UNIVERSIDAD SAN PEDRO

FACULTAD DE CIENCIAS CONTABLES Y ADMINISTRATIVAS

ESCUELA ACADEMICO PROFESIONAL DE ADMINISTRACIÓN

MNEMOTÉCNICAS

Asignatura : Técnicas del Estudio

Docente : Lic. Bethsy Sotelo Morales

Ciclo : I-B

Autor : Ana Gabriela Luyo Mautino

Chimbote – Ancash – Perú

2011
 INTRODUCCIÓN.

Cada vez que los alumnos o universitarios de una institución tienen un

examen o necesitan aprenderse algo de memoria, recurren a métodos para
poder memorizar, a esta acción se le llama MNEMOTÉCNICAS, mediante los
cuales se van a utilizar un conjunto de estrategias para facilitar la
memorización.

En el capítulo I se definen que son mnemotécnicas y cuál es su

etimología, así como en el desarrollo de la monografía, en las cuales
encontraremos técnicas y métodos para aprender a memorizar con las
palabras y números de acuerdo al grado de dificultad que se nos presente.

En el capítulo II se presentan dos métodos muy conocidos que son los

casilleros mentales y las conversiones numéricas, utilizando un listado de
palabras o números respectivamente.

En el capítulo III, en donde se encuentran las técnicas mixtas en la cual

se crean o se convierten imágenes para memorizar, así como crear historias.

El capítulo IV se estudia cada uno de los métodos con ejemplificación,

que harán que el estudiante pueda memorizar fácilmente. En el anexo
encontrarán ejemplos de aplicación generales de todo el tema el cual servirá
para guiarse y practicar si es necesario.

i
 ÍNDICE.

Pág.

I. Mnemotécnicas.
1.1 Definición ………………………………………………………. 4
1.2 Etimología ……………………………………………………… 4

II. Técnicas para aplicación de las mnemotécnicas.

2.1 Casilleros mentales …………………………………………… 6
2.2 Conversiones numéricas …………………………………….. 6

III. Técnicas mixtas para las palabras mnemotécnicas.

3.1 Convertir a imagen mental la palabra………………..….... 8
3.2 Exagerar en tamaño la imagen…………………………..….. 8
3.3 Crear una historia que enlaza las palabras……………...... 9

IV. Métodos utilizados para las mnemotécnicas.

4.1 Método de la palabra-pinza……..……………………………. 11
4.2 Método de la cadena…………………………………………... 13
4.3 Método del relato……..……………………………………….... 14
4.4 Método de los lugares…………………………………………. 14
4.5 Método fonético numérico……….……………………..…….. 16
4.6 Método de las iniciales……..………………………………….. 17

V. Conclusiones…………………….…………………………………… 19

VI. Linkografía…………………….………………………………………. 21

ii
 CAPÍTULO I
MNEMOTÉCNICAS

3
I. MNEMOTÉCNICAS.

1.1 DEFINICIÓN:
Las mnemotécnicas son un conjunto de trucos o estrategias
lingüísticas, para facilitar la memorización. Se basan en que recordamos
mejor aquello que nos es conocido, ridículo o aquello que nosotros
mismos hemos creado. Las mnemotécnicas son particularmente útiles
para recordar secuencias como por ejemplo los planetas o la tabla
periódica. Generalmente se utilizan las primeras letras de cada palabra
para construir otra palabra (tipo acróstico) o para construir un cuento. Al
recordar el cuento podemos recordar las palabras originales y la
secuencia en que deben aparecer. También se puede decir que es el
procedimiento de asociación de ideas, esquemas, ejercicios
sistemáticos, repeticiones, etc. para facilitar el recuerdo de algo.

1.2 ETIMOLOGÍA.
La mnemotecnia (del griego mnéemee = memoria y téchnee =
arte) proviene de Mnemósine, diosa griega de la memoria que era
esposa de Zeus.

Figura 1.1: Definición

4
CAPÍTULO II
APLICACIÓN DE
TÉCNICAS
 5
II. APLICACIÓN DE TÉCNICAS.
Hay diferentes técnicas para aumentar la retención, que van desde
formar palabras con la inicial de cada palabra que se desea memorizar a otras
más sofisticadas, como la elaboración de casilleros mentales y conversiones
numéricas.

