14  ABRIL 2018 | BILBAO

COACHING CON PNL

OPTIMISMO
RACIONAL

APRENDE A PENSAR MEJOR | ITXASO GURREA

OPTIMISMO
RACIONAL
ITXASO GURREA

     El optimismo se puede aprender. De la misma manera

que cuidamos y entrenamos nuestro cuerpo podemos
entrenar y cuidar nuestra mente. Igual que decidimos
cualquier cosa que nos vienen bien en la vida podemos
decidir ser felices. Todo empieza con una decisión y
luego con el aprendizaje necesario para ponerla en
práctica.  Si has decidido disfrutar de tu vida este taller
es para ti.
Vamos a aprender a pensar mejor para generar
bienestar. Con unas sencillas técnicas de PNL e
Inteligencia Emocional podemos enfocar nuestra
capacidad mental en ser más optimistas, gestionar mejor
las emociones y así, actuar alineados con el bienestar. 

COACHING | PNL •  2018
Programa Introducción: Pensamiento complejo y
evolución.
Optimismo racional:
  Somos lo que pensamos
  ¿Qué nos hace capaces?
  Creencia limitantes o negativas
  Creencia útiles o positivas
El optimismo se aprende: pensar “mejor”.

COACHING | PNL • 2018
ITXASO
GURREA
Coach profesional y directora de Bide Ananda, formada en Filología, Universidad de Deusto. Comenzó su
andadura profesional, hace 18 años, trabajando desde la visión transpersonal, se ha especializado en el
desarrollo de la autoestima y el crecimiento personal. 
Desde el 2006 ha ampliado su área de trabajo a las empresas, certificada por el propio John Grinder en
Coaching con código clásico y nuevo de PNL, ha entrenando a líderes y equipos de diversos campos,
partiendo de la idea de que conocerse a uno mismo es fundamental para poder aportar la mejor versión de
uno mismo a cualquier organización, construyendo así la verdadera base para el desarrollo de las empresas
modernas y la mejora continua

CONOCERNOS PARA COMPRENDERNOS, COMPRENDERNOS

PARA GENERAR BIENESTAR.

Respecto al ámbito de Coaching personal, desarrolla, entre otros trabajos, una formación completa en
autoestima casaH, en la que presenta su experiencia profesional de la última década. También colabora
con organismos como Lanbide, organismo del gobierno vasco para fomentar la contratación y el empleo,
con la Universidad de Navarra impartiendo una introducción a la PNL en el Máster en Intervención Social
con individuos, familias y grupos o con asociaciones de Coaching y PNL que realizan cursos en Bilbao. 
 GALEANO:

AL FIN Y AL
CABO, SOMOS
LO QUE
HACEMOS
PARA
CAMBIAR
Sintetiza con esta frase Galeano el camino de la autoobservación y el
cambio. Ese camino que nos permite elegir lo que realmente
queremos ser.
 Fecha: 14 de abril
Horario: 10:30 a 14:30
Lugar: Bilbao
Precio: 70€
Inscripciones:
info@bideananda.com
(+34) 617 308 517

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