Domingo y Eva Sotomayor
Organización Individuo
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Planificación, gestión y evaluación
Manual básico para la acción social
Tomás Alberich y Eva Sotomayor
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Capítulo 9
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EL PROCESO DE COMUNICACIÓN
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Planificación, gestión y evaluación
Manual básico para la acción social
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Ventajas Inconvenientes
No retroalimentación.
Objetiva, precisa, clara. Sujeta a la posibilidad de una
interpretación errónea.
Escrita Constancia informativa.
No espontánea.
Fácil control.
No natural.
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Capítulo 9
Centros y equipos de trabajo. Habilidades de trabajo en equipo, ...
Marta García-Domingo y Eva Sotomayor
En función de…
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Capítulo 9
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Planificación, gestión y evaluación
Manual básico para la acción social
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Î Escucha activa
Î Asertividad y empatía
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Capítulo 9
Centros y equipos de trabajo. Habilidades de trabajo en equipo, ...
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9.4. Prácticas
Asertiva
Situación Respuesta
Pasiva
Agresiva
Una amiga te pide prestado el coche para ir de Me sabe mal negártelo, pero no me gusta
compras. No te agrada la idea de dejárselo, y le dejar mi coche.
respondes:
Tu jefe ha cambiado uno de tus clientes a otro ¿Me puede decir por qué ha cambiado a
compañero sin darte ninguna explicación. Le este cliente?
preguntas amablemente:
Una buena amiga te dice que está muy enfadada con No me interesan vuestros problemas
otra amiga común. Tu no deseas intervenir en ello y le
dices:
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Tu vecino suele tener la radio puesta hasta altas horas Es mejor que me aguante y no le diga nada
de la noche, y no te deja dormir. Le has avisado varias porque podrían enfadarse.
veces pero no te hace mucho caso. Piensas:
Una amiga te pide que te quedes con su hija pequeña Por supuesto, estaré encantada de que la
el sábado por la noche porque se va al cine. A ti te dejes conmigo.
viene mal porque el sábado tienes invitados para
cenar. Le dices:
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Planificación, gestión y evaluación
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Un compañero acaba de hacerte una crítica que no te Yo no lo veo así; pero te agradezco que me
parece justificada. digas lo que piensas.
Un cliente acaba de decirte enfadado, que el producto Seguro que lo estás usando mal o le has
que adquirió la semana pasada está estropeado. Le dado algún golpe.
respondes:
Tu jefe tiene la costumbre de revisar los trabajos que ¿No se fía de mí? He dedicado mucho
le entregas. Le dices muy serio: tiempo y atención a ese trabajo.
El director te ha llamado para felicitarte por un trabajo Tiene bastantes fallos. No ha quedado tan
bastante costoso que has hecho. Le respondes: bien como yo quería.
Estas en la cola de un cine. Alguien se pone delante e ¡Pero ¿qué se ha creído usted?, caradura!
intenta colarse. ¿Acaso nos toma por tontos? O sale ahora
mismo o ...
Tu mejor amigo te pide prestado tu ordenador Bueno, verás ... En fin, supongo que lo
portátil, una vez más. No te apetece dejarlo y, debes necesitar de verdad, si no, no me lo
además, puedes necesitarlo tú. Le dices: pedirías ... Está bien, pasa a recogerlo ...
Tu amiga te pide que la acompañes a ver a una amiga Hoy no me viene bien porque tengo trabajo
común. Hoy no te viene bien porque tienes trabajo. pendiente. Si quieres te acompaño otro día.
Estas viendo una película y, al lado, dos personas ¿Habéis venido aquí para hablar de
hablan lo bastante alto como para no dejarte seguirla vuestros problemas? ¡Si no os interesa la
bien. Les dices: película, os vais a otro sitio a hablar!
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Capítulo 9
Centros y equipos de trabajo. Habilidades de trabajo en equipo, ...
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Preguntas SI NO
En general procuro centrarme en que está diciendo el otro, sin considerar cómo lo está
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diciendo...
Mientras estoy escuchando, digo cosas como Ajá! Hum... Entiendo... para hacerle saber a
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la otra persona que le estoy prestando atención...
Creo que a la mayoría de las personas no le importa que las interrumpa... siempre que las
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ayude en sus problemas...
Cuando escucho a algunas personas, mentalmente me pregunto ¿por qué les resultará tan
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difícil ir directamente al grano..?
Cuando una persona realmente enojada expresa su bronca, yo simplemente dejo que lo
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que dice “me entre por un oído y me salga por el otro”
Si no comprendo lo que una persona está diciendo, hago las preguntas necesarias hasta
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entenderla...
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9 Solamente discuto con una persona cuando sé positivamente que estoy en lo cierto...
Dado que he escuchado las mismas quejas y protestas infinidad de veces, generalmente
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me dedico mentalmente a otra cosa mientras escucho...
El tono de la voz de una persona me dice, generalmente, mucho más que las palabras
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mismas...
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Planificación, gestión y evaluación
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Cuando una persona me dice tantas cosas juntas que siento superada mi capacidad para
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retenerlas, trato de poner mi mente en otra cosa para no alterarme...
Si una persona está muy enojada, lo mejor que puedo hacer escucharla hasta que
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descargue toda la presión...
Cuando he tenido un contacto negativo con una persona (discusión, pelea...) no puedo
18 evitar seguir pensando en ese episodio... aún después de haber iniciado un contacto con
otra persona...
Cuando le respondo a las personas, lo hago en función de la manera en que percibo cómo
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ellas se sienten....
Si una persona no puede decirme exactamente que quiere de mí, no hay nada que yo
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pueda hacer...