2.1 CASILLEROS MENTALES.

Tener una lista de palabras perfectamente conocida y ordenada
en la mente que asociaremos con las palabras que queremos
memorizar. Cada palabra que queremos memorizar se asociará con la
palabra de nuestro casillero que coincide con esa posición. De esta
manera se puede memorizar de forma rápida listados de palabras,
además conoceremos el orden de lista.

2.2 CONVERSIONES NUMÉRICAS:

Esta técnica es utilizada para memorizar números. Se trata de
convertir números en consonantes (Cada número tiene asociada un
grupo de consonantes) y con estas consonantes formar palabras
añadiendo libremente vocales. Las palabras, al contrario que pasa con
los números, son imaginables (es más fácil recordar una palabra que un
número).

Figura 2.2: Conversiones numéricas

 6

CAPÍTULO III
TÉCNICAS MIXTAS
 7
III. TÉCNICAS MIXTAS.

3.1 CONVERTIR EN UNA IMAGEN MENTAL LA PALABRA:

Esta parte es más compleja en los casos en que se trata de
cualidades que cuando se trata de objetos concretos.

Figura 3.1: Imagen mental

3.2 EXAGERAR EN TAMAÑO LA IMAGEN:

Por ejemplo en el caso de un caballo imaginar un caballo gigante
en relación a su ambiente, incluso tomar una posición dentro del cuadro
y visualizar las cosas como más altas que uno (Que tengan que "mirar
hacia arriba").

Figura 3.2: Exagerar la imagen

 8

3.3 CREAR UNA HISTORIA QUE ENLACE LAS PALABRAS:

Esta historia debe ser una historia absurda, sin mucha lógica, ya
que de esta manera es más fácil de recordar. Por ejemplo, si se deben
recordar las palabras «palmera», «maní» y «auto», se puede crear la
siguiente historia: «La palmera salió a caminar y tropezó con un maní
que pasaba corriendo, por lo que cayó sobre el auto».

Figura 3.3.1: Palmera Figura 3.3.2: Maní

Figura 3.3.3: Carro

NOTA 3.3: Independientemente de la técnica que se

utilice, es importante la imaginación, ya que es
mucho más fácil recordar algo que impresiona y sale
de lo común.
 9

CAPÍTULO IV
MÉTODOS
 10

IV. MÉTODOS DE LAS MNEMOTÉCNICAS.

Los métodos de las mnemotécnicas ayudan a memorizar mejor, con
mayor rapidez y con mayor eficiencia. Se registra mejor la información lo que
permite posteriormente recordarla con mayor exactitud.

4.1 MÉTODO DE LA PALABRA-PINZA:

Se cogen los números del 1 al 10 y cada uno de ellos se asocia
con una palabra con la que rime. Cada estudiante puede hacer su propia
asociación. Esta palabra que rima es la "palabra-pinza" que utilizaremos
para hacer asociaciones con la información que tenemos que
memorizar. Seleccionamos las siguientes "palabras-pinza":

Uno - zumo (nos imaginamos un vaso de zumo con una etiqueta en la

que colocaremos mentalmente la información que queremos recordar).
Dos - tos (nos imaginamos una boca muy grande que se abra para toser
y dentro de la boca un pequeño cartel donde colocamos la segunda
información que queremos memorizar).
Tres - tren (nos imaginamos un tren de vapor que sale de un túnel y en
la parte delantera de la locomotora un cartel donde colocaremos la
tercera información que queremos memorizar).
Y así hasta el número diez.
Cuatro - zapato
Cinco - brinco
Seis - Meiggs
Siete - billete
Ocho - bizcocho
Nueve - jueves
Diez - pez

11
 Uno - Zumo Dos - Tos Tres - Tren

Cuatro -
Seis - Meiggs Cinco - Brinco
Zapato

Ocho - Nueve -
Siete - Billete
Bizcocho Jueves

Diez -Pez

Figura 4.1: Ejemplo de aplicación

El recuerdo se producirá de la siguiente manera:

Pensaré en el número uno e inmediatamente me vendrá a la mente la

palabra "zumo"; a partir de ahí recordaré la escena que había
imaginado: vaso de zumo yendo al aeropuerto con una maleta y en la
maleta escrito "billete de avión".

