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Contenidos: Pies de espalda con tabla y brazos estirados. Pies de espalda con brazos estirados. (2
variantes). Pies de espalda con pull-buoy en cabeza. Batida de piernas desde la cadera.
CALENTAMIENTO
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PARTE PRINCIPAL
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Método de Intervención, S.L. (YMPETU formación deportiva). CIF: B90195231. Av/ Poeta Manuel Benítez Carrasco,
24 (local 9) 41013 SEVILLA
VUELTA A LA CALMA
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