Evaluación
A través de las respuestas evaluaremos nuestra capacidad para
1) Escuchar sin interrumpir
2) Escuchar prestando 100% de atención
3) Escuchar más allá de las palabras
4) Escuchar incentivando al otro a profundizar
1. Escuchar sin interrumpir... y menos contradecir...!
Preguntas 1,5,9,13,17 – 1 punto por cada NO
5 puntos Ud. sabe escuchar sin interrumpir. Su paciencia le permitirá generar muy buenas
relaciones.
3-4 A veces Ud. se pone a hablar encima de la otra persona... Si Ud. permitiera que las
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personas terminen antes de comenzar a hablar, sus contactos con ellas serán más simples
y satisfactorios
0-2 Ud. parece estar tan ansioso por hablar que no puede escuchar... ¿Cómo puede
relacionarse con las personas si no las escucha?
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Capítulo 9
Centros y equipos de trabajo. Habilidades de trabajo en equipo, ...
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5 puntos Ud. tiene la disciplina y serenidad para prestar a las personas la atención que merecen.
Esto le permitirá desarrollar excelente relaciones interpersonales. Felicitaciones!
Seguramente Ud. con frecuencia se encuentra diciendo... ¿Qué? ¿Cómo? ¿Qué dijo?
0-2
Reconozca que entender a las personas requiere el 100% de su atención..!!!
Ud. es un oyente empático... logra percibir cómo se sienten las personas con que habla...
5 puntos
Ud. tiene la capacidad para entender y ayudar a las personas...
Ud. se da cuenta de cómo se sienten las personas... pero le da más peso al mensaje
3-4
explícito...
0-2 Ud. no parece darse cuenta de cómo se sienten las personas con que habla.
Ud. hace todo lo necesario para que la otra persona se pueda expresar... Ud. logrará
5 puntos
contactos muy satisfactorios....
Póngase en una situación en la que sus deseos no coincidan con los de la otra persona
¿Cómo responde usted habitualmente en esas situaciones?
En las siguientes páginas encontrará usted pares de declaraciones que describen
posibles respuestas conductuales. Para cada par de respuestas rodee, por favor, la
declaración “A” o “B” que usted considere como la más característica de su
comportamiento.
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Planificación, gestión y evaluación
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En muchos casos, le parecerá que ni la respuesta “A” ni la “B” pueden ser consideradas
como típicas de su forma habitual de comportarse pero, por favor, escoja la respuesta
que más se acerca a su comportamiento habitual.
1.- A. Hay ocasiones en que dejo a otros tomar la responsabilidad cuando se trata de
resolver un problema.
B. Más que negociar los puntos de desacuerdo, intento subrayar los puntos de
acuerdo.
2.- A. Intento buscar una solución de compromiso.
B. Trato de tomar en consideración todos los intereses, tanto los míos como los de la
otra persona.
3.- A. Habitualmente, persigo con firmeza mis objetivos
B. Trato de suavizar los sentimientos de la otra parte y preservar la relación
4.- A. Intento buscar una solución de compromiso
B. A veces sacrifico mis propios deseos por los deseos de la otra persona
5.- A. Constantemente pido la ayuda de la otra persona cuando estoy buscando una
solución
B. Trato de hacer todo lo necesario para evitar tensiones inútiles
6.- A. Trato de evitar el crear situaciones desagradables para mí mismo
B. Trato de ganar mi posición
7.- A. Trato de posponer el problema hasta que pueda tener un tiempo para reflexionar
sobre él
B. Cedo en algunos puntos a cambio de otros
8.- A. Habitualmente persigo con firmeza mis objetivos
B. Trato de exponer inmediatamente todos los intereses y problemas
9.- A. Tengo la sensación de que las diferencias no siempre merecen la pena de que nos
preocupemos por ellas
B. Hago esfuerzos por seguir mi camino.
10.- A. Habitualmente persigo con firmeza mis objetivos
B. Intento buscar una solución de compromiso
11.- A. Trato de exponer inmediatamente todos los intereses y problemas
B. Trato de suavizar los sentimientos de la otra parte y preservar la relación
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B. Soy capaz de permitir a la otra persona mantener sus ideas si ello le hace feliz
28.- A. Habitualmente persigo con firmeza mis objetivos
B. Habitualmente pido la ayuda de la otra persona cuando estoy buscando la solución
29.- A. Propongo una solución intermedia
B. Tengo la sensación de que las diferencias no siempre merecen la pena de que nos
preocupemos de ellas
30.- A. Trato de no herir los sentimientos de la otra persona
B. Siempre comparto el problema con la otra persona de forma que podamos
elaborarlo juntos.
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Manual básico para la acción social
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Centros y equipos de trabajo. Habilidades de trabajo en equipo, ...
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Manual básico para la acción social
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Bibliografía recomendada
Palomo, M. Teresa. 2010. Liderazgo y motivación de equipos de trabajo. 6ª edición. Madrid: ESIC.
Roca, Elia. 2005. Como mejorar tus habilidades sociales. Programa de asertividad, autoestima e
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BIBLIOGRAFÍA
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Capítulo 9
Centros y equipos de trabajo. Habilidades de trabajo en equipo, ...
Marta García-Domingo y Eva Sotomayor
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York: Xicom, Inc.
Verderber, Rudolp F. 1999. ¡Comunícate!. 9ª Ed. México: Thomson Editores
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Recursos en la web: http://www.visionholistica.com/materiales/test-escucha-activa.
Disponible en Revista Digital. Innovación y experiencias educativas http://www.csi-
csif.es/andalucia/modules/mod_ense/revista/pdf/Numero_35/CONCEPCION_LOPEZ_1.
pdf
Copyright © 2014. Dykinson. All rights reserved.
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