Este método exige conocer perfectamente la serie-pinzas que se

utiliza. Se pueden elaborar listas de cientos de "palabras-pinza". Una
ventaja que ofrece este método es que se puede ir directamente al dato
que uno quiere recordar, sin tener que recorrer toda la serie.

NOTA 4.1: Además de los números, también se pueden

utilizar como serie-pinzas los días de la semana, los
meses del año, las letras del alfabeto, etc.
 12
4.2 MÉTODO DE LA CADENA:
Consiste en enlazar los diferentes elementos que se van a
memorizar como si formaran una cadena:
Los elementos estarán interactuando dos a dos: el primero con el
segundo, el segundo con el tercero, el tercero con el cuarto. Es un
método muy eficaz para memorizar una lista de datos no demasiado
extensa (máximo unos 10 elementos). Vamos a memorizar la siguiente
lista:

Carpeta, bolígrafo, calculadora, diccionario, libro

Figura 4.2.1 Carpeta Figura 4.2.2 Bolígrafo Figura 4.2.3 Calculadora

Figura 4.2.4 Diccionario Figura 4.2.5 Libro

Generamos las siguientes relaciones:

1ª escena: Una carpeta va andando por la calle con mucha prisa

porque pierde el autobús, va corriendo por la acera y tropieza con un
bolígrafo que estaba tomando el sol y se cae.

2ª escena: Un bolígrafo se fue a dormir pero cuando se metió en

la cama la notó un tanto extraña, muy dura y con teclas. Cuando levantó
la sábana vio que no era su cama sino la calculadora de su amigo.
 13

4.3 MÉTODO DEL RELATO:

Consiste en crear una historia con todos los elementos que se
pretende memorizar.

No se establecen relaciones dos a dos como en el caso anterior

sino una única historia en la que participan todos ellos. Este método
puede ser adecuado cuando hay que memorizar elementos que no son
fáciles de visualizar (por ejemplo, conceptos abstractos: justicia,
igualdad...).También puede servir cuando hay que memorizar reglas o
definiciones (por ejemplo: "todo número multiplicado por cero es cero")
haciendo que uno de los personajes del relato la diga en un momento
determinado. Imaginemos que hay que memorizar la misma lista que en
el punto anterior:

Carpeta, bolígrafo, calculadora, diccionario, libro

NOTA 4.3: Este método es más apropiado para

personas con mayor facilidad para la memoria verbal
que para la visual.

4.4 MÉTODO DE LOS LUGARES:

Funciona asociando los elementos que hay que memorizar con
una serie de lugares previamente establecidos. Los lugares siguen un
orden determinado, un recorrido establecido. Podemos utilizar como
lugares las habitaciones de la casa: Se entra en casa, a la derecha la
cocina, a continuación un aseo de invitados, le sigue el cuarto de mi
hermana, el cuarto de mis padres y después su cuarto de baño.
Volviendo por el pasillo, al otro lado el cuarto de mí hermano mayor, a
continuación mi cuarto, luego el cuarto de baño de los hermanos, la sala
de estar y en último lugar el comedor. Se trata de un recorrido con 10
lugares determinados.
 14
Otro recorrido puede ser las tiendas de la calle en la que vivo, o
los pueblos por los que paso camino de la playa, etc.

Tienen que ser recorridos perfectamente conocidos, tienen que

seguir un orden predeterminado (no vale alterarlo) y a ser posibles que
sean recorridos ampliables por si hay que memorizar una lista más
extensa (por ejemplo, en el recorrido de la casa se podría incluir la
portería, el vestíbulo, la terraza, el trastero, el garaje, etc.). Estos
recorridos hay que repasarlos con frecuencia, conocerlos con total
exactitud. Este método funciona asociando a cada uno de estos lugares
uno de los elementos de la lista que se pretende memorizar.

