Soberanía

Drogas legales
Muchas de las drogas más adictivas que existen no son ilegales. No son distribuidas
por narcotraficantes, sino por farmacéuticas, vendidas en los mostradores de las
farmacias o al alcance de la mano en el pasillo de un supermercado. Y aunque estas
drogas sean perfectamente legales, y puedan tener ciertos beneficios, son más
peligrosas justo porque la gente se abandona al "buen juicio" de la ciencia médica y se
deja llevar alegremente por sus efectos, creyendo ingenuament e que "las medicinas
sólo sirven para curar".

1. Alcohol

El alcohol es igual de adictivo, o más, que cualquier droga ilegal. Quizá no sea tan adictivo como la
heroína o el cristal, pero “aunque en sí mismo no es tremendamente adictivo, el alcohol es un
enorme problema porque demasiada gente lo utiliza de una forma dañina”, señala el Dr. Andrew
Kolodny además el alcohol puede causar daños en el riñón hígado y otros

2. Nicotina

Una de las drogas legales más accesibles y adictivas es la nicotina. La mayoría de la gente se
engancha con sólo fumar un par de veces. Muy pocas personas son capaces de fumar
ocasionalmente sin volverse adictos.

Ya sea que fumes cigarrillos, puros o masques tabaco, una vez que eres adicto a la nicotina dejarla
puede volverse extremadamente difícil

3. Opiáceos

Los analgésicos opiáceos, tales como el Vicodin, el OxyContin, el Percocet y la morfina, han creado
una rápida catástrofe en Estados Unidos. Las prescripciones para estos analgésicos altamente
adictivos, que básicamente te dan bajas dosis de heroína, han aumentado de manera impresionante
desde principios de la década del 2000.

Kolodny señala que son muy buenos para tratar fuertes dolores en el corto plazo, como romperse
muchos huesos en un accidente automovilístico. Al principio causan un efecto de euforia, pero si no
los dejas en los primeros días la adicción se vuelve inevitable. El cuerpo se acostumbra y ansía
cantidades cada vez más grandes de opiáceos para mantener su efecto.

Algunas alternativas no adictivas a los opiáceos pueden ser el Ibuprofeno, el Tylenol, y el naproxeno.

4. Ambien

El Ambien es un medicamento muy efectivo para mandarte a dormir, pero es muy fácil volverte
dependiente después de algunos días de uso. Una vez que empiezas a tomarlo regularmente es casi
imposible poder dormir sin tomarlo. Si lo tomas por semanas, meses o años, puedes llevar a tu
cuerpo a un estado de insomnio que durará semanas.
Kolodny señala que el Ambien también te pondrá más ansioso durante el día y te llevará a hacer
locuras cuando crees estar dormido. Vas a tener hambre y amnesia, atacarás el refrigerador a la
mitad de la madrugada y, cuando veas el desastre en la mañana, te preguntarás quién lo hizo.
También ha habido muchos reportes de pacientes en Ambien que se lanzan de sus autos a la mitad
de la noche y despiertan en salas de emergencia sin recuerdo alguno de lo sucedido.

5. Jarabe para la tos

Si tu doctor te receta algún fuerte jarabe para atacar la bronquitis, la sinusitis o la fiebre del heno,
ten cuidado. Estos jarabes contienen codeína, un opiáceo al que fácilmente puedes quedar
enganchado. Incluso puede llegar a ser letal si se consume en cantidades elevadas. Esta es la droga
que mandó a Lil Wayne al hospital y que la policía encontró en casa de Justin Bieber.

Asegúrate de no exceder las dosis recomendadas y nunca las mezcles con alcohol, pues además de
codeína este jarabe contiene un fuerte antihistamínico llamado prometazina, y la mezcla codeína-
prometazina-alcohol puede conducirte a un paro respiratorio.

Drogas ilegales
Cannabis: la más consumida en España
Es, probablemente, la sustancia ilegal con menos reproche social. Incluso algunas
ramas médicas consideran el cannabis como una sustancia beneficiosa en ciertos
tratamientos, lo que no deja de ser una discusión que no ha permitido su legalización.

Cocaína: la «Reina Blanca»

Es la sustancia más conocida mundialmente; algunos estudios alertan de que España es el
principal país consumidor del polvo blanco, que mata a miles de personas al año entre
nuestras fronteras y, a la par, genera enormes réditos a las mafias que se dedican al
narcotráfico.

Éxtasis: la senda del «bakalao»

Estas pastillas son probablemente la droga más consumida a más temprana edad en
ambientes discotequeros y de fiesta.
El estado de éxtasis implica una desconexión con la realidad objetiva para conectarse con
una realidad puramente mental dirigida hacia sí mismo. La persona que experimenta el
éxtasis a menudo desconecta sus sentidos hacia el exterior y los enfoca hacia el interior.

Anfetaminas: toda la noche sin dormir

Anfetaminas. Anfetas. Speed. Estas son las tres denominaciones más corrientes para una
de las drogas de síntesis más antiguas y conocidas
Visión borrosa, taquicardia, alucinaciones, euforia... Son los efectos más comunes de una
sustancia que, como la anterior, se consume, asociada al alcohol, sobre todo en ambientes
festivos de discotecas y fines de semana. Y que se cobra un buen puñado de vidas a lo largo
de cada año.

Alucinógenos: la droga de las violaciones

Las sustancias alucinógenas son numerosas, aunque su consumo es residual si lo
comparamos con todas las anteriores.
Si tenemos que elegir una por su repercusión social, la ayahuasca es un buen ejemplo.
Considerada por las Fuerzas de Seguridad la droga de las violaciones, su uso en países como
Colombia para atontar a mujeres y abusar de ellas

Orientación
Resolución de conflictos
La resolución de conflictos es el conjunto de conocimientos y habilidades para comprender e intervenir
en la resolución pacífica y no violenta de los conflictos. Es un conflicto entre 2 o más personas.

Clase o tipos de resolución:

Negociación: No existe una tercera persona, el conflicto es resuelto por las partes.

Mediación: Si existe un tercero, el mediador es un facilitador de la resolución de conflictos, ya que el

mediador induce a las partes a resolver sus conflictos. No propone, excepto en cuestiones laborales.

Conciliación: Se hace más fuerte la presencia del tercero. El tercero propone soluciones a los conflictos.
Las propuestas conciliatorias sólo tendrán efecto vinculante si las disposiciones son voluntarias.

Arbitraje: La presencia de un tercero es más grande, ya que se acata lo que el árbitro indica. El árbitro
emite, lo que se llama “laudos arbitrales”, las cuales son vinculantes para las partes. Tiene carácter de
Cosa Juzgada.