Hay que tratar de visualizar el lugar y el elemento que se

memoriza de forma muy precisa, interactuando, con imágenes muy
claras. Veamos cómo funciona y para ello seguiremos utilizando la
misma lista de objetos:

Carpeta, bolígrafo, calculadora, diccionario y libro

Generamos las siguientes asociaciones:

1.- Cocina: quiero entrar pero no puedo abrir la puerta, consigo abrirla
un poco y veo que el suelo está lleno de carpetas.

2.- Aseo de invitados: abro la puerta y siento un golpe en la cabeza;

alguien ha colocado un bolígrafo sobre la puerta que ha caído y me ha
golpeado.

3.- Cuarto de mi hermana: le voy a dejar un libro pero veo que la puerta
no tiene picaporte sino un panel con dígitos, parecido a una calculadora, en el
que tengo que teclear una contraseña.

NOTA 4.4: A la hora de recordar hay que seguir el recorrido, entrando

en cada una de las habitaciones de la casa, y nos vendrán
inmediatamente a la mente las asociaciones que habíamos realizado.
 15

4.5 MÉTODO FONÉTICO NUMÉRICO:

A cada número del 0 al 9 se le asigna una (o más) consonante(s)
(nunca una vocal).

Figura 4.5: Números Figura 4.5.1: Consonantes

El criterio para esta asignación puede ser el que determine el

estudiante, pero a ser posible en base a algún tipo de vinculación entre
el número y la consonante. Bien porque el número comience por dicha
consonante o porque sus formas guarden alguna similitud, o por alguna
otra relación.

Hay que tratar de que cada número tenga asignada al menos una
consonante de uso frecuente. Veamos un ejemplo de asignación:

Al 1: la "t" (tiene un único trazo vertical)

Al 2: la "n" y la "ñ" (tienen dos patas)
Al 3: la "m" (tiene tres patas) y la "d" (tercera consonante del alfabeto)
Al 4: la "c" (empieza por esa letra); también la "k" y la "q" (mismo sonido)
Al 5: la "l" (en números romanos 50 se representa por "L")
Al 6: la "g" (en mayúscula la "G" se parece al 6) y la "j" (sonido parecido)
Al 7: la "f" (en mayúscula la "F" parece un 7 al revés) y la "s" (empieza por esa
letra)
Al 8: la "p" (es la primera letra de "Pinocho")
Al 9: la "v" (es su segunda consonante) y la "b" (mismo sonido)
Al 0: la "r" (es su segunda consonante)
 16

Una vez asignadas las consonantes hay que buscar para cada
número una palabra que contenga exclusivamente una de las
consonantes que se le han asociado: Las vocales se utilizan de
comodines.

4.6 MÉTODO DE LAS INICIALES:

Es un método útil para recordar listas cortas.
Se trata de formar una palabra inventada utilizando las primeras silabas
de los elementos de la lista. Veamos su funcionamiento: tomemos la
siguiente lista de objetos.
Tomate, mantequilla, leche, galletas y café

Figura 4.6.1: Tomate Figura 4.6.2: Mantequilla

Figura 4.6.3: Leche Figura 4.6.4: Galletas

NOTA 4.6: Las reglas mnemotécnicas exigen mucha

práctica. Al principio pueden resultar difíciles de utilizar,
pero con la práctica pueden llegar a ser enormemente
útiles.
 17

V. CONCLUSIONES.

- Muchas veces son utilizadas por los estudiantes como estrategias de

aprendizaje, la mayoría de estos casos son para memorizarse una clase,
algunas preguntas, números cotidianos o listas de cosas. Siempre es
bueno conocer este tipo de estrategias, y en esta monografía
encontraran muchas formas de poder memorizar de una manera más
fácil y rápida, gracias a los métodos y técnicas empleadas.
 18

VI. LINKOGRAFÍA.

-Wikipedia, art “Métodos y Técnicas de Mnemotecnia”, extraído de

http://es.wikipedia.org/wiki/Mnemotecnica (recuperado el 9 de noviembre del
2011, 10.00 hs).

-“Definición de Mnemotécnicas”, extraído de http://www.podium-

nlp.com/nemotecnicas.htm (recuperado el 9 de noviembre del 2011, 10.30 hs)

-Aula Fácil, art “Ejemplos de Mnemotécnicas”, extraído de

http://www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Lecc17.htm (recuperado el 12 de
noviembre del 2011, 9.00 hs)

-“Definición de mnemotécnicas”, extraído de

http://aprendomejor.blogspot.com/2009/01/nemotecnica-definiciones.html
(recuperado el 12 de noviembre del 2011, 9.30 hs)

-“Como aprender a usar las mnemotécnicas”, extraído de

http://www.mnemotecnia.es (recuperado el 13 de Noviembre del 2011, 9.00 hs)

- Sebastián Pascual, Luis. Arte de la memoria. Madrid (España), Editorial CCS,

2004.
ANEXOS
 EJEMPLOS DE MNEMOTÉCNIA.

 «Carlos Gardel. Aníbal Troilo»

Los nombres de dos íconos del tango argentino sirven para recordar cómo se

aparean las bases: citosina (Carlos) con guanina (Gardel); adenina (Aníbal) con

timina (Troilo).

Fórmula de cálculo integral: "Integración por partes"

 Un día vi una vaca sin cola vestida de uniforme.

 Un día vi un velocirraptor sin cola vestido de uniforme.

 Un día vi una vaca vestida de uniforme.

 Un día vi un viejo sin bastón vestido de uniforme.

 Un día vi una vaca volando desde Úbeda.

Ley de Ohm.

 Victoria, reina de Inglaterra. V = R•I (el voltaje igual a la resistencia por la

intensidad).

 «Verbo ir». V = I•R (el voltaje es igual a la intensidad por la resistencia).

 soh-cah-toa
En trigonometría, el seno es la razón entre el cateto opuesto y la hipotenusa, el

coseno es la razón entre el cateto adyacente y la hipotenusa, y la tangente es

la razón entre el cateto opuesto y el adyacente.

 Lola Lola HiHi

Fórmulas para el seno, el coseno, la tangente, la cotangente, la secante y la

cosecante escribiendo las sílabas en orden en el numerador y en orden inversa

en el denominador:

lola lola hihi

hihi lalo lalo

Entonces:

 seno = lo/hi (lado opuesto sobre hipotenusa).

 coseno = la/hi (lado adyacente sobre hipotenusa).

 tangente = lo/la (lado opuesto sobre lado adyacente).

Completando la tabla:

 cotangente = la/lo

 secante = hi/la (hipotenusa sobre lado adyacente).

 cosecante = hi/lo (hipotenusa sobre lado opuesto).

  Suveco y vesuco

Estructura de las oraciones interrogativas en español e inglés: sujeto, verbo y

complemento (por ejemplo: «¿Yo estoy feliz?») y verbo, sujeto y complemento

(por ejemplo: «¿Estoy yo feliz?»).

 "Te Construí Una PIRAMIDe"

En biología sirve para recordar que las bases nitrogenadas timina y citosina,

uracilo en el caso del ARN son las pirimidas.

 "Todos sin tacos"

Sirve para memorizar los cuadrantes, en los que seno, coseno y tangente son

positivos. Se empieza en el cuadrante (+,+) y se avanza en sentido contrario a

las agujas del reloj: Todos, Sin (seno), ta (tangente), cos (coseno).

 Ecuación de estado del gas ideal: PV = nRT (presión por volumen igual

a número de moles por la constante universal de los gases ideales por la

temperatura termodinámica).

o Por Venezuela ni Rómulo trabaja

o Pancho Villa no regresó a Torreón

 o Patos Volando igual al número de ratones trotando

o El PaVo ni rabo tiene

o PaVo = RaTón

 "PROMETo a ANA TELefonear"

 "Paulina Mato A Thalía"

Una conocida rivalidad de cantantes mexicanas para recordar las fases de la

mitosis celular.: Paulina con P de profase; Mató con M de metafase; A de

anafase y Talia con T de telofase.

 EVoCaCión

Para recordar los 4 tipos de alteraciones del pensamiento (psicopatología):

1. Estructura

2. Velocidad

3. Contenido

4